楊倩幸福首金

朱丹威

打出最后一槍之前，楊倩落后俄羅斯奧委會(huì)選手安娜斯塔西亞0.2環(huán)。這一槍之后，東京奧運(yùn)會(huì)首枚金牌將確定歸屬。

楊倩和安娜斯塔西亞的準(zhǔn)備時(shí)間都很長，這一刻，朝霞射擊場的空氣仿佛都已經(jīng)凝固。終于，安娜斯塔西亞率先擊發(fā)，巨大的壓力之下，她只打了8.9環(huán)。楊倩隨后打出了最后一槍，9.8環(huán)！最終楊倩反超對(duì)手，以總成績251.8環(huán)獲得東京奧運(yùn)會(huì)首枚金牌。

頒獎(jiǎng)儀式上，國際奧委會(huì)主席巴赫將放有金牌的托盤遞到楊倩面前。楊倩從托盤中拿起金牌掛在脖子上。隨后，她俏皮地雙手放在頭頂“比心”，這一刻，一直嚴(yán)肅的臉上也綻放出了燦爛的笑容……

積極調(diào)整

7月24日，東京奧運(yùn)會(huì)射擊比賽在朝霞射擊場打響，上午進(jìn)行的女子10米氣步槍項(xiàng)目將產(chǎn)生本屆奧運(yùn)會(huì)的首枚金牌。中國隊(duì)派出了楊倩、王璐瑤兩位運(yùn)動(dòng)員參賽。

資格賽在早上8點(diǎn)30分準(zhǔn)時(shí)開始，60發(fā)射擊說快不快，說慢其實(shí)也很緊張，雖然在訓(xùn)練中已經(jīng)做過無數(shù)次，但兩位小姑娘的表現(xiàn)還是起起伏伏。

在打到第8槍的時(shí)候，教練就將打得很緊的王璐瑤叫到身邊，做出一番叮囑：“比賽緊張是正常的，沒關(guān)系，把前面的放掉，后面一槍一槍咬上去?！蓖蹊船幹匦律蠄觯蠹s過了兩分鐘才再次扣動(dòng)扳機(jī)，10.3環(huán)、10.9環(huán)、10.6環(huán)……教練的話有了效果，她的情緒逐漸穩(wěn)定下來。

楊倩的發(fā)揮同樣不太穩(wěn)定，她也一直在盡力調(diào)整自己。賽后，楊倩回憶起資格賽的表現(xiàn)時(shí)說：“失誤時(shí)多給自己一些積極的心理暗示，告訴自己是可以的，拋開雜念，投入到動(dòng)作中?！?/p>

這樣的調(diào)整起到了作用，楊倩排在資格賽第六名，順利進(jìn)入決賽。不過，王璐瑤還是沒有調(diào)整到位，排在第18位，遺憾出局。

全部比賽結(jié)束后，楊倩的教練葛宏磚講了一個(gè)小段子：“按照她平時(shí)的成績，今天她的資格賽成績不高，沒有發(fā)揮出來，但是她沒有參加過多少世界大賽，這也算正常。我開始還以為資格賽都會(huì)有危險(xiǎn)，打完了我刻意不讓她看成績，減輕她的壓力，只告訴她是第八，進(jìn)決賽了，決賽放開去打?！?/p>

資格賽也產(chǎn)生了不少冷門，賽前被眾多預(yù)測看好的印度選手埃拉維尼爾世界排名第一，中國臺(tái)北小將林穎欣近年來表現(xiàn)一直不錯(cuò)，都沒能打進(jìn)決賽。挪威小將珍妮特·海格資格賽排名第一位，世界排名第二的美國選手卡洛琳位列資格賽第三，兩名韓國選手分別排在第二和第四位。從資格賽成績來看，楊倩的形勢并不樂觀。

本屆奧運(yùn)會(huì)上，氣步槍決賽規(guī)則比上屆發(fā)生了很大變化，前10發(fā)射擊過后進(jìn)入淘汰輪，每兩槍淘汰一名成績最低的運(yùn)動(dòng)員，直至最后決出冠軍。這樣的賽制更加精彩刺激，也對(duì)運(yùn)動(dòng)員的綜合能力提出了更高的要求。

