突發(fā)公共衛(wèi)生事件背景下高校大學(xué)生心理健康問(wèn)題研究

閉翠珍 李文 李曉鳳

摘要：新冠疫情事件對(duì)我國(guó)的社會(huì)發(fā)展產(chǎn)生了一定沖擊，對(duì)于高校而言，雖然借助網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)仍然能對(duì)學(xué)生進(jìn)行課業(yè)傳授，但學(xué)生缺乏實(shí)際交流學(xué)習(xí)的真實(shí)感，學(xué)生也不便向教師提出課程疑惑，學(xué)習(xí)難度增加。以貴州財(cái)經(jīng)大學(xué)1000名學(xué)生為問(wèn)卷調(diào)查對(duì)象，結(jié)合文獻(xiàn)調(diào)查法等研究方法收集數(shù)據(jù)、案例，并根據(jù)實(shí)際數(shù)據(jù)和案例，探討目前高校學(xué)生的心理健康問(wèn)題，發(fā)現(xiàn)突發(fā)衛(wèi)生公共事件對(duì)學(xué)生心理產(chǎn)生了一定的影響，高校存在不重視學(xué)生情感教育等問(wèn)題，諸多心理影響因素中，就業(yè)壓力最大。應(yīng)對(duì)措施：（一）提高學(xué)生實(shí)踐能力，規(guī)劃職業(yè)生涯;（二）盡快開(kāi)展心理普查工作;（三）重視師生關(guān)系，獲取學(xué)生信任;（四）重視學(xué)生情感教育。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生心理健康;學(xué)習(xí)壓力;解決措施

中圖分類號(hào)：G441文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A文章編號(hào)：2095-6916（2021）16-0020-03

一、引言

當(dāng)代大學(xué)生是民族的希望與未來(lái)，承擔(dān)著將來(lái)參與國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)、振興中華的歷史重任，應(yīng)具備良好的個(gè)性心理品質(zhì)和自尊、自愛(ài)、自律、自強(qiáng)的優(yōu)良品格，具有較強(qiáng)的心理承受能力，尤其是在全球化進(jìn)程加快、我國(guó)進(jìn)入全面小康社會(huì)的決戰(zhàn)決勝階段，大學(xué)生應(yīng)當(dāng)以更堅(jiān)定的信念、更積極的心態(tài)投入到社會(huì)主義建設(shè)的偉大事業(yè)中。本文搜集了30余篇學(xué)術(shù)論文，從實(shí)際數(shù)據(jù)出發(fā)，對(duì)人際交往、就業(yè)壓力、學(xué)習(xí)壓力等會(huì)引起大學(xué)生心理健康問(wèn)題的因素進(jìn)行了細(xì)致分析，在此基礎(chǔ)上提出改進(jìn)策略，以確立有效性。

（一）研究背景

1.突發(fā)公共衛(wèi)生事件背景下的大學(xué)生

新冠疫情事件對(duì)我國(guó)的社會(huì)發(fā)展產(chǎn)生了一定沖擊，對(duì)于高校而言，雖然借助網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)仍然能對(duì)學(xué)生進(jìn)行課業(yè)傳授，但缺乏了實(shí)際交流學(xué)習(xí)的真實(shí)感，學(xué)生也不便向教師提出課程疑惑，學(xué)生的學(xué)習(xí)難度增加。在突發(fā)衛(wèi)生事件背景下，高校應(yīng)當(dāng)對(duì)學(xué)生心理健康問(wèn)題予以足夠重視，除了借助信息平臺(tái)等為學(xué)生提供課堂授業(yè)外，還要注意引導(dǎo)學(xué)生排解壓力，向?qū)W生傳輸更積極、更樂(lè)觀的學(xué)習(xí)觀念。

