體育藝術(shù)表演專業(yè)大學(xué)生心理韌性的現(xiàn)狀研究

古涵 銅陵職業(yè)技術(shù)學(xué)院

近年來(lái)，在畢業(yè)生數(shù)量不斷提高，工作機(jī)會(huì)越來(lái)越少的背景下，大學(xué)生就業(yè)壓力逐漸增大，很多時(shí)候?qū)W校、家庭對(duì)大學(xué)生都有一定的期望值，大學(xué)生對(duì)自己的未來(lái)也有美好的希冀，因此會(huì)導(dǎo)致他們?cè)趯W(xué)習(xí)生活中出現(xiàn)各種煩惱，同時(shí)出現(xiàn)消極、負(fù)面的心理情緒。心理韌性正是個(gè)體在面臨突發(fā)事件或壓力負(fù)擔(dān)過(guò)重時(shí)表現(xiàn)出的能夠良好適應(yīng)的能力。它使個(gè)體在處于消極環(huán)境時(shí)能夠積極適應(yīng)，是一個(gè)動(dòng)態(tài)過(guò)程，當(dāng)個(gè)體在遭受威脅或者負(fù)擔(dān)時(shí)，心理韌性幫助個(gè)體更好地面對(duì)并解決問(wèn)題[1]。大學(xué)生作為一個(gè)龐大的群體，他們面對(duì)事情的抗壓能力越來(lái)越受到大眾的關(guān)注，有的同學(xué)在面對(duì)挫折時(shí)會(huì)一蹶不振，有的同學(xué)則能不受其影響，在生活和學(xué)習(xí)過(guò)程中依然積極樂(lè)觀，表現(xiàn)良好的狀態(tài)。這是因?yàn)槊總€(gè)大學(xué)生的心理韌性水平都不相同，這也決定了他們的不同心理和行為。

體育藝術(shù)表演專業(yè)是體育與藝術(shù)文化相滲透的產(chǎn)物，是一個(gè)觀賞性極強(qiáng)的年輕化產(chǎn)業(yè)[2]。近年來(lái)社會(huì)相關(guān)部門對(duì)該專業(yè)傾注了越來(lái)越多的關(guān)注，這些學(xué)生入學(xué)時(shí)要對(duì)藝術(shù)專項(xiàng)和文化知識(shí)進(jìn)行雙重考試，他們?cè)谖幕瘜W(xué)習(xí)的過(guò)程中還要花時(shí)間參加專項(xiàng)訓(xùn)練，需要合理的分配學(xué)習(xí)和專項(xiàng)訓(xùn)練的時(shí)間和精力，然而大學(xué)的學(xué)習(xí)環(huán)境壓力相對(duì)比中小學(xué)更多地需要自己主動(dòng)，對(duì)于體育藝術(shù)表演專業(yè)的學(xué)生，文化知識(shí)水平很多處于并不理想的狀態(tài)，專項(xiàng)能力也比不上名校學(xué)生，因此對(duì)未來(lái)更加感到迷茫。所以較高的心理韌性對(duì)體育表演專業(yè)學(xué)生是至關(guān)重要的。

一、研究方法

本文根據(jù)研究目的和研究?jī)?nèi)容的需要對(duì)關(guān)資料進(jìn)行了查閱，同時(shí)對(duì)武漢體育學(xué)院體育藝術(shù)表演專業(yè)的學(xué)生進(jìn)行心理測(cè)量，本次研究的測(cè)量對(duì)象為隨機(jī)抽取的武漢體育學(xué)院藝術(shù)學(xué)院四個(gè)年級(jí)的健美操、體育舞蹈、藝術(shù)體操、舞蹈學(xué)專項(xiàng)學(xué)生共400名。本研究采用胡月琴等人[3]（2008）編制的《青少年心理韌性量表》，此量表一共 27 個(gè)題目，包含目標(biāo)專注、情緒控制、積極認(rèn)知、家庭支持和人際協(xié)助五個(gè)維度，主要研究被測(cè)者在面對(duì)挫折和壓力情景下的心理承受和恢復(fù)水平。共發(fā)放心理量表400份，有效問(wèn)卷有 368份，有效率達(dá)到 92%。

二、研究結(jié)果與分析

（一）心理韌性總體現(xiàn)狀及分析

通過(guò)心理測(cè)量得出體育表演專業(yè)學(xué)生心理韌性的總體數(shù)據(jù)，對(duì)這些數(shù)據(jù)分別進(jìn)行描述統(tǒng)計(jì)，以及獨(dú)立樣本T檢驗(yàn)和單因素方差分析，探究體育表演專業(yè)大學(xué)生心理韌性的總體情況。

