湖南省高職院校學(xué)生體質(zhì)健康狀況與促進(jìn)機(jī)制研究

（湖南安全技術(shù)職業(yè)學(xué)院 湖南 長(zhǎng)沙 410151）

就近幾年全國范圍內(nèi)的學(xué)生體質(zhì)健康情況監(jiān)測(cè)的最終結(jié)果來看，既有值得欣慰的一方面，也有使人擔(dān)憂的地方。欣慰處是因?qū)W生身高有了顯著的增長(zhǎng)，身體發(fā)育的整個(gè)周期展現(xiàn)了早高峰的形態(tài)趨勢(shì)，一定程度說明學(xué)生吸收的營養(yǎng)不斷增加，這正是我國國民生活水準(zhǔn)逐步提升、生活更加幸福的顯著表現(xiàn)；但使人擔(dān)憂的是，總體上來說，學(xué)生身體素質(zhì)呈下降的趨勢(shì)發(fā)展著，特別是對(duì)于耐力素質(zhì)、爆發(fā)力素質(zhì)兩方面而言下降較為嚴(yán)重。俗話說，國家的強(qiáng)盛需要教育強(qiáng)化來做后盾，而高校學(xué)生身體素質(zhì)的具體情況，直接與國家強(qiáng)盛相掛鉤。在當(dāng)下職業(yè)教育大力提倡的背景下，高職院校學(xué)生是一群朝氣蓬勃、滿腔熱血的年輕人，是我國建設(shè)事業(yè)未來的接班人，同時(shí)也是社會(huì)建設(shè)生產(chǎn)內(nèi)一股十分關(guān)鍵的力量，因此其體質(zhì)健康狀況必須得到相應(yīng)的關(guān)注。

1、研究目的

就一個(gè)國家未來的繁榮強(qiáng)盛來說，其起到?jīng)Q定性作用的要素是人的素質(zhì)，而就我國國民個(gè)人來講，最為基礎(chǔ)、重要的一項(xiàng)素質(zhì)就是健康層面的身體素質(zhì)。多年來，我國高校學(xué)生體質(zhì)健康頻頻展現(xiàn)“紅燈”，無法很好的朝著“綠燈”過渡，所以強(qiáng)化學(xué)校體育方面的工作，提升學(xué)生的整體體質(zhì)，絕不是為了趕時(shí)髦、也并非無病呻吟。不可選擇“運(yùn)動(dòng)式”來面對(duì)這場(chǎng)仿佛出現(xiàn)硝煙情況的“戰(zhàn)斗”，而是需追求在短時(shí)間得以找到高效的解決辦法，做到速戰(zhàn)速?zèng)Q；也不適合選擇“暴雨式”來應(yīng)對(duì)這場(chǎng)未存有窮期的具體“戰(zhàn)役”，為立竿見影的情況做準(zhǔn)備，同時(shí)也需對(duì)“紅燈”的狀況予以正視，將“警示”更好的吸收進(jìn)去。高等院校的教育承擔(dān)著為建設(shè)、生產(chǎn)、管理、服務(wù)等職務(wù)提供復(fù)合型人才的作用，體質(zhì)的健康是得以達(dá)成培養(yǎng)人才物質(zhì)層面的基礎(chǔ)性目標(biāo)，在對(duì)高職院校學(xué)生體質(zhì)健康狀況探尋的過程中，需尋找到體質(zhì)得以突破、提升的窗口，為社會(huì)提供更多健康、優(yōu)質(zhì)層面的人才。本研究的終極目的是為了依據(jù)湖南省高職院校學(xué)生體質(zhì)健康狀況的具體解析、抽象調(diào)查，對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康狀況深入了解，為湖南省甚至于全國高校的體育教育部署工作帶來革新層面的現(xiàn)實(shí)依據(jù)。

2、研究方式

以湖南科技職業(yè)院校、湖南化工職業(yè)院校等湖南省中15所學(xué)校中的1000名學(xué)生作為對(duì)象進(jìn)行調(diào)查。在調(diào)查階段內(nèi)，由于考量到男、女生在體質(zhì)發(fā)育中狀況的不一致，所以調(diào)查學(xué)生包含男女各500名，通過實(shí)踐調(diào)查、隨機(jī)抽樣的方式為主，并與問卷調(diào)查相結(jié)合。問卷共發(fā)放1000份，收回問卷數(shù)量為970份，其中包含著938份有效問卷，有效率大致為93.7%。之后對(duì)獲取的數(shù)據(jù)進(jìn)行SPSS 17.0方式進(jìn)行解析和處理。

