家庭體育的時(shí)代價(jià)值與發(fā)展策略研究

蘇洋洋

(上海外國(guó)語(yǔ)大學(xué) 賢達(dá)經(jīng)濟(jì)人文學(xué)院，上海 200083)

1 研究目的

在新型冠狀病毒肺炎疫情背景下，家庭體育教育的價(jià)值日益彰顯，承擔(dān)了更多的教育責(zé)任。我們以家庭體育為研究對(duì)象，結(jié)合疫情背景，進(jìn)行家庭體育的時(shí)代價(jià)值與發(fā)展策略研究，以期為家庭體育的發(fā)展提供參考和借鑒。

2 研究方法

2.1 文獻(xiàn)資料法

借助電子文獻(xiàn)數(shù)據(jù)庫(kù)(中國(guó)知網(wǎng)等)，搜集國(guó)內(nèi)外體育學(xué)科及其他學(xué)科關(guān)于家庭教育的文獻(xiàn)；通過(guò)學(xué)校圖書(shū)館、超星閱讀瀏覽器收集與教育學(xué)、體育學(xué)等有關(guān)的紙質(zhì)版、電子版著作與書(shū)籍，為課題研究的順利進(jìn)行提供豐富的學(xué)術(shù)研究資料。

2.2 邏輯分析法

結(jié)合教育學(xué)、體育學(xué)等文獻(xiàn)、書(shū)籍資料，運(yùn)用邏輯思維方法，對(duì)研究結(jié)果進(jìn)行分析、綜合、歸納等，獲得對(duì)家庭體育時(shí)代價(jià)值的系統(tǒng)的認(rèn)識(shí)，并提出家庭體育教育促進(jìn)的相關(guān)策略。

3 家庭體育的時(shí)代價(jià)值

2020年新年伊始，一場(chǎng)突如其來(lái)的疫情打破了原有的生活節(jié)奏，面對(duì)來(lái)勢(shì)洶洶的新型冠狀病毒，我們沒(méi)有特效藥可以防治，只能依靠自身免疫力去抵抗病毒，只能依靠我們?nèi)珖?guó)人民的團(tuán)結(jié)一心去面對(duì)這場(chǎng)疫情。為了避免疫情進(jìn)一步發(fā)展擴(kuò)大，全國(guó)各地的大、中、小學(xué)的開(kāi)學(xué)日期也一再向后推遲。疫情防控期間，居家隔離成為了學(xué)生生活的常態(tài)。但是“待”在家并不意味著要“呆”在家，學(xué)生們停學(xué)不停課，特別需要加強(qiáng)體育鍛煉，提高自身抵抗力。家庭體育因此由“幕后”走向了“臺(tái)前”，承擔(dān)了更多的教育責(zé)任。家庭體育作為學(xué)校體育的延伸和補(bǔ)充，在疫情期間成為了學(xué)生和家長(zhǎng)共同的鍛煉形式，是家庭健康的重要保障方式之一。

3.1 家庭體育有利于發(fā)揮家庭教育的職能作用，促進(jìn)家校合作

2018年，全國(guó)教育大會(huì)強(qiáng)調(diào)，家庭是人生的第一所學(xué)校，家長(zhǎng)是孩子的第一任老師，要給孩子講好“人生第一課”，幫助扣好人生第一粒扣子。這強(qiáng)調(diào)了在學(xué)生的教育過(guò)程中，父母扮演了至關(guān)重要的角色，對(duì)于學(xué)生的身心發(fā)展起著關(guān)鍵性作用。《全國(guó)家庭教育狀況調(diào)查報(bào)告(2018)》指出，家庭教育存在“重智輕德”的傾向和家長(zhǎng)對(duì)學(xué)校教育的參與度不高等問(wèn)題。體育教育作為學(xué)校課程體系的重要組成部分，對(duì)于學(xué)生的體質(zhì)健康、品德培養(yǎng)具有極為重要的作用，但在實(shí)踐中卻面臨著被邊緣化、輕視化的問(wèn)題。