2.國(guó)家、高校對(duì)心理健康教育的重視度

2021年1月29日國(guó)家衛(wèi)健委發(fā)布了《新型冠狀病毒感染的肺炎疫情緊急心理危機(jī)干預(yù)指導(dǎo)原則》，要求各衛(wèi)生團(tuán)隊(duì)除了要注重防疫工作，保證民眾的身體健康外，還要重視對(duì)民眾的心理梳導(dǎo)，保證民眾的心理健康，可以看出國(guó)家在突發(fā)衛(wèi)生事件下，對(duì)心理健康教育的重視。高校除了要嚴(yán)格檢測(cè)學(xué)生身體狀況，做好隔離防疫工作外，還要關(guān)注學(xué)生的心理狀況，目前許多高校都在通過(guò)開(kāi)展班會(huì)、輔導(dǎo)員引導(dǎo)、觀看視頻等方式向?qū)W生傳達(dá)健康的心理觀念，鼓勵(lì)學(xué)生在遇到突發(fā)衛(wèi)生事件時(shí)要保持冷靜和樂(lè)觀。

（二）研究意義

由于疫情突發(fā)致使學(xué)生學(xué)習(xí)壓力增大，而高校學(xué)生社會(huì)閱歷較淺，我國(guó)教育機(jī)構(gòu)的常年庇護(hù)也讓學(xué)生缺少磨煉，所以部分學(xué)生在面對(duì)學(xué)習(xí)壓力與挫折時(shí)應(yīng)對(duì)無(wú)措，成績(jī)的下降也會(huì)導(dǎo)致學(xué)生心理健康問(wèn)題頻發(fā)，因此大學(xué)生心理健康教育工作已經(jīng)成為高校教育工作不可缺少的部分，其管理也是高等教育管理的重要組成部分，做好心理健康教育管理工作對(duì)促進(jìn)大學(xué)生健康成長(zhǎng)成才具有重要意義。

（三）研究的具體問(wèn)題

研究的具體問(wèn)題從具體數(shù)據(jù)出發(fā)、結(jié)合突發(fā)衛(wèi)生事件背景：

1.大學(xué)生心理健康問(wèn)題產(chǎn)生的主要原因。

2.大學(xué)生心理健康問(wèn)題的主要類型。

3.緩解大學(xué)生心理健康問(wèn)題的措施和方法。

（四）研究方法

1.文獻(xiàn)資料法

通過(guò)學(xué)校圖書(shū)館和網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)查詢文獻(xiàn)，經(jīng)過(guò)篩選搜集與本課題相關(guān)的學(xué)術(shù)論文、期刊、研究報(bào)告等，對(duì)搜集來(lái)的文獻(xiàn)資料進(jìn)行整理分析，通過(guò)對(duì)文獻(xiàn)資料的研究對(duì)當(dāng)前大學(xué)生心理健康狀況有了初步了解。隨后研究文獻(xiàn)資料中的相關(guān)理論和案例，充分理解如何保證大學(xué)生心理健康，以文獻(xiàn)和學(xué)術(shù)資料為基礎(chǔ)制定清晰的研究思路，提高研究報(bào)告的可靠性。

2.調(diào)查研究法

以發(fā)放問(wèn)卷的形式了解大學(xué)生的心理狀況，或通過(guò)采訪、談話、調(diào)查等方式實(shí)地探究大學(xué)生心理健康狀況，通過(guò)對(duì)第一手資料、數(shù)據(jù)的研究分析得出緩解大學(xué)生心理健康問(wèn)題的有效措施。

