俞沛文,李抒凝
(黑龍江中醫(yī)藥大學(xué),黑龍江 哈爾濱)
失眠意味著你經(jīng)常無(wú)法正常入睡,表現(xiàn)為輕者難以入睡,醒來(lái)后難以復(fù)睡;重者徹夜難眠。失眠通常與飲食不節(jié),情緒障礙,過(guò)度工作和休息以及疾病后身體虛弱等因素有關(guān)。這種疾病病位在心,與肝、脾和腎的功能障礙密切相關(guān)。各種情緒刺激和內(nèi)傷導(dǎo)致火和痰等病理產(chǎn)物留在體內(nèi),影響心臟,導(dǎo)致心神失養(yǎng)或心神被擾,陰陽(yáng)功能失去平衡,失眠發(fā)生。隨著社會(huì)發(fā)展,當(dāng)代人生活壓力普遍較大,失眠人群也日趨增加,據(jù)中國(guó)睡眠研究會(huì)不完全統(tǒng)計(jì)顯示,中國(guó)有超過(guò)3億人患有不同程度的睡眠障礙,中國(guó)成年人失眠的發(fā)生率高達(dá)38.2%。失眠已嚴(yán)重影響了人們的生活質(zhì)量,工作效率,甚至?xí)?dǎo)致抑郁狀態(tài)的出現(xiàn)。
孫申田教授獨(dú)創(chuàng)的“經(jīng)顱重復(fù)針刺法”是針刺在頭皮下或肌層,達(dá)到一定深度之后,不提插僅捻轉(zhuǎn)針體,要求每分鐘捻轉(zhuǎn)200次以上,持續(xù)3-5分鐘,使其累積的刺激量穿透顱骨,達(dá)到大腦皮質(zhì)對(duì)應(yīng)的區(qū)域,從而產(chǎn)生作用。筆者使用“經(jīng)顱重復(fù)針刺法”治療了許多患有肝火擾神型失眠癥的患者,現(xiàn)取典型個(gè)案如下。
患者甲,男,51歲。因重度失眠十日余,入針灸科就診。患者自述平素身體健康,之前亦從未發(fā)生過(guò)失眠,十余日前突然開(kāi)始徹夜難眠,服用艾司唑侖僅能入睡2-3小時(shí),醒后又難以入睡。溝通得知該患者因家事而煩躁,焦慮,憤怒。中醫(yī)診查:神志清楚,發(fā)育正常,表情正常,步態(tài)正常,體位自主,面紅顴赤,聲音洪亮,雙目靈活,口唇正常,形體偏瘦,肌肉較為發(fā)達(dá),無(wú)發(fā)熱,無(wú)流涕,舌體居中,舌紅,苔黃,脈弦數(shù)。
根據(jù)中醫(yī)理論辯證,該病人素體強(qiáng)健,多年來(lái)也未有大病,然而因家事而急躁易怒,情志失調(diào),肝氣郁而化火,繼而上擾心神,導(dǎo)致突發(fā)的失眠。
治以疏肝瀉火,寧心安神為主,選穴行間,太沖,內(nèi)關(guān),神門(mén),照海,三陰交,百會(huì),額區(qū)(大腦額葉體表投影的部位,共三針,第一針在神庭與印堂之間,其余兩針在目?jī)?nèi)眥直上,平行于第一針)。其中行間,太沖用毫針瀉法;照海,三陰交用毫針補(bǔ)法;神門(mén),內(nèi)關(guān),平補(bǔ)平瀉;百會(huì),額區(qū)“經(jīng)顱重復(fù)針刺法”。每日1次,6次為1個(gè)療程,2個(gè)療程中間間隔1日休息。
