健康教育實(shí)踐中發(fā)展幼兒核心素養(yǎng)的探索

■甘肅省張掖市甘州區(qū)第五幼兒園 高亦晴

幼兒期是人一生語言、思維發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，也是性格、情緒、意志及社會(huì)行為發(fā)展的重要階段。大量的研究實(shí)證顯示，游戲是促進(jìn)幼兒全面發(fā)展的重要方式和途徑，健康則是全面發(fā)展的前提和基礎(chǔ)。為此，我們通過適宜的、豐富的幼兒園健康教育活動(dòng)，在促進(jìn)幼兒核心素養(yǎng)發(fā)展方面做了如下探索。

一、創(chuàng)設(shè)輕松、溫馨的集體氛圍，幫助初入園幼兒養(yǎng)成良好的健康衛(wèi)生習(xí)慣

依據(jù)幼兒身心發(fā)展的規(guī)律和特點(diǎn)，3歲幼兒的健康狀態(tài)已經(jīng)有了很大的提高，不管是身體發(fā)育和動(dòng)作發(fā)展、情緒管理和認(rèn)知水平等方面都有了很好的發(fā)展。但我們?cè)谟變撼跞雸@的時(shí)候,發(fā)現(xiàn)有相當(dāng)一部分幼兒在健康方面存在著許多問題，生活環(huán)境的改變、飲食結(jié)構(gòu)的變化、作息時(shí)間的改變、分離焦慮的影響等，幼兒無論是生理上，還是心理上都比較脆弱,因此剛?cè)雸@的幼兒，很容易生病，嚴(yán)重影響了幼兒的身心健康和核心素養(yǎng)發(fā)展。究其原因，與幼兒在3歲前的家庭養(yǎng)育和教育方式有很大的關(guān)系，這就需要幼兒園教師高度重視，積極與家長溝通，加強(qiáng)對(duì)幼兒的健康教育，促進(jìn)幼兒核心素養(yǎng)發(fā)展。我們?yōu)橛變籂I造溫馨和諧的集體氛圍，注重培養(yǎng)幼兒良好的衛(wèi)生習(xí)慣；依據(jù)《幼兒園教育指導(dǎo)綱要（試行）》中實(shí)現(xiàn)健康教育的目標(biāo)所提出的要求，通過為幼兒創(chuàng)設(shè)溫馨輕松的集體生活和學(xué)習(xí)氛圍，建立和諧友愛的師幼、同伴關(guān)系，培養(yǎng)幼兒在集體生活中的良好衛(wèi)生習(xí)慣，包括入園、進(jìn)餐、午睡、穿衣、如廁、同伴互動(dòng)、離園等，一日生活中各個(gè)環(huán)節(jié)的健康和衛(wèi)生要求。

二、積極拓寬幼兒園食育教育的空間，幫助幼兒養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣

《3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》明確提出：“應(yīng)為幼兒提供合理均衡的營養(yǎng)，滿足幼兒生長發(fā)育的需要?！庇變菏秤逃哪康木褪亲層變毫私馐澄锏膩碓春拖嚓P(guān)的知識(shí)，體驗(yàn)制作食物的樂趣，從養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣。而現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，大多數(shù)的疾病都是“吃”出來的，人們的飲食觀念和習(xí)慣直接影響著身體健康。針對(duì)正處于身體發(fā)育基礎(chǔ)階段的幼兒，開展食育教育是非常必要也非常重要的活動(dòng)。我們充分挖掘日常生活中的食育教育契機(jī)和素材，積極拓展食育教育空間，以小帶大，幫助幼兒養(yǎng)成科學(xué)、健康的飲食習(xí)慣。

三、增加戶外活動(dòng)的時(shí)間和機(jī)會(huì)，增強(qiáng)幼兒的身心健康發(fā)展

國內(nèi)外許多研究也已證實(shí)，科學(xué)、合理的戶外活動(dòng)，不但能有效地增進(jìn)幼兒的身心健康發(fā)展，而且也為他們終身的健康和全面的發(fā)展打下了良好的基礎(chǔ)。但我們教育實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在的幼兒在入園后，動(dòng)作的協(xié)調(diào)性明顯較之以前有不同程度的退步，通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，大部分幼兒在3歲前，在家長過度的保護(hù)下，缺乏基本動(dòng)作的練習(xí)，因此我們亟須轉(zhuǎn)變家長和教師的觀念，在保護(hù)幼兒安全和健康的前提下，增加幼兒戶外活動(dòng)的時(shí)間和機(jī)會(huì)，開展適宜的戶外游戲，有效地增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)與促進(jìn)其健康發(fā)展。

