基于“力學(xué)”視角下談拉丁舞雙人配合

葛穎源

摘要：拉丁舞獨(dú)特的力學(xué)雙人配合關(guān)系，在舞種類別體系中占據(jù)著舉足輕重的地位。力學(xué)配合作為拉丁舞標(biāo)志性的核心內(nèi)容復(fù)合在雙人拉丁舞中，在日常訓(xùn)練與實(shí)踐中，選手們都傾注了大量的精力，試圖在舞蹈本體里向著更實(shí)效，更精準(zhǔn)的本質(zhì)達(dá)標(biāo)。力學(xué)配合是競(jìng)賽成績(jī)的保證，將科學(xué)有效的力學(xué)原理應(yīng)用于實(shí)際訓(xùn)練當(dāng)中，才能達(dá)到高水平競(jìng)技。在比賽場(chǎng)上，雖力學(xué)配合尺度有不同的定位，但默契配合的準(zhǔn)確性是同標(biāo)的，也是評(píng)審評(píng)比的最重要標(biāo)準(zhǔn)之一。因此，深入分析與探知拉丁舞力學(xué)作用下的配合、編創(chuàng)、訓(xùn)練、競(jìng)賽，有非常重要的現(xiàn)實(shí)意義，具備一定的訓(xùn)練理論參考價(jià)值。

關(guān)鍵詞：拉丁舞? 力學(xué)? 雙人配合

拉丁舞雙人配合作為重要的競(jìng)賽評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)之一，深受拉丁舞者的重視。在日常的舞蹈訓(xùn)練和表演中，舞者們都傾注了大量的時(shí)間和精力，提升自己的舞蹈技藝和表演水平。對(duì)于拉丁舞比賽而言，盡管評(píng)委對(duì)選手的表現(xiàn)進(jìn)行審美評(píng)定的標(biāo)準(zhǔn)并不完全一致，總是帶有一些個(gè)人主觀的審美喜好，但是雙人拉丁舞動(dòng)作配合的肢體流暢性以及默契程度可以說(shuō)是每位評(píng)委都非常重視的，這些也決定了該名選手是否能夠成功晉級(jí)。因此，我們十分有必要從生物力學(xué)的角度出發(fā)，深入分析拉丁舞雙人配合中的力學(xué)原理及規(guī)律，針對(duì)雙人動(dòng)作的構(gòu)成、結(jié)構(gòu)等問(wèn)題，厘清這些構(gòu)成要素之間的關(guān)系，這將對(duì)指導(dǎo)選手拉丁舞套路訓(xùn)練、編排及競(jìng)賽具有現(xiàn)實(shí)意義。

一、單人拉丁舞力學(xué)原理分析

拉丁舞中包含著靜態(tài)舞步和動(dòng)態(tài)舞步，都可以運(yùn)用靜力學(xué)和動(dòng)力學(xué)的知識(shí)加以分析。無(wú)論是恰恰舞的動(dòng)感歡快、倫巴舞的溫柔浪漫、桑巴舞的活力四射、牛仔舞的詼諧風(fēng)趣，還是斗牛舞的頓挫有力，它們的舞蹈風(fēng)格和技術(shù)特點(diǎn)雖不相同，但是牛頓三定律的力學(xué)現(xiàn)象，在拉丁舞中是隨處可見(jiàn)的。

（一）重力

通常我們所說(shuō)的重力是指地球?qū)θ梭w的吸引力，是人體保持直立姿勢(shì)以及活動(dòng)時(shí)必須克服的負(fù)荷。相比于人體的肌肉力而言，我們也可以把重力視為外力。當(dāng)人體自然站立時(shí)，在接近人體中央矢狀面內(nèi)，稍偏向右側(cè)與第三骶椎上緣平齊并位于其前方7厘米的區(qū)域內(nèi)是人體的重心點(diǎn)，隨著身體形態(tài)和質(zhì)量分布的變化，人體的重心也會(huì)隨之發(fā)生變化，具有隨機(jī)可變性。人體的重力可以根據(jù)身體重心的位置被分散在雙腳上，對(duì)于自然站立的人體而言，雙腳提供的支撐面是我們能夠保持身體穩(wěn)定性的關(guān)鍵。舞蹈中舞者的重心就是在支撐面內(nèi)進(jìn)行移動(dòng)，一旦超出支撐面以外，就會(huì)導(dǎo)致身體失衡。隨著身體重心的不斷移動(dòng)，雙腳上負(fù)擔(dān)的重量也會(huì)發(fā)生變化，移動(dòng)重心也是向地面發(fā)力的一種方式。拉丁舞通常對(duì)于腳下的舞步要求非常高，所以左右腳之間的轉(zhuǎn)換是非常迅速的，在此期間，雙腳不僅要維持身體的穩(wěn)定性，同時(shí)通過(guò)地面的反作用，也為舞者提供了支撐力。例如，拉丁舞中的左右轉(zhuǎn)換步，要求外腳向地面發(fā)力的同時(shí)擰轉(zhuǎn)，此時(shí)由于身體重心外移導(dǎo)致外腳向地面發(fā)出一個(gè)較強(qiáng)的力，隨著地面提供的支撐力，身體會(huì)隨著擰轉(zhuǎn)重新將重心移回到原重心腳上。