該患者第一次針灸過(guò)程中便入睡,當(dāng)晚的睡眠也得到了一定改善,之后十分配合治療;1個(gè)療程之后,睡眠得到了明顯改善,每晚入睡時(shí)間可到5小時(shí)左右,筆者建議該患者繼續(xù)治療1-2個(gè)療程,加強(qiáng)和鞏固療效。3個(gè)療程之后,患者睡眠時(shí)間恢復(fù)至7-8小時(shí),亦無(wú)難以入睡的情況發(fā)生,基本獲得臨床痊愈。囑咐:刺五加泡水代替飲料和茶水,傍晚可以散步1小時(shí),保持心情舒暢,如若再次發(fā)病,及時(shí)就醫(yī)。
患者乙,女,40歲。失眠多年,但并不嚴(yán)重,便未進(jìn)行治療,近日加重,且出現(xiàn)耳鳴,遂入針灸科就診?;颊咦允瞿贻p時(shí)就脾氣火爆急躁,每天起床自覺(jué)口干,口苦,舌麻,醒后便欲飲水,飲水后幾分鐘便恢復(fù)正常。過(guò)去輾轉(zhuǎn)反側(cè)1-2小時(shí)或能入睡,近日雙耳皆出現(xiàn)耳鳴,本就不易入睡,現(xiàn)今可能需要3-4小時(shí)才能入睡,嚴(yán)重影響工作生活。體格檢查聽(tīng)力無(wú)明顯下降。中醫(yī)診查:神志清楚,發(fā)育正常,體型適中,聲音洪亮,氣息均勻,無(wú)發(fā)熱,無(wú)咳嗽,無(wú)流涕,問(wèn)診得知帶下色黃,陰部偶有灼熱感,瘙癢感。舌體居中,舌紅,苔黃膩,脈弦滑。
根據(jù)中醫(yī)理論辯證,該病人多年來(lái)一直有失眠,雖不嚴(yán)重,但也可推測(cè)其體內(nèi)素有肝火,亦是肝火上擾心神導(dǎo)致的失眠,然而近日加重,出現(xiàn)耳鳴,肝經(jīng)實(shí)火更旺,同時(shí)又出現(xiàn)了濕熱下注的癥狀。治以上清實(shí)火,下清濕熱,佐以寧心安神為主。選穴行間,太沖,申脈,照海,內(nèi)關(guān),神門(mén),三陰交,百會(huì),額區(qū)(大腦額葉體表投影的部位,共三針,第一針在神庭與印堂之間,其余兩針在目?jī)?nèi)眥直上,平行于第一針),下關(guān),聽(tīng)宮。其中行間,太沖,申脈用毫針瀉法;照海,內(nèi)關(guān),神門(mén),三陰交用毫針補(bǔ)法;下關(guān),聽(tīng)宮平補(bǔ)平瀉;百會(huì),額區(qū)“經(jīng)顱重復(fù)針刺法”。每日1次,6次為一個(gè)療程,2個(gè)療程中間間隔1天休息,若遇經(jīng)期,則暫停1個(gè)療程。
該患者耳鳴癥狀較為嚴(yán)重,為了緩解其耳鳴,筆者第一次治療時(shí),下關(guān)和聽(tīng)宮兩個(gè)穴位各捻針5分鐘,采用平補(bǔ)平瀉的手法,患者耳鳴也確有較大緩解。1個(gè)療程之后耳鳴幾乎不再出現(xiàn),睡眠情況改善程度不大,僅稍有好轉(zhuǎn)。3個(gè)療程后,患者自述比以前更易入睡了。而后暫停1個(gè)療程。5個(gè)療程之后患者自述睡眠已經(jīng)得到很大改善,雖還不及正常人,但已經(jīng)不影響工作生活。囑咐:購(gòu)買(mǎi)2盒龍膽瀉肝丸,按說(shuō)明服藥即可,僅作為輔助治療。平日注意少吃性燥熱的食物,例如羊肉,驢肉,桂圓,姜,辣椒等。
