積極心理學(xué)應(yīng)用于中職院校特教班級(jí)管理的實(shí)踐探索

徐穎

〔摘要〕良好的班級(jí)建設(shè)和積極向上的班級(jí)氛圍是提高教育教學(xué)質(zhì)量的基礎(chǔ)和重要保障。文章針對(duì)中職特教班學(xué)生普遍存在的自卑心理以及缺乏關(guān)愛等情況進(jìn)行了剖析。將積極心理學(xué)融入班級(jí)日常管理，旨在挖掘?qū)W生個(gè)體積極的情緒體驗(yàn)和人格特質(zhì)，促進(jìn)其健康人格的形成，增強(qiáng)其個(gè)人自信心和內(nèi)心的歸屬感，使得班級(jí)中每位成員都能夠在和諧、充滿正能量的氛圍中愉悅成長(zhǎng)。

〔關(guān)鍵詞〕積極心理學(xué);班級(jí)管理;中職特教

〔中圖分類號(hào)〕G44 〔文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼〕B 〔文章編號(hào)〕1671-2684（2021）04-0067-03

一、積極心理學(xué)的概述

積極心理學(xué)是20世紀(jì)初在西方興起的一股重要心理學(xué)力量，最早是由心理學(xué)者格曼提出的。他認(rèn)為每個(gè)人自身都潛在一種品質(zhì)和力量，這種品質(zhì)和力量是積極的，只要被外界因素正確引導(dǎo)，自身便會(huì)激發(fā)出積極的心態(tài)，獲得幸福感和成就感。它強(qiáng)調(diào)將心理學(xué)的視角轉(zhuǎn)移到關(guān)注人性、社會(huì)和生活的積極面，致力于研究人的內(nèi)部發(fā)展力量和美德[1]。特教的學(xué)生因?yàn)檎系K影響和制約著他們的學(xué)習(xí)和生活。班主任運(yùn)用積極心理學(xué)教育學(xué)生、管理班級(jí)，能通過培養(yǎng)或者擴(kuò)大學(xué)生固有的積極力量，使之成為真正健康幸福的人。通過建立積極的師生關(guān)系，塑造積極的情緒體驗(yàn)，營(yíng)造積極的班級(jí)氛圍，建成一個(gè)和諧、民主、開放的班集體，促進(jìn)學(xué)生更好地適應(yīng)和發(fā)展。

二、中職特教學(xué)生積極心理學(xué)教育的迫切性

（一） 時(shí)代發(fā)展的需要

現(xiàn)代素質(zhì)教育強(qiáng)調(diào)人的全面發(fā)展，注重學(xué)生的情感、興趣、態(tài)度、信念等情感目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，要求學(xué)生具備穩(wěn)定的情緒及調(diào)控能力、良好的意志品質(zhì)及承受挫折的能力，完善的個(gè)性特征及創(chuàng)造能力等心理品質(zhì)。健康的心理狀態(tài)和積極向上的情緒是現(xiàn)代社會(huì)對(duì)人素質(zhì)要求的基本條件[1]。

（二） 特教理念的需要

特殊教育的對(duì)象是一些特殊的群體。因障礙類型和程度的不一樣，每一個(gè)學(xué)生的能力和認(rèn)識(shí)也具有很大的個(gè)體差異性。隨著特教教學(xué)理念“全納教育”“尊重特殊學(xué)生的獨(dú)特性”的深入推進(jìn)，教育要求每位特殊教育工作者以積極的心態(tài)接納每個(gè)生命不同的“樣子”，努力挖掘每位孩子的閃光點(diǎn)使能力弱的學(xué)生也能夠積極、自信地融入課堂教學(xué)和將來的社會(huì)生活。

（三）班級(jí)管理的需要

我所帶的181旅游特教班學(xué)生基本情況：他們中的絕大部分是智力障礙人士，因?yàn)樯砘細(xì)埣菜麄冊(cè)诔砷L(zhǎng)經(jīng)歷中遭遇比正常人更多的挫敗感，這也導(dǎo)致他們脆弱，看問題缺乏正能量，人生沒有目標(biāo)。有的時(shí)候甚至?xí)员┳詶墶０嗉?jí)學(xué)生中八成學(xué)生為單親、留守家庭，家庭教育的失衡，使這些學(xué)生性格變得孤僻、沉默。有一部分父母為了彌補(bǔ)內(nèi)心的遺憾和愧疚，過分地呵護(hù)和溺愛孩子，加上政府的幫助、社會(huì)人士的獻(xiàn)愛心，有些孩子心安理得地接受這一切，逐漸變得以自我為中心。