（二）提升反力

所謂的提升反力，簡(jiǎn)單而言，就是舞者通過(guò)雙腳向地面施壓時(shí)，得到的由地面提供的反作用力，隨之促使舞者身體動(dòng)作的幅度和運(yùn)動(dòng)速度的增加。舉一個(gè)簡(jiǎn)單的例子，當(dāng)我們要做向上跳起的動(dòng)作時(shí)，我們往往先要經(jīng)歷一個(gè)下蹲的動(dòng)作，因?yàn)樵谙露椎倪^(guò)程中，可以獲得地面提供的支撐力，可以幫助我們的身體可以完成向上的跳躍。所以，當(dāng)我們的肌肉在向上發(fā)力時(shí)，必定會(huì)通過(guò)力的傳導(dǎo)，將肌肉力傳遞給地面，進(jìn)而由地面提供的反作用轉(zhuǎn)換成彈性勢(shì)能，帶動(dòng)身體向上運(yùn)動(dòng)。在這個(gè)過(guò)程中，我們給地面的壓力便是提升反力。在拉丁舞中，比如要做牛仔舞的基本移動(dòng)步3“噠”4的“噠”時(shí)，男演員的左腳會(huì)向地面施加壓力，由于受到了地面的反作用力，所以男演員的身體會(huì)明顯出現(xiàn)向上抬起的效果。

（三）支反力

支反力就是指能讓快速移動(dòng)的身體停止下來(lái)的力。在跳拉丁舞的過(guò)程中，舞者的肢體動(dòng)作往往是快速的、多變的，其中還包含有一定的頓挫感，這也是拉丁舞美感的重要表現(xiàn)。但是若是想讓快速移動(dòng)中的身體瞬間停下來(lái)，一方面是要靠舞伴的幫助，另一方面是要依賴于地面的摩擦力，加上對(duì)身體肌肉的有力控制，才能完成拉丁舞瞬間造型的定格。在平時(shí)拉丁舞教學(xué)訓(xùn)練中，老師常常會(huì)強(qiáng)調(diào)“發(fā)力”問(wèn)題，想要完成拉丁舞簡(jiǎn)潔、有力的動(dòng)作，必須要加強(qiáng)舞者對(duì)身體的控制能力和肌肉力量的使用。例如，拉丁舞中基本步的向前第2拍“切克”，需要男演員左腿完全伸直能夠支撐住全身的重量，隨著髖關(guān)節(jié)的擺動(dòng)，快速完成身體重心在兩腳之間的轉(zhuǎn)換，基于地面提供的摩擦力，幫助男演員能夠盡快控制住身體。拉丁舞的特點(diǎn)是熱情奔放、充滿激情、風(fēng)格各異、動(dòng)感十足，伴隨著節(jié)奏歡快的音樂(lè)，舞者的身體似乎也有了節(jié)拍，身體節(jié)奏感的把握也是衡量拉丁舞者技藝的一項(xiàng)重要標(biāo)準(zhǔn)。力在舞蹈演員身體中的流動(dòng)，從軀干到四肢，“發(fā)于心達(dá)于梢”，流動(dòng)在舞者的腰、髖、膝、踝之中，給觀眾以美的享受。