肝火擾神型失眠屬于中醫(yī)“不寐”范疇,也僅僅是“不寐癥”或者說(shuō)“失眠癥”的一種證型,其他的癥型包括痰火擾心型,心膽氣虛型,心脾兩虛型以及心腎不交型。事實(shí)上在跟隨孫申田教授臨床實(shí)踐的過(guò)程中,孫申田教授也曾指出“經(jīng)顱重復(fù)針刺法”往往對(duì)于“不寐”的實(shí)證效果較為顯著,也就是肝火擾神型和痰火擾心型兩個(gè)證型。這類(lèi)患者往往是突然發(fā)生失眠的癥狀,亦往往在此前有較大的情緒波動(dòng),心緒受到外界較大的刺激。此類(lèi)患者往往接受2-4個(gè)療程治療即可臨床治愈。但是如果患者素體虛弱,邪盛正衰又或者患者未引起重視,仍由疾病進(jìn)一步發(fā)展,導(dǎo)致疾病由實(shí)轉(zhuǎn)虛,或者轉(zhuǎn)變?yōu)樘搶?shí)夾雜之復(fù)雜病情,也就是之前提到的三種虛證證型為主的患者其他癥型。此類(lèi)患者單憑針灸治療已經(jīng)有所不足,孫申田教授往往會(huì)配合中藥方劑,如心膽氣虛型常用安神定志丸為基礎(chǔ)方;心脾兩虛型往往用歸脾湯加減;心腎不交型多用交泰丸化裁。當(dāng)然,肝火擾神型和痰火擾心型這兩種實(shí)證并非不能運(yùn)用針?biāo)幗Y(jié)合的治療手段,只不過(guò)在無(wú)必要之時(shí),孫申田教授更傾向于單純使用針灸治療,“神針”之名,并非虛名。
通常西醫(yī)治療失眠常選用苯二氮卓類(lèi),巴比妥類(lèi)藥物,手段較為單一,療效也較為一般,或許能短期內(nèi)壓制問(wèn)題,但是并不能予以有效治療,且有一定依賴性和耐受性,同時(shí)也可能產(chǎn)生一些不良反應(yīng)。
然而中醫(yī)針灸治療可以起到疏通經(jīng)絡(luò),扶正祛邪,調(diào)和陰陽(yáng)的作用。在應(yīng)用孫申田教授獨(dú)創(chuàng)的“經(jīng)顱重復(fù)針刺法”時(shí),額區(qū)的針刺起到了至關(guān)重要的作用,在孫申田教授的理論中,額區(qū)又稱(chēng)之為“情感區(qū)”,針刺刺激“情感區(qū)”,同時(shí)配合平補(bǔ)平瀉的捻轉(zhuǎn)手法且必須達(dá)到每分鐘200轉(zhuǎn)以上的頻率,目的就是為了調(diào)神,神安則病去。尤其是不寐這樣的病癥,本就是與“神損”有關(guān),故而治療效果更為直觀。孫申田教授也同樣重視百會(huì)穴的針刺與捻轉(zhuǎn),筆者牢記孫申田教授常提及的“百會(huì)治百病”的觀點(diǎn),在孫申田教授的工作站,筆者有幸見(jiàn)到一次孫申田教授演示在百會(huì)穴進(jìn)行“蒼龜探穴”,“青龍擺尾”,“朱雀展翅”等手法,印象頗為深刻。因此筆者的每一個(gè)失眠患者或許做不到進(jìn)行這么復(fù)雜的手法操作,但保證均會(huì)給予百會(huì)較長(zhǎng)時(shí)間的,較快頻率的捻轉(zhuǎn)。目的也是和刺激“情感區(qū)”的目的一樣,意在加強(qiáng)對(duì)腦的刺激,或者說(shuō)是對(duì)“元神”的刺激。元神受損則情志必然失去協(xié)調(diào),反之,元神穩(wěn)定則情志調(diào)達(dá)。從某種程度上說(shuō),百會(huì)穴與額區(qū)是筆者治療肝火擾神型失眠的主穴,也是筆者長(zhǎng)期在臨床上應(yīng)用孫申田教授的理論與手法所總結(jié)出來(lái)的一些心得。至于其他穴位,只需要再根據(jù)患者的具體情況,辯證配穴即可,療效往往較為顯著,而且針灸治療較為方便,安全,不易產(chǎn)生耐受和依賴,確實(shí)值得推廣。