淺析高中體育武術(shù)教學(xué)的重要性與對(duì)策

馬星

摘要：武術(shù)是高中體育教育教學(xué)活動(dòng)的內(nèi)容之一。在高中體育學(xué)習(xí)階段，高學(xué)生練習(xí)武術(shù)具有很多方面的好處。總而言之，高中學(xué)習(xí)階段普及武術(shù)教學(xué)對(duì)于高中生來(lái)講是十分緊要的。

關(guān)鍵詞：高中體育;武術(shù)教學(xué);教育教學(xué)活動(dòng)

中圖分類(lèi)號(hào)：A 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

引言

中國(guó)古人不僅十分崇尚文，而且也重視武。中國(guó)古人花費(fèi)大量時(shí)間寫(xiě)文章的同時(shí)，也創(chuàng)造出了一系列的武術(shù)。武術(shù)起初是古人為了強(qiáng)身健體而創(chuàng)造出來(lái)，隨著時(shí)間的飛速流逝，武術(shù)的文化含量越來(lái)越高，武術(shù)以其豐富的動(dòng)作，飽滿的精神內(nèi)核，一躍而成為中國(guó)傳統(tǒng)文化林里的一棵大樹(shù)。因而，體育學(xué)科應(yīng)融合武術(shù)，進(jìn)而展開(kāi)教育教學(xué)活動(dòng)。

一、在高中體育學(xué)習(xí)階段，武術(shù)教學(xué)的緊要性

1.1方便高中生解壓

在高中學(xué)習(xí)階段，每一個(gè)高中生都需要面臨以下幾個(gè)方面的壓力：一休息不夠的壓力。他們每天天不亮就需要整理衣服，到操場(chǎng)跑步，然后進(jìn)到教室開(kāi)啟一天的學(xué)習(xí)之路，直到深夜才能暫時(shí)扔掉繁雜的作業(yè)和疲憊的大腦。休息不夠使每一個(gè)高中生身體和心理都承擔(dān)著很大擔(dān)子。二學(xué)習(xí)的壓力。順利通過(guò)高考，踏入理想高等學(xué)府的門(mén)檻是每一個(gè)高中生拼死一搏的目標(biāo)，他們?yōu)榱诉@個(gè)目標(biāo)，需要每一天都重復(fù)著同樣的生活方式：睡覺(jué)，學(xué)習(xí)。三父母的壓力。中國(guó)父母把高考看作他們和孩子的頭等大事，很多父母為了自己孩子的高考付出了不少的努力，而父母的努力也會(huì)被孩子們記在心里，進(jìn)而轉(zhuǎn)化為他們心中無(wú)形的壓力。

總而言之，每一個(gè)高中生都是身抗巨大壓力石頭走過(guò)來(lái)的，過(guò)重的壓力會(huì)超出他們的身體承受能力，最終很有可能壓垮他們。很多高中生一聽(tīng)見(jiàn)體育課的消息便十分的開(kāi)心，對(duì)于他們來(lái)講，這是他們唯一能夠不想學(xué)習(xí)，放松自己的課程了。適當(dāng)?shù)奈湫g(shù)教學(xué)有利于高中生舒緩身體，放空精神。武術(shù)有很多動(dòng)作都可以幫助學(xué)生們伸展肢體。比如，練習(xí)太極拳可以幫助高中學(xué)學(xué)會(huì)吐息和呼吸，打開(kāi)丹田，進(jìn)行自我冥想。當(dāng)學(xué)生感到十分勞累的時(shí)候，學(xué)生可以及時(shí)放空自己，適當(dāng)?shù)木徑庖幌聣毫Α?/p>

