青少年體育參與影響因素研究

畢景輝 天津師范大學(xué)體育科學(xué)學(xué)院

我國中學(xué)生是祖國的未來與民族的希望，是社會上富有朝氣、富有創(chuàng)造性、富有生命力的群體。肩負著實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的重要使命，是當代社會主義現(xiàn)代化建設(shè)的骨干和棟梁之材，理應(yīng)起帶頭作用的中學(xué)生群體在國民體質(zhì)和健康狀況比其他群體要好的情況下，然而當代中學(xué)生的身體狀況卻不容樂觀，需要進行探究改善。

一、研究目的與意義

本文對青少年體質(zhì)狀況、青少年體育參與國內(nèi)與國外現(xiàn)狀以及青少年體育參與影響因素進行探討。體育運動自身具有團結(jié)、公平、競爭、堅持不懈、拼搏等重要的教育內(nèi)容（蔣光輝2017）[2]，有利于學(xué)生形成良好的人格、政治思想、審美能力和精神品質(zhì)，并逐漸向社會化發(fā)展，并較其他全學(xué)科顯示出了更為突出的價值及作用。

學(xué)生群體是實現(xiàn)“中國夢”的中堅力量，肩負著構(gòu)建和諧社會的重任。學(xué)生的成長是直接影響祖國前途和民族興衰成敗的重大事件。因此，必須高度重視學(xué)生的培養(yǎng)，使其成為全面、協(xié)調(diào)、可持續(xù)發(fā)展的社會所必需的人力資源。自20世紀70年代末開展的中國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)查結(jié)果顯示，中國青少年的健康狀況正在逐漸下降，其中致使青少年健康問題的主要原因是缺乏健康知識。許多青少年學(xué)生對健康知識重視不夠，健康行為不當，健康知識淺薄。因此，人民開始廣泛關(guān)注青少年的身體健康，越來越多的學(xué)者關(guān)注學(xué)生健康行為的相關(guān)研究，得到愈來愈豐厚的研究成果（金南2018）[3]。通過對青年學(xué)生健康知識和健康行為現(xiàn)狀的相關(guān)研究，對于增強學(xué)生的身心健康水平來說奠定堅實的理論基礎(chǔ)，以為全民族的健康素質(zhì)提高和健康教育的開展提供一定的參考。

二、研究現(xiàn)狀

（一）對學(xué)校體育發(fā)展現(xiàn)狀的研究

著名體育學(xué)學(xué)者謝明曄在《黑龍江省高校學(xué)校參與體育活動現(xiàn)狀調(diào)查及對策研究》中明確指出“在學(xué)生自身層面上：① 高校學(xué)生的身體形態(tài)，生長速度加快，身體素質(zhì)中男女速度素質(zhì)、爆發(fā)力水平提高，生活方面，營養(yǎng)狀況得到提升，營養(yǎng)不良檢出率下降。② 雖然高校學(xué)生在體質(zhì)和健康方面得到改善，但是仍然存在著一些問題，高校學(xué)生各項身體素質(zhì)均有所下滑。在體育運動的外部參與層面上：學(xué)生參與體育活動影響因素是多方面的：① 場地設(shè)施中球類運動場地設(shè)施不足；② 課堂管理中有些高校體育課程形式比較單一，教師對體育運動的認識有所欠缺，制度方面、領(lǐng)導(dǎo)方面做法的合理性不高，導(dǎo)致運動會舉辦不及時，嚴重抑制了學(xué)生的體育參與積極性，師資方面，體育教師職業(yè)素養(yǎng)不高，還有體育課由其他科目教師任教等”。

（二）青少年體質(zhì)的現(xiàn)狀研究

在全國青少年體質(zhì)健康測試中可以看出，目前青少年學(xué)生出現(xiàn)部分身體體能素質(zhì)下降和超肥胖現(xiàn)象，視力不良檢出率持續(xù)上漲，青少年體質(zhì)持續(xù)下降。另一方面，在對體育與學(xué)習(xí)關(guān)系的了解中，體育對學(xué)習(xí)有阻礙作用的仍然占據(jù)大多數(shù)。在青少年體育鍛煉情況中，在體育鍛煉頻率中，占據(jù)比例最大的是平均每周鍛煉1～2 次，但是有的青少年沒有參加過體育鍛煉，在體育鍛煉強度中，大多數(shù)青少年鍛煉30～60分鐘或者是30 分鐘以下。在體育鍛煉項目中，參加籃排足等項目的青少年比較均衡，有少部分青少年選擇傳統(tǒng)體育項目如武術(shù)、跆拳道進行訓(xùn)練；在體育鍛煉形式中，青少年與朋友一起進行體育活動較多，與家庭一起參加體育活動占比較低。最后，青少年體育消費水平與結(jié)構(gòu)都處于比較低的水平”。

