初中生心理健康教育策略研究及實施路徑探索

蔣冬梅

【摘? ? 要】心理健康教育是初中教育不可忽視的內(nèi)容，開展好心理健康教育對于初中生身心健康發(fā)展具有重要意義。但受相關(guān)因素制約，初中心理健康教育沒有得到良好實施。因此，必須進(jìn)一步完善和加強(qiáng)初中生心理健康教育。本文對初中心理健康教育存在問題做簡要分析，其次就初中生心理健康教育策略以及實施路徑做重點探究，希望能為相關(guān)工作帶來些許幫助。

【關(guān)鍵詞】初中生心理健康;心理健康教育;教育策略

中圖分類號：G441? ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A? ? ? 文章編號：1006-7485（2021）22-0051-02

Research on Mental Health Education Strategy of Junior High School Students and Exploration of Its Implementation Path

（The Fourth Middle School of Linze County， Zhangye City， Gansu Province，China）JIANG Dongmei

【Abstract】Mental health education is a content that cannot be ignored in junior high school education， and it is of great significance to develop mental health education for the physical and mental health of junior high school students. However， restricted by related factors， mental health education in junior high schools has not been well implemented. Therefore， it is necessary to further improve and strengthen the mental health education of junior high school students. This article makes a brief analysis of the problems in the mental health education of junior high school students， and then focuses on exploring the strategies and implementation paths of mental health education for junior high school students， hoping to bring some help to related work.

【Keywords】Junior high school students' mental health; Mental health education; Educational strategies

在學(xué)習(xí)壓力、考試壓力以及社會環(huán)境等因素的影響下，越來越多的初中生開始出現(xiàn)心理問題。深入研究可知，初中階段學(xué)生的自我意識進(jìn)入快速發(fā)展階段，但正確的價值觀尚未形成，這個時候的學(xué)生心思敏感且容易受到外界環(huán)境的影響，存在情緒不穩(wěn)定、思想偏激的情況。但是他們內(nèi)心渴望得到來自教師、家長的關(guān)心、關(guān)注與理解，只是不善于表達(dá)出來。這要求教師家長加強(qiáng)對初中生心理健康狀況的關(guān)注，及時給予他們正確的心理健康引導(dǎo)。但是現(xiàn)實中一些教師、家長忽視了學(xué)生的情感需求與心理需要，部分學(xué)生出現(xiàn)心理健康問題后因為得不到及時疏導(dǎo)，從而出現(xiàn)更加嚴(yán)重的心理問題。因此，加強(qiáng)對初中生的心理健康教育勢在必行。基于此，下面將對初中生心理健康教育存在的問題及心理健康教育策略展開深入分析與研究。

一、當(dāng)前初中階段心理健康教育存在的問題

（一）對心理健康教育認(rèn)知不全

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在我國許多地區(qū)尤其是農(nóng)村地區(qū)的初中校園內(nèi)，許多教師缺乏心理健康教育意識，大部分教師都將抓學(xué)生學(xué)習(xí)成績放在首要位置，忽略了正處在青春期的學(xué)生可能會產(chǎn)生各種各樣的心理問題。近些年雖然在黨中央、教育部的關(guān)切以及社會的關(guān)注下這一教育現(xiàn)象有所轉(zhuǎn)變，一些學(xué)校開始開展心理健康教育，但由于大部分教師沒有接受過專業(yè)系統(tǒng)的培訓(xùn)，缺乏這方面的知識與經(jīng)驗，因此中學(xué)生的心理健康教育并未達(dá)到預(yù)期效果。

（二）心理健康教育內(nèi)容零散缺失

心理健康教育內(nèi)容是指能對受教育者產(chǎn)生積極影響的因素?？茖W(xué)完善的教育內(nèi)容對心理健康教育的開展具有重要意義。但經(jīng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，當(dāng)前初中的心理健康教育內(nèi)容還不夠系統(tǒng)完整。學(xué)校在開展心理健康教育的過程中沒有引進(jìn)先進(jìn)的教育理念，也未開發(fā)符合時代特征、適合學(xué)生的內(nèi)容，導(dǎo)致心理健康教育無法獲得理想的效果。

（三）心理健康教育缺乏家長的有效參與

初中生的心理健康教育，除了學(xué)校心理健康專兼職教師、各任課教師、政教工作人員積極參與外，也需要學(xué)生家長的密切參與與配合。許多學(xué)生的心理健康問題不僅僅是出在學(xué)習(xí)方面，也受到家庭因素的影響。一個和諧、健康、溫暖的家庭環(huán)境對于初中生的心理健康成長至關(guān)重要。長期以來，人們往往注重學(xué)校的心理健康教育，忽視了家庭教育的重要作用，初中生的心理健康教育由于缺乏家長的有效參與，很難取得最佳的效果。