這是一個(gè)特殊的群體，在他們的體驗(yàn)中，失敗多于成功，自卑多于自信，關(guān)注自身多于他人，得到的訓(xùn)斥多于掌聲。感受溫暖、再造自信、重塑人生，成為我擔(dān)任他們班主任的理想和信念;我要用積極心理學(xué)開啟重塑生命的過程，要用積極情緒揚(yáng)起學(xué)生自信的風(fēng)帆。

三、積極心理學(xué)在班級(jí)管理中的實(shí)踐和探索

（一）構(gòu)建積極的師生關(guān)系

學(xué)生的成長(zhǎng)與發(fā)展離不開積極的師生關(guān)系，它能夠使學(xué)生在教育中獲得最佳的體驗(yàn)。不僅關(guān)系著教育的效果，同樣也影響著接受的質(zhì)量。因此構(gòu)建積極的師生關(guān)系，既是有效教育的出發(fā)點(diǎn)，也是對(duì)教師職業(yè)所提出的必然要求。

1.積極與學(xué)生建立“關(guān)心”性的關(guān)系

教師對(duì)學(xué)生的關(guān)心不只是對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)和考試成績(jī)的關(guān)心，更為重要的是對(duì)精神和情感的關(guān)心，換而言之，教師和學(xué)生的關(guān)系應(yīng)該建立在情感的基礎(chǔ)上。這也意味著，教師與學(xué)生的交往不能局限于教學(xué)課堂范圍，班級(jí)的學(xué)生有很多是不完整家庭，教師要在更廣闊的生活世界向?qū)W生敞開心扉，以“父母”“親人”“心理咨詢師”的角色積極回應(yīng)學(xué)生的情感訴求，真誠(chéng)表達(dá)對(duì)他們成長(zhǎng)和發(fā)展的關(guān)心。以“朋友”“知己”的身份與學(xué)生平等地對(duì)話與交流。同時(shí)需要注意的是，教師對(duì)學(xué)生的關(guān)心是以學(xué)生能夠感知到并可以接受的方式表達(dá)和實(shí)現(xiàn)。這就要求教師能夠充分尊重學(xué)生個(gè)體差異性，設(shè)身處地理解不同學(xué)生個(gè)體差異性存在，設(shè)身處地理解不同學(xué)生個(gè)體內(nèi)心體驗(yàn)，以“恰到好處”的方式滿足學(xué)生真實(shí)需求。正如諾丁斯而言：關(guān)心是一切成功教育的基石[2]。

2. 積極看待學(xué)生的問題行為

積極心理學(xué)強(qiáng)調(diào)應(yīng)當(dāng)積極地解讀問題行為，教育的過程并非一味地糾正錯(cuò)誤、改造問題、克服缺點(diǎn)。班級(jí)管理中經(jīng)常遇到一些學(xué)生的問題行為，例如上課遲到、作業(yè)拖拉、手機(jī)成癮等。面臨這些問題的時(shí)候班主任要著力于從積極的視角尋求問題背后的原因，首先肯定學(xué)生在事件中的積極方面，進(jìn)而引導(dǎo)學(xué)生從問題行為中獲得成長(zhǎng)。班級(jí)小姜同學(xué)上學(xué)遲到了，我沒有直接批評(píng)她，而是先了解情況。她因?yàn)橥浶乜?，所以等到上課，值日生走后才進(jìn)校門。因此，我先肯定了她積極的一面：熱愛班集體。然后再和她想辦法，如果以后胸卡忘記帶了怎么辦？班級(jí)里還為此展開了一場(chǎng)討論，通過這次遲到事件，我看到孩子其實(shí)都是要求上進(jìn)的，用積極的眼光發(fā)現(xiàn)他們問題行為背后的可貴之處，并予以充分肯定，學(xué)生就會(huì)在不斷認(rèn)可的寬松環(huán)境下自由成長(zhǎng)。

（二）塑造積極的情緒體驗(yàn)

積極心理學(xué)研究的第一個(gè)層面的內(nèi)容即積極的主觀體驗(yàn)，表現(xiàn)為對(duì)過去的滿意、對(duì)現(xiàn)在的幸福感以及對(duì)未來的期望[3]。而這些都是通過人們對(duì)經(jīng)歷的生活事件分析和建構(gòu)、預(yù)期和回憶、評(píng)價(jià)和解釋而得出的結(jié)論。特殊學(xué)生因?yàn)樽陨砜陀^存在的缺陷而經(jīng)常遭遇各種困難和阻礙，他們常常無法順利地融入所處的社會(huì)生活中，在處理學(xué)習(xí)和生活事件時(shí)常常需要他人的幫助以及輔導(dǎo)，所以他們會(huì)直接或者間接地暴露在負(fù)面反饋信息的環(huán)境中。這樣他們從過去事件體驗(yàn)到的積極情緒也比較少，這也嚴(yán)重阻礙他們對(duì)未來的期許和人生的發(fā)展。