（三）青少年體育參與現(xiàn)狀研究

青少年體育參與影響因素可以分為家庭、學(xué)校、社會以及個人因素。首先在家庭因素中，家庭體育行為對子女體育參與起至關(guān)重要的榜樣作用，現(xiàn)如今，絕大部分家長為了學(xué)生的前途，卻不重視孩子身體的健康成長，只關(guān)注成績的高低；在學(xué)校因素中，受傳統(tǒng)觀念和學(xué)校名氣影響，學(xué)校為了升學(xué)率，同時為了學(xué)生不在體育鍛煉中的意外情況發(fā)生，且為了滿足應(yīng)試教育的需求，許多應(yīng)試學(xué)科教師占用體育課，使得青少年對體育參與失去了興趣，導(dǎo)致體質(zhì)狀況下降；在社會因素中，由于經(jīng)濟發(fā)展極其不均衡，在一些發(fā)達地區(qū)，青少年進行體育鍛煉是非常容易的，體育設(shè)施十分齊全，而對于一些經(jīng)濟比較落后的地區(qū)，體育設(shè)施都無法保證，自然抑制了青少年體育參與的興趣；在個人因素中，青少年自身的價值觀以及對周圍環(huán)境認識影響著他們的體育參與程度。

三、青少年體育參與影響因素研究

（一）個體角度對青少年體育參與影響因素探析

個體自身因素是現(xiàn)階段青少年進行體育參與行為不可或缺的因素之一，自身參與體育鍛煉的積極性是青少年進行體育鍛煉的必備條件（李海霞2018）[4]。個體層面的先天遺傳和生理發(fā)展水平?jīng)Q定個體鍛煉行為，個體的主觀能動性以及對體育鍛煉行為的認識程度決定個體體育運動行為的發(fā)展。在體育參與過程中，個體的身體健康水平，身體各項器官的發(fā)育程度，身高、體重等都會對體育參與產(chǎn)生一定的影響。同時，心理層面也會對青少年體育鍛煉有著正遷移或負遷移的影響，要促使青少年進行自覺主動地進行體育鍛煉，首要條件是激發(fā)其體育動機，引起青少年體育鍛煉的興趣，形成積極的心理反應(yīng)，從而培養(yǎng)體育鍛煉的習(xí)慣。

（二）學(xué)校層面對青少年體育參與影響因素探析

1.體育政策

體育政策指明體育領(lǐng)域發(fā)展的目的，根據(jù)體育政策目的，才能具體制定體育目標。體育政策是學(xué)校體育乃至社會體育競技體育發(fā)展的先決條件，體育政策的落實程度可以從整體上反映出一個具體的執(zhí)行層面的重視程度，體育政策落實是否到位，直接關(guān)乎學(xué)生身體發(fā)育、發(fā)展的程度。

2.體育課程

體育課程是學(xué)校對國家的體育政策在具體層面上的安排。體育課是青少年參與學(xué)校體育最直接的環(huán)節(jié)、最主要的形式。體育課內(nèi)容的制定，教學(xué)過程的組織編排，理論知識與實踐能力的傳授等尤為重要，關(guān)乎著青少年是否能培養(yǎng)正確的體育價值觀，能否培養(yǎng)終身體育的意識，可否激發(fā)學(xué)生進行體育鍛煉的興趣。

3.體育教師

體育教師的教學(xué)能力與自身素養(yǎng)是影響學(xué)生體育參與體育意識最直接的內(nèi)容。體育課本身為班級授課制，而學(xué)生是獨立的個體，有自己的獨立意識，所以體育課本身在內(nèi)容上不能引起所有學(xué)生的興趣，此時就需要體育教師的自身能力水平與教學(xué)素養(yǎng)來激發(fā)學(xué)生的體育動機，提高動機水平。加之有的學(xué)校較為重視學(xué)生安全，因而限制學(xué)生參與體育活動，或為升學(xué)考慮而占用體育課，體育教師就需要提高自身的專業(yè)水準來應(yīng)對在教學(xué)過程中以及教學(xué)過程外的，學(xué)生在體育鍛煉方面的問題和困難，綜合各方面教學(xué)因素，給當代的體育教師帶來了難題，體育教師還需要在實踐中探索，在探索中更新與發(fā)展自己的教育能力與教育觀念。

