足球守門員進(jìn)攻意識(shí)的培養(yǎng)方法

張順 楊淑華 孫志安 李偉 ?

足球守門員的位置和職責(zé)決定了其與場(chǎng)上其他隊(duì)員在技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、活動(dòng)方式和心理方面具有明顯的不同。守門員在本方罰球區(qū)內(nèi)可以用手完成技術(shù)動(dòng)作，作為全隊(duì)的“最后一道屏障”，確保不丟球。在小學(xué)高段，教練員在加強(qiáng)守門員基礎(chǔ)知識(shí)、傳接球、門線防守技術(shù)學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，還應(yīng)著重培養(yǎng)守門員的進(jìn)攻意識(shí)?；诖耍P者設(shè)計(jì)了多種練習(xí)情境，模擬比賽中守門員的進(jìn)攻策略，旨在培養(yǎng)守門員的進(jìn)攻意識(shí)。

一、本方擁有球權(quán)時(shí)，培養(yǎng)守門員的進(jìn)攻參與意識(shí)

在本隊(duì)擁有球權(quán)時(shí)，守門員應(yīng)充分利用場(chǎng)地的寬度和縱深，保持球權(quán)并有效地轉(zhuǎn)移球。守門員要充分利用自己的位置優(yōu)勢(shì)，觀察判斷場(chǎng)上進(jìn)攻態(tài)勢(shì)，快速形成決策，指揮并協(xié)助隊(duì)友將球從左側(cè)轉(zhuǎn)到右側(cè)，或從后場(chǎng)打到前場(chǎng)。同時(shí)，根據(jù)場(chǎng)上進(jìn)攻態(tài)勢(shì)，調(diào)整自己的站位，做好接應(yīng)甚至是做好丟失球權(quán)后的出擊準(zhǔn)備。

練習(xí)目的：此練習(xí)能夠培養(yǎng)守門員隨時(shí)觀察隊(duì)友場(chǎng)上位置的意識(shí)，同時(shí)學(xué)會(huì)指揮隊(duì)友適時(shí)傳控球，并快速將足球傳至進(jìn)攻三區(qū)的隊(duì)友腳下。

適用年級(jí)：三至四年級(jí)。

練習(xí)方法：用黃色標(biāo)志桶標(biāo)記出20m×15m的場(chǎng)地，并設(shè)置進(jìn)攻一區(qū)、進(jìn)攻二區(qū)、進(jìn)攻三區(qū)（圖1）。將所有隊(duì)員分成2隊(duì)，進(jìn)攻方5人（白隊(duì)加守門員），防守方3人（紅隊(duì)）。練習(xí)開始，白隊(duì)4名隊(duì)員保持傳控球，紅隊(duì)在場(chǎng)內(nèi)搶球，形成4vs3搶圈游戲，進(jìn)攻方傳3～5腳傳遞后，借助守門員將球傳到進(jìn)攻三區(qū)底線位置，紅隊(duì)若在進(jìn)攻二區(qū)、三區(qū)則立刻搶球，完成射門。在此期間，守門員應(yīng)時(shí)刻關(guān)注本方隊(duì)友傳球態(tài)勢(shì)，及時(shí)接應(yīng)。練習(xí)時(shí)間為每組10min，共進(jìn)行2組練習(xí)，中間間隔1min。

拓展練習(xí)：守門員參與傳接球時(shí)，紅隊(duì)可派1名防守隊(duì)員搶球，干擾守門員出球路線。

訓(xùn)練建議：教練員應(yīng)提示守門員注意力集中，時(shí)刻做好接應(yīng)準(zhǔn)備，并關(guān)注進(jìn)攻三區(qū)的隊(duì)友跑動(dòng)情況;指導(dǎo)進(jìn)攻方隊(duì)員要采用合理的傳接球方法，注重傳球成功率，減少失誤;進(jìn)攻方隊(duì)員之間要交流呼應(yīng)，把握好傳球時(shí)機(jī);守門員根據(jù)控球態(tài)勢(shì)，應(yīng)保持好自己與足球、球門的位置關(guān)系，并及時(shí)進(jìn)行調(diào)整，保護(hù)好自己與中后衛(wèi)之間的危險(xiǎn)區(qū)域。