1.積極歸因完善自我

積極情緒體驗(yàn)的塑造首先要解決學(xué)生對(duì)事件的歸因。生活中學(xué)生不知不覺中會(huì)利用各種信息對(duì)自己遇到的事情結(jié)果進(jìn)行歸因。美國(guó)心理學(xué)家Weiner指出，個(gè)體對(duì)失敗的歸因不外乎四個(gè)因素[4]：（1）自身能力;（2）付出努力程度;（3）任務(wù)難度;

（4）運(yùn)氣好壞。學(xué)生長(zhǎng)期把失敗歸因于內(nèi)在原因，這樣他們長(zhǎng)期處于消極的體驗(yàn)中，即使對(duì)力所能及的事情也是聽任失敗不做任何努力。我會(huì)在日常學(xué)習(xí)生活中教會(huì)學(xué)生一些基本的學(xué)習(xí)和做事的策略，如教授一些技巧性的記憶方法：聯(lián)想法、排除法、概括法等。當(dāng)持有消極歸因的學(xué)生通過努力取得成功時(shí)，我會(huì)及時(shí)肯定這是努力的結(jié)果。不幸失敗的時(shí)候，我也會(huì)鼓勵(lì)是努力還不夠的結(jié)果。此外我會(huì)不間斷地反饋他們努力的結(jié)果，告訴他們這是因?yàn)榕Χ@得的。他們形成正面合理的歸因習(xí)慣，這樣在平時(shí)的生活中才能夠不斷地感到自己的努力是有效的。通過積極合理的歸因，學(xué)生對(duì)生活的熱情和成就的動(dòng)機(jī)被充分調(diào)動(dòng)，他們整個(gè)人的狀態(tài)也進(jìn)入了良性循環(huán)。

2.積極暗示提高自我

所謂暗示，是指用間接的方法誘使人按照一定的方式行動(dòng)。面對(duì)任務(wù)學(xué)生經(jīng)常會(huì)用一些消極的自我暗示：我做不到、我怎么也學(xué)不會(huì)、他比我厲害所以他可以我不可以……這些暗示會(huì)降低學(xué)生對(duì)自己的評(píng)價(jià)，阻礙自己的發(fā)展。心理健康教育課堂教學(xué)中我鼓勵(lì)學(xué)生用積極的心理暗示代替消極暗示，學(xué)生在獲得肯定和鼓勵(lì)的同時(shí)潛移默化地向理想的狀態(tài)靠近。尤其是處于青春期的他們內(nèi)心脆弱、易受外界的影響，學(xué)校給予正面引導(dǎo)，在他們成年后也可以形成積極人生觀。在同學(xué)遇到挫折和難題的時(shí)候，我建議他們?cè)谛闹心钊椤拔倚?，我可以”進(jìn)而用一個(gè)積極心態(tài)來面對(duì)困難。學(xué)生在心理暗示的作用下“變強(qiáng)”，向自己理想的目標(biāo)發(fā)展。

3.積極肯定挖掘潛能

積極心理學(xué)致力于研究人發(fā)展的潛能和美德等積極方面，它通過發(fā)掘人內(nèi)在的固有資源最大限度地發(fā)揮人的潛力，促進(jìn)個(gè)人和社會(huì)發(fā)展。在班級(jí)中每個(gè)特殊學(xué)生都有自己的優(yōu)缺點(diǎn)，注意觀察學(xué)生身上的閃光點(diǎn)，為每個(gè)學(xué)生創(chuàng)造適當(dāng)?shù)臋C(jī)會(huì)發(fā)揮他們的長(zhǎng)處。寫字工整的小姜同學(xué)，我讓他負(fù)責(zé)抄寫黑板報(bào);喜歡園藝的小許同學(xué)，就讓她負(fù)責(zé)班級(jí)多肉植物的養(yǎng)護(hù);酷愛籃球的小汪同學(xué)，我鼓勵(lì)他在元旦晚會(huì)的時(shí)候給大家表演籃球技能挑戰(zhàn);歌聲優(yōu)美的小陸同學(xué)，我推薦她在音樂大合唱中擔(dān)任領(lǐng)唱。作為班主任，我在學(xué)習(xí)和生活中及時(shí)地肯定學(xué)生，讓學(xué)生知道老師時(shí)刻關(guān)注他們，長(zhǎng)此以往，不僅可以提高學(xué)生的自信心，還可以讓他們對(duì)其擅長(zhǎng)的領(lǐng)域產(chǎn)生深入探索的興趣。