4.場地設(shè)施

學(xué)校的場地設(shè)施條件是學(xué)生直接進行身體鍛煉的場所，是學(xué)校體育氛圍與運動環(huán)境的物質(zhì)外顯，對學(xué)生的體育參與有隱性影響，間接地影響學(xué)生對體育鍛煉的參與程度。

（三）家庭層面對青少年體育參與影響因素探析

家庭是青少年主要的生活環(huán)境，家長是孩子的第一任老師也是終生的老師，家長的行為對青少年會產(chǎn)生耳濡目染的影響，家長應(yīng)為青少年樹立正確的榜樣。家庭在青少年的體育參與中，不僅是可以培養(yǎng)青少年體育參與的興趣，引領(lǐng)青少年進行體育鍛煉，提高運動動機，又能滿足青少年在體育參與過程中的物質(zhì)消耗（彭聰2018）[5]。有相關(guān)研究表明，家長樹立良好的榜樣，可以極大程度的促進青少年養(yǎng)成良好的體育斷糧習(xí)慣，形成健康的生活方式。

（四）社會層面對青少年體育參與影響因素探析

社會層面對青少年的體育參與有不可缺少的影響，社會環(huán)境中體育氛圍的濃郁與否影響著青少年的體育態(tài)度。地區(qū)相應(yīng)的經(jīng)濟水平的發(fā)展程度與當?shù)氐纳鐣幕尘笆巧鐣绊懬嗌倌牦w育態(tài)度的重要內(nèi)容。對于經(jīng)濟發(fā)展水平較高的城市，青少年進行體育參與較為便捷，場所眾多，資源豐富，隱性為青少年的體育意識培養(yǎng)創(chuàng)造了基礎(chǔ)條件；而對于經(jīng)濟發(fā)展水平較為滯后的城市而言，體育場地設(shè)施的匱乏，各種體育資源的短缺，社會體育指導(dǎo)員等體育領(lǐng)域師資匱乏等原因，導(dǎo)致青少年的體育參與收到一定阻礙，盡管有部分青少年有良好的身體素質(zhì)運動天賦以及體育意識，卻受限于物質(zhì)基礎(chǔ)，而浪費了自身的才能。

四、總結(jié)

（1）培育學(xué)生的健康意識，鼓勵他們更改不良的行為和生活方式，培養(yǎng)良好行為，以消減或消除影響其健康的危險因素。通過相對應(yīng)的健康教育，幫助學(xué)生更加全面的了解健康知識，懂得哪些行為會影響健康，并能自發(fā)地采取健康的行為方法。讓健康知識進入人們的頭腦，讓健康的行為進入生活。

（2）學(xué)校要貫徹實施“健康第一”的指導(dǎo)思想，以全面的觀點開展學(xué)校體育，給有體育天賦的學(xué)生一定的機會，給“宅男”一定強度的體育指標，全方位開展體育活動，力求“全民參與”，在營造良好的體育氛圍的條件下，潛移默化的全面提升學(xué)生的身體素質(zhì)。同時學(xué)校對于體育教師要加強管理，提升教師的自身素質(zhì)與教學(xué)水平，發(fā)展前言體育知識，必要時要及時更換新鮮血液，引入先進人才。

（3）努力擴展與健康相關(guān)的宣傳途徑，通過加強學(xué)校和家庭、社會各方面的協(xié)調(diào)配合來加大宣傳力度。通過墻報、黑板報、專題講座、廣播、多媒體等方式，增強對學(xué)生和家長的營養(yǎng)學(xué)常識的引導(dǎo)，倡導(dǎo)合理營養(yǎng)，著重改良飲食結(jié)構(gòu)，保持飲食均衡，預(yù)防肥胖和營養(yǎng)不良。通過為高中生印制健康食品食譜，學(xué)生可以帶回家和父母學(xué)習(xí)如何吃飯，照顧自己，并在日常生活中發(fā)展科學(xué)的飲食習(xí)慣。

（4）父母是孩子從小以來的第一位老師，父母日常所作所為、對孩子的言語都會對孩子相對應(yīng)的健康教育，所以父母要提高自身的素質(zhì)，培養(yǎng)自身良好的健康行為。伴隨著孩子的成長，有部分父母會忙于工作而忽視對孩子的健康教育，而造成孩子的不健康行為，所以父母應(yīng)該加強對孩子的陪伴時間，多于孩子進行溝通，關(guān)注孩子的成長過程。遇到孩子進行不良行為時，要從孩子的角度去看待這件事，了解孩子的這種行為原因，有助于解決問題。