淺談信息技術(shù)在體育教學(xué)中 對學(xué)生毅力培養(yǎng)的促進(jìn)作用

黃梓維

【摘要】? ? 在這個信息時代里，隨著新課程改革的不斷深入，多媒體、互聯(lián)網(wǎng)在學(xué)校體育教學(xué)也呈現(xiàn)出漸續(xù)漸進(jìn)的創(chuàng)新勢頭。特別是農(nóng)村學(xué)校寄宿制學(xué)校，體育教學(xué)由于應(yīng)用了信息技術(shù)，從而改變了只注重教體育知識，技能和體能訓(xùn)練的傾向，而向?qū)W生心理和意志品格訓(xùn)練過渡著。本文將從“信息技術(shù)促進(jìn)了從學(xué)生心理特點培養(yǎng)其毅力的效率”“信息技術(shù)促進(jìn)了從學(xué)生的身體素質(zhì)培養(yǎng)其毅力的效率”“信息技術(shù)促進(jìn)了從了學(xué)生的興趣特點培養(yǎng)其毅力的效率”三方面來闡述“信息技術(shù)在體育教學(xué)中對學(xué)生毅力培養(yǎng)的促進(jìn)作用”。

【關(guān)鍵詞】? ? 心理特點? ? 身體素質(zhì)? ? 興趣特點? ? 培養(yǎng)毅力? ? 促進(jìn)作用

引言：

毅力是人格中的重要組成因素，對人的一生有著重大影響，特別是對于每個人少年時代的成長更是起著至關(guān)重要的作用。它是堅強(qiáng)持久的意志體現(xiàn)，學(xué)習(xí)文化知識沒有毅力不行，參加體育鍛煉沒有毅力更不行。所以學(xué)校要注重對學(xué)生毅力的培養(yǎng)。那么，如何在小學(xué)體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的毅力呢？我們做了一下嘗試：

一、信息技術(shù)促進(jìn)了從學(xué)生心理特點培養(yǎng)其毅力的效率

當(dāng)今的小學(xué)生意志力比較薄弱，亟待加強(qiáng)毅力的訓(xùn)練。? ?基于體育教學(xué)中對學(xué)生進(jìn)行毅力培養(yǎng)的緊迫性和重要性，我們在教學(xué)中運用了信息技術(shù)。俗話說：“意志創(chuàng)造人”毅力既有靜態(tài)的方面，又有動態(tài)的方面。一方面，它是引導(dǎo)人類行動的力量;而另一方面，它又是人們在這些行動中的行為。因此，當(dāng)一個人能夠在某一事件或一連串事件中表現(xiàn)出極大的決心與力量時，就會被認(rèn)為擁有很強(qiáng)的毅力，而他的毅力的特性，需要通過他的決心或行動的力度和持久性來體現(xiàn)出來。這樣，在這一過程中所展現(xiàn)出來的毅力就變?yōu)榱藙討B(tài)的毅力。他的決心也成了引導(dǎo)自我心理的行為，而人有決心就能向著目標(biāo)進(jìn)發(fā)。

從小學(xué)生的心理特點來講，他們的內(nèi)心穩(wěn)定性較差，也就是心里情緒波動大。在體育課上，跑步是最基本的體能訓(xùn)練方式，有時為了達(dá)到某項訓(xùn)練要求，需要學(xué)生跑2-3圈，否則達(dá)不到運動量，就無法完成下一項訓(xùn)練指標(biāo)。學(xué)生跑1圈都會堅持下來，但是再加2圈，有的學(xué)生就會產(chǎn)生厭煩，抱怨，甚至拒跑的情緒，這就是缺乏毅力的表現(xiàn)。怎么讓學(xué)生有跑完三圈的毅力呢？

我的解決方案是這樣的——看視頻。從網(wǎng)上下載了奧運會速跑的畫面，制作成課件，播放給學(xué)生看，調(diào)動起他們的興奮點，然后進(jìn)行課堂短跑“比賽”。小學(xué)生的好勝心理都很強(qiáng)，什么事都想贏。抓住這一心里特點，我把學(xué)生劃分成小組，以跑完三圈為比賽任務(wù)，全員跑完三圈就能得到“優(yōu)勝紅旗”。學(xué)生們的抱怨聲聽不見了，聽到的只有不住吶喊：“加油！加油！”很快全員就順利地完成了三圈跑的體能訓(xùn)練指標(biāo)，而且，每個淌滿汗珠的臉頰上都洋溢著喜悅的微笑。手中的“優(yōu)勝紅旗”在笑聲中飄揚(yáng)。

在體育教學(xué)中還會遇到另一種現(xiàn)象：有一部分學(xué)生沒有任何理由就是不愛運動，用她們的話說“怕累”。這種與生俱來的懦弱心里導(dǎo)致她們不喜歡上體育課，這也是缺乏毅力的表現(xiàn)，要想改變現(xiàn)狀就得對癥下藥。