（三）營(yíng)造積極的班級(jí)氛圍

積極心理學(xué)認(rèn)為積極的環(huán)境、氛圍以及人際支持是形成積極個(gè)性品質(zhì)的必備條件。對(duì)于學(xué)生而言，身邊的環(huán)境主要包括家庭環(huán)境、社會(huì)關(guān)聯(lián)、班級(jí)氛圍。在教育實(shí)施過程中教師不能直接改變學(xué)生的家庭環(huán)境以及社會(huì)關(guān)聯(lián)，但能夠決定學(xué)生所處的班級(jí)氛圍。作為管理者，教師就要努力營(yíng)造積極的班級(jí)物質(zhì)、文化環(huán)境以及人際關(guān)系。

1.創(chuàng)設(shè)溫馨整潔的物質(zhì)環(huán)境

創(chuàng)溫馨教室、建整潔環(huán)境是一個(gè)積極班級(jí)的開始。在班級(jí)這個(gè)大家庭中，物質(zhì)環(huán)境與學(xué)生生活密切相關(guān)，學(xué)生在班級(jí)中學(xué)習(xí)活動(dòng)無形中受到熏陶與感染。因此教師在教育的過程中可以把環(huán)境作為一個(gè)重要的教育手段，在班級(jí)布置上，我作為總的設(shè)計(jì)師，把家的理念融合到班級(jí)的規(guī)劃中，將班級(jí)劃分為綠植區(qū)、展示區(qū)、收納區(qū)，每個(gè)學(xué)生在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下設(shè)計(jì)、規(guī)劃、布置班級(jí)，當(dāng)身處窗明幾凈的教室，享受溫馨的教室氛圍，內(nèi)心也隨之產(chǎn)生了充實(shí)感、成就感、舒暢感等積極的情緒體驗(yàn)。

2.營(yíng)造積極的文化環(huán)境

在班級(jí)的文化建設(shè)中提倡“班級(jí)是我家”的思想，每一位學(xué)生都是這個(gè)大家庭中的一員，實(shí)際的班級(jí)管理中尊重他們的想法和意見，和他們一起探討和制定班級(jí)規(guī)章制度。實(shí)施班干部輪流制度，大膽放手讓更多的同學(xué)參與到班級(jí)管理中。當(dāng)發(fā)現(xiàn)班級(jí)有不足的地方，我不會(huì)簡(jiǎn)單粗暴地進(jìn)行制止，而是鼓勵(lì)學(xué)生迎頭趕上為班級(jí)爭(zhēng)光。如班級(jí)課間比較吵鬧，我會(huì)讓班干部分批到隔壁兄弟班級(jí)參觀，回來后為班級(jí)制定一個(gè)小目標(biāo)，通過學(xué)生間相互影響、互相督促形成一個(gè)積極向上的班級(jí)文化。

3.建立積極的人際關(guān)系

與他人積極的關(guān)系是指自己在需要的時(shí)候能夠得到他人的支持，在別人需要的時(shí)候愿意并能夠幫助他人[5]。因班級(jí)學(xué)生智力水平差異顯著，我根據(jù)學(xué)生智力水平將他們由低至高分為A/B/C三個(gè)層次。班級(jí)分為4個(gè)小組，組員包含A/B/C三層學(xué)生。每個(gè)小組在包含班級(jí)教學(xué)和活動(dòng)中開展“互助協(xié)作”。組內(nèi)C層同學(xué)完成活動(dòng)任務(wù)達(dá)到相應(yīng)的活動(dòng)目標(biāo)以后，會(huì)充當(dāng)小老師的角色幫助A/B層的同學(xué)。之后通過組與組之間的協(xié)作分享，實(shí)現(xiàn)資源共享，引導(dǎo)學(xué)生相互尊重、互幫互助在交往中感受友誼、信任、團(tuán)結(jié)、關(guān)懷等積極的情感。

四、結(jié)束語

“隨風(fēng)潛入夜，潤(rùn)物細(xì)無聲?！狈e極心理學(xué)要求班主任能通過一種自然隱性的方式，讓學(xué)生逐漸接受自己，對(duì)自己產(chǎn)生信任，在潛移默化中實(shí)現(xiàn)改變[3]。學(xué)生的改變讓我深信該方法在特教班級(jí)管理中具有一定的應(yīng)用與推廣價(jià)值。相信用積極的心態(tài)去理解、寬容、尊重、鼓勵(lì)每一個(gè)人，終有一天我的學(xué)生都會(huì)揚(yáng)起自信的風(fēng)帆，駛向幸福的彼岸！

參考文獻(xiàn)

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[2]內(nèi)爾·諾丁斯.學(xué)會(huì)關(guān)心：教育的另一種模式[M].于天龍 譯.北京：教育科學(xué)出版社，2014.

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[5]蔡強(qiáng)，黃書梅.積極心理視角下的班級(jí)管理[J].心理素養(yǎng)，2018（3）：71.

（作者單位：上海石化工業(yè)學(xué)校，上海，201500）

編輯/衛(wèi) 虹 終校/張國(guó)憲