3.專家意見(jiàn)征詢法

邀請(qǐng)貴州財(cái)經(jīng)大學(xué)從事心理健康方面工作的教師組成研究小組，聽(tīng)取他們的意見(jiàn)。

4.訪談法

分別與心理指導(dǎo)教師、各班心理委員、心理異常學(xué)生進(jìn)行訪談，從不同層面了解大學(xué)生心理健康問(wèn)題。

5.案例分析法

通過(guò)典型案例剖析，找準(zhǔn)問(wèn)題產(chǎn)生的共性，為制定干預(yù)對(duì)策提供依據(jù)。

（五）分析調(diào)查資料

1.對(duì)在校大學(xué)生造成心理健康問(wèn)題困擾的分析

對(duì)貴州財(cái)經(jīng)大學(xué)在校的1000多名大學(xué)生進(jìn)行了問(wèn)卷調(diào)查，調(diào)查結(jié)果顯示大部分學(xué)生心理壓力來(lái)自于就業(yè)和自控能力不足，只有小部分學(xué)生會(huì)因社會(huì)應(yīng)激時(shí)間產(chǎn)生心理問(wèn)題，所以大學(xué)生心理健康教育應(yīng)從學(xué)生日常的學(xué)習(xí)生活入手，是一個(gè)持之以恒的過(guò)程。

2.大學(xué)生選擇排壓的方式

從以下的圖標(biāo)可以看出，“向知心朋友傾訴”和“找種發(fā)泄方式”是大學(xué)生的主要解壓方式，而仍有大部分學(xué)生選擇隱瞞心理問(wèn)題，可以看出目前貴州財(cái)經(jīng)大學(xué)對(duì)學(xué)生的心理健康問(wèn)題重視不足，沒(méi)有采取有效措施來(lái)引導(dǎo)學(xué)生緩解壓力。

3大學(xué)生的壓力來(lái)源

調(diào)查顯示，大學(xué)生的壓力來(lái)源是：人際交往帶來(lái)的壓力（68.1%）、學(xué)習(xí)壓力（69.7%）、情感問(wèn)題（59.7%）、就業(yè)壓力（73.1%）和對(duì)周圍環(huán)境的不適應(yīng)（42%）。大學(xué)生的主要壓力是就業(yè)，這其中也有社會(huì)、家庭、乃至學(xué)校造成的就業(yè)焦慮。高校應(yīng)當(dāng)重視對(duì)學(xué)生就業(yè)觀念的引導(dǎo)，既要指導(dǎo)學(xué)生作出正確的職業(yè)規(guī)劃，也要鼓勵(lì)學(xué)生相信自我能力，緩解學(xué)生的就業(yè)焦慮。

4大學(xué)生多久去一次學(xué)校心理咨詢中心

調(diào)查顯示，有接近80%的學(xué)生不愿意通過(guò)學(xué)校心理咨詢中心向心理教師傾訴心理問(wèn)題，這既受學(xué)生的習(xí)慣影響，學(xué)校對(duì)心理課程的忽視也是關(guān)鍵因素之一。

二、大學(xué)生心理問(wèn)題及原因剖析

（一）大學(xué)生心理問(wèn)題分類

調(diào)研發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生目前存在的心理問(wèn)題表現(xiàn)如下：

1.對(duì)即將就業(yè)感到焦慮。

2.學(xué)生人生規(guī)劃意識(shí)薄弱，對(duì)所選專業(yè)不滿意。

3.人際交往問(wèn)題。

4.有部分學(xué)生因?qū)W習(xí)態(tài)度不端正而被處罰，引起其他學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)壓力。

5.因新冠疫情產(chǎn)生的出行問(wèn)題。

6.部分職業(yè)道德低下的教育工作者給學(xué)生造成心理問(wèn)題。

（二）原因剖析

1.突發(fā)衛(wèi)生公共事件對(duì)大學(xué)生心理產(chǎn)生影響

突發(fā)的疫情給國(guó)家?guī)?lái)了巨大的損失，增加了交通出行的壓力，也使社會(huì)氛圍沉重壓抑，給大學(xué)生心理健康造成了不利的影響。疫情對(duì)大學(xué)生心理造成的影響主要分為兩個(gè)方面：一是為積極響應(yīng)抗疫，各高校選擇暫停開(kāi)學(xué)，通過(guò)網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)讓教師進(jìn)行遠(yuǎn)程教學(xué)，雖然保證了課堂授業(yè)，但缺乏面對(duì)面交流提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)難度，學(xué)生學(xué)習(xí)過(guò)程中難以跟教師、同學(xué)進(jìn)行交流探討，學(xué)習(xí)壓力增加，尤其是對(duì)于成績(jī)本就處于中等水平的學(xué)生來(lái)說(shuō)，更容易對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生焦慮，進(jìn)而出現(xiàn)心理健康問(wèn)題，對(duì)于即將就業(yè)的畢業(yè)生來(lái)說(shuō)，也增加了就業(yè)難度;二是在疫情背景下，網(wǎng)絡(luò)等信息傳播渠道經(jīng)常充斥負(fù)面信息，因無(wú)法正常開(kāi)展學(xué)習(xí)活動(dòng)而產(chǎn)生焦慮的學(xué)生容易受到這些負(fù)面信息的影響，進(jìn)而產(chǎn)生心理健康問(wèn)題

