民族地區(qū)農(nóng)村中職學生心理健康教育應對策略探析

顏曉

[摘? ? ? ? ? ?要]? 民族地區(qū)農(nóng)村中職學生處于身心發(fā)展的關鍵時期，心理尚未成熟，通常面臨學習、人際、情緒和擇業(yè)等問題。學校和相關教育部門應從完善師資隊伍、健全心理健康教育支持體系、善加利用民族心理教育資源入手，在教育教學中引入積極心理學理念，培養(yǎng)學生的積極心理因素，促進其心理健康成長。

[關? ? 鍵? ?詞]? 民族地區(qū);中職學生;心理健康教育;應對策略

[中圖分類號]? G715? ? ? ? ? ? ? ? ? ?[文獻標志碼]? A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? [文章編號]? 2096-0603（2021）12-0156-02

一、前言

中職學生的年齡通常在15～19歲之間，該階段學生的身心發(fā)展處于重要時期，心理尚未成熟定型。與普通的高中生相比，中職學生大多缺乏學習動力，學習成績不理想，又較早地面臨擇業(yè)和就業(yè)的巨大壓力，往往對前途感到迷茫，因此，陷入心理困境而不能自拔。曾有對農(nóng)村中職學生的心理問題進行調(diào)查，發(fā)現(xiàn)66.46%的學生存在各種輕度的不良反應，19.44%的學生存在各種明顯的心理健康問題。尤其是民族地區(qū)的農(nóng)村，地理位置偏遠，經(jīng)濟較為落后，教育條件較為簡陋，中職學生的心理問題往往被忽視。為此，針對民族地區(qū)農(nóng)村中職學生所出現(xiàn)的心理問題，如何推動心理健康教育環(huán)境的改善，使學生以積極、健康向上的心態(tài)迎接學習與生活，提升心理品質(zhì)，是每一位民族地區(qū)農(nóng)村中職教育工作者需要關注的問題。

二、中職學生心理健康教育現(xiàn)狀

由于處于青春期，并且受到來自家庭、學校、社會和同輩關系等因素的相互影響，不少中職生表現(xiàn)出心理的不適應和情感困惑。但是當前心理健康教育中，中職學校更多是把心理健康教育與思想教育混為一談，或是把心理健康教育看成是補救性教育，而未能在心理健康教育中用發(fā)展的眼光看待學生的成長，忽視了發(fā)展性與預防性在心理健康教育中的作用。此外，在民族地區(qū)農(nóng)村的一些中職學校中，心理健康教育存在許多困難，如沒有專門的教育場所，缺乏經(jīng)費的支持，難以配備專業(yè)人才，而更多的是一種形式，難以開展實質(zhì)性的工作。

三、中職生心理健康常見問題

（一）人際問題

人際交往不良是中職生普遍存在的心理問題。中職生總體年齡偏小，人際交往出現(xiàn)問題，產(chǎn)生挫敗感易導致心理沖突不局限于校園，發(fā)生在朋輩交往和師生關系上，也涉及親子關系的處理。他們從義務教育走入全新的校園生活，面對具有不同生活背景的老師和同學，加之學習內(nèi)容與學習方法均發(fā)生改變，中職生往往會感到無所適從。并且中職學校多為寄宿制，學生從個人生活走入宿舍生活，如何良好地適應集體生活，解決個人生活習慣與集體生活的沖突，權衡個人主義和集體之間的矛盾，是影響他們?nèi)穗H關系質(zhì)量的原因。此外，尤其是民族地區(qū)的農(nóng)村家庭經(jīng)濟困難留守學生由于自卑，往往不愿與老師、同學交往，較少參加集體活動，對他人缺乏信任感，進而與其他留守學生相比，在同伴問題上顯得更加糟糕。

