繪畫療法在小學(xué)團(tuán)體心理輔導(dǎo)中的應(yīng)用研究

【摘 要】繪畫療法以非語言的象征性工具表達(dá)自我潛意識的內(nèi)容，具有阻抗小、易接受等特點(diǎn)，使情緒和人格傾向以圖像化的形式投射出來。將繪畫療法應(yīng)用于小學(xué)團(tuán)體心理輔導(dǎo)中，有助于營造輕松愉快的團(tuán)體氛圍，幫助小學(xué)生認(rèn)識自我、疏解情緒、獲得情感滿足，從而提高團(tuán)體心理輔導(dǎo)的效果。

【關(guān)鍵詞】繪畫療法;小學(xué);團(tuán)體心理輔導(dǎo)

【中圖分類號】G448? 【文獻(xiàn)標(biāo)志碼】B? 【文章編號】1005-6009（2021）33-0031-03

【作者簡介】葛麗輝，浙江省寧波市鄞州區(qū)堇山小學(xué)（浙江寧波，315100）教師，一級教師。

一、繪畫療法對于小學(xué)團(tuán)體心理輔導(dǎo)的意義

當(dāng)前的小學(xué)心理健康教育中，團(tuán)體心理輔導(dǎo)是主要形式。由于小學(xué)生年齡小，認(rèn)知能力還沒有完全發(fā)展成熟，常常不能正確地看待和理解自己的心理特點(diǎn);另外，一些自卑、不善言辭的學(xué)生往往不能融入團(tuán)體活動(dòng)，使得團(tuán)體心理輔導(dǎo)的效果大打折扣。繪畫療法以非語言的象征性工具表達(dá)自我潛意識的內(nèi)容，正好能突破表達(dá)障礙和心理防御，使情緒和人格傾向以圖像化的形式投射出來。本文以一次小學(xué)團(tuán)體心理輔導(dǎo)實(shí)踐為例，對繪畫療法在小學(xué)團(tuán)體心理輔導(dǎo)中的應(yīng)用進(jìn)行研究。

二、研究對象、目標(biāo)及方法

（一）研究對象

本研究以浙江省寧波市奉化區(qū)某小學(xué)五年級某班級為輔導(dǎo)對象。該班級共有學(xué)生47人，其中男生23人、女生24人。

（二）研究目標(biāo)

進(jìn)入小學(xué)高年級后，學(xué)生的自我意識逐步提高，他們強(qiáng)烈需要父母的尊重，但很多父母的認(rèn)知跟不上孩子心理發(fā)展的速度，仍然沿用之前的經(jīng)驗(yàn)教育孩子，因而經(jīng)常有父母抱怨“孩子不愿多溝通”“他老和我作對”等。針對該班學(xué)生的整體情況，教師將“學(xué)會(huì)與父母溝通”作為本次輔導(dǎo)的總目標(biāo)，將認(rèn)識家庭功能、尋找沖突原因、探索與父母和諧相處的技巧、重建良性溝通模式等作為分期目標(biāo)。

（三）研究方法

本次團(tuán)體心理輔導(dǎo)以班級為單位，每兩周進(jìn)行一次，整個(gè)活動(dòng)為期半年。根據(jù)清華大學(xué)樊富珉教授提出的團(tuán)體心理輔導(dǎo)四階段理論，整個(gè)輔導(dǎo)分為創(chuàng)始階段、過渡階段、成熟階段和結(jié)束階段，具體輔導(dǎo)方案見下頁表1。

三、研究的具體實(shí)踐

（一）繪畫療法的基本環(huán)節(jié)

團(tuán)體心理輔導(dǎo)中，繪畫療法的實(shí)施嚴(yán)格按照如下環(huán)節(jié)進(jìn)行：繪畫導(dǎo)入環(huán)節(jié)、投射繪畫環(huán)節(jié)、討論與分享環(huán)節(jié)（包括小組討論、集體討論、團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者分享、小組內(nèi)部分享）、體驗(yàn)繪畫環(huán)節(jié)（包括小組體驗(yàn)創(chuàng)作、小組體驗(yàn)分享、小組領(lǐng)導(dǎo)者體驗(yàn)分享）、結(jié)束分享環(huán)節(jié)。繪畫療法的工具包括水彩筆、鉛筆、A4紙若干。

（二）團(tuán)體心理輔導(dǎo)中對繪畫作品的分析

討論與分享環(huán)節(jié)，教師傳授繪畫分析的關(guān)注點(diǎn)：（1）整體分析，看景物和人物的大小、下筆力度、顏色和構(gòu)圖等;（2）過程分析，看繪畫的順序、用時(shí)、涂抹程度等;（3）具體情境內(nèi)容分析等。以“我的一家人”繪畫為例，在成員充分熟悉、互相信任的基礎(chǔ)上對作品進(jìn)行解釋。以下為成員對部分案例的分析：

樣本1（見圖1）：畫面中青山綠樹、藍(lán)天烈日，顏色艷麗，大面積的綠色幾乎占據(jù)了整個(gè)畫面，但是線條凌亂。一家人被畫在右側(cè)的房子里，父親、母親和孩子分處于不同的空間，全家三口人距離遠(yuǎn)，沒有任何活動(dòng)交集。通過這幅畫，成員們感受到繪畫者家庭親密度低，缺少互動(dòng)性。在交流階段，繪畫者解釋：其父母工作很忙，一個(gè)月只有1～2天的休息時(shí)間。母親晚飯后要加班，父親在家不是看電視就是玩手機(jī)，很少有親子互動(dòng)。繪畫者最大的愿望是父母能多陪伴自己。

