別被情感潔癖抹黑了幸福

焦陽(yáng)

一次聚會(huì)上，小靜老公的哥們酒后吐真言，告訴小靜她老公跟前任女友曾經(jīng)同居過(guò)一年，小靜當(dāng)時(shí)就被這話(huà)震成內(nèi)傷，她跟老公結(jié)婚才半年，婚房從裝修到家具都挺新的她懶得費(fèi)事就沒(méi)換。第二天，小靜自作主張換了臥室那張床，臥具洗具一應(yīng)去舊換新，饒是這樣，她心里仍舊堵得慌。之后，她有點(diǎn)排斥老公的種種親昵舉動(dòng)和情話(huà)，實(shí)在忍無(wú)可忍發(fā)問(wèn)：你前女友是不是就喜歡你這甜言蜜語(yǔ)？這些情話(huà)你都跟她說(shuō)過(guò)多少遍了？咱倆吵架的時(shí)候你是不是還惦記著她？老公傻眼。一次，兩次，三次如此這般，老公卷起被褥去了書(shū)房。

比小靜更有過(guò)之而無(wú)不及的是李莉，去年夏天，她覺(jué)察出了丈夫一些反常端倪，沒(méi)費(fèi)什么事，丈夫就主動(dòng)交代了出軌始末，并向她保證這是第一次也是最后一次，他已經(jīng)外面的女人提出分手了。一日夫妻百日恩，何況他們結(jié)婚五年，還有了個(gè)三歲的娃。念在夫妻之情，李莉痛哭、怒斥、盡情發(fā)泄之后，還是選擇原諒了沉痛悔過(guò)的他，打算既往不咎開(kāi)始新生活。but，接下來(lái)的日子，李莉會(huì)莫名其妙地痛哭、發(fā)脾氣、摔盤(pán)子打碗，神經(jīng)質(zhì)地一遍遍追問(wèn)丈夫與那個(gè)女人交往地所有細(xì)節(jié)，嫌他臟，命令他“碰”她之前都要用強(qiáng)效洗液清洗三次，對(duì)丈夫再也找不回信任和安全感，夫妻二人都快要崩潰了。

小靜可以接受伴侶的過(guò)往情史，但接受不了因此造成的心理影響，總會(huì)拿他們的過(guò)往當(dāng)現(xiàn)在情感的參照物，越比較心里越堵得慌。李莉可以接受伴侶婚后的情感過(guò)錯(cuò)，并愿意與伴侶一起解決它面對(duì)它，但卻左右不了自己的情緒失控，嫌丈夫臟，找不回對(duì)丈夫的信任、對(duì)婚姻的安全感。其實(shí)這都是情感潔癖在作祟。

情感潔癖是指男女任何一方忍受不了伴侶一點(diǎn)點(diǎn)感情不潔，不論身體還是精神上。一旦出現(xiàn)“感情不潔了”、“感情不純粹了”這種非正常狀態(tài)，便因強(qiáng)烈的失望留下巨大的心理陰影，無(wú)法自拔。情感潔癖發(fā)作，不是造成情感“內(nèi)傷”，就是抹黑你們手中的幸福，不容小覷。

如果你明白情史只是已經(jīng)完結(jié)的過(guò)去式，如果你堅(jiān)信自家男人知錯(cuò)能改善莫大焉，那就請(qǐng)反復(fù)默念一句話(huà)，水至清無(wú)魚(yú)，人至察則無(wú)徒。你可以一次性地對(duì)男人的情感過(guò)失進(jìn)行重打重罰，以儆效尤，出了這口惡氣之后就不能反復(fù)發(fā)作，不然，他會(huì)把你的喋喋不休當(dāng)噪音屏蔽的。

你與其窮追猛打地逼供他與前女友的事，不妨試著聯(lián)絡(luò)一次你的前男友，這是一次風(fēng)險(xiǎn)指數(shù)可大可小的冒險(xiǎn)，但這會(huì)讓你急速獲得心理平衡感，每個(gè)人都有過(guò)去，這沒(méi)什么大不了的。請(qǐng)牢記你見(jiàn)到前男友時(shí)的心情，有對(duì)過(guò)往青春的緬懷，有對(duì)曾經(jīng)付出情感的感慨，當(dāng)然還有對(duì)自己的疑問(wèn)：這家伙怎么還是那么幼稚？看來(lái)自己當(dāng)初選擇分手是正確的！情同此理，前任未必都是猛虎，更多的是一種記憶反芻而已。

當(dāng)然還有比見(jiàn)前任獲得心理平衡更好更有效的辦法，你可以試著一個(gè)星期不洗碗，一個(gè)月不洗床單，讓家里徹底臟、亂、差，讓自己徹底無(wú)為地放松。然后，與他一起動(dòng)手大掃除，雖然腰酸腿痛，好心情卻神奇地不約而至了！從“臟亂差”的極端到煥然全新的極端，這是一個(gè)強(qiáng)效的心理暗示，親，咱已經(jīng)與那個(gè)頹廢、破舊、灰暗的過(guò)去告別了，千萬(wàn)別回頭，身后其實(shí)什么也沒(méi)有！

建議之外，還有幾句忠告，不要抱著PK心態(tài)去會(huì)一會(huì)那個(gè)已經(jīng)在他心里成為過(guò)去式的女人，除非你不想跟他過(guò)下去了。不要把他的情感過(guò)失透漏給父母或公婆，以致處于尷尬、丟臉之地的他，破罐子破摔，甚至一咬牙一跺腳干脆迷途不返。

最后，囑咐一句，如果他確實(shí)該罰，不妨打著潔癖的旗幟好好修理他一通，把他打磨成個(gè)好男人也算歪打正著。如果你委實(shí)接納不了他的“臟”，臭罵暴打他一通后趕緊分手，自我解脫也要趁早！潔癖可以是宣泄、自衛(wèi)的手段，但不能衍生成為心理、生理障礙，不能讓它抹黑了咱手中穩(wěn)穩(wěn)的幸福。