花滑集訓(xùn)隊(duì)打磨細(xì)節(jié) 全力備戰(zhàn)3月瑞典世錦賽

“越是艱險(xiǎn)越向前，把短板補(bǔ)得再扎實(shí)一些，把基礎(chǔ)打得再牢一些，我們不懼風(fēng)雨，也不畏險(xiǎn)阻，只爭(zhēng)朝夕，不負(fù)韶華。”首鋼園冬訓(xùn)中心花樣滑冰訓(xùn)練館墻上的大背板書(shū)寫(xiě)著國(guó)家花樣滑冰集訓(xùn)隊(duì)的座右銘，這也正是他們備戰(zhàn)的決心。距3月23日至28日在瑞典進(jìn)行的世界花樣滑冰錦標(biāo)賽還有兩個(gè)月，國(guó)家花樣滑冰集訓(xùn)隊(duì)正全力以赴備戰(zhàn)2021年第一個(gè)國(guó)際大賽。

與往常一樣，總教練趙宏博身穿黑色羽絨服站在冰場(chǎng)邊聚精會(huì)神地關(guān)注著場(chǎng)上每一個(gè)隊(duì)員的動(dòng)作并做著示范，“手臂要再打開(kāi)一些，身體重心再低一點(diǎn)兒，要這樣，對(duì)，好，就是這樣！”冰場(chǎng)邊圍欄上一部平板電腦記錄著運(yùn)動(dòng)員的每一個(gè)動(dòng)作，一曲深情而熟悉的《云圖》曲目結(jié)束后，彭程和金楊到場(chǎng)邊與趙宏博一起回看剛才的滑行表演，時(shí)不時(shí)地詢(xún)問(wèn)、點(diǎn)頭，之后又滑向了冰場(chǎng)中央。

世界花樣滑冰錦標(biāo)賽是2021年花樣滑冰首個(gè)國(guó)際大賽，也是北京冬奧會(huì)資格賽。已有4個(gè)多月沒(méi)有參加比賽的運(yùn)動(dòng)員們都非?？释苋ナ厘\賽賽場(chǎng)上展示一個(gè)賽季以來(lái)的訓(xùn)練成果。

2020年是冰雪隊(duì)伍艱苦的一年，但國(guó)家花樣滑冰集訓(xùn)隊(duì)的訓(xùn)練和備戰(zhàn)絲毫沒(méi)有松懈。2020年10月，隊(duì)伍參加了在重慶進(jìn)行的中國(guó)杯花樣滑冰大獎(jiǎng)賽，并創(chuàng)造了多項(xiàng)個(gè)人最佳成績(jī)。之后，隊(duì)伍轉(zhuǎn)戰(zhàn)云南騰沖進(jìn)行了為期3周的高原訓(xùn)練。

為了給運(yùn)動(dòng)員創(chuàng)造更多的比賽機(jī)會(huì)，刺激運(yùn)動(dòng)員保持競(jìng)技狀態(tài)，今年元旦，隊(duì)伍創(chuàng)新訓(xùn)練備戰(zhàn)方法，在首鋼園冬訓(xùn)中心花樣滑冰訓(xùn)練館進(jìn)行了一次別開(kāi)生面的“元旦冰上嘉年華——花樣滑冰國(guó)家集訓(xùn)隊(duì)團(tuán)體對(duì)抗賽”。趙宏博說(shuō)：“如果從中國(guó)杯到世錦賽之間4個(gè)月沒(méi)有比賽，運(yùn)動(dòng)員的狀態(tài)必然會(huì)受到影響，舉辦這個(gè)對(duì)抗賽的目的就是在訓(xùn)練之外進(jìn)行調(diào)整。持續(xù)訓(xùn)練、備戰(zhàn)變成了慢跑，我們必須創(chuàng)造一些比賽讓運(yùn)動(dòng)員的身體和心理狀態(tài)有一個(gè)曲線(xiàn)，有比賽期、調(diào)整期和總結(jié)期，通過(guò)比賽總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，之后再重新回到比賽期?！睘榇?，隊(duì)伍不斷開(kāi)拓思路，創(chuàng)新比賽方式，增加了很多隊(duì)內(nèi)測(cè)試賽。

在備戰(zhàn)世錦賽的最后兩個(gè)月，節(jié)目細(xì)節(jié)的打磨和滑行速度的提高將成為隊(duì)伍的重要任務(wù)。除每天兩次3個(gè)小時(shí)的冰上訓(xùn)練、陸地專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練、體能訓(xùn)練外，隊(duì)伍還跟隨舞蹈學(xué)院的專(zhuān)業(yè)舞蹈老師進(jìn)行雙人滑現(xiàn)代舞、冰舞芭蕾舞等訓(xùn)練，以提高花樣滑冰運(yùn)動(dòng)員的表現(xiàn)力。趙宏博表示，賽季初基礎(chǔ)體能的訓(xùn)練讓隊(duì)員們的節(jié)目完成度和質(zhì)量提高了很多，同時(shí)經(jīng)過(guò)一個(gè)賽季的訓(xùn)練和幾次比賽的磨練，目前花樣滑冰集訓(xùn)隊(duì)的運(yùn)動(dòng)員們已具備參賽能力，時(shí)刻準(zhǔn)備在賽場(chǎng)上創(chuàng)造佳績(jī)。

與此同時(shí)，隊(duì)伍已開(kāi)始為2021—2022賽季進(jìn)行節(jié)目策劃、音樂(lè)選擇、節(jié)目編排等，并在線(xiàn)上和國(guó)際編導(dǎo)團(tuán)隊(duì)進(jìn)行溝通，提前備戰(zhàn)北京冬奧會(huì)

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