淺談小學(xué)生過(guò)敏傾向心理健康教育

董向兵

【摘? ? 要】在大多數(shù)人看來(lái)，小學(xué)生一般不會(huì)存在心理問(wèn)題，不需要對(duì)小學(xué)生進(jìn)行專(zhuān)門(mén)的心理疏導(dǎo)。造成這一想法的根本原因是大多數(shù)人都認(rèn)為小學(xué)生的年齡比較小，不會(huì)有太多復(fù)雜的思想、情緒。但是，這是一種非常錯(cuò)誤的想法。即使小學(xué)生的年齡不大，但是他們都是獨(dú)立存在的個(gè)體，也會(huì)因?yàn)楦鞣N原因出現(xiàn)心理健康問(wèn)題。本文通過(guò)對(duì)小學(xué)生的過(guò)敏傾向心理健康問(wèn)題進(jìn)行分析，深入探索小學(xué)生心理健康教育的方法。

【關(guān)鍵詞】小學(xué)生;過(guò)敏傾向;心理健康;教育

中圖分類(lèi)號(hào)：G441? ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A? ? ? 文章編號(hào)：1006-7485（2021）34-0053-02

A Brief Talk on the Mental Health Education of Primary School students' Allergic Tendency

（Liangshui Central Primary School， Wudu District， Longnan City， Gansu Province ，China） DONG Xiangbing

【Abstract】In the eyes of most people， primary school students generally do not have psychological problems， and there is no need for special psychological counseling for primary school students. The fundamental reason for this idea is that most people think that primary school students are relatively young and do not have too many complicated thoughts and emotions. However， this is a very wrong idea. Even if the primary school students are not old， they are all independent individuals， and they will have mental health problems for various reasons. This article analyzes the mental health problems of primary school students’ allergic tendency， and deeply explores the methods of primary school students’ mental health education.

【Keywords】Student;Allergic tendency;Mental health;Education

社會(huì)的不斷發(fā)展導(dǎo)致對(duì)人才的需求在不同程度上發(fā)生變化，在小學(xué)時(shí)期，學(xué)生就可能出現(xiàn)很大的心理健康問(wèn)題，而這其中，小學(xué)生的過(guò)敏傾向也是比較突出的問(wèn)題。教師和家長(zhǎng)要充分認(rèn)識(shí)到心理健康教育的重要作用，利用正確有效的方法改善和解決小學(xué)生的心理問(wèn)題。

一、心理健康教育的作用

小學(xué)生還沒(méi)有一個(gè)成熟的世界觀、人生觀和價(jià)值觀，需要家長(zhǎng)和教師加強(qiáng)對(duì)他們的心理健康問(wèn)題的重視，給予其適當(dāng)?shù)男睦磔o導(dǎo)。大部分的小學(xué)生對(duì)心理健康教育缺乏一定的了解，如果不對(duì)其進(jìn)行適時(shí)的引導(dǎo)，很可能會(huì)產(chǎn)生比較嚴(yán)重的影響。小學(xué)生隨著年齡不斷增加，容易發(fā)生叛逆，導(dǎo)致思想出現(xiàn)問(wèn)題。這時(shí)，一定要對(duì)小學(xué)生的心理健康問(wèn)題進(jìn)行干預(yù)和指導(dǎo)，為小學(xué)生的健康成長(zhǎng)奠定良好的基礎(chǔ)。

二、過(guò)敏傾向的識(shí)別

小學(xué)生的自我意識(shí)強(qiáng)烈，自尊要求迫切，而且心理承受能力低，對(duì)周?chē)l(fā)生的事情太過(guò)敏感，感受性非常強(qiáng)，只要有事情就一直會(huì)擔(dān)心，放心不下，甚至包括一些小事，這使自己的行動(dòng)受到嚴(yán)重制約和損害。甚至，他們對(duì)身旁的噪聲也非常敏感，擔(dān)心家屬中有人會(huì)受傷，生病或死亡，做事優(yōu)柔寡斷，即便做好事也會(huì)感到煩惱，經(jīng)常感覺(jué)到擔(dān)心和不安。主要表現(xiàn)如下。

