如何利用體育游戲活動促進(jìn)初中生體能發(fā)展

蘇生地

摘要：初中階段的學(xué)生已經(jīng)開始接觸更多的知識，學(xué)習(xí)的壓力也逐漸增大，這時候需要促進(jìn)學(xué)生的體能發(fā)展，讓學(xué)生可以在學(xué)習(xí)的同時進(jìn)行身心放松緩解壓力。初中體育教學(xué)不僅可以鍛煉學(xué)生的身體，還能讓學(xué)生在緊張的學(xué)習(xí)中得到放松，這樣既符合現(xiàn)代教學(xué)改革的要求，又有利于體育教學(xué)的發(fā)展，因此，初中體育教師要用游戲教學(xué)的方式培養(yǎng)學(xué)生的體能，讓體育教學(xué)的質(zhì)量有所提升。

關(guān)鍵詞：體育游戲;初中體育;體能發(fā)展;現(xiàn)狀;策略方法

引 言：

體育教學(xué)可以鍛煉提升學(xué)生的體能，讓學(xué)生的身體素質(zhì)得到提高，因此，在初中的體育教學(xué)中，教師要利用游戲教學(xué)的形式對學(xué)生進(jìn)行體能訓(xùn)練，讓學(xué)生可以在放松心情的同時強(qiáng)化身心。體育游戲活動能讓學(xué)生產(chǎn)生興趣，能調(diào)動起學(xué)生的主動性，讓學(xué)生更加積極的參與到體育活動中，這樣體育教學(xué)的效果就能顯現(xiàn)出來。教師要了解學(xué)生的喜好與能力進(jìn)行教學(xué)內(nèi)容安排，讓學(xué)生能在游戲活動中鍛煉提高身體素質(zhì)。

一、初中階段體育教學(xué)促進(jìn)學(xué)生體能發(fā)展的實(shí)際現(xiàn)狀

（一）無法提高學(xué)生興趣

現(xiàn)階段的初中體育教學(xué)沒有受到學(xué)校與教師的重視，體育課堂的安排相對較少，再加上教師的教學(xué)方法比較單一枯燥，導(dǎo)致學(xué)生在體育教學(xué)中無法學(xué)習(xí)到有關(guān)的體育知識，沒有起到鍛煉身體的效果。教師在教學(xué)的時候只是先讓學(xué)生進(jìn)行熱身運(yùn)動，然后就是簡單的體育知識講解，之后就讓學(xué)生進(jìn)行自由活動，這樣的教學(xué)沒有實(shí)際的意義，學(xué)生無法在教學(xué)中鍛煉提升自己的體能，更無法產(chǎn)生學(xué)習(xí)的興趣與熱情，影響學(xué)生的學(xué)習(xí)體驗(yàn)，不利于學(xué)生的成長與發(fā)展。[1]

（二）沒有尊重學(xué)生地位

許多的初中體育教師還沒有意識到學(xué)生在教學(xué)中的主體地位，教師的方式也都一直按照傳統(tǒng)教學(xué)的方式進(jìn)行，這不僅不符合現(xiàn)代的教學(xué)理念，也無法讓學(xué)生通過體育教學(xué)鍛煉提升自己的體能。初中體育教師仍然處在教學(xué)的主導(dǎo)地位上，沒有考慮學(xué)生的實(shí)際需求，也沒有了解學(xué)生的運(yùn)動喜好，更沒有進(jìn)行教學(xué)創(chuàng)新，這樣的課堂是無法讓學(xué)生得到培養(yǎng)的。也有許多的學(xué)生認(rèn)為體育課就是玩耍娛樂的，根本沒有意識到體育教學(xué)對學(xué)生成長的影響，再加上教師沒有正確的教學(xué)方法，沒有正視學(xué)生的主體地位，導(dǎo)致體育課堂的教學(xué)效率不佳。