首先為這樣的學(xué)生制定一套表面上看起來“運動量小”的訓(xùn)練內(nèi)容。我給學(xué)生播放“世界足球聯(lián)賽”的比賽場景，他們從“梅西、羅納爾多”等球王身上得到了其實，有了躍躍欲試的表情，之后，我再讓他們參與運動。如“足球守門員”“長跑助跑員”“籃球裁判員”“短繩報數(shù)員”等，在與大家一起活動的同時，鍛煉他們“堅持運動項目結(jié)束”的毅力，減輕她們內(nèi)心的運動壓力感。之后，在循序漸進(jìn)，讓她們自愿參與到訓(xùn)練活動中來。其次，要在心理上鼓勵他們，讓他們看到自己的優(yōu)勢所在。經(jīng)過半年的嘗試，這部分學(xué)生已經(jīng)在不知不覺中愛上了體育運動，有的還成為校隊主力隊員。

抓住學(xué)生心里特點因材施教，培養(yǎng)學(xué)生運動毅力是有效的方法之一。

二、信息技術(shù)促進(jìn)了從學(xué)生的身體素質(zhì)培養(yǎng)其毅力的效率

所謂身體素質(zhì)，是指人體在活動中所表現(xiàn)出來的力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等機(jī)能。身體素質(zhì)是一個人體質(zhì)強(qiáng)弱的外在表現(xiàn)。它是掌握運動技術(shù)和提高運動成績的基礎(chǔ)。由于每個人的身體素質(zhì)都是不相同的，所以我們體育課或是體育訓(xùn)練時都要充分考慮到這一點，目的是為了避免因運動量不當(dāng)造成身體損傷。

在我們的教育對象——小學(xué)生身上，普遍缺少的是耐力，也有個別學(xué)生由于太過于肥胖，導(dǎo)致速度、靈敏、柔韌度都不適合做單杠、速跑等運動，還有一些女同學(xué)，身體過于單薄，不適合長跑運動。了解了這些個別現(xiàn)象之后，我們就要按體育課標(biāo)的要求，適度、適量地安排一節(jié)課的訓(xùn)練內(nèi)容。并引導(dǎo)學(xué)生觀看了運動訓(xùn)練注意事項的視頻。在六年級體育訓(xùn)練要求中，有長跑訓(xùn)練，為了讓同學(xué)們達(dá)到訓(xùn)練要求，我根據(jù)視頻中的提示，設(shè)計了因人而異的訓(xùn)練計劃：女生先完成3X200的全體訓(xùn)練里程，然后分快組和慢組進(jìn)行分批次練習(xí)?？旖M按正常訓(xùn)練方式訓(xùn)練1500米長跑。慢組以完成2X200慢跑為一個序列，然后慢走1X200后再續(xù)跑2X200這樣周而復(fù)始，不間斷進(jìn)行慢運動，鍛煉他們的毅力，40分鐘結(jié)束后，每個人都完成了1500米跑的訓(xùn)練任務(wù)。最主要的是沒有一個掉隊的。

我們的課間操和大課間是通過學(xué)生學(xué)習(xí)做韻律操來達(dá)到全員鍛煉目的的。新課標(biāo)要求我們“教師在教學(xué)過程中應(yīng)與學(xué)生積極因素互動，共同發(fā)展，要注重傳授知識和培養(yǎng)能力的關(guān)系。促進(jìn)學(xué)生在教師指導(dǎo)下，主動地，富有個性地學(xué)習(xí)”，為此，結(jié)合我校蒙古族學(xué)生多的實際，我們選取了“安代舞”作為大課間集體運動項目。這個項目能滿足學(xué)生們的運動需要，能創(chuàng)設(shè)引起學(xué)生主動參與的訓(xùn)練環(huán)境。我們的體育教師在示范時，學(xué)生們都情不自禁地跟著手舞足蹈起來，當(dāng)音樂響起的那一刻，全場翩翩起舞，極為壯觀。我們把這場面錄成了影像，用大屏幕播放。在這壯觀的的場面里，我們發(fā)現(xiàn)有幾個超胖的學(xué)生只動手，不動腳。而且還累的滿頭大汗，氣喘吁吁?？吹竭@種情況，我們把他們單獨組織到一起，一個動作一個動作教，一段時間之后，他們能手腳并用了，而且動作很優(yōu)美，在學(xué)校安代舞比賽時，他們專門以“胖胖隊”參加了比賽，獲得了第二名的好成績。這樣更激發(fā)了他們參加體育運動的積極性，他們的鍛煉毅力異常的堅韌。

實踐證明，學(xué)生體能訓(xùn)練，一定要考慮到學(xué)生的身體素質(zhì)，只要訓(xùn)練強(qiáng)度不超出他們的身體承受力，他們就會有毅力完成訓(xùn)練任務(wù)，否則將會事倍功半。

三、信息技術(shù)促進(jìn)了從了學(xué)生的興趣特點培養(yǎng)其毅力的效率

為了更好地發(fā)展體育運動，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，我們經(jīng)常在校內(nèi)開展體育項目調(diào)查問卷活動。