①愛(ài)哭，膽怯，擔(dān)心，疑神疑鬼，小心眼兒，通常害怕其他人對(duì)自己的秘密或者算計(jì)自己的事情進(jìn)行打探，因此容易對(duì)其他人產(chǎn)生敵意或警戒心太強(qiáng)，對(duì)外界的刺激敏感，易小題大做等。

②過(guò)敏傾向通常與不安傾向成正比關(guān)系。

③過(guò)敏傾向較強(qiáng)的人在每個(gè)場(chǎng)合中都很容易不安。

三、形成過(guò)敏傾向的原因

（一）生理方面

具有嚴(yán)重過(guò)敏傾向的人，通常都是神經(jīng)質(zhì)體質(zhì)，這是先天存在的，一般在幼兒階段就可以體現(xiàn)出來(lái)。比如，消化系統(tǒng)中的自主神經(jīng)極易出現(xiàn)紊亂，易導(dǎo)致腹瀉等身體的不良反應(yīng)，具備這種特點(diǎn)的孩子一般被稱(chēng)作虛弱兒。

（二）家庭方面

大部分具有過(guò)敏傾向的小學(xué)生，他們的父母也存在過(guò)敏的傾向。在對(duì)孩子進(jìn)行教育中，對(duì)孩子投入了太多的精力，過(guò)分地關(guān)注孩子，孩子一旦出現(xiàn)一點(diǎn)問(wèn)題都會(huì)特別緊張。長(zhǎng)期如此，就會(huì)導(dǎo)致孩子出現(xiàn)過(guò)敏的傾向。

（三）心理方面

孩子在生活時(shí)，可能因?yàn)樽鲞^(guò)的一些事，遭受了嚴(yán)厲、暴力的懲罰，但是孩子并沒(méi)有發(fā)現(xiàn)自己的錯(cuò)處，同樣也沒(méi)有人告訴他們錯(cuò)的原因。孩子為了不被懲罰，就只能謹(jǐn)慎、小心，每天生活在提心吊膽的環(huán)境中，警戒心非常嚴(yán)重，對(duì)其他人的舉動(dòng)十分關(guān)注，總會(huì)擔(dān)憂(yōu)其他人對(duì)自己做出不好的事情。

四、方法

具有過(guò)敏傾向且比較嚴(yán)重的小學(xué)生，只是單純地對(duì)其進(jìn)行指導(dǎo)是很難解決問(wèn)題的，這是由于學(xué)生在每個(gè)情況、場(chǎng)合下都會(huì)體現(xiàn)出過(guò)敏傾向。若是只對(duì)一方面進(jìn)行指導(dǎo)與改正，這樣不但會(huì)沒(méi)有任何效果，還會(huì)引起學(xué)生的厭惡，產(chǎn)生或加重逆反心理。

（一）對(duì)環(huán)境進(jìn)行改善

教師要對(duì)環(huán)境進(jìn)行調(diào)整，尤其是從了解父母入手。一部分父母因?yàn)檫^(guò)于關(guān)注孩子，形成過(guò)度擔(dān)心孩子的習(xí)慣。所以，最好的辦法是對(duì)孩子的父母進(jìn)行指導(dǎo)，改善他們所用的教育方式。要讓父母改變教育方式，可以使家庭和學(xué)校緊密合作。首先，學(xué)校除了通過(guò)社交APP的方式使家長(zhǎng)改正消極的教育理念與手段外，還可以設(shè)立教學(xué)辦公室，定期為家長(zhǎng)舉辦教育方面的活動(dòng)，逐漸提升家長(zhǎng)的正面教育水平，使學(xué)生在學(xué)校、家庭、社會(huì)中的成長(zhǎng)環(huán)境下，形成積極的心態(tài)和健全的人格。同時(shí)，教師也要使與家長(zhǎng)之間的溝通變得更為密切，除按時(shí)開(kāi)展家長(zhǎng)會(huì)外，教師也可以通過(guò)QQ、微信建立班級(jí)群，向家長(zhǎng)及時(shí)反饋學(xué)生的平時(shí)表現(xiàn)與心理情況，使家長(zhǎng)可以更好地、更全面地了解學(xué)生在學(xué)校時(shí)的情況。家長(zhǎng)也不可只是單純地認(rèn)為只要孩子可以吃得比較好，穿得好，就可以使其學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀。家長(zhǎng)要充分認(rèn)識(shí)到家庭在心理健康教育中的重要作用，要和學(xué)校、教師一起共同促進(jìn)小學(xué)生的心理健康教育的發(fā)展。