二、由守轉(zhuǎn)攻時(shí)，培養(yǎng)守門員的進(jìn)攻滲透意識(shí)

校園足球比賽由守轉(zhuǎn)攻時(shí)，守門員或許是全隊(duì)最有效的進(jìn)攻隊(duì)員，他既可以把球手拋給本方的防守隊(duì)員，還可以利用長(zhǎng)傳將球直接傳給前鋒。因此，守門員應(yīng)具備良好的快速觀察和判斷能力，并有增加全隊(duì)的進(jìn)攻次數(shù)，選擇最有效的分球方式，幫助球隊(duì)快速轉(zhuǎn)入進(jìn)攻態(tài)勢(shì)。守門員在轉(zhuǎn)入進(jìn)攻態(tài)勢(shì)時(shí)，可在常規(guī)防守中拿球及接收球權(quán)、定位球防守中拿球及接收球權(quán)等。在攻防轉(zhuǎn)換練習(xí)中，教練員應(yīng)該幫助守門員理解何時(shí)以及如何制造有威脅的分球。

1.常規(guī)防守中，守門員的拿球及分球練習(xí)

練習(xí)目的：此練習(xí)能夠初步培養(yǎng)守門員的觀察判斷及快速?zèng)Q策能力。

適用年級(jí)：五至六年級(jí)。

練習(xí)方法：用黃色標(biāo)志桶標(biāo)記出20m×20m的場(chǎng)地，并設(shè)置防守三區(qū)和防守二區(qū)（圖2）。將9名隊(duì)員分成2隊(duì)，進(jìn)攻方白隊(duì)4人，防守方紅隊(duì)和守門員共5人。練習(xí)開始，白隊(duì)在防守三區(qū)保持控球并嘗試射門，紅隊(duì)和守門員作為防守方爭(zhēng)取搶回球權(quán)，并力爭(zhēng)快速將球傳給防守二區(qū)的隊(duì)友。若守門員接收球權(quán)，應(yīng)立即將球傳給防守二區(qū)的隊(duì)友，爭(zhēng)取將球打入球門A或球門B，此時(shí)白隊(duì)?wèi)?yīng)派出1名隊(duì)員干擾守門員出球線路，其他隊(duì)員應(yīng)快速回防。練習(xí)時(shí)間為每組20min，共進(jìn)行2組練習(xí)，中間間隔1min。

拓展練習(xí)：隨著守門員逐漸熟悉由守轉(zhuǎn)攻時(shí)的動(dòng)作要領(lǐng)、出球時(shí)機(jī)、方式、線路等，將防守二區(qū)的球門A和球門B撤下1個(gè)，將球門放在中圈附近。

訓(xùn)練建議：在防守三區(qū)，教練員要有效組織3vs3攻防演練，守門員要集中注意力，保護(hù)好本方隊(duì)員與球門之間的危險(xiǎn)區(qū)域;若守門員得到球權(quán)，則守三區(qū)內(nèi)的本方隊(duì)員應(yīng)迅速跑位，為前場(chǎng)隊(duì)員扯出接球線路;守門員應(yīng)觀察前場(chǎng)隊(duì)友跑位情況，采用合理的出球方式傳到隊(duì)友腳下或跑動(dòng)路線上，便于隊(duì)友接球后完成射門;白隊(duì)隊(duì)員丟失球權(quán)后，應(yīng)盡快回防或就地反搶，延緩紅隊(duì)發(fā)動(dòng)快攻。

2.直接任意球防守中，守門員的拿球及分球練習(xí)