根據(jù)近期我們利用網(wǎng)上微信平臺在小學(xué)五六年級學(xué)生中的一項體育項目喜歡度調(diào)查表明：喜歡足球的學(xué)生占總數(shù)的85%，喜歡籃球的學(xué)生占總數(shù)的90%，喜歡接力賽跑的學(xué)生占總數(shù)的85%，喜歡長跑的學(xué)生只占20%。這說明，學(xué)生喜歡興趣度高的運動項目。

由此，我們不難看出，興趣是培養(yǎng)學(xué)生毅力的有效途徑之一。在體育課教學(xué)中和體育訓(xùn)練中，遇教于趣更容易培養(yǎng)學(xué)生的毅力。

于是，我們的每一節(jié)體育課教學(xué)設(shè)計中，都設(shè)計有趣味練習(xí)這一環(huán)節(jié)并用大屏幕不放示范的課件。融興趣于體育項目之中，本身就是一項大膽的課堂改革，它不僅改變了課堂機(jī)械訓(xùn)練的方式方法，更主要的是改變了教師教的心態(tài)和學(xué)生學(xué)習(xí)的心態(tài)。愉快的學(xué)習(xí)訓(xùn)練會使學(xué)生更加身心健康，同時也提高了我們體育課的教學(xué)效果，更培養(yǎng)了學(xué)生們的毅力。

在學(xué)習(xí)“跳繩”一課時，我把學(xué)生分成小組，第一階段兩人一組，互換跳繩，一人跳繩，一人數(shù)數(shù)。第二階段，三人一組，移動式跳繩，三人移動位置變換隊形跳繩，第三階段，選出前兩階段的優(yōu)勝者，組成第三階段也就是課堂上的高潮階段的花樣跳繩。其余同學(xué)圍觀眾，吶喊助威。學(xué)生們到了這個環(huán)節(jié)人人心情振奮，躍躍欲試，按成績選出人選后，再重新組合，他們上場后，各顯神通“編花跳”“單腿跳”“二人交叉跳”等樣式各異，一節(jié)40分鐘的跳繩課就在這歡呼雀躍的愉快聲中結(jié)束了，但是學(xué)生們還情趣未盡，于是他們就自覺在課間十分鐘玩起了花樣跳繩的游戲。

“籃球”訓(xùn)練中的定點投籃更是一項學(xué)生喜歡的體育運動。課上，老師畫定投籃位置，學(xué)生們就一遍一遍練習(xí)，但是這種重復(fù)運動很快就會讓學(xué)生們殆懈起來。于是，我運用了交叉式練習(xí)法，學(xué)生站在不同的定點投籃，投一次就換一個位置再投，每人投10次，10次的位置都是不同的，所以學(xué)生很少有厭煩感，有的是興趣感，投完十次還想投的學(xué)生不在少數(shù)。這樣一來，學(xué)生在情趣中有了耐力，有了毅力，汗在臉上淌卻不喊累。

有人說“拋實心球”很單調(diào)，到了課堂上，學(xué)生堅持不住，拋一會兒就夠了。對于這樣的學(xué)生，我們分析，他就是對這項運動不感興趣。這時的激發(fā)學(xué)生興趣很重要。于是，我們通常采用比賽的方法來解決這一難題。比賽時，把成績優(yōu)劣混合搭配，然后及團(tuán)體總成績，小學(xué)生的集體榮譽(yù)感是很強(qiáng)的，一旦他們有了自己的團(tuán)隊，他們就會義無反顧地為團(tuán)隊優(yōu)勝竭盡全力。所以他們也不再殆懈了，每個學(xué)生都積極參加“拋實心球”的賽事當(dāng)中來。在備戰(zhàn)比賽時，團(tuán)隊的小隊長還會手把手地教成績不好的學(xué)生拋球方法。就這樣，我們的體育課堂中老師不斷地利用興趣教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生的毅力，讓他們愉快地達(dá)到體能和技術(shù)運動訓(xùn)練的要求。

總之，無論從學(xué)生的心里特點、身體素質(zhì)還是興趣特點上，我們都不能忽視對學(xué)生自身毅力的培養(yǎng)，而運用信息技術(shù)輔助教學(xué)，更促進(jìn)了課堂效率的提高，我們的體育課教學(xué)，體育項目訓(xùn)練也有了實效高效可言，特別是在這個人人重視身體素質(zhì)的時代里，我們體育教師更有責(zé)任和義務(wù)鍛煉好學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)好學(xué)生們的毅力。使他們在力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等各方面的機(jī)能上都有一個堅實的基礎(chǔ)。不久的將來，人人都能為新的時代健康地工作，創(chuàng)造更多的財富，創(chuàng)造出更有利于人類生存和發(fā)展的科技成果。這就是我們體育教師最美好的愿望。

參? 考? 文? 獻(xiàn)

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[4]高曉文? ?信息技術(shù)在體育教學(xué)中的應(yīng)用現(xiàn)狀的研究? [D].魯東大學(xué)，2015