在疫情防控的關(guān)鍵階段，教育部發(fā)出“停課不停學(xué)”的號(hào)召后，各大、中、小學(xué)積極響應(yīng)，多種網(wǎng)絡(luò)教學(xué)平臺(tái)與課程資源服務(wù)也提供了各種支持。體育作為一門(mén)實(shí)踐類課程，體育家庭作業(yè)是特殊形式的、不同于其他可以通過(guò)書(shū)面完成并檢查的作業(yè)。只有通過(guò)學(xué)校體育課程與家庭體育作業(yè)之間的無(wú)縫銜接，實(shí)現(xiàn)教育的全時(shí)段育人，才能為學(xué)生成長(zhǎng)構(gòu)筑完善空間[1]。加強(qiáng)家校溝通，學(xué)校和家長(zhǎng)雙方就如何更有利于學(xué)生發(fā)展，可以互相提供教育教學(xué)資源。家長(zhǎng)與學(xué)校之間有了更多的交流，促進(jìn)了雙方的相互理解和教育的改進(jìn)，保證了教學(xué)質(zhì)量。家庭體育融入家庭教育之中，在一定程度上，改善了“唯成績(jī)論”的思想觀點(diǎn)，家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生會(huì)有更加深入的認(rèn)識(shí)、理解，發(fā)現(xiàn)學(xué)生在體育活動(dòng)中的優(yōu)劣勢(shì)，并因勢(shì)利導(dǎo)進(jìn)行課程思政教育，對(duì)于學(xué)生道德人格的發(fā)展完善具有重要的作用。家庭體育教育與學(xué)校體育教育協(xié)同并進(jìn)，共同發(fā)揮教育的職能作用，促進(jìn)了學(xué)生的身心體智的全面發(fā)展。

3.2 家庭體育有利于提高學(xué)校體育的教育質(zhì)量，推動(dòng)體育教學(xué)改革

2017年,習(xí)近平總書(shū)記在中國(guó)共產(chǎn)黨第十九次全國(guó)代表大會(huì)報(bào)告中提出，廣泛開(kāi)展全民健身活動(dòng),加快推進(jìn)體育強(qiáng)國(guó)建設(shè),實(shí)施健康中國(guó)戰(zhàn)略[2]。這一系列有關(guān)體育工作的講話和論述，表明了黨和國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)人對(duì)于體育事業(yè)、國(guó)民健康的關(guān)注。在當(dāng)前學(xué)校教育改革中，學(xué)校體育教育承載著培育學(xué)生的體、技、德、智等方面的使命和擔(dān)當(dāng)。如何更好地發(fā)揮學(xué)校體育教育的作用，與其他學(xué)科形成協(xié)同效應(yīng)，更廣泛地使學(xué)生終身受益，從而達(dá)到立德樹(shù)人的根本教育目的，這對(duì)學(xué)校體育教育提出了更高的要求。

受疫情影響，各類社會(huì)體育運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所與設(shè)施，如體育館、健身房等都暫停使用，家庭中學(xué)生的活動(dòng)空間受到了嚴(yán)格的限制。學(xué)生在居家隔離期間，缺少運(yùn)動(dòng)器材等硬件設(shè)施，同時(shí)也缺乏教練、教師實(shí)地的指導(dǎo)與幫助，導(dǎo)致獲得體育鍛煉相關(guān)知識(shí)的途徑和鍛煉機(jī)會(huì)變少，體育鍛煉形式也隨之改變。因此，在居家隔離期間學(xué)校體育的受眾不僅僅是單一的學(xué)生，還擴(kuò)大到整個(gè)家庭，從而推動(dòng)了體育課程的改革。體育網(wǎng)絡(luò)教學(xué)打破了傳統(tǒng)意義上的體育課程模式。家庭體育可以幫助學(xué)校體育教育豐富授課形式、教學(xué)內(nèi)容、方法手段，也因此賦予了學(xué)校體育更多的功能與使命，為生命安全護(hù)航，為全民健康助力，為體醫(yī)融合賦能等[3]。家庭體育的發(fā)展，是學(xué)校體育的延伸，豐富了學(xué)校體育在家庭層面的功能，為學(xué)校體育注入了新的活力，促進(jìn)學(xué)校體育教育改革。