3、湖南省高職院校學(xué)生體質(zhì)健康的具體狀況

3.1、身體機(jī)能

就高職院校學(xué)生，開展身體機(jī)能涉及的健康程度評(píng)價(jià)時(shí)，評(píng)價(jià)的標(biāo)準(zhǔn)化指標(biāo)為體重肺活量的具體指數(shù)。調(diào)查最終結(jié)果表示，良好率、及格率的占比相比較不及格率、優(yōu)秀率來說相對(duì)較低；女生及格率低于男生；女生不及格率遠(yuǎn)高于優(yōu)秀率。體重、身高作為可直觀顯現(xiàn)出來的2項(xiàng)因素，較為直接的將學(xué)生成長(zhǎng)階段內(nèi)的體質(zhì)健康狀況展現(xiàn)出來。調(diào)查表示，湖南省高職院校學(xué)生的體重、身高相較于全國范圍內(nèi)學(xué)生的整體身體素質(zhì)健康所呈現(xiàn)的監(jiān)測(cè)結(jié)果較為吻合，其中肥胖率大致是12%，身體消瘦學(xué)生是3%的占比，并且增長(zhǎng)趨勢(shì)較為明顯，女生中肥胖者的占比遠(yuǎn)低于男生。

3.2、身體素質(zhì)

身體素質(zhì)的情況會(huì)直接作用到學(xué)生體質(zhì)健康狀況中。依據(jù)當(dāng)今醫(yī)學(xué)中的發(fā)現(xiàn)得知，使身體素質(zhì)受到影響的要素除了遺傳、先天性的要素之外，還包羅著后天的一些要素，后天獲取的要素包含著體能鍛煉、肌體內(nèi)營養(yǎng)攝入情況。通過對(duì)體能理論性內(nèi)容進(jìn)行相應(yīng)的研究后，可明確得知，相較于先天就存有的遺傳類要素，身體素質(zhì)可在后天依據(jù)鍛煉，致使其獲得的提升效果更為顯著，特別是在耐力、爆發(fā)力情況中。就身體素質(zhì)而言，其評(píng)價(jià)內(nèi)涵包含著臺(tái)階測(cè)試、引體向上、立定跳遠(yuǎn)、體前屈等運(yùn)動(dòng)，意在對(duì)學(xué)生身體柔韌狀態(tài)、肌肉耐力、強(qiáng)度，身體協(xié)調(diào)情況、手臂處存有的肌肉具體力量進(jìn)行適宜的考察，繼而獲取到一個(gè)全方位的評(píng)價(jià)。

在該次研究調(diào)查過程中，高職院校學(xué)生體質(zhì)健康結(jié)構(gòu)檢測(cè)中顯露出以下情況：在進(jìn)行臺(tái)階測(cè)試時(shí)，女生取得的成績(jī)高于男生，男生中不及格的情況較多，占比較高；在對(duì)立定跳遠(yuǎn)進(jìn)行測(cè)試時(shí)，男生表現(xiàn)相較于女生要好一些，但男、女生所占不及格率也較大；在進(jìn)行握力測(cè)試時(shí)，男生成績(jī)中取得優(yōu)秀程度比率相對(duì)較低，但及格率占比情況良好；在對(duì)坐位體前屈進(jìn)行測(cè)試時(shí)，女生及格率最大、但取得優(yōu)秀成績(jī)的人數(shù)較少；就體質(zhì)健康整體測(cè)試水準(zhǔn)而言，男生取得優(yōu)秀成績(jī)的幾率要高于女生，不及格的人數(shù)也少于女生，大部分多都保持在及格、良好的區(qū)域內(nèi)。

通過就上述情況細(xì)致觀察后，可解析出以下結(jié)論：在爆發(fā)力、耐力的情況中男生的優(yōu)勢(shì)更大，男生的身體素質(zhì)整體狀態(tài)要好于女生；男、女生未曾達(dá)到測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)的基數(shù)比例較大；男女生都顯露出身體素質(zhì)情況下降的情況。

3.3、年級(jí)表現(xiàn)