心理韌性量表采用五點(diǎn)計(jì)分，以理論中值數(shù)3來(lái)劃分心理韌性的高低[4]，由表1可以看出體育藝術(shù)表演專業(yè)學(xué)生心理韌性平均值高于理論中值3，說(shuō)明體育藝術(shù)表演專業(yè)大學(xué)生心理韌性處在中等偏上水平。并且在心理韌性的五個(gè)維度上，均值都高于理論中值 3。體育藝術(shù)表演專業(yè)大學(xué)生在積極認(rèn)知維度上的平均值最高，其次是家庭支持維度，而在目標(biāo)專注維度上的平均值最低。標(biāo)準(zhǔn)差均小于1，數(shù)據(jù)的離散程度較小，說(shuō)明受試者答題情況整體差異不大。

表1 心理韌性整體水平情況

表2 不同性別中心理韌性的差異

表3 不同年級(jí)心理韌性的差異

這與體育藝術(shù)表演專業(yè)大學(xué)生的學(xué)習(xí)生活環(huán)境密切相關(guān)，體育藝術(shù)表演專業(yè)大學(xué)生體育藝術(shù)表演專業(yè)大學(xué)生大多來(lái)自城市，家庭條件優(yōu)越，物質(zhì)基礎(chǔ)比較好，如武漢體育學(xué)院舞蹈表演專業(yè)學(xué)費(fèi)為10350元/每年，遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于體育教育等專業(yè)的5200元/每年，這都是一般條件家庭很難承受住的。由于家里的物質(zhì)和情感支持，性格上比較活潑開朗，看待事物積極樂(lè)觀，并且在藝術(shù)表演訓(xùn)練中，艱苦訓(xùn)練條件和枯燥的訓(xùn)練內(nèi)容鍛煉了他們的堅(jiān)強(qiáng)的心理韌性，很多學(xué)生在從小學(xué)習(xí)專項(xiàng)的過(guò)程中，就經(jīng)常參加各種省市比賽和很多晚會(huì)演出，并獲得過(guò)大大小小很多獎(jiǎng)項(xiàng)，視野相比普通大學(xué)生更加開闊，因此在心理韌性總體水平上處于中等偏上的水平。

（二）不同性別差異性比較與分析

不同性別會(huì)導(dǎo)致不同的性格特點(diǎn)，在心理韌性程度上可能出現(xiàn)差異，從表2可看出，不同性別大學(xué)生在心理韌性總體存在顯著差異，男生平均值明顯低于女生，同時(shí)對(duì)應(yīng)的Sig值小于0.05，說(shuō)明男女生在心理韌性總體上存在明顯差異，男生心理韌性水平高于女生。從不同維度來(lái)看來(lái)看——男生在目標(biāo)專注、情緒控制和積極認(rèn)知維度上遠(yuǎn)大于女生，同時(shí)男生的標(biāo)準(zhǔn)差較高，說(shuō)明男生答題情況的差異性較大一些，而女生答題情況更加穩(wěn)定一致。

體育藝術(shù)表演專業(yè)大學(xué)生性格總體都比較積極開朗，相比于男生，女生更加溫柔細(xì)膩，男生一般比較大大咧咧，接受事物考驗(yàn)的能力更強(qiáng)，因此在心理韌性總體上超過(guò)女生；女生由于敏感的性格和相對(duì)較弱的身體素質(zhì)會(huì)更加被家庭所保護(hù)，并且能夠更敏銳的感知到家庭帶來(lái)的支持和溫暖，因此在家庭支持維度上，女生更優(yōu)于男生。

（三）不同年級(jí)差異性比較與分析

從表3的結(jié)果總體來(lái)看，年級(jí)對(duì)大學(xué)生的心理韌性五個(gè)方面均產(chǎn)生顯著影響，Sig值總體小于0.05。心理韌性水平大三學(xué)生最高，其次是大四和大二，大一最低。具體而言，在目標(biāo)專注維度上，大三學(xué)生表現(xiàn)最好，相對(duì)而言大二學(xué)生表現(xiàn)遠(yuǎn)低于其他年級(jí)；在情緒控制維度上，大四學(xué)生表現(xiàn)最好，而大一學(xué)生表現(xiàn)較差，大三和大二學(xué)生的平均值差異不大；在積極認(rèn)知維度上，大一學(xué)生表現(xiàn)優(yōu)異，其他三個(gè)年級(jí)均值相差不大；家庭支持維度上，同樣是大一學(xué)生表現(xiàn)比較優(yōu)秀；最后人際支持維度上，大三學(xué)生平均值最高。由此可見，從大一到大三，三個(gè)年級(jí)學(xué)生在心理韌性上的表現(xiàn)有所提升，但隨著面臨畢業(yè)就業(yè)等壓力，大四學(xué)生的表現(xiàn)又呈現(xiàn)出回落趨勢(shì)。