二、雙人拉丁舞配合分析

（一）雙人拉丁舞配合

拉丁舞雙人動(dòng)作配合是指男女舞伴通過(guò)雙方的重心配合、推拉配合、重量配合、對(duì)比力配合、傳導(dǎo)配合等方面的配合方式，依據(jù)競(jìng)賽評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)、個(gè)人舞蹈特色、風(fēng)格特征，通過(guò)完善的設(shè)計(jì)編排，結(jié)合舞步動(dòng)作，伴隨著男伴主導(dǎo)，相互反饋動(dòng)能信息，其中，包含情感交流與舞蹈綜合能力協(xié)調(diào)等方面?？梢?jiàn)，兩個(gè)人的力學(xué)雙重配合作用并不是像我們所看到的那么簡(jiǎn)單，不單單是完成自己的動(dòng)作技術(shù)技巧，還需要?dú)v經(jīng)一個(gè)全面而復(fù)雜的配合過(guò)程。

雙人拉丁舞的配合其實(shí)是一個(gè)綜合的整體，它包括著身體動(dòng)作、舞步、舞蹈技術(shù)、引導(dǎo)與跟隨、眼神的交流和情感的表達(dá)等。拉丁舞中成套的動(dòng)作包含著多個(gè)技術(shù)技巧，其中都需要男女雙方長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練和磨合。男女共舞的過(guò)程中，很多時(shí)間都需要男生起到主導(dǎo)的作用，而女生承擔(dān)著更多旋轉(zhuǎn)等動(dòng)作技巧，例如，拉丁舞中男女面對(duì)面挽臂做原地旋轉(zhuǎn)的動(dòng)作時(shí)，男女雙方的旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)軌跡往往是兩個(gè)同心圓，質(zhì)量較輕的女演員做到旋轉(zhuǎn)軌跡會(huì)比男生大一些，這樣男演員就更能起到穩(wěn)定重心的作用，可以幫助女演員更好的完成旋轉(zhuǎn)動(dòng)作，而女演員由于旋轉(zhuǎn)半徑更大，所以導(dǎo)致畫圓的線速度會(huì)更大，因此女演員的旋轉(zhuǎn)動(dòng)作會(huì)顯得更加的飄逸、灑脫。這樣的配合在拉丁舞里還有很多，加上兩人眼神和情感的交流，促使整個(gè)表演呈現(xiàn)出浪漫和諧的氛圍。

（二）雙人動(dòng)作配合構(gòu)成的解析

拉丁舞雙人配合是在內(nèi)容和形式上相互統(tǒng)一，若是形式缺乏了內(nèi)容，身體就像沒(méi)有了靈魂的外殼，也就失去了存在的意義。反過(guò)來(lái)，表達(dá)也是內(nèi)容的工具和手段。所謂雙重內(nèi)容，也有肢體動(dòng)作的兩個(gè)方面，這些肢體語(yǔ)言是形式的舞蹈和運(yùn)動(dòng)的結(jié)合。運(yùn)用肢體語(yǔ)言進(jìn)行表達(dá)，可以通過(guò)身體線條、造型、構(gòu)圖變化、音樂(lè)等各種藝術(shù)形式整合，協(xié)調(diào)好內(nèi)容和形式，就可以解釋男女舞者之間的情緒傳達(dá)，這兩者是密切相關(guān)的，對(duì)立的統(tǒng)一。協(xié)同效應(yīng)，我們可以從字面上看，是指藝術(shù)效果的男性和女性伙伴之間。這種效果是不是好或壞的影響只是一個(gè)簡(jiǎn)單的效果，因?yàn)樗囆g(shù)形式的多樣性，那么它會(huì)創(chuàng)造出各種效果?？梢栽谝魳?lè)中形成動(dòng)態(tài)和靜態(tài)對(duì)比度運(yùn)動(dòng)畫面構(gòu)圖，也可以是整個(gè)圖像的舞蹈流動(dòng)，這些內(nèi)容與形式的配合就形成了豐富多彩的視覺(jué)感官呈現(xiàn)。