3.3 家庭體育有利于培養(yǎng)學(xué)生的體育意識(shí)，加強(qiáng)個(gè)人鍛煉

我國(guó)人民的體育意識(shí)總體上還處于較低層次,且個(gè)體之間差異較大，呈現(xiàn)“高認(rèn)同、低認(rèn)知、行為意愿滯后”的特點(diǎn)[4]?！度珖?guó)家庭教育狀況調(diào)查報(bào)告(2018)》指出，父母處于學(xué)生最崇敬榜樣的第一位，表明良好的家庭氛圍對(duì)于學(xué)生的成長(zhǎng)至關(guān)重要。家長(zhǎng)的言行舉止對(duì)于學(xué)生有著及其重要的影響。將父母視作學(xué)習(xí)榜樣，從親密關(guān)系上來(lái)說(shuō)，父母的榜樣作用是形象的、具體的、可視化的，父母?jìng)鬟_(dá)的東西，學(xué)生更容易接受。家庭體育共同活動(dòng)中，父母與孩子不僅有陪伴性的親子關(guān)系，還有著功能性的“同學(xué)”關(guān)系，起到了監(jiān)督、激勵(lì)的作用。見(jiàn)賢思齊焉，見(jiàn)不賢而內(nèi)自省也，家庭體育中父母的榜樣作用，可以成為一面鏡子或是一座燈塔，指引學(xué)生樹(shù)立正確的終身體育意識(shí)。

突如其來(lái)的疫情延長(zhǎng)了學(xué)生們的假期，增加了父母與孩子的相處時(shí)間。在長(zhǎng)時(shí)間的居家隔離中，難免會(huì)產(chǎn)生焦慮、厭煩、不安、恐懼等不良情緒。處于同一空間的父母與學(xué)生，彼此的溝通與交流就顯得尤為重要。學(xué)生們?cè)谝欢螘r(shí)間的自我放松后，如何在這個(gè)特別加長(zhǎng)的假期中合理規(guī)劃時(shí)間、安排自己的學(xué)習(xí)生活，成為了家庭面臨的頭等大事。在專家“加強(qiáng)體育鍛煉，提高自身免疫力”的號(hào)召下，體育鍛煉得到了社會(huì)大眾的廣泛認(rèn)同，各方面的體育鍛煉知識(shí)紛至沓來(lái)，家庭作為一個(gè)整體也相應(yīng)產(chǎn)生了強(qiáng)烈的體育行為意愿，借助體育行為可以積極消除不良情緒，保持樂(lè)觀的態(tài)度。當(dāng)父母開(kāi)始進(jìn)行體育鍛煉等身體管理的自律性活動(dòng)時(shí)，處于同一屋檐下的學(xué)生在潛移默化中也會(huì)進(jìn)一步認(rèn)識(shí)到體育鍛煉的重要性，受到積極影響，并參與其中。榜樣的力量是無(wú)窮的，共同的家庭體育鍛煉，不僅有助于家庭的穩(wěn)定，同時(shí)也培養(yǎng)了共同的體育興趣，另外有助于提高學(xué)生個(gè)人體育意識(shí)的培養(yǎng)，推動(dòng)養(yǎng)成積極進(jìn)行體育鍛煉的習(xí)慣。

4 促進(jìn)家庭體育的發(fā)展策略

4.1 重視傳播媒介宣傳，形成良好體育家風(fēng)

一般來(lái)說(shuō)，我們將媒介形態(tài)分為口語(yǔ)媒介、文字(書(shū)寫(xiě))媒介、印刷媒介、電子媒介和數(shù)字媒介五種形態(tài)[5]。在當(dāng)今信息爆炸的時(shí)代，各種信息多以混合式形態(tài)出現(xiàn)并影響著我們。因此，從促進(jìn)家庭體育發(fā)展來(lái)說(shuō)，我們建議傳播媒介的家庭體育宣傳能夠做到全方位、全覆蓋，宣傳體育的主流價(jià)值觀，讓家庭整體的體育認(rèn)知、體育意識(shí)、體育行為意愿能夠得到增強(qiáng)和提高，使越來(lái)越多的家庭因共同進(jìn)行體育活動(dòng)而受益，從而形成良好的體育家風(fēng)。

口語(yǔ)媒介是人類借助有聲語(yǔ)言傳播思想的聲音符號(hào)系統(tǒng)，是人際交往的主要手段。在我們的家庭體育宣傳中，我們通過(guò)形成正確的家庭體育觀念并通過(guò)人與人之間的口口相傳，達(dá)到一傳十、十傳百的效果，增加家庭體育共同鍛煉的出現(xiàn)頻次，進(jìn)而加深家庭體育在大眾心中的認(rèn)知。

文字(書(shū)寫(xiě))媒介的宣傳主要通過(guò)家庭體育作業(yè)、學(xué)校黑板報(bào)、手抄報(bào)，社區(qū)體育活動(dòng)宣傳頁(yè)、標(biāo)語(yǔ)等形式，將包含家庭體育的文字融入到家庭、學(xué)生周圍的環(huán)境中，從而形成良好的社會(huì)體育鍛煉的風(fēng)氣。

