關于足球運動與小學生身心健康發(fā)展的思考

李愛霞

隨著生活水平的不斷提升，人們對身體素質也越來越重視，因此，學校體育教學質量也開始被社會關注。在這樣的背景下，越來越多的學校和教師開始不斷地創(chuàng)新體育教學模式，豐富體育課程，提高學生的身體素質。為了幫助教師和學生認識體育教學對提高身體素質的重要作用，本文嘗試分析了足球運動對小學生身心健康發(fā)展產(chǎn)生的積極影響，提出了在促進小學生身心健康發(fā)展背景下的小學足球教學策略。

一、足球運動教學的現(xiàn)狀

筆者經(jīng)過調研發(fā)現(xiàn)，當前很多小學在開展足球教學的時候，往往不夠深入，使教學活動流于形式。教師通常為學生介紹大量關于足球的知識、動作技巧，讓學生進行簡單的機械性模仿，忽略了學生的心理發(fā)展。這樣的教學模式只是讓學生機械化地模仿，雖能使學生掌握一些足球技能，卻不利于激發(fā)學生的積極主動性，也不利于學生的身心健康成長，失去了足球運動應有的價值和意義。單一的足球運動教學會讓足球學習變得十分枯燥乏味，使學生逐漸失去學習的興趣。為此，作為小學體育教師，我們要認識到足球教學中存在的問題，積極地改進，認識到足球運動對學生身心健康全面發(fā)展的價值和意義，思考如何有效地實現(xiàn)學生身心健康發(fā)展的目標。

二、足球運動對學生身心健康發(fā)展的影響

（一）足球運動有助于培養(yǎng)學生的品格

足球運動是一種集體性運動項目，通常以球隊的形式開展，球隊成員之間需要互相配合和團結合作，共同完成足球訓練和比賽。因此，足球運動中隊員之間的配合十分重要，每個隊員都有非常重要的作用，不可或缺。在足球運動中，學生能夠逐漸地提升團隊合作意識，認識到團隊合作的重要性，必須積極融入團隊才能順利地進行比賽，這對學生日后融入社會集體有很重要的作用。并且，學生在足球運動中會遇到很多挫折，通過團隊合作一次次地戰(zhàn)勝挫折，也有助于培養(yǎng)學生的耐力、韌性、吃苦精神。由此可見，開展足球運動教學對培養(yǎng)學生的品格有很大的幫助。

（二）足球運動有利于培養(yǎng)學生的集體榮譽感

集體榮譽感是德育教學的一項重要內容，有了集體榮譽感，學生才能重視集體的作用，積極地成為集體的一員，并在集體中做出自己的貢獻。因此，教師在開展教學的時候要重視培養(yǎng)學生的集體榮譽感，思考如何讓學生更好地融入集體，而足球運動能夠有效地實現(xiàn)這一目標。足球運動是一項集體運動，學生必須主動地參與其中，和其他隊員配合默契，與對手激烈角逐，才能取得本隊的最終勝利，在這個過程中學生的集體榮譽感會不斷地被激發(fā)。

（三）足球運動能夠有效地緩解學生的心理壓力

受傳統(tǒng)教育模式的影響，很多教師在教學中過分關注學生的學習成績，常常忽視了學生的綜合發(fā)展，導致學生產(chǎn)生很大的學習壓力和心理壓力。特別是對于小學生而言，小學階段是他們性格及愛好培養(yǎng)的關鍵時期，如果教師過分地關注學生的成績，會讓學生產(chǎn)生心理問題。而開展足球運動，能夠豐富校園生活，讓學生在運動中緩解學習壓力。而且足球運動是學生很喜歡的運動形式，學生在足球運動中能夠獲得快樂和成就感，這有助于培養(yǎng)學生的健康品格。另外，足球運動還能培養(yǎng)學生堅強、積極向上等品質，有助于學生化解負面情緒。