2.學(xué)校不重視情感教育

目前的高校教育中，由于部分教師工作熱情不高，通常采取“下課即走”的工作方式，教師同學(xué)生缺乏交流，即使是認(rèn)知教育的質(zhì)量有時(shí)都難以保證，對(duì)學(xué)生的情感教育更是采取忽視態(tài)度。而高校學(xué)生處于從學(xué)習(xí)生涯過(guò)渡到職業(yè)生涯的特殊階段，對(duì)于社會(huì)的接觸、人際的交往等往往出現(xiàn)無(wú)法適應(yīng)的情況，如果缺乏教師和學(xué)校的引導(dǎo)，容易出現(xiàn)焦慮情況，進(jìn)而造成心理健康問(wèn)題。

3.人生經(jīng)歷

人生經(jīng)歷是養(yǎng)成學(xué)生性格，決定學(xué)生心理承受能力的重要因素。一些不好的童年經(jīng)歷會(huì)對(duì)學(xué)生造成一定的心理陰影，影響學(xué)生心理承受能力，使學(xué)生心理健康更容易受到外界情況的干預(yù)，出現(xiàn)心理健康問(wèn)題的概率也會(huì)增加。

4.就業(yè)壓力的影響

我國(guó)人口數(shù)量基數(shù)大，服務(wù)業(yè)和制造業(yè)發(fā)達(dá)，導(dǎo)致基層型工作崗位充足，但管理型工作崗位同每年的應(yīng)屆畢業(yè)生相比，數(shù)量稀少，畢業(yè)生就業(yè)壓力大。而在突發(fā)衛(wèi)生事件背景下，管理類工作崗位更加稀缺，而工廠類基層型工作崗位卻在增加，無(wú)形中提高了畢業(yè)生就業(yè)選擇難度，造成心理焦慮。此外，高校是大學(xué)生從學(xué)習(xí)生涯過(guò)渡到工作生涯的關(guān)鍵時(shí)期，對(duì)學(xué)生的思維觀念、行為習(xí)慣、心理變化等都會(huì)產(chǎn)生影響，階段過(guò)渡造成的迷茫感也會(huì)讓學(xué)生產(chǎn)生焦慮心理，出現(xiàn)心理健康問(wèn)題。

三、應(yīng)對(duì)策略探討

（一）提高實(shí)踐能力，規(guī)劃職業(yè)生涯

職業(yè)生涯規(guī)劃是高校大學(xué)生明確學(xué)習(xí)目標(biāo)、設(shè)想人身未來(lái)前景、乃至決定自身學(xué)習(xí)重點(diǎn)的重要基礎(chǔ)，在學(xué)校學(xué)習(xí)中作好基本的職業(yè)規(guī)劃，才能提高學(xué)習(xí)動(dòng)力，明確自身學(xué)習(xí)重點(diǎn)，并制定一個(gè)學(xué)習(xí)目標(biāo)，充實(shí)學(xué)習(xí)生涯，在充實(shí)且明確的學(xué)習(xí)規(guī)劃中，學(xué)生才能正確展開(kāi)學(xué)習(xí)，在明確目標(biāo)的指導(dǎo)下，學(xué)生也能提高心理承受能力，降低出現(xiàn)心理健康問(wèn)題的幾率。但目前，由于壓力的突然減小和自由度的提高，導(dǎo)致許多學(xué)生陷入了迷茫的階段，學(xué)習(xí)熱情低迷，無(wú)法作出正確的職業(yè)生涯規(guī)劃，對(duì)學(xué)習(xí)生活沒(méi)有清晰的想法，缺乏明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)。以致于對(duì)自我能力和所學(xué)的專業(yè)沒(méi)有正確的認(rèn)知，學(xué)習(xí)過(guò)程的枯燥乏味，也容易降低學(xué)習(xí)成績(jī)，進(jìn)而產(chǎn)生焦慮心理。