1.2了解與發(fā)展傳統(tǒng)文化

在很多教育者和家長(zhǎng)的心目中，他們對(duì)武術(shù)存在一種不太正確的看法。他們大都認(rèn)為武術(shù)是專(zhuān)門(mén)為一些武術(shù)生練習(xí)的，普通高中的學(xué)生根本不需要學(xué)習(xí)武術(shù)，因?yàn)樗麄儗?lái)并不從事武術(shù)行業(yè)的工作。在緊張的高中學(xué)習(xí)階段，很多教育者和家長(zhǎng)更樂(lè)意讓學(xué)生擠出更多的時(shí)間在文化課上面，不愿意讓學(xué)生們花費(fèi)時(shí)間在學(xué)習(xí)武術(shù)方面。當(dāng)然，這種看法是不太正確的，武術(shù)是中國(guó)文化林的一棵大樹(shù)，它的存在既豐富了中國(guó)文化，而且也成為中國(guó)當(dāng)代人鍛煉的重要體育項(xiàng)目之一。學(xué)生是人，人需要一定的放松，他們不可能像機(jī)器一樣全天候?qū)W習(xí)。適當(dāng)?shù)木毩?xí)武術(shù)既可以讓他們了解一下中國(guó)的傳統(tǒng)文化，而且還可以進(jìn)一步發(fā)掘出學(xué)生身上其它方面的潛能。

二、在高中體育學(xué)習(xí)階段，武術(shù)教學(xué)的具體手段

2.1高中合理分配武術(shù)教學(xué)課程和專(zhuān)門(mén)的教室

很多武術(shù)課程都被其它課程所擠占，大部分的高中也不具備專(zhuān)門(mén)的教學(xué)教室，很多武術(shù)教學(xué)都是在體育場(chǎng)或田徑場(chǎng)上進(jìn)行。學(xué)校應(yīng)合理分配武術(shù)課程，其目的在于確保高中學(xué)生在一定時(shí)間接受適當(dāng)?shù)奈湫g(shù)教學(xué)。同時(shí)，高中也應(yīng)該搭配專(zhuān)門(mén)的教學(xué)教室，保證武術(shù)教師在進(jìn)行武術(shù)教育教學(xué)活動(dòng)的時(shí)候，有專(zhuān)門(mén)的場(chǎng)地。高中生們也能夠真正的體驗(yàn)到武術(shù)教學(xué)，他們會(huì)更進(jìn)一步了解中國(guó)古代的文化。

2.2招聘專(zhuān)業(yè)的武術(shù)教師

很多高中都不具備專(zhuān)業(yè)的武術(shù)教師，大多數(shù)武術(shù)教學(xué)都是由其它專(zhuān)業(yè)的體育教師進(jìn)行教育教學(xué)活動(dòng)。每一個(gè)高中都應(yīng)該配備幾名專(zhuān)業(yè)的武術(shù)教師。首先，高中可以向社會(huì)發(fā)布招聘武術(shù)教師公告，然后每一個(gè)高中派出相應(yīng)的人員進(jìn)行招聘人員篩選，最后，選出符合專(zhuān)業(yè)和具有相關(guān)經(jīng)歷的武術(shù)教師。

2.3高中體育教師開(kāi)展武術(shù)游戲

很多學(xué)生認(rèn)為武術(shù)學(xué)習(xí)無(wú)非就是跟著體育教師練習(xí)大概動(dòng)作，直到他們熟練地掌握動(dòng)作內(nèi)容為止，對(duì)于很多高中生來(lái)講，他們更樂(lè)于在體育課上自由活動(dòng)。那么在這種情況下，高中體育教師可以通過(guò)開(kāi)展一系列的武術(shù)游戲活動(dòng)，引起學(xué)生對(duì)武術(shù)學(xué)習(xí)的興趣。

比如，教師可以開(kāi)展太極拳你畫(huà)我猜的游戲。體育教師首先需要帶領(lǐng)學(xué)生們熟練的掌握基本的動(dòng)作內(nèi)容，然后體育教師將所有的學(xué)生分為幾個(gè)小組，每一個(gè)小組各派出一名代表進(jìn)行太極拳你畫(huà)我猜的游戲。一名小組成員可以自由做出太極拳的動(dòng)作，然后由另一個(gè)小組成員進(jìn)行猜想，猜對(duì)次數(shù)最高的小組是最終的獲勝者。對(duì)于獲勝者，體育教師可以給予一定的獎(jiǎng)勵(lì)：由學(xué)生指定游戲內(nèi)容，教師組織游戲活動(dòng)。

三、結(jié)束語(yǔ)

中國(guó)高中體育武術(shù)教學(xué)在整個(gè)大的教育思想和社會(huì)環(huán)境的影響下，出現(xiàn)了很多的弊端。在高中體育學(xué)習(xí)階段，武術(shù)教學(xué)應(yīng)該被納入其教學(xué)教學(xué)活動(dòng)之一，并改變傳統(tǒng)的偏見(jiàn)和教學(xué)方式。

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