（二）學習問題

大多數(shù)中職學生在進入中職教育前就存在學習問題，因此進入中職學校學習生活后，學習內(nèi)容與環(huán)境的變化會加劇這個問題。因為選擇就讀中職學校的學生大多數(shù)學習自主性較差，學習目標不明確。并且中職學校有些專業(yè)課過難，導致學生產(chǎn)生厭惡情緒，甚至逃避學習。有調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有30%多的學生對專業(yè)知識的學習不感興趣，有近66.67%的學生對自己的學習成績不滿意，有近15%的學生在課余時間學習專業(yè)知識，而絕大多數(shù)學生業(yè)余時間則花在娛樂上。這些學生往往缺乏學習動機，學習僅是為了應付考試，應試心理嚴重，進而未能將所學知識運用于實踐。很多中職生從主觀上否定自己，認為自己學歷低、學習能力差，難以適應社會需求。這些學生在學習上的挫敗極容易引發(fā)內(nèi)心沖突，如自尊受挫，自信心受損，而缺乏自信心又導致他們對自我的消極評價。他們往往選擇以消極的方式對待學業(yè)或生活事件，甚至產(chǎn)生一些不良的品行，如逃課上網(wǎng)。

（三）擇業(yè)問題

中職畢業(yè)生的知識儲備不如大學生，技能儲備不如技校生，本屬于典型的就業(yè)弱勢群體，在就業(yè)問題上常常沒有目標，對未來感到迷茫。因此，從入學開始就感到無形的壓力，產(chǎn)生自卑感和憂郁情緒。此外，由于年齡較小或是家庭原因，很多中職學生所學專業(yè)并非自己的個人意愿。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，57.1%的學生表示對目前所學的專業(yè)感到很滿意或比較滿意，10.5%的學生表示對自己的職業(yè)生涯規(guī)劃明確且清晰，而更多的學生是處于茫然階段。面對就業(yè)競爭，有過半的學生表示害怕競爭，對自己沒有信心。尤其是中職生更多來自農(nóng)村，或者學校所處的環(huán)境是較為偏遠的民族地區(qū)，會使他們感到與社會需求脫節(jié)，在未來的就業(yè)上更迷茫、焦慮、自卑。

（四）情緒問題

中職生的情緒問題常表現(xiàn)為，部分學生情緒不穩(wěn)定，情緒自控能力較弱，經(jīng)常打架斗毆;感情容易遭受挫折，挫折容忍力弱;情感嚴重壓抑，情緒體驗消極，有15%的學生經(jīng)常感到孤獨;對別人缺乏感激、感恩和同情心，有14%的學生厭惡教師，有18%左右的學生甚至對父母存在情感上的問題。最不容樂觀的是，嚴重者甚至封閉自我，以麻木或冷淡的態(tài)度應對學習與生活。并且，中職生常出現(xiàn)的消極情緒為焦慮，并且伴有抑郁。而長期處在這種消極情緒下，往往導致他們易激惹、焦躁和沖動，又進一步加劇了他們在學業(yè)、擇業(yè)、就業(yè)和實際交往中的挫敗感，不斷陷入惡性循環(huán)。

四、中職生心理健康教育應對策略

（一）引入積極心理學理念

積極心理本身就有預防和治療心理問題的作用。因此，從積極心理學視角出發(fā)，心理健康教育不僅僅是幫助學生減少或消除負面情緒，更應該引導他們培養(yǎng)積極的情緒和情感。中職生，尤其是農(nóng)村地區(qū)的中職生難免在適應學校學習生活、應對社會環(huán)境、控制自我情緒、處理人際關系等方面存在問題。如果在心理健康教育中引入積極心理學理念，注重在教育過程中學生積極心理品質(zhì)的培養(yǎng)，引導他們用積極的視角看待問題和解決問題，并及時進行有效的心理輔導，更有助于他們脫離困境，形成積極向上、充滿希望的學習與生活狀態(tài)。

（二）健全心理健康教育支持體系

以消極心理學取向出發(fā)，關注解決心理問題的傳統(tǒng)中等職業(yè)學校心理健康教育往往被認為只與心理健康教育課、心理咨詢、團體輔導等有關。因此，導致中職學校的心理健康教育常與各學科教育割裂開來，讓大眾認為心理健康教育主要是心理老師和心理輔導與咨詢師的工作，而與其他學科教師或社會人士無關。因此，在實際教育工作中，難以發(fā)動各方力量，導致中職心理教育的途徑受到限制。中職學?？梢耘c各種社會公共文化機構(gòu)建立長期的聯(lián)系與合作，積極組織中職學生親身參與社會公益活動，讓他們在實踐中逐步培養(yǎng)自信心，增強責任心和服務意識，為將來走入社會做好準備。