所以教師首先要遵循知行合一原則，首先，注重培養(yǎng)學(xué)生相關(guān)專業(yè)的專業(yè)理論知識(shí)素養(yǎng)，提高學(xué)生知識(shí)水平，向?qū)W生傳達(dá)正確的學(xué)習(xí)觀念，通過(guò)陳述利害或下發(fā)學(xué)習(xí)任務(wù)等方式，幫助學(xué)生提高學(xué)習(xí)熱情，讓學(xué)生在充實(shí)的學(xué)習(xí)中找到人生理想，畢竟從上文可以得出，大量學(xué)生因自我管理能力不足而產(chǎn)生焦慮，樹(shù)立正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)能有效改善學(xué)生懶散的作風(fēng)。其次，教師要轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念。加強(qiáng)職業(yè)實(shí)踐教學(xué)活動(dòng)，在學(xué)生完成學(xué)習(xí)任務(wù)、熟練掌握專業(yè)技能后，引導(dǎo)學(xué)生對(duì)課堂所學(xué)進(jìn)行實(shí)際運(yùn)用，讓學(xué)生在實(shí)踐中進(jìn)步、在實(shí)踐中創(chuàng)新，實(shí)際能力的提升能有效提高學(xué)生自信心，既能有效降低學(xué)生的焦慮感，也能為學(xué)生未來(lái)的職業(yè)生涯打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，有效緩解學(xué)生的就業(yè)壓力。

（二）開(kāi)展心理普查，緩解學(xué)生焦慮

要維護(hù)學(xué)生心理健康，緩解學(xué)生焦慮，除了要制定正確的方法外，對(duì)于學(xué)生心理狀況的觀察和掌控也是不可少的。為了充分了解學(xué)生當(dāng)前心理狀況，可以通過(guò)調(diào)整教學(xué)策略來(lái)緩解學(xué)生壓力，學(xué)校也應(yīng)當(dāng)定期開(kāi)展心理普查工作，對(duì)學(xué)生進(jìn)行談話、慰問(wèn)等，盡最大努力防止學(xué)生出現(xiàn)嚴(yán)重的心理問(wèn)題。在開(kāi)展心理普查工作時(shí)，應(yīng)當(dāng)著眼于大一或大四的學(xué)生群體，因?yàn)樾律鷱母呖纪蝗贿M(jìn)入低壓的學(xué)習(xí)環(huán)境，容易出現(xiàn)懶散迷茫等情況，而大四學(xué)生面臨就業(yè)壓力，需要學(xué)校進(jìn)行積極的心理引導(dǎo)。同時(shí)，要發(fā)揮好班級(jí)心理委員作用，指導(dǎo)心理委員要以耐心、溫柔的態(tài)度了解學(xué)生情況，并賦予心理委員一定的工作職責(zé)，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)上報(bào)輔導(dǎo)員，從而使學(xué)校能及時(shí)應(yīng)對(duì)學(xué)生出現(xiàn)的心理問(wèn)題。