樣本2（見下頁圖2）：一家三口在公園里休息，父母在亭子里親切交談，孩子在亭子旁自顧自地和狗玩耍。畫面中父母占據(jù)了中心位置，孩子處于不起眼的角落，一排白云橫壓上空，讓人感受到孩子潛意識里似乎在壓制欲望。了解后得知，繪畫者的父親在外地工作，很少回家，母親工作繁忙，很少關(guān)心他，衣食起居多由奶奶照料。他覺得父母不重視自己，平時(shí)易敏感落淚。

樣本3（見圖3）：畫面上空間很封閉，顯得透不過氣。三個(gè)人物衣著暗沉，桌子左右兩邊的父親和母親，看起來是為孩子過生日，可是身體與桌子沒有一點(diǎn)接觸，行為不符合情境。繪畫過程中，繪畫者一直猶豫要不要畫父親，本人解釋，父母感情失和已離婚，自己一年也見不到父親幾面，平時(shí)幾乎沒有聯(lián)系。成員討論認(rèn)為，畫面中封閉的空間、暗沉的顏色暗示著繪畫者內(nèi)心的壓抑，精美的蛋糕表達(dá)了他對美好事物的向往。

（三）繪畫分析中的基本原則

1.繪畫者個(gè)人解釋優(yōu)先。

畫面中的意象有多重維度和象征意義，不可將其他成員的觀念強(qiáng)加給繪畫者，他人過度的解釋只會(huì)讓繪畫者產(chǎn)生防御心理，甚至帶來心理傷害。如某成員的畫中充滿了橫豎交叉的線條，在他人看來是規(guī)矩、束縛的象征，而繪畫者本人解釋這只是房子上的磚瓦。因此，根據(jù)繪畫作品了解成員的心理狀態(tài)時(shí)一定要與繪畫者充分溝通，仔細(xì)傾聽繪畫者筆下每一個(gè)意象所蘊(yùn)含的寓意。

2.解釋更多關(guān)注的是情緒。

團(tuán)體心理輔導(dǎo)的任務(wù)是培養(yǎng)學(xué)生良好的心理適應(yīng)能力和積極健康的情緒，所以繪畫分析的焦點(diǎn)是繪畫過程中的情緒體驗(yàn)，而不是繪畫的內(nèi)容。有些作品中，“太陽”“云朵”等都是擬人化的表現(xiàn)，如五官和表情。不妨先和繪畫者交流：“你今天心情好像不錯(cuò)。”“你看起來很喜歡……”先傳達(dá)對作品的整體印象，繪畫者自然會(huì)引出對內(nèi)容的關(guān)注。

3.避免陷入對繪畫技巧的討論。

在小學(xué)階段，學(xué)生的繪畫技巧受到年齡限制，因此應(yīng)盡量弱化繪畫的藝術(shù)要求，提醒成員在小組討論時(shí)側(cè)重于繪畫的心理投射功能，而不是研究繪畫的藝術(shù)表現(xiàn)力，這樣才能激發(fā)成員抒發(fā)真情實(shí)感的積極性。

四、效果分析

（一）快速形成輕松愉快的團(tuán)體氛圍，提升學(xué)生的社交能力

繪畫本身就是小學(xué)生非常喜歡的藝術(shù)實(shí)踐活動(dòng)，而且繪畫療法是以非語言的意象表達(dá)情緒情感，繪畫目的的不明確性、表現(xiàn)方式的間接性降低了輔導(dǎo)的阻抗和成員間的防御，是小學(xué)生樂于接受的輔導(dǎo)形式。它有力促進(jìn)了教師與成員以及成員間的良好信任關(guān)系，能快速形成團(tuán)體凝聚力，如“我畫你評”“我說你畫”等活動(dòng)極大地調(diào)動(dòng)了成員間的互動(dòng)。因此，繪畫療法在小學(xué)團(tuán)體心理輔導(dǎo)中簡單易行、行之有效。

（二）幫助小學(xué)生認(rèn)識自我，發(fā)展親子溝通的能力

在意識層面，有的成員不愿承認(rèn)和父母任何一方有疏離和抗拒，但繪畫能將問題本質(zhì)呈現(xiàn)出來。教師利用繪畫分析技術(shù)幫助成員對圖畫進(jìn)行分析、評定、解釋，呈現(xiàn)繪畫者潛意識里的心理活動(dòng)。在了解了與父母溝通的矛盾后，成員們通過討論與分享環(huán)節(jié)主動(dòng)挖掘自身潛能，試著通過關(guān)心、體諒、主動(dòng)溝通、傾訴、角色互換等方式提升親子融洽度。輔導(dǎo)結(jié)束后，筆者對該班所有學(xué)生進(jìn)行了問卷調(diào)查，96%的學(xué)生表示很有收獲，89%的學(xué)生對親子溝通有了新的認(rèn)識，98%的學(xué)生表示會(huì)換個(gè)方式主動(dòng)解決親子矛盾。

（三）獲得情緒的釋放和情感的滿足

小學(xué)生由于心理尚未發(fā)展成熟，在發(fā)生人際沖突時(shí)容易產(chǎn)生緊張的情緒，自我調(diào)節(jié)能力較弱，難以釋放內(nèi)心的壓力。如果壓力長期得不到宣泄，可能會(huì)導(dǎo)致各種心理健康問題。有一名成員將母親放在最后畫，因?yàn)樗哪赣H重男輕女，只要她惹弟弟哭鬧，母親就會(huì)數(shù)落她。久而久之，她的內(nèi)心積壓了太多的負(fù)性情緒，對母親產(chǎn)生抗拒心理，在繪畫中她將母親畫得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，負(fù)性情緒得到了暫時(shí)的宣泄。另有成員傾訴父母長期陪伴缺席時(shí)忍不住落淚。繪畫成為他們表達(dá)內(nèi)心情感和宣泄消極情緒的一種有效方式。