1.根據(jù)幼兒年齡特點(diǎn)制訂適宜的戶外活動(dòng)計(jì)劃，并在實(shí)施過程中不斷調(diào)整，以適應(yīng)幼兒發(fā)展的需要。如組織小班幼兒進(jìn)行走步和跑步練習(xí)時(shí)，提醒幼兒與同伴手拉手一同走、像解放軍叔叔一樣走路、學(xué)哥哥姐姐走路、開著火車向前跑、摸摸小熊跑回來等，簡單的游戲情境，游戲化的語言，激發(fā)幼兒的活動(dòng)興趣，引導(dǎo)幼兒在學(xué)習(xí)與同伴集體游戲的過程中，不但促進(jìn)其動(dòng)作發(fā)展，也增進(jìn)了同伴情感。

2.鼓勵(lì)幼兒在戶外活動(dòng)中，不斷挑戰(zhàn)自己，滿足幼兒不同的發(fā)展需要。對(duì)于每一位幼兒來說，動(dòng)作的發(fā)展都會(huì)有所差異，對(duì)戶外活動(dòng)的興趣也會(huì)有所不同，這時(shí)就需要教師轉(zhuǎn)變觀念，針對(duì)幼兒的不同特點(diǎn)來設(shè)計(jì)和組織活動(dòng)。如在騎小車的活動(dòng)中，教師先讓力氣相對(duì)大的幼兒扮演騎車人，力氣相對(duì)小一些的幼兒扮演坐車人，幼兒在與同伴共同玩的過程中，力氣大的增加了自信，力氣小的克服了畏難情緒，在后續(xù)的活動(dòng)中，不同層次的幼兒都得到了不同的發(fā)展。

3.積極開展親子運(yùn)動(dòng)會(huì)，倡導(dǎo)家長與幼兒共同運(yùn)動(dòng)。以親子運(yùn)動(dòng)會(huì)為契機(jī)，倡導(dǎo)家長以運(yùn)動(dòng)促健康。體育運(yùn)動(dòng)帶給人的不僅僅是身體上的變化，更能帶給人心理上的滿足感。親子運(yùn)動(dòng)很好地彌補(bǔ)了家長在陪伴孩子過程中的不足，無論是家長，還是幼兒都能夠在運(yùn)動(dòng)中增強(qiáng)體能，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)帶來的愉悅，也是增進(jìn)親子感情的重要途徑之一。

四、重視幼兒的心理健康教育，促進(jìn)幼兒的核心素養(yǎng)發(fā)展

近年來，一些極端事件的發(fā)生，童年生活的負(fù)面影響會(huì)對(duì)成年后的生活造成久遠(yuǎn)的不良影響，心理健康教育引起了社會(huì)各界的廣泛關(guān)注，北京師范大學(xué)心理學(xué)專家伍新春教授認(rèn)為，心理社會(huì)能力是幼兒發(fā)展核心素養(yǎng)的基礎(chǔ)。在中國學(xué)生核心素養(yǎng)中，健康生活是最重要、最基礎(chǔ)的素養(yǎng)，尤其是重點(diǎn)提及的“具有安全意識(shí)與自我保護(hù)能力”“養(yǎng)成健康文明的行為習(xí)慣和生活方式”“具有積極的心理品質(zhì)，自信自愛，堅(jiān)韌樂觀；有自制力，具有抗挫折能力”等，都是心理社會(huì)能力的核心內(nèi)容，而這些能力都可以在幼兒期奠定良好的發(fā)展基礎(chǔ)。伍新春教授還指出，“自主性”和“自控力”是幼兒健康發(fā)展的一體兩翼，“共情陪伴”是促進(jìn)幼兒心理社會(huì)能力發(fā)展的有效方式?；谶@樣的認(rèn)識(shí)，我們強(qiáng)調(diào)要重視幼兒的心理健康教育，并且做了以下嘗試。

1.通過開展幼兒心理健康與社會(huì)情感能力培養(yǎng)的多種形式的活動(dòng)，首先提升教師的共情能力。如角色扮演、繪本劇表演、案例分析等活動(dòng)，讓教師接納每一個(gè)幼兒，耐心全面地觀察幼兒的表現(xiàn)，學(xué)會(huì)傾聽幼兒的心聲，學(xué)會(huì)分析幼兒的行為表現(xiàn)，以真正了解幼兒的需求。

2.把切實(shí)提升家長的共情意識(shí)和共情能力作為家園共育工作的重點(diǎn)。倡導(dǎo)家長在陪伴孩子的過程中，學(xué)習(xí)正面引導(dǎo)、學(xué)習(xí)正面管教、學(xué)習(xí)耐心傾聽、學(xué)習(xí)細(xì)心觀察，從而學(xué)會(huì)有效陪伴，以共同促進(jìn)幼兒的健康發(fā)展。

3.重視幼兒園心理環(huán)境的創(chuàng)設(shè)，合理運(yùn)用課程中的心理健康內(nèi)容和一日生活中的隨機(jī)事件，通過情景劇、表演游戲、故事欣賞等活動(dòng)，幫助幼兒提高自我控制能力和自我管理能力，解決同伴沖突問題的能力適當(dāng)體驗(yàn)挫折，幫助幼兒形成樂觀積極的態(tài)度、活潑開朗的性格，有效提高幼兒的共情意識(shí)和共情能力。