二、初中生心理健康教育策略與實施路徑探測

（一）形成正確的心理健康教育理念

意識引領(lǐng)思維，思想是行動的先驅(qū)。在對學(xué)生開展心理健康教育時，只有理念先進(jìn)、觀點正確，學(xué)生才能更好地接受，使心理健康教育取得更好的效果。因此，在實施教育之前，學(xué)校以及教師應(yīng)廣泛查閱以及學(xué)習(xí)相關(guān)的文獻(xiàn)與資料，形成對初中生心理健康教育的正確認(rèn)識，在此基礎(chǔ)上通過日常觀察、問卷調(diào)查、家訪以及與學(xué)生的面對面談心等活動準(zhǔn)確把握初中生心理特征以及心理健康狀態(tài)，切實了解學(xué)生在學(xué)習(xí)與成長過程中出現(xiàn)的問題，制訂出更有針對性的心理健康教育計劃，對學(xué)生進(jìn)行優(yōu)質(zhì)有用的心理健康教育。

（二）健全完善心理健康內(nèi)容

心理健康問題牽扯到許多方面，心理健康教育也涉及多種知識。在給學(xué)生開展心理健康教育時，學(xué)校應(yīng)基于正確的理念及理論，結(jié)合學(xué)生心理健康發(fā)展?fàn)顩r構(gòu)建科學(xué)完善、系統(tǒng)全面的心理健康教育內(nèi)容體系，讓學(xué)生享受到先進(jìn)且全面的心理教育。具體如：

學(xué)校開展學(xué)習(xí)心理教育。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，當(dāng)前有很大一部分初中生存在學(xué)習(xí)心理障礙，平時厭惡學(xué)習(xí)、恐懼學(xué)習(xí)，對學(xué)習(xí)缺少興趣。對此，學(xué)校要組織專業(yè)的心理教師在學(xué)生內(nèi)部開展學(xué)習(xí)心理教育，幫助學(xué)生剖析自身的學(xué)習(xí)動機(jī)，引導(dǎo)學(xué)生對學(xué)習(xí)形成正確認(rèn)識，讓學(xué)生的心理障礙得到解除。在給學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)心理教育時，教師可采用多種方法。如激勵法，教師在學(xué)生學(xué)習(xí)成績有所提高或?qū)W習(xí)態(tài)度有所轉(zhuǎn)變時及時給予學(xué)生口頭表揚(yáng)或其他類型的獎勵（如獎勵筆記本、讓其擔(dān)任學(xué)科代表或小組組長等）。通過激勵有效激發(fā)出學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，促使學(xué)生最終能積極主動地參與到各項學(xué)習(xí)活動中。在教育過程中，教師還可采用歸因訓(xùn)練法，運用歸因訓(xùn)練法幫助學(xué)生掃除學(xué)習(xí)過程中產(chǎn)生的負(fù)面情緒，讓學(xué)生產(chǎn)生積極的情緒與態(tài)度。歸因訓(xùn)練法的具體操作時，當(dāng)學(xué)生在取得好成績或?qū)W習(xí)遇到困難時，教師及時引導(dǎo)學(xué)生歸因，盡可能讓學(xué)生從內(nèi)部找原因，并且讓學(xué)生相信自己。

（三）創(chuàng)新心理健康教育形式

初中生有著很強(qiáng)的自尊心，往往羞于向教師直接吐露心聲，不愿意將自己真實的內(nèi)心想法說出來。為了能夠更好地了解學(xué)生的心理健康狀況，教師可以利用網(wǎng)絡(luò)的便捷性與隱私性開展心理健康教育，及時幫助學(xué)生解決心理健康問題。為此，學(xué)?？梢源罱▽ｉT的心理健康網(wǎng)站與論壇，為學(xué)生提供一個便捷的心理傾訴渠道，使學(xué)生可以通過匿名的方式向教師反饋自己的心理問題，積極主動地尋求教師的幫助，及時解決心理問題。此外，教師還可以利用網(wǎng)絡(luò)和信息技術(shù)為學(xué)生建立一個專門的心理健康檔案，完善心理健康教育數(shù)據(jù)支撐，為心理健康教育工作的開展打好基礎(chǔ)。

（四）家校聯(lián)系，全面參與心理健康教育

學(xué)校制訂完善的計劃，心理健康專兼職教師、各任課教師、政教工作人員按照要求積極參與教育外，還需要通過家校聯(lián)系、家長會培訓(xùn)指導(dǎo)等，教給家長心理健康教育的方法和措施。除了傳統(tǒng)的打電話、家訪等，可以構(gòu)建靈活多樣的家校溝通方式，利用好家校聯(lián)系QQ群、微信群，在群內(nèi)分享心理健康教育方面好的做法;還可利用網(wǎng)絡(luò)，針對某一案例分析，讓孩子家長發(fā)表一些自己的觀點和看法，并通過適當(dāng)?shù)狞c評指導(dǎo)，提升家長的教育能力。還可以設(shè)計家校溝通卡與家長聯(lián)系，每月或每周反饋一次，及時將學(xué)生在學(xué)校的思想情況、聽課效果、行為習(xí)慣等寫在卡上，由孩子親自交給家長，再由孩子帶回反饋意見，達(dá)到家校聯(lián)系的實效性。

三、結(jié)語

綜上所述，初中階段是學(xué)生個體心理發(fā)展的重要時期，心理健康教育是保障其身心健康發(fā)展的重要舉措，也是素質(zhì)教育的必然要求。初中學(xué)校應(yīng)對心理健康教育引起高度重視，要能從學(xué)生實際的心理健康狀態(tài)出發(fā)，確定科學(xué)合理的心理健康教育目標(biāo)，真正將心理健康教育落到實處。

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（責(zé)編? 林? ?娟）