據(jù)統(tǒng)計(jì)表示，在大一到大三年級(jí)段中優(yōu)秀率存在先上升、后降低的情況，不及格率展現(xiàn)出先降低、后上升的情況，即表明大一、大三階段的學(xué)生身體素質(zhì)相對(duì)較差，大二體質(zhì)健康則更好些。這一現(xiàn)象說明，在高職院校內(nèi)開展體育教育，其效果還是較為顯著的，但就長(zhǎng)期教學(xué)角度而言，還缺少一個(gè)起到持續(xù)指引意義的體系。高職院校學(xué)生體質(zhì)健康在各年級(jí)所展現(xiàn)出的不一致狀況說明，大一所安排的體育課起到提升學(xué)生體質(zhì)健康的作用，課程存有一定的必要性。

3.4、其他方面

在該次研究調(diào)查活動(dòng)開展的過程中，由于最終數(shù)據(jù)是學(xué)生在沒有任何心理負(fù)擔(dān)的狀況下，積極參與所得的結(jié)果，所以真實(shí)性較高。就數(shù)據(jù)本身而言，在良好率、優(yōu)秀率這兩項(xiàng)數(shù)值的統(tǒng)計(jì)中，與校方自行統(tǒng)計(jì)得來的數(shù)據(jù)相比較，明顯高于這次調(diào)查結(jié)果，并且與不及格、及格率兩方面相比較則低出較多。與高職院校學(xué)生開展一系列談話、走訪中不難發(fā)現(xiàn)，高職院校學(xué)生體質(zhì)健康狀況測(cè)試過程中，存有一些不與實(shí)際狀況相符合的現(xiàn)象出現(xiàn)，一定程度上制約了體育方面教學(xué)工作的發(fā)展步伐。與實(shí)際不符的體質(zhì)健康測(cè)驗(yàn)數(shù)據(jù)，致使其與之關(guān)聯(lián)的方面出現(xiàn)盲目狀態(tài)的樂觀情況，繼而使其對(duì)蘊(yùn)藏問題產(chǎn)生輕視，并且也會(huì)為提升學(xué)生學(xué)生體質(zhì)健康蒙上一層神秘的“面紗”。

4、湖南省高職院校促進(jìn)機(jī)制的具體策略

4.1、提升學(xué)生體質(zhì)健康的關(guān)注度

給予體質(zhì)健康更多的關(guān)注，這一理念可以通過多元化渠道得以培養(yǎng)。在教學(xué)過程中，學(xué)生可大力提升對(duì)體質(zhì)健康的宣傳力度，采取多樣化方式的活動(dòng)，促使學(xué)生逐步明確體質(zhì)健康的意義，使學(xué)生自身的健康意識(shí)獲得正向性的培養(yǎng)。同時(shí)在日常生活、學(xué)習(xí)過程中采取激勵(lì)、引導(dǎo)、刺激的手法，在學(xué)生群體范疇內(nèi)將健康第一的觀念得以樹立起來，使得學(xué)生在潛移默化的過程中，更加習(xí)慣、喜歡運(yùn)動(dòng)。

4.2、高職院校體育教學(xué)的革新舉措

因高職院校學(xué)生在畢業(yè)之后，多數(shù)都會(huì)擔(dān)當(dāng)特殊類別的技術(shù)崗位，職業(yè)本身有一定的特殊性，就其身體素質(zhì)的要求更高，所以職業(yè)院校需選擇適宜的體育教學(xué)模式，促使體質(zhì)健康得以高效培養(yǎng)。國家向來對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康狀況都較為重視，先后下達(dá)過較多如何提升體育教學(xué)革新的舉措和方式，但由于遭受到實(shí)際因素的制約，在大部分高職院校中，一般以提升成績(jī)作為教學(xué)的主要目標(biāo)，致使體育教學(xué)長(zhǎng)時(shí)間得不到應(yīng)有的注視。因此校方需對(duì)教育部敘述的培養(yǎng)高素質(zhì)人才的目標(biāo)認(rèn)真學(xué)習(xí)，將提升學(xué)生體質(zhì)健康的重任加到教學(xué)日程中來，真正將高職院校中體育革新的對(duì)應(yīng)舉措落實(shí)好。