楊倩在決賽10發(fā)射擊之后總成績排在第一位，開局不錯(cuò)。此后大部分時(shí)間，她一直保持在前兩名的位置。安娜斯塔西亞和楊倩緊緊咬在一起，一度占據(jù)頭名。18槍過后，楊倩落后安娜斯塔西亞0.2環(huán);20槍過后，楊倩落后0.5環(huán);22槍過后，楊倩追上一步，落后0.1環(huán)。第23槍，楊倩打出10.7環(huán)，安娜斯塔西亞打出10.8環(huán)。每人還有最后一槍，兩人的差距是0.2環(huán)……

“當(dāng)時(shí)我緊緊握著拳頭，手心里全是汗。我一直在心里為她加油！”賽后說起最后一槍之前，葛宏磚的心緒仍然十分激動(dòng)。

不僅是教練，在場的中國媒體以及電視機(jī)、電腦屏幕前觀看比賽的國人都在為楊倩加油鼓勁，希望能夠?yàn)樾」媚镌鎏硪环萑俚男判暮蛣?dòng)力。

賽后回憶起這關(guān)鍵的最后一槍，楊倩說：“我沒有過多關(guān)注成績，但是不可避免地能聽到一些報(bào)靶之類的。也沒有去想那么多，還是專注投入到自己的動(dòng)作中。雖然特別緊張，但是盡力控制好自己的心情?！?/p>

其實(shí)，安娜斯塔西亞之前一直很準(zhǔn)，最后一槍瞄了很長時(shí)間，還是失常地打出了8.9環(huán)。稍后擊發(fā)的楊倩打出9.8環(huán)，完成絕殺，將東京奧運(yùn)會(huì)首枚金牌握在自己手中。

意義重大

能夠拿下首金，對(duì)中國射擊隊(duì)意義重大。里約奧運(yùn)會(huì)中國射擊隊(duì)成績不理想，東京奧運(yùn)周期，隊(duì)伍提出了打翻身仗的目標(biāo)，毫無疑問，首金是必爭之地。拿下首金，對(duì)中國體育代表團(tuán)意義同樣重大，對(duì)后面即將投入比賽的中國各項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員來說，首金是巨大的激勵(lì)，為他們增添更多的信心。

中國步槍射擊隊(duì)領(lǐng)隊(duì)王煉說：“今天決賽打出了這一年多封閉訓(xùn)練對(duì)她的要求，拿下首金，我們把壓力扔到太平洋里了，后面會(huì)繼續(xù)全力以赴。我們的背后是全國人民的支持和付出。首金的取得，最主要是得益于祖國非常好的疫情防控措施，能夠讓運(yùn)動(dòng)員踏踏實(shí)實(shí)訓(xùn)練?！?/p>

東京奧運(yùn)會(huì)因?yàn)橐咔檠悠谝荒?，中國射擊?duì)做了大量認(rèn)真細(xì)致的工作，充分利用延期的時(shí)間和空間，為運(yùn)動(dòng)員重新樹立目標(biāo)，打磨基本技術(shù)，強(qiáng)化決賽能力，全力為東京奧運(yùn)會(huì)做準(zhǔn)備。

王煉說：“最后一槍，我們平時(shí)在決賽的模擬做得非常多。針對(duì)前面比賽的情況，我們做了很多提高，今天把成果體現(xiàn)出來了?！?p>

在今年4月連續(xù)4站國家隊(duì)選拔賽中，楊倩的狀態(tài)非常好，一直穩(wěn)居第一位，早早鎖定了女子10米氣步槍個(gè)人和氣步槍混合團(tuán)體兩個(gè)項(xiàng)目的參賽席位。不過，選拔賽后，楊倩有相當(dāng)長一段時(shí)間陷入了狀態(tài)低谷?；叵肫饋?，葛宏磚認(rèn)為那一段十分艱苦，為了幫助楊倩調(diào)整狀態(tài)，各方面都在積極努力。

“我們不停地完善方案，反復(fù)落實(shí)，給她一個(gè)寬松的環(huán)境。從運(yùn)動(dòng)員的角度出發(fā)，盡量減輕壓力，做好保障?！备鸷甏u和楊倩都來自浙江，現(xiàn)任浙江省體育局射擊射箭自行車運(yùn)動(dòng)管理中心主任朱啟南曾參加過4屆奧運(yùn)會(huì)，拿過雅典奧運(yùn)會(huì)男子10米氣步槍金牌，他也一直在用親身經(jīng)驗(yàn)給楊倩減壓。葛宏磚強(qiáng)調(diào)，不是完全不談金牌，畢竟楊倩要面對(duì)首金的競爭，“好的情況下會(huì)給她降溫，不好的時(shí)候會(huì)鼓勵(lì)她，淡化奧運(yùn)會(huì)的感覺，當(dāng)成正常的比賽來打?！?/p>