印刷媒介主要是指報(bào)紙、期刊等紙質(zhì)印刷品。體育類報(bào)紙、教育類報(bào)紙作為主流媒體，應(yīng)當(dāng)引導(dǎo)社會(huì)大眾重視家庭體育鍛煉，除報(bào)導(dǎo)體育新聞、體育賽事之外，應(yīng)該用更多的內(nèi)容來(lái)報(bào)道地貼近于我們現(xiàn)實(shí)生活的各類體育活動(dòng)，進(jìn)而使“全民健身計(jì)劃”“健康中國(guó)戰(zhàn)略”能更深入的進(jìn)入千家萬(wàn)戶，并以家庭為單位，形成體育鍛煉的熱潮。

以電視、廣播等為代表的電子媒介，在我們的生活中扮演著重要的角色。比起文字、印刷媒介，電子媒介的受眾更加廣泛。所以在電視和各類廣播中，我們應(yīng)更多設(shè)置家庭體育類的娛樂(lè)比賽和綜藝節(jié)目，播報(bào)更多與家庭體育相關(guān)的國(guó)家政策解讀等新聞信息。

以計(jì)算機(jī)與網(wǎng)絡(luò)技術(shù)為代表的現(xiàn)代電子科技產(chǎn)品如電腦、手機(jī)、平板等已進(jìn)入我們的尋常生活中，成為我們身邊最常見(jiàn)的宣傳媒介。我們?cè)谙硎芸萍及l(fā)展所帶來(lái)的便捷的同時(shí)，各類電子媒介也占據(jù)了我們大量的時(shí)間。數(shù)字媒介應(yīng)當(dāng)推送有關(guān)家庭體育鍛煉的各類科普知識(shí)和有益信息，在合理的時(shí)間發(fā)出相關(guān)的體育鍛煉提醒，促使人們體育鍛煉意識(shí)的提高和體育鍛煉活動(dòng)的進(jìn)行，進(jìn)而提高我們的體育健康水平。

4.2 豐富學(xué)校體育內(nèi)容，提高家長(zhǎng)參與度

學(xué)校體育教育是學(xué)生獲得體育知識(shí)的重要途徑，但是受時(shí)間、場(chǎng)地等限制，并不完全足夠使學(xué)生在有限的條件下達(dá)到強(qiáng)健體魄、完善人格的最終目的。家庭是學(xué)生的另一重要活動(dòng)場(chǎng)所。我們應(yīng)使這兩者在學(xué)生體育教育上，進(jìn)行無(wú)縫銜接形成合力促進(jìn)學(xué)生體育發(fā)展。通過(guò)家校體育合作，不僅對(duì)體育教師的教學(xué)能力有更高的要求，同時(shí)促進(jìn)了教師的職業(yè)成長(zhǎng)。另外，通過(guò)體育鍛煉活動(dòng)中家長(zhǎng)與學(xué)生之間的相互監(jiān)督、交流、互動(dòng)，提高了家庭各成員間的體育參與度，有助于培養(yǎng)良好的家庭氛圍，促進(jìn)了家庭體育融入家庭教育，為我們的健康中國(guó)提供更多的助力。

在體育課程內(nèi)容選擇上，我們?cè)趥鹘y(tǒng)的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目教學(xué)之外，可以更多地選擇優(yōu)秀的民族體育運(yùn)動(dòng)，進(jìn)而達(dá)到發(fā)揚(yáng)優(yōu)秀民族精神、增強(qiáng)民族文化自信的作用；在集體體育鍛煉活動(dòng)之外，增加對(duì)個(gè)人鍛煉和居家鍛煉的內(nèi)容教授，便于學(xué)生在課外時(shí)間自主個(gè)人鍛煉和與家長(zhǎng)共同開(kāi)展體育活動(dòng)。

在體育教學(xué)環(huán)節(jié)設(shè)置上，教師應(yīng)更加注重分析學(xué)生的個(gè)體差異，因材施教，實(shí)施分層教學(xué)。教師在體育教學(xué)中應(yīng)尊重學(xué)生的興趣愛(ài)好，關(guān)注到每一位學(xué)生，激發(fā)他們的體育興趣，使其能真正參與到集體體育活動(dòng)中，樂(lè)于享受體育鍛煉。