表4 不同專項(xiàng)心理韌性的差異

隨著年級(jí)的增長(zhǎng)，大學(xué)生心理韌性水平有所上升，最后到高年級(jí)時(shí)有所下降。體育藝術(shù)表演專業(yè)大學(xué)生在入校的不斷學(xué)習(xí)和訓(xùn)練后，自身理論和技術(shù)得到提升后，對(duì)于自己的認(rèn)識(shí)開始增多，變得更加自信和堅(jiān)強(qiáng)，對(duì)比課表發(fā)現(xiàn)，進(jìn)入大三之后課程開始增多，同時(shí)也開始對(duì)自己以后的道路進(jìn)行規(guī)劃，對(duì)未來(lái)充滿信心，因此體育藝術(shù)表演專業(yè)大學(xué)生心理韌性水平從大一到大三有明顯上升，到了大四，面臨參加工作和考研的選擇，壓力增大，同時(shí)也有同學(xué)開始實(shí)習(xí)并步入社會(huì)慢慢感受到工作并不容易，綜合各種外界因素和心理的變化，心理韌性水平有所下降。

（四）不同專項(xiàng)差異性比較與分析

從表4單因素方差分析的結(jié)果來(lái)看，在心理韌性方面，sig值均大于0.05，因此專業(yè)間心理韌性和學(xué)習(xí)倦怠之間差異并不顯著，從各專業(yè)平均值來(lái)看，體育舞蹈心理韌性水平最高，藝術(shù)體操最低。從但各維度上來(lái)看，對(duì)積極認(rèn)知維度的差異性顯著影響，sig值為0.019（p＜0.05），而對(duì)其他因素的差異性不產(chǎn)生影響。具體而言，體育舞蹈專業(yè)學(xué)生積極認(rèn)知上表現(xiàn)得最為突出，藝術(shù)體操專業(yè)學(xué)生積極認(rèn)知程度相對(duì)較低。而在其他四個(gè)維度上，體育舞蹈專業(yè)學(xué)生的平均值要略高與其他專業(yè)，但不同專業(yè)學(xué)生沒有顯著差異性。

不同專項(xiàng)大學(xué)生心理韌性總體并無(wú)顯著差異，只在積極認(rèn)知維度上差異較大，藝術(shù)體操在心理韌性上的整體表現(xiàn)要弱于其他專業(yè)，這與專項(xiàng)特點(diǎn)也有關(guān)系。藝術(shù)體操專項(xiàng)特點(diǎn)比較其他專業(yè)更加柔美內(nèi)斂，因此藝術(shù)體操專項(xiàng)的學(xué)生性格更加內(nèi)收，在認(rèn)識(shí)事物上更加理性認(rèn)真；體育舞蹈項(xiàng)目熱情奔放，同時(shí)大部分學(xué)生從小就進(jìn)行舞蹈的訓(xùn)練，艱苦的訓(xùn)練環(huán)境鍛煉出他們積極認(rèn)知的能力。

三、結(jié)論與建議

（一）結(jié)論

1.體育藝術(shù)表演專業(yè)學(xué)生心理韌性處于中上等水平，但五個(gè)維度差異不明顯，其中男生心理韌性整體優(yōu)于女生，存在顯著差異，女生家庭支持維度高于男生。

2.不同年級(jí)由于所處學(xué)習(xí)生活環(huán)境的差異，心理韌性情況有所不同，四個(gè)年級(jí)中，心理韌性最好的是大三，其次是大四，大二最差。

3.體育藝術(shù)表演專業(yè)大學(xué)生中體育舞蹈專項(xiàng)心理韌性最好，藝術(shù)體操最差，但總體差別并不大。

（二）建議

1.培養(yǎng)大學(xué)生積極的心態(tài)、良好的認(rèn)知和心理應(yīng)對(duì)能力是高校心理健康教育工作的重點(diǎn)和核心。政府、教育機(jī)構(gòu)應(yīng)該重視對(duì)體育藝術(shù)表演專業(yè)大學(xué)生心理韌性水平的培養(yǎng)，加強(qiáng)他們的思想教育工作，可以開設(shè)大學(xué)生的相關(guān)心理課程，指導(dǎo)大學(xué)生學(xué)會(huì)控制自己的情緒、面對(duì)事物積極向上，并且培養(yǎng)學(xué)生的專注力，尤其是低年級(jí)的心理韌性水平要特別重視。

2.體育藝術(shù)表演專業(yè)大學(xué)生珍惜校園時(shí)光，積極參加各種校園活動(dòng)，閑暇時(shí)間或者寒暑假可以參加一些工作的實(shí)習(xí)，增加個(gè)人歷練，有利于增進(jìn)同學(xué)間的情感，提高交友能力，緩解各種壓力，并在參加活動(dòng)的過(guò)程中學(xué)習(xí)到很多課堂以外的事情，強(qiáng)化良好的社會(huì)適應(yīng)能力。

3.大學(xué)生在學(xué)習(xí)生活過(guò)程中碰到問(wèn)題要及時(shí)發(fā)問(wèn)，虛心向別人請(qǐng)教，遇到失敗不氣餒，在錯(cuò)誤中砥礪前行，累積經(jīng)驗(yàn)，找到適合自己的學(xué)習(xí)方法。樹立正確時(shí)間觀、價(jià)值觀，珍惜自己的學(xué)習(xí)時(shí)間，發(fā)掘自身積極的興趣愛好，規(guī)劃好每一分鐘，不讓自己感到空虛。