（三） 重視師生關(guān)系，獲取學(xué)生信任

對(duì)學(xué)生實(shí)施心理健康教育，緩解學(xué)生心理問(wèn)題，除了需要教師對(duì)學(xué)生心理狀況有充分了解，還需要學(xué)生愿意根據(jù)教師指導(dǎo)來(lái)排解壓力。所以如何了解學(xué)生情感特點(diǎn)、協(xié)調(diào)學(xué)生學(xué)習(xí)過(guò)程中的情感變化，是實(shí)施心理健康教育的重點(diǎn)，這就需要學(xué)生對(duì)教師具備一定的信任，需要學(xué)生愿意跟隨學(xué)?；蚪處煹闹笇?dǎo)進(jìn)行學(xué)習(xí)，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)心態(tài)。所以教師在課堂教學(xué)與班級(jí)管理中，應(yīng)當(dāng)注重學(xué)生的情緒變化，尊重學(xué)生個(gè)性，要懂得以良好、溫柔的心態(tài)同學(xué)生溝通，建立良好的師生關(guān)系。在平常的交往中，教師要注意保護(hù)學(xué)生的自尊心，避免過(guò)度批評(píng)，嚴(yán)格按照課堂時(shí)間制定教學(xué)計(jì)劃，學(xué)生對(duì)教師產(chǎn)生信任，才愿意對(duì)教師敞開(kāi)心扉，傾訴心中的不良情緒，教師才能根據(jù)學(xué)生的真實(shí)情況制定計(jì)劃，幫助學(xué)生正確排解壓力、緩解焦慮情緒。

（四）重視情感教育，調(diào)整學(xué)生心態(tài)

在新課改開(kāi)始之前，學(xué)校更加重視學(xué)生的應(yīng)試能力，以及課堂學(xué)習(xí)的分?jǐn)?shù)轉(zhuǎn)化率，忽略了學(xué)生核心素養(yǎng)和心理健康，所以情感教育沒(méi)有得到重視。但高校大學(xué)生即將步入社會(huì)，在學(xué)習(xí)過(guò)程中容易產(chǎn)生迷茫和焦慮，高校與教師忽視情感教育的重要性，會(huì)導(dǎo)致學(xué)生養(yǎng)成錯(cuò)誤的學(xué)習(xí)觀念，無(wú)法落實(shí)“立德樹(shù)人”的教育任務(wù)。所以要想在突發(fā)衛(wèi)生事件背景下改善大學(xué)生心理健康問(wèn)題，就要從日常的教學(xué)計(jì)劃入手，重視對(duì)學(xué)生的情感教育，向?qū)W生傳達(dá)正確的人生觀和價(jià)值觀，培養(yǎng)學(xué)生自尊、自信、自強(qiáng)和自律的優(yōu)秀性格特點(diǎn)，協(xié)調(diào)學(xué)生因生活環(huán)境的改變而急劇發(fā)生變化的心理情感，幫助學(xué)生正確對(duì)待人際關(guān)系，對(duì)待日常學(xué)習(xí)，同時(shí)鼓勵(lì)學(xué)生樹(shù)立遠(yuǎn)大的人生理想，為學(xué)習(xí)生涯設(shè)定正確的奮斗目標(biāo)，讓學(xué)生能以積極向上的心態(tài)投入到大學(xué)學(xué)習(xí)中。

結(jié)語(yǔ)

在新冠疫情的影響下，大學(xué)生就業(yè)和學(xué)習(xí)壓力增大，容易產(chǎn)生焦慮情緒，使得心理健康問(wèn)題頻發(fā)，這時(shí)高校和教師應(yīng)當(dāng)積極發(fā)揮引導(dǎo)作用，及時(shí)了解學(xué)生心理狀況，并加以疏導(dǎo)和排解，使學(xué)生以健康積極的心態(tài)投入到學(xué)習(xí)中。參考文獻(xiàn)：

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作者簡(jiǎn)介：閉翠珍（1986—），女，壯族，廣西崇左人，單位為貴州財(cái)經(jīng)大學(xué)，研究方向?yàn)榻逃芾韺W(xué)。

李文 （2000—），男，漢族， 貴州仁懷人，單位為貴州財(cái)經(jīng)大學(xué)，研究方向?yàn)槁糜喂芾怼?/p>

李曉鳳 （2000—），女，漢族，貴州銅仁人，單位為貴州財(cái)經(jīng)大學(xué)，研究方向?yàn)槁糜喂芾怼?/p>

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