（四）足球運動能夠增強學生的體質

小學生正處于身體快速成長發(fā)育的關鍵時期，在這個階段教師要關注學生體質的發(fā)展，不能只對學生進行理論知識教學。特別是隨著網(wǎng)絡時代的發(fā)展，大部分學生的娛樂活動變成了玩網(wǎng)絡游戲，隨之而來的是鍛煉的機會和時間越來越少，導致學生的體質逐漸下滑。因此，教師要肩負起提升學生體質的重任。而開展足球運動能夠讓學生在學校得到更多的體能鍛煉，教師應借助足球綜合訓練，提升學生的耐力、肺活量、身體協(xié)調能力等綜合素質，讓學生健康地成長。

三、提升小學足球運動教學效果的策略

（一）豐富足球訓練形式，提升學生的興趣

小學生天性活潑好動，對于新鮮事物比較感興趣，但注意力較難集中，如果教師一直采用單一的教學模式，很容易使學生失去興趣，對學習產(chǎn)生厭煩情緒，出現(xiàn)注意力不集中、開小差等情況。為此，教師在開展教學活動的時候，要結合小學生的學習特點，思考如何保持學生的學習興趣，讓學生積極主動地投入到學習中，達到更好的學習效果。同樣，在開展足球運動教學的時候，教師也要結合小學生的興趣愛好，思考如何激發(fā)學生對足球運動的興趣，而不斷地豐富足球教學形式是一個有效的手段。體育教師要嘗試運用多種足球運動訓練方式，讓學生一直保持對足球的熱愛，積極地參與足球訓練和足球運動。

例如，在足球基礎知識教學中，為了增強理論知識學習的趣味性，教師可以借助“蛇形帶球跑”的游戲來幫助學生認識足球運動。在課上，筆者先用一些物體做障礙物，制造出一個蛇形的跑道，之后讓學生分小組進行比賽。學生要控制腳下的足球，在蛇形跑道上運球。在比賽過程中，學生能夠有效地掌握運球技巧，提升對足球運動的興趣，而且樹立遵守規(guī)則、紀律的意識，這對其身心健康發(fā)展有很大的幫助。

（二）根據(jù)學生的個體情況，調整足球訓練難度

由于學生的成長環(huán)境、個體情況各不相同，因此，每個學生的體質也不一樣，教師在開展體育教學的時候，要設計符合學生情況的訓練內容，以避免學生在運動中受到傷害。同樣，在開展足球運動的時候，教師也需要根據(jù)每個學生的實際情況，制訂不同的足球教學目標和訓練項目，如根據(jù)學生的興趣、足球基本功、體質等因素讓學生選擇適合自己的運動項目，達到更好的訓練效果。

例如，在開展足球的傳球教學時，教師要結合每個學生的實際情況設計對應的訓練項目。這部分教學主要是幫助學生掌握傳球技巧和姿勢，由于每個學生的運動能力不同，因此在進行傳球運動訓練的時候，效果也各不相同。為此，教師可以將學生進行分層，對于力氣比較小的學生，適當降低訓練難度，要求學生重點掌握傳球姿勢和技巧；而對于一些足球天賦比較高的學生，教師則將訓練重點放在其傳球的精確度、速度等方面，對他們提出更高的訓練要求，適當?shù)匮娱L訓練時間，增加訓練量，最大程度地激發(fā)他們的足球潛能。

（三）突出足球精神

足球精神是足球運動的重要內容，也是促進學生身心健康發(fā)展的關鍵。因此，教師在開展足球運動訓練的時候，也要注重培養(yǎng)學生的足球精神，讓學生獲得更多的精神素養(yǎng)。教師可以根據(jù)德育教學情況，借助足球精神幫助學生樹立正確的運動觀、價值觀，達到身心教育的目標。例如，教師可以在教學中融入足球賽事等內容，讓學生學習其中蘊藏的拼搏、進取、堅持、刻苦、公平競爭的體育精神等；還可以為學生介紹優(yōu)秀足球運動員的事跡，體現(xiàn)他們偉大的體育精神，以此來潛移默化地影響學生，培養(yǎng)學生良好的精神和品質。

在素質教育背景下，人們的生活水平和生活質量都在不斷地提高，為了滿足學生文化精神和身體素質共同發(fā)展的需求，學校在開展足球運動教學的時候，還需要在學生的日常生活中滲透體育精神、團隊精神等素質教育，才能達到教學目標，提升體育教學質量。