三、雙人拉丁舞配合方法

（一）男女引領(lǐng)與跟隨

在拉丁舞配合中主要是男舞伴引領(lǐng)，女舞伴緊隨的運(yùn)動(dòng)方式。各種配合引導(dǎo)都會(huì)出現(xiàn)不同的舞動(dòng)效果。男舞伴不但引導(dǎo)共同舞步，而且可以同時(shí)積極的引導(dǎo)舞伴面對(duì)共同的方向。女生盡早接收信號(hào)知道下一個(gè)動(dòng)作的去向，指引信息不斷地讓女士跟隨男士的引領(lǐng)做出下一個(gè)動(dòng)作。一般是通過(guò)男伴手臂或肢體部位觸壓女伴的手臂或肢體部位進(jìn)行引領(lǐng)，從而完成動(dòng)作。通常情況下，在男女共舞的過(guò)程中，舞伴之間手部的接觸點(diǎn)是需要保持穩(wěn)定的，不能隨著動(dòng)作的變化而發(fā)生太大的改變。競(jìng)賽套路雖然有定位編排，但兩個(gè)人的默契度都無(wú)法回避時(shí)間差。因此，為了盡量減少反應(yīng)時(shí)間，就需要男女演員之間默契的合作，通過(guò)身體觸碰和眼神交流及時(shí)迅速地調(diào)整舞步，提升動(dòng)作的流暢感。

（二）眼神的交流和感情的交融

情感是包含在配合動(dòng)作之中的，并且與配合動(dòng)作相輔相成。在高水平的比賽中，拉丁舞者之間展現(xiàn)的一般都是情感和眼神之間的交流，男女舞伴之間運(yùn)用眼神、動(dòng)作、表情、姿態(tài)等形式展現(xiàn)出來(lái)，吸引觀眾或者是裁判的目光，從而達(dá)到一個(gè)好的演出效果。眼神對(duì)于雙人拉丁舞者而言就像是無(wú)聲的窗戶，是傳遞信息和表達(dá)情感的一種方式，比如，舞蹈即將開(kāi)始時(shí)，眼神可以是女演員為男演員發(fā)出的一種預(yù)示，又或者也可以作為男演員對(duì)女演員進(jìn)行下一步動(dòng)作方向的引導(dǎo)。但不可忽視的是，眼神傳遞著舞蹈中情緒的變化，也是舞蹈風(fēng)格的一種體現(xiàn)。因拉丁舞類的不同，所以眼神和情感交流表現(xiàn)的形式也不同，比如倫巴舞柔美多情可以體現(xiàn)女性的婀娜多姿，是一種愛(ài)意的情感交流。牛仔舞則需要體現(xiàn)男女的幽默和歡快，但更多的是一種詼諧的情感外露。

（三）造型構(gòu)圖

舞蹈造型通常被理解為“雕塑、動(dòng)畫”。在拉丁舞造型中，靜動(dòng)關(guān)系是基本的構(gòu)圖形式，如繪畫，其巧妙地利用了人體造成的各種不同強(qiáng)度、幅度、角度和線、面的視覺(jué)效果的造型，生動(dòng)表達(dá)自己的想法和感受。

拉丁舞屬難美項(xiàng)群項(xiàng)目。強(qiáng)烈的視覺(jué)沖擊力和藝術(shù)表現(xiàn)力是這個(gè)群體的共同特征。舞蹈造型，是指流動(dòng)或相對(duì)靜止的造型。在舞動(dòng)中，通過(guò)大腦三維空間描繪出舞蹈的主體圖像，圖像由大腦視覺(jué)系統(tǒng)反饋到肢體機(jī)構(gòu)，呈現(xiàn)特定效果的舞姿。拉丁舞造型是通過(guò)男女雙方力配合比重度高低而出現(xiàn)的立體效果，雙人脫離重心的造型配合才更加真實(shí)有效果。在拉丁舞造型力配合對(duì)比度是：1比1、1.5比0.5、0.1比1.9（男女重心造型數(shù)字對(duì)比例舉）。

四、從力學(xué)角度看拉丁舞配合

中國(guó)國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)舞學(xué)科，從創(chuàng)建到而今已經(jīng)有30多年歷史了。在“國(guó)標(biāo)舞力學(xué)”這一研究課題上始終還沒(méi)有產(chǎn)生它自身的成長(zhǎng)定律和認(rèn)知準(zhǔn)則。在中國(guó)知網(wǎng)上以“體育舞蹈 力學(xué)”“國(guó)標(biāo)舞 力學(xué)”“拉丁舞 力學(xué)”等為主題詞進(jìn)行查閱，篩選之后可以發(fā)現(xiàn)僅僅只有一百三十多篇文獻(xiàn)，其中學(xué)位論文占57篇，數(shù)量非常少。從文獻(xiàn)發(fā)表的時(shí)間來(lái)看，大體上呈逐年增多的趨勢(shì)，并在2014年、2016年以及2018年發(fā)表的數(shù)量較多，但在發(fā)表最多的一年也只有28篇而已，足以見(jiàn)得，在我國(guó)還沒(méi)有針對(duì)這一問(wèn)題的更加深入細(xì)致的研究，未來(lái)仍具有較大的發(fā)展空間。