練習(xí)目的：此練習(xí)能夠提高守門員的擇機(jī)分球能力。

適用年級(jí)：五至六年級(jí)。

練習(xí)方法：用黃色標(biāo)志桶標(biāo)記出30m×30m的場(chǎng)地，用2個(gè)紅色標(biāo)志桶把場(chǎng)地分隔開（圖3）。將4名隊(duì)員分成2隊(duì)，紅隊(duì)為進(jìn)攻方嘗試射門，白隊(duì)和守門員為防守方，試圖通過防守拿回球權(quán)。練習(xí)開始，守門員拿球后，應(yīng)迅速觀察防守三區(qū)內(nèi)隊(duì)友的跑位情況，采用手?jǐn)S地滾球的形式將球傳給隊(duì)友，若無接應(yīng)隊(duì)員，應(yīng)采用大力手拋球或腳踢球的方式，把球傳到圖3中的標(biāo)志旗處。紅隊(duì)隊(duì)員完成射門后，應(yīng)選擇補(bǔ)射或干擾對(duì)方隊(duì)員接球，迫使守門員盡快作出反應(yīng)。練習(xí)時(shí)間為每組10min，共進(jìn)行2組練習(xí)，中間間隔1min。

拓展練習(xí)：守門員對(duì)任意球防守練習(xí)中的分球練習(xí)熟悉后，應(yīng)加入隊(duì)員代替標(biāo)志旗，增加本方隊(duì)友的跑動(dòng)，從而加大練習(xí)難度。為最大限度地貼近實(shí)戰(zhàn)，可適當(dāng)增加紅隊(duì)隊(duì)員，對(duì)相應(yīng)區(qū)域的白隊(duì)隊(duì)員進(jìn)行防守，著力制造場(chǎng)上形式的不斷變化，提高守門員在分球練習(xí)中的觀察判斷和大局意識(shí)。

訓(xùn)練建議：紅隊(duì)隊(duì)員要采用正確的射門方式，并注重射門后的跟進(jìn)及補(bǔ)射;守門員獲得球權(quán)后，白隊(duì)隊(duì)友要跑位接應(yīng)要球，接球后快速將球向前推進(jìn);在將所有標(biāo)志旗替換后，防守三區(qū)和防守二區(qū)內(nèi)都要適當(dāng)增加紅隊(duì)隊(duì)員，逐步提高練習(xí)的難度。

3.角球防守中，守門員的拿球及分球練習(xí)

練習(xí)目的：此練習(xí)能夠培養(yǎng)守門員良好的預(yù)判能力。

適用年級(jí)：五至六年級(jí)。

練習(xí)方法：用黃色標(biāo)志桶標(biāo)記出30m×20m的場(chǎng)地，用紅色標(biāo)志桶分隔出15m×30m和5m×30m共2個(gè)場(chǎng)地（圖4）。將9名隊(duì)員分成2隊(duì)，紅隊(duì)為進(jìn)攻方，嘗試?yán)媒乔蛲瓿缮溟T，白隊(duì)加守門員為防守方，嘗試通過團(tuán)隊(duì)協(xié)作接收球權(quán)。練習(xí)開始，守門員在預(yù)判球的落點(diǎn)后，迅速出擊抱球，并迅速觀察場(chǎng)上形勢(shì)，將球傳給最有威脅的隊(duì)友腳下，便于發(fā)動(dòng)快速反擊;白隊(duì)隊(duì)員在守門員拿球后，迅速跑動(dòng)拉開，在合適的位置呼喊守門員要球。練習(xí)時(shí)間為每組10min，共進(jìn)行2組練習(xí)，中間間隔1min。

訓(xùn)練建議：紅隊(duì)發(fā)角球的隊(duì)員應(yīng)選擇合適的傳球方式、路線及落點(diǎn)，發(fā)球后迅速進(jìn)入場(chǎng)地參與進(jìn)攻或防守;守門員沒收球權(quán)后，應(yīng)迅速觀察隊(duì)友跑位情況，盡量采用向前滲透性傳球的方式引導(dǎo)隊(duì)友進(jìn)攻;教練員要根據(jù)訓(xùn)練變化情形，增加進(jìn)攻或防守隊(duì)員，從而逐步提高練習(xí)的難度。