體育教學(xué)之我見

秦春林

摘? 要：在當(dāng)前教學(xué)發(fā)展中，我們可以看到每一個學(xué)校不僅只應(yīng)注重學(xué)生的知識教學(xué)，還應(yīng)該開展體能訓(xùn)練，體育教學(xué)是體能訓(xùn)練的重要組成部分。學(xué)生們需要積極主動的參與到整個體育訓(xùn)練當(dāng)中才能夠更好的提高自身的綜合素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。高職體育教學(xué)當(dāng)中，我們所選擇的項目較多，不同的學(xué)校會開設(shè)不同的體育項目。本文將對定向運動訓(xùn)練進(jìn)行有效的探究，進(jìn)一步了解定向運動訓(xùn)練對于學(xué)生綜合素質(zhì)發(fā)展有著重要作用，以及在教學(xué)過程當(dāng)中如何開展有效的定向運動訓(xùn)練活動，幫助學(xué)生更好的開展定向運動訓(xùn)練課程。

關(guān)鍵詞：高職;體育教學(xué);定向運動

體育教學(xué)是每一個學(xué)生在學(xué)習(xí)過程當(dāng)中不可缺少的重要課程之一，不同年齡階段的學(xué)生所需要進(jìn)行的體育活動是不相同的。而且體育種類繁雜多樣，為了能夠更好的開展體育教學(xué)活動，我們就需要選擇適宜的體育運動項目進(jìn)行教學(xué)。在高職院校當(dāng)中，大多數(shù)的學(xué)校會選擇定向運動進(jìn)行體育教學(xué)，而定向運動也有著自身的特點，在開展教學(xué)的過程當(dāng)中，我們就需要對定向運動訓(xùn)練進(jìn)行深入探究，進(jìn)一步了解定向運動訓(xùn)練的基本內(nèi)涵以及定向運動訓(xùn)練的優(yōu)勢，以此開展有效教學(xué)活動。

一、定向運動的基本概念

定向運動是一種利用地圖以及指北針，到達(dá)地圖上指定的地點，用的時間最短的那一方就是勝利的一方。定向運動最早只是一種軍事體育活動，后來隨著不斷被推廣，便于瑞典時期被正式認(rèn)定為一種體育比賽項目。因為定向運動的特點，定向運動需要在空曠、地點多的地方舉行。

二、高職院校發(fā)展定向運動的必要性

定向運動就有著較強(qiáng)的自主性，不僅考驗學(xué)生的耐力、體力，還考驗學(xué)生的智力，受到了廣大學(xué)生的喜愛。學(xué)生需要經(jīng)過自主思考，運用體能和身體技巧進(jìn)行訓(xùn)練，在訓(xùn)練的過程當(dāng)中更加強(qiáng)調(diào)的是自主能力和思考能力的培養(yǎng)，定向運動打破了傳統(tǒng)體育運動的束縛，學(xué)生可以自主的參與到其中，具有較強(qiáng)的自主性，也給學(xué)生提供了更多活動的場地。學(xué)生們在進(jìn)行定向運動訓(xùn)練的過程當(dāng)中，能夠真正的感受到體育運動訓(xùn)練的樂趣，從而更好的參與到了體育運動訓(xùn)練當(dāng)中，逐步鍛煉自身綜合素質(zhì)。

三、高職院校定向運動開展策略分析

（一）遵循定向運動訓(xùn)練基本原則

我們在開展定向運動訓(xùn)練教學(xué)的過程當(dāng)中，就需要對定向運動訓(xùn)練的基本原則進(jìn)行合理把握。首先我們可以看到定向運動的時間成績并不是衡量項目成績和效果的全部因素，更不是該項目的目標(biāo)。我們在進(jìn)行項目訓(xùn)練的過程當(dāng)中，需要更加注重學(xué)生的身體素質(zhì)和技能的提高，定向運動訓(xùn)練并不是簡單的進(jìn)行體育訓(xùn)練，而是對學(xué)生的體能以及智力綜合性的訓(xùn)練。在進(jìn)行定向運動訓(xùn)練之前，老師就需要對于定向運動訓(xùn)練的基本原則進(jìn)行合理把握，以此開展有效教學(xué)活動，明確教學(xué)目標(biāo)與教學(xué)方向。

（二）加強(qiáng)宣傳，提高學(xué)生定向運動意識

在高職體育教學(xué)當(dāng)中，我們可以發(fā)現(xiàn)大多數(shù)的學(xué)生并沒有認(rèn)識到定向運動的重要性，許多學(xué)生也是第一次了解定向運動訓(xùn)練高職學(xué)生，并沒有對于定向運動訓(xùn)練當(dāng)中所涉及到的原理、特點、規(guī)則進(jìn)行有效的了解，因此我們就需要開展有效的宣傳活動，逐步的幫助高職學(xué)生按時到定向運動訓(xùn)練的重要意義，以此更好的開展定向運動訓(xùn)練教學(xué)。通常情況下，我們可以借助微信公眾號平臺、微博、抖音等形式進(jìn)行宣傳對定向運動的內(nèi)容及優(yōu)勢進(jìn)行廣域宣傳，讓學(xué)生們感受到定向運動的魅力。在宣傳的過程當(dāng)中，我們還可以進(jìn)一步講解定向運動對于自身未來成長和發(fā)展的積極作用。同時將本校所開展的定向運動活動放于宣傳片當(dāng)中，讓學(xué)生進(jìn)一步了解定向運動訓(xùn)練的基本內(nèi)容，以此逐步的提高學(xué)生定向運動意識，讓學(xué)生更好的參與與集中。

（三）加強(qiáng)學(xué)生定向運動心理訓(xùn)練

定向運動與其他運動存在著一定的區(qū)別，定向運動是一項競技運動，定向運動訓(xùn)練需要對學(xué)生的心理進(jìn)行有效的訓(xùn)練。主要是由于定向運動，要求運動員獨自一人在野外獨立完成比賽任務(wù)，在此期間他不能夠接受任何人的幫助，心理壓力較大，尤其是在遇到困難時容易出現(xiàn)崩潰狀態(tài)。我們在開展定向運動訓(xùn)練之前，就需要對學(xué)生的心理進(jìn)行有效的訓(xùn)練。一名優(yōu)秀的定向運動員，無論是在訓(xùn)練時還是在比賽當(dāng)中遇到任何問題都能夠表現(xiàn)出沉著冷靜的狀態(tài)，通過自己的智慧去解決在訓(xùn)練當(dāng)、比賽中遇到的問題，以更好的完成訓(xùn)練活動。老師在進(jìn)行定向運動教學(xué)之前，就需要開展有效的心理訓(xùn)練，以幫助學(xué)生更好的參與到定向運動教學(xué)當(dāng)中實現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)。

四、結(jié)語

定向運動教學(xué)存在著一定的難度，不僅考驗學(xué)生的體力，還考驗學(xué)生的智力，老師在開展教學(xué)活動之前，就需要對定向運動進(jìn)行有效把握，了解定向運動的基本概念，以及定向運動對于學(xué)生未來成長發(fā)展的重要意義。借助有效的教學(xué)方法開展教學(xué)活動，逐步的提高定向運動教學(xué)質(zhì)量，以幫助學(xué)生健康成長，提高高職院校體育教學(xué)質(zhì)量。

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江蘇省南通衛(wèi)生高等職業(yè)技術(shù)學(xué)校? 226000