為了彌補(bǔ)不能出國參賽的損失，國家隊(duì)運(yùn)動(dòng)員在奧運(yùn)會(huì)前參加了全國冠軍賽、全國錦標(biāo)賽，以賽代練，保持比賽狀態(tài)。平時(shí)的訓(xùn)練中加強(qiáng)了決賽模擬訓(xùn)練，貼近正式比賽流程，讓運(yùn)動(dòng)員在壓力下熟悉比賽。

堅(jiān)定信念

奧運(yùn)會(huì)前，射擊隊(duì)全體隊(duì)員觀看了電影《許海峰的槍》。當(dāng)時(shí)楊倩就說道：“更堅(jiān)定了自己作為射擊運(yùn)動(dòng)員的信念。從第一天拿起步槍開始訓(xùn)練的那一刻，我的心中就有了站上領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)為國爭光的夢想?！?/p>

楊倩出生于2000年，11歲時(shí)進(jìn)入寧波體校射擊隊(duì)，師從國家級(jí)教練虞利華。2014年浙江省運(yùn)動(dòng)會(huì)，14歲的楊倩一口氣拿下3塊金牌。

由于射擊水平突出，學(xué)習(xí)成績也很優(yōu)秀，2016年，楊倩被清華大學(xué)附中射擊特長班錄取，隨后考入清華大學(xué)，就讀經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院。如今，楊倩是清華大學(xué)大三學(xué)生，為了備戰(zhàn)東京奧運(yùn)會(huì)，她選擇了休學(xué)，專心備戰(zhàn)，比賽后將重新投入學(xué)業(yè)中。

楊倩有何特殊之處，啟蒙教練虞利華很有發(fā)言權(quán)。在他的印象里，楊倩的特點(diǎn)就是眼神很有靈氣，最大的優(yōu)勢就是心理素質(zhì)好，性格特別適合射擊這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。

說到性格沉穩(wěn)，楊倩小時(shí)候參加比賽時(shí)還發(fā)生過一件趣事。2012年她第一次參加全國青少年比賽，一舉拿下亞軍，不過，賽前練習(xí)時(shí)的一個(gè)“小動(dòng)作”讓虞利華哭笑不得。那次比賽虞利華要兼顧好幾名隊(duì)員，十分忙碌，楊倩有不少時(shí)間是自己練習(xí)，有人對(duì)虞利華說：“你的隊(duì)員睡著了?！庇堇A不相信，到樓下訓(xùn)練場一看，練跪姿的楊倩抱著槍在靶位上睡著了。

這是楊倩第一次參加全國大賽，練習(xí)時(shí)居然能睡著，睡醒了還能拿亞軍，心理素質(zhì)真不一般。

此后的楊倩越打越好，2015年第一屆全國青少年運(yùn)動(dòng)會(huì)上拿到季軍，2019年第二屆全國青少年運(yùn)動(dòng)會(huì)上獲得冠軍，并跨進(jìn)了國家隊(duì)的大門。

站上奧運(yùn)最高領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)，實(shí)現(xiàn)為國爭光的夢想，但楊倩的東京奧運(yùn)會(huì)征程還沒有結(jié)束，她還要參加10米氣步槍混合團(tuán)體賽。談到接下來的計(jì)劃，葛宏磚說：“走下領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)就是要從零開始?！?/p>

為了讓楊倩安心備戰(zhàn)，家人很少和她聯(lián)系，如今拿下首金，家人高興不已，父親喜上眉梢，母親更是激動(dòng)得濕了眼眶。兩人都說，努力比獲獎(jiǎng)更重要，還笑稱以后女兒不愁嫁了。

奧運(yùn)會(huì)結(jié)束后，楊倩將有時(shí)間回家陪陪爸媽。她說：“最想吃媽媽做的飯，她做的飯都好吃，最想吃的一道菜就是油燜大蝦。”