二、利用體育游戲活動促進(jìn)初中生體能發(fā)展的有效策略方法研究

（一）根據(jù)學(xué)生特點(diǎn)設(shè)置游戲內(nèi)容

初中的學(xué)生正處在成長發(fā)育的關(guān)鍵時期，這時候的學(xué)生無論是思想還是身體都需要好好的鍛煉培養(yǎng)，這樣才能健康全面的成長。因此，初中體育教師可以根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)進(jìn)行教學(xué)內(nèi)容安排，可以適當(dāng)?shù)娜谌胗螒蚧顒?，活躍課堂的氛圍激發(fā)學(xué)生的興趣。在游戲教學(xué)的過程中，教師要先向?qū)W生講述規(guī)則與注意事項(xiàng)，這樣學(xué)生在游戲時就不會出現(xiàn)運(yùn)動損傷也不會出現(xiàn)意外情況。體育教師按照學(xué)生的能力與喜好進(jìn)行游戲設(shè)置，再結(jié)合教學(xué)的內(nèi)容設(shè)計難易程度，這樣學(xué)生就能在娛樂的同時鍛煉增強(qiáng)體能。例如，教師可以讓學(xué)生利用小道具進(jìn)行游戲活動，像是跳馬接力或者捕魚比賽，這樣的方式能讓課堂氛圍快速活躍起來，還能讓學(xué)生的熱情被激發(fā)出來，學(xué)生都可以參與到游戲活動中，既鍛煉了身體有放松了身心。[2]

（二）通過體育游戲增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識

體育游戲中有許多的單人游戲，同樣的也有許多的團(tuán)隊(duì)游戲，教師可以設(shè)計一些團(tuán)隊(duì)游戲的內(nèi)容，讓學(xué)生通過體育游戲活動增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識，學(xué)會合作共贏，這樣不僅有助于培養(yǎng)學(xué)生的性格，還能讓學(xué)生在團(tuán)隊(duì)合作中增強(qiáng)自身能力。例如一些球類的運(yùn)動，就需要有團(tuán)隊(duì)的合作配合才能完成，像是足球籃球等運(yùn)動，這些運(yùn)動需要團(tuán)隊(duì)之間有良好的默契，還需要隊(duì)友之間彼此信任，這樣才能贏得團(tuán)隊(duì)的勝利。在體育教學(xué)活動中融入團(tuán)體游戲能讓學(xué)生產(chǎn)生競爭意識，同時也能更加學(xué)會信任與依靠，在此過程中既鍛煉了學(xué)生的體能，又讓學(xué)生的品格與品質(zhì)得到了培養(yǎng)。對于游戲獲勝的隊(duì)伍教師要給予獎勵，這樣能讓學(xué)生更積極的配合教師的教學(xué)安排，對于輸?shù)粲螒虻膶W(xué)生，教師要及時的鼓勵，幫助學(xué)生分析失敗的原因，讓學(xué)生可以看到自身的問題，在之后的學(xué)習(xí)鍛煉中不斷的強(qiáng)化自身，這樣的教學(xué)才更有意義。

（三）教師合理監(jiān)督保證游戲過程

在初中時期的體育游戲活動中，教師要起到監(jiān)督的作用，保障學(xué)生在運(yùn)動中的安全，讓學(xué)生可以正確的進(jìn)行體育鍛煉，不會出現(xiàn)運(yùn)動損害。教師是課堂的引導(dǎo)者與輔助者，應(yīng)當(dāng)幫助學(xué)生更好的完成體育學(xué)習(xí)任務(wù)，讓學(xué)生的身心既能得到放松又能得到鍛煉，這樣學(xué)生才能更健康的成長與發(fā)展。教師要尊重學(xué)生的主體地位，充分發(fā)揮出自己的作用，把課堂還給學(xué)生，讓學(xué)生可以自由的學(xué)習(xí)與成長，學(xué)習(xí)到更多的體育知識，讓學(xué)生可以在體育游戲的活動中收獲快樂與健康。

結(jié)束語：

簡而言之，在初中體育教學(xué)中教師可以利用體育游戲活動鍛煉提升學(xué)生的體能，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)知識的同時健康的成長。教師要不斷的創(chuàng)新教學(xué)的方法，要尊重學(xué)生的主體地位，更要發(fā)揮出自己的教學(xué)輔助者作用，幫助學(xué)生提高體能，全面的發(fā)展身心收獲快樂。

參考文獻(xiàn)：

[1]邱志福.體育游戲在初中體育教學(xué)中的應(yīng)用探究[J].成才之路，2021（28）：130-131.

[2]畢應(yīng)軍.日常教學(xué)中如何利用體育游戲活動促進(jìn)學(xué)生體能發(fā)展[J].當(dāng)代體育科技，2017，7（21）：95+97.