（三）完善師資隊伍

中職學校心理健康教育師資隊伍的素質(zhì)良莠不齊，很多教師缺乏扎實的心理學理論和豐富的實踐經(jīng)驗。專職心理教師應該要求必須通過國家心理咨詢師考試并持證上崗，但師資條件差的學校往往每一個教育者都是潛在的心理健康教育老師。心理健康教育并非心理教師的專利，參與者也可以是班主任、任課老師、學校的領導、同學等。為此，農(nóng)村中職學校要對全體老師開展心理知識培訓，增強他們的心理健康教育意識，轉(zhuǎn)變他們的教育思想和理念，有助于他們掌握心理健康教育的基本方法，規(guī)范教育教學方式?？傊?，學校通過與相關心理咨詢教育與培訓機構(gòu)的專業(yè)合作，加強教師心理學方面的培訓，有助于中職學生獲得專業(yè)的心理輔導。

（四）利用豐富的民族心理教育資源

我國少數(shù)民族文化豐富多彩，是中華民族文化的重要組成部分。因此，以民族文化形式表現(xiàn)的心理健康教育也最容易為學生所接受，諸如民族傳統(tǒng)體育運動、宗教活動、民族習俗等民族活動蘊含著豐富心理健康教育資源。因此，可以在心理課程教學中，增加跳竹竿項目環(huán)節(jié)，緩解學習生活壓力，培養(yǎng)堅強意志力;或者加入射箭、跳馬等項目，培養(yǎng)學生自信、果斷、開朗等人格特質(zhì)。此外，在心理健康知識宣傳中，可以在民族傳統(tǒng)美育資源中遴選有代表性的作品，提煉出精神內(nèi)涵，以廣播、海報、標語、展演等形式加以宣傳，并且在校園環(huán)境和咨詢室環(huán)境的布設、校園其他物質(zhì)形態(tài)表現(xiàn)中蘊含少數(shù)民族的優(yōu)良品質(zhì)，可讓學生隨時都感受到民族傳統(tǒng)心理資源給人帶來的啟示和思考。

五、總結(jié)

民族地區(qū)農(nóng)村中職學校作為職業(yè)教育體系的重要力量，為農(nóng)村地區(qū)青少年的繼續(xù)教育提供了更為便捷的途徑。但由于所處地區(qū)和環(huán)境的問題，農(nóng)村中職學校學生，尤其是民族地區(qū)留守學生的心理問題變得尤為突出。在未來心理健康教育的改進工作中，學校及相關教育部門不僅要重視和完善師資隊伍，也要在教育過程中健全心理健康教育支持系統(tǒng)，發(fā)揮各方面人員的智慧和力量。同時，還應在傳統(tǒng)教育模式的基礎上，充分利用民族心理教育資源，引入積極心理學理念，培養(yǎng)學生積極的心理品質(zhì)，更好地面對人生。

參考文獻：

[1]夏天平，夏愛君.農(nóng)村中職學生心理健康狀況調(diào)查分析[J].當代教育論壇，2010（5）：113-114.

[2]廖全明，張莉.民族地區(qū)中小學學生心理健康教育存在的優(yōu)劣勢及其發(fā)展趨勢[J].民族教育研究，2012，23（1）：93-99.

[3]廖全明.西部民族地區(qū)中小學生心理健康教育需求現(xiàn)狀的研究[J].重慶科技學院學報（社會科學版），2012（8）：158-160.

[4]董奇，胡燕.積極心理學視域下農(nóng)村留守中職學生心理健康研究[J].職業(yè)技術教育，2016，37（22）：50-55.

[5]劉昱.中職生心理健康教育“三位一體”模式的構(gòu)建[J].職業(yè)技術教育，2008（8）：72-76.

[6]李夢卿，徐燕萍.中職學生心理健康問題的管視與對策：基于對我國七?。ㄗ灾螀^(qū)）中職學生抽樣調(diào)查的分析[J].職業(yè)技術教育，2012，33（4）：70-75.

[7]程宏.中職生心理健康現(xiàn)狀調(diào)查分析及對策[J].中國職業(yè)技術教育，2011（34）：94-97.

編輯 鄭曉燕