在體育鍛煉意志培養(yǎng)上，在培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作的體育精神外，注重培養(yǎng)個(gè)人的體育鍛煉意識(shí)，體育不僅僅是課堂上的運(yùn)動(dòng)，更需要將體育鍛煉意識(shí)滲入到日常生活中。

在體育考試方式設(shè)置上，除去傳統(tǒng)的跑、跳、投之外，增加民族體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，如跳繩等，可供學(xué)生與家長(zhǎng)共同練習(xí)，增加家庭的體育活動(dòng)時(shí)間。另外，可根據(jù)學(xué)生自身的體育情況，設(shè)置不同的考試標(biāo)準(zhǔn)和加分形式。

在學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)或體育節(jié)等活動(dòng)上，可設(shè)置親子項(xiàng)目、趣味項(xiàng)目，增加家庭體育運(yùn)動(dòng)的參與度，幫助提升家庭的幸福感與成就感。在裁判安排上，可根據(jù)家長(zhǎng)實(shí)際情況，適當(dāng)?shù)卦黾蛹议L(zhǎng)志愿者。

4.3 優(yōu)化家庭體育發(fā)展路徑，大力發(fā)展家庭體育

《全國(guó)家庭教育狀況調(diào)查報(bào)告(2018)》指出，我國(guó)家庭教育的現(xiàn)狀不容樂(lè)觀。受到家庭背景、家長(zhǎng)能力、時(shí)間精力等多種因素的影響，我國(guó)的家庭教育陷入困境。在教育備受重視的今天，體育作為教育的一部分，也得到了眾多家長(zhǎng)的關(guān)注。但是，許多家長(zhǎng)對(duì)家庭體育教育不知道該如何具體實(shí)施。為此，我們應(yīng)優(yōu)化家庭體育發(fā)展路徑，大力發(fā)展家庭體育，進(jìn)而使家庭體育充分融入家庭教育，成為家庭教育活動(dòng)的一部分。

從國(guó)家層面來(lái)講，應(yīng)從全民健康計(jì)劃和健康中國(guó)戰(zhàn)略的高度出發(fā)，大力發(fā)展家庭體育，應(yīng)出臺(tái)對(duì)家庭體育教育的相關(guān)支持政策，加大宣傳，提高社會(huì)、學(xué)校、家庭對(duì)于體育的關(guān)注度。根據(jù)全民健身計(jì)劃和健康中國(guó)戰(zhàn)略，我們應(yīng)加強(qiáng)體育考試制度的完善與改革，并從體育中考的經(jīng)驗(yàn)中探索體育高考的可行性。

從社會(huì)層面來(lái)講，在體育硬件設(shè)施上，加大投入建設(shè)體育場(chǎng)館、體育公園等，提供公益體育便民服務(wù)；在體育健康指導(dǎo)上，體育管理有關(guān)單位、部門(mén)可與科技互聯(lián)網(wǎng)公司合作，建立數(shù)據(jù)庫(kù)，以家庭為單位，提供體育健身的精準(zhǔn)指導(dǎo)，并根據(jù)實(shí)際需求，開(kāi)發(fā)相關(guān)應(yīng)用軟件及健身產(chǎn)品。

從學(xué)校層面來(lái)講，應(yīng)重視體育學(xué)科的地位，積極開(kāi)展家校合作模式探索，組織家長(zhǎng)參加培訓(xùn)，鼓勵(lì)體育教師開(kāi)展體育科研活動(dòng)。在學(xué)生體質(zhì)測(cè)試、校運(yùn)會(huì)等體育活動(dòng)和學(xué)校體育有關(guān)規(guī)章制度的制定中，多角度多層次提高家長(zhǎng)參與度，使家長(zhǎng)真正參與學(xué)校教育、學(xué)校決策中，打造家校合作共同體。

從家庭層面來(lái)講，改善“重文輕武”的傳統(tǒng)思想，拋棄“教育是學(xué)校和老師的事情”等片面想法，深刻認(rèn)識(shí)家庭體育教育對(duì)于學(xué)生身心發(fā)展的重要性，充分發(fā)揮父母的榜樣作用，樹(shù)立終身體育意識(shí)，構(gòu)建和諧的家庭運(yùn)動(dòng)氛圍，營(yíng)造良好的體育家風(fēng)，促進(jìn)家庭教育全面發(fā)展。