4.3、通過檔案模式整理高校體質(zhì)健康狀況

在對(duì)《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》提出之后，為高校學(xué)生的體質(zhì)健康層面的教育工作提供了較為詳細(xì)的科學(xué)、合理的要求與目標(biāo)，學(xué)校需認(rèn)真探尋，并與其蘊(yùn)含的內(nèi)容相結(jié)合，定期對(duì)學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)層面的健康監(jiān)測(cè)，并將其通過檔案的模式保留下來。這一做法可提升學(xué)生、高校對(duì)體質(zhì)健康的關(guān)注度，促使學(xué)生自覺對(duì)體質(zhì)健康形成重視意識(shí)，在生活中就體育健康的系統(tǒng)化標(biāo)準(zhǔn)產(chǎn)生明確認(rèn)知，繼而達(dá)成提升體質(zhì)健康具體化水準(zhǔn)的終極目的。

4.4、進(jìn)行多樣化的校園體育活動(dòng)

需將“健康第一”的理念作為指導(dǎo)思想，并以如何完善學(xué)生人格、增強(qiáng)體質(zhì)為活動(dòng)中心進(jìn)行展開，通過進(jìn)行“陽光體育”等蘊(yùn)含體育意義的活動(dòng)，積極激勵(lì)、組織、動(dòng)員高職院校學(xué)生參與到各種類別的體育活動(dòng)中去，有助于學(xué)生形成“鍛煉活動(dòng)每天做，身體健康一輩子”的體育觀念。將學(xué)生體育鍛煉的良好習(xí)慣得以培養(yǎng)出來，繼而促使自身的體質(zhì)健康高效增強(qiáng)，身心健康朝著更好的方向發(fā)展。

4.5、構(gòu)建體育教學(xué)評(píng)價(jià)督導(dǎo)機(jī)制

應(yīng)依照“健康第一”的觀念構(gòu)建出行之有效、切實(shí)可行的高職院校對(duì)應(yīng)的體育教學(xué)評(píng)價(jià)督導(dǎo)機(jī)制，加大院校內(nèi)涉及到的體育活動(dòng)場(chǎng)地、設(shè)施、設(shè)備的具體化建設(shè)力度，為高職院校學(xué)生提供足夠的體育活動(dòng)場(chǎng)地以及教育教學(xué)，增強(qiáng)對(duì)體育課堂教學(xué)的課時(shí)、質(zhì)量的有效監(jiān)控。真正從學(xué)生的角度出發(fā)，在高職院校內(nèi)努力營造、建設(shè)出對(duì)體育教學(xué)給予重視，對(duì)體育運(yùn)動(dòng)更為熱愛的體育文化，為學(xué)生體質(zhì)增強(qiáng)、體育鍛煉帶來更好的氛圍和各類有益條件。

5、結(jié)束語

高職院校學(xué)生的體質(zhì)健康與國家的強(qiáng)盛聯(lián)系密切，由于高校中的學(xué)生處在生機(jī)勃勃的年齡段中，因此其體質(zhì)健康需得到更多的關(guān)注。依據(jù)科學(xué)文化的持續(xù)發(fā)展，社會(huì)就教育步伐提出了更高的標(biāo)準(zhǔn)化要求。我國處在教育領(lǐng)域的轉(zhuǎn)型、過渡時(shí)期，對(duì)應(yīng)試教育所存有的影響，較為深遠(yuǎn)，一套可滿足于德智體得以實(shí)現(xiàn)綜合發(fā)展的具體化考核評(píng)價(jià)機(jī)制尚未構(gòu)建成功。近幾年，除去體育屬性類院校外，大部分學(xué)校就體育鍛煉還存有一定的輕視，促使高校體育事業(yè)亮起紅燈，特別是就高職院校來說，因其受到經(jīng)濟(jì)因素、生源的制約，致使體育教育狀況十分嚴(yán)峻，展現(xiàn)出一種普遍存在的態(tài)勢(shì)，而這種狀況有待再次扭轉(zhuǎn)。高職院校承擔(dān)著為社會(huì)建設(shè)、生產(chǎn)、技術(shù)領(lǐng)域培養(yǎng)高素質(zhì)人才的重?fù)?dān)，因此高校以及高校體育教學(xué)的老師需把學(xué)生體質(zhì)健康納入到工作的部署中來，繼而實(shí)現(xiàn)為社會(huì)建設(shè)提供更好、更多高素質(zhì)人才的目標(biāo)。