拉丁舞最大的特點(diǎn)就是其極具動(dòng)感力的舞姿和千變?nèi)f化的造型，舞蹈藝術(shù)本身就是流動(dòng)的藝術(shù)，所以總是會(huì)產(chǎn)生“力”和“能量”的流動(dòng)，加之拉丁舞的雙人配合，更是增加了“力”的變化。無(wú)論是受力、還是用力，舞伴之間都能真實(shí)地感受到力的存在，使被牽引者不自覺(jué)地向舞伴移動(dòng)，這種可以感受出來(lái)的力在拉丁舞中是非常重要的，直接影響著舞伴之間的默契合作。在謝寧的《拉丁舞中的力學(xué)原理》一文中，以物理學(xué)的角度來(lái)研究拉丁舞中的實(shí)際問(wèn)題，從“力、動(dòng)量、能量”等三個(gè)方面對(duì)拉丁舞動(dòng)作進(jìn)行分析，不僅說(shuō)明了拉丁舞中的力學(xué)現(xiàn)象，同時(shí)還強(qiáng)調(diào)了舞伴之間的相互配合，推力和拉力的作用也是需要舞者去了解的，這樣才能在舞動(dòng)的過(guò)程中盡量保持身體的穩(wěn)定性。此外，拉丁舞者還需要感受能量的轉(zhuǎn)換，無(wú)論是男生主動(dòng)轉(zhuǎn)換、女生主動(dòng)轉(zhuǎn)換亦或是雙方同時(shí)的轉(zhuǎn)換，都需要舞伴的默契配合。成都體育學(xué)院的劉柯吟同樣基于物理力學(xué)的知識(shí)，從牛頓第三定律的角度認(rèn)識(shí)體育舞蹈中的“發(fā)力、牽引”動(dòng)作，又從力的平衡角度分析典型的托舉與牽連等組合動(dòng)作，最后以物理守恒定律的角度看體育舞蹈中的幾個(gè)趣味問(wèn)題，證實(shí)了體育舞蹈的動(dòng)作中包含著多個(gè)運(yùn)動(dòng)規(guī)律，以科學(xué)的理論知識(shí)認(rèn)識(shí)舞蹈動(dòng)作，也可以幫助提升體育舞蹈的質(zhì)量和訓(xùn)練效果。成維海、于洋在《國(guó)標(biāo)舞中的力學(xué)問(wèn)題探討》中，以一個(gè)拉丁舞雙人配合動(dòng)作為例，仔細(xì)分析了這一舞姿的力學(xué)原理，將男舞伴的受力情況一一闡述，作者建議在拉丁舞的表演和訓(xùn)練當(dāng)中，有必要弄清楚舞伴所能承受的最大推拉力，以便于在舞蹈的過(guò)程中確定要施加給舞伴的力，這樣不僅可以促進(jìn)舞蹈動(dòng)作的更好呈現(xiàn)，也可以避免舞蹈損傷的出現(xiàn)。

作為一名“國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)舞"專業(yè)的學(xué)生，在日常習(xí)舞的經(jīng)歷中認(rèn)知、領(lǐng)會(huì)、順其規(guī)律找其出處，剖判和尋找動(dòng)作力度、力配合產(chǎn)生的原理，恰是筆者立文的初衷。在筆者看來(lái)，國(guó)標(biāo)舞的力學(xué)分析與體育運(yùn)動(dòng)專項(xiàng)的力學(xué)分析是有區(qū)別的，畢竟作為人體的藝術(shù)，拉丁舞是具備審美規(guī)范的。基于力學(xué)的視角來(lái)剖析拉丁舞，目的就在于以理論促進(jìn)實(shí)踐，幫助舞者更清楚了解動(dòng)作結(jié)構(gòu)和要求，科學(xué)高效的完成動(dòng)作，提升訓(xùn)練的有效性和舞蹈表演的水平。

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