（二）加強(qiáng)體育鍛煉，增加集體活動(dòng)

多鼓勵(lì)小學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉，參加集體活動(dòng)。體育鍛煉能夠使小學(xué)生增強(qiáng)體質(zhì)，降低敏感的因素;多參加集體活動(dòng)可以深入了解其他人，營(yíng)造一個(gè)互幫互助的氣氛，這樣有利于提高小學(xué)生對(duì)環(huán)境的適應(yīng)水平，能夠有效地降低過(guò)敏傾向。

在教師的日常教學(xué)過(guò)程中，教師可以利用多種方式進(jìn)行教學(xué)活動(dòng)。第一，教師可以通過(guò)具有趣味性的方式對(duì)小學(xué)生進(jìn)行教學(xué)。比如，拔河、接力跑、大家一起做勞動(dòng)等。因?yàn)檫@些活動(dòng)都是需要學(xué)生之間具有一定的默契才可以順利完成。在進(jìn)行這些活動(dòng)時(shí)，一方面可以對(duì)小學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神以及集體榮譽(yù)進(jìn)行培養(yǎng)，為日后的人際關(guān)系的建立提供基礎(chǔ)，另一方面也可以很直觀地將小學(xué)生的心理健康問(wèn)題展現(xiàn)出來(lái)，讓教師可以針對(duì)不同的情況進(jìn)行及時(shí)的心理疏導(dǎo)，增強(qiáng)心理健康教育的效率。同時(shí)也可以讓學(xué)生在活動(dòng)的過(guò)程中進(jìn)行深入的交流，加強(qiáng)彼此的了解。第二，學(xué)校也可以通過(guò)開(kāi)設(shè)有關(guān)心理健康的講座，改善小學(xué)生的心理健康問(wèn)題。聽(tīng)講座的對(duì)象不僅限于學(xué)生，也可以是教師。教師在聽(tīng)心理健康講座時(shí)，可以總結(jié)從主講人那里學(xué)習(xí)的先進(jìn)方法、觀念以及相應(yīng)的經(jīng)驗(yàn)，并將其運(yùn)用于自身對(duì)小學(xué)生的心理健康教育的過(guò)程中，提高自身的專(zhuān)業(yè)能力。同時(shí)，小學(xué)生可以認(rèn)真聽(tīng)心理健康的講座，構(gòu)建一個(gè)心理保健的機(jī)制和觀念，學(xué)會(huì)對(duì)自己進(jìn)行正確的心理疏導(dǎo)，使自己具有陽(yáng)光快樂(lè)的態(tài)度，可以在本質(zhì)上降低心理障礙問(wèn)題出現(xiàn)的概率。

五、結(jié)語(yǔ)

小學(xué)生心理健康問(wèn)題關(guān)系著小學(xué)生今后的發(fā)展，因此，無(wú)論是教師還是家長(zhǎng)都要十分重視小學(xué)生的心理健康問(wèn)題，要學(xué)會(huì)甄別心理健康的種類(lèi)。通常情況下，對(duì)敏感性較強(qiáng)的小學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)時(shí)，要以鼓勵(lì)為主，使小學(xué)生多參加比較輕松快樂(lè)的活動(dòng)。同時(shí)，也要注意，較敏感的小學(xué)生總是喜歡把自己隱藏起來(lái)，不引人注意，這就常常會(huì)使人們?nèi)菀缀雎浴Ｋ?，?duì)敏感性較強(qiáng)的小學(xué)生，最重要的是家長(zhǎng)與教師密切合作，共同關(guān)注，這樣可以讓學(xué)生更好地恢復(fù)自信。

注：本文為甘肅省教育科學(xué)“十三五”規(guī)劃2020年度課題“農(nóng)村小學(xué)生心理問(wèn)題的識(shí)別與干預(yù)研究”（課題立項(xiàng)號(hào)：GS[2020]GHB2566 ）的研究成果。

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（責(zé)編? 林? ?娟）