團體心理輔導(dǎo)在高職院校大學(xué)生心理健康教育中的應(yīng)用研究

文/譚平（陜西鐵路工程職業(yè)技術(shù)學(xué)院）

一、團體心理輔導(dǎo)概述

團體輔導(dǎo)，又稱集體心理輔導(dǎo)與小組心理輔導(dǎo)，它指的是以團體的形式進(jìn)行人際交往，引導(dǎo)個體在團體交往中進(jìn)行體會、學(xué)習(xí)、自我認(rèn)知與自我肯定，掌握新的交往行為方法與態(tài)度，促進(jìn)自我發(fā)展的助人過程[1]。團體輔導(dǎo)的目標(biāo)潛移默化地影響著團體發(fā)展，即團體發(fā)展會隨著輔導(dǎo)目標(biāo)的變化而改變。一般輔導(dǎo)較少的人數(shù)為三至五人，輔導(dǎo)較多的情況下人數(shù)多為十幾人。通過參加團體活動，促進(jìn)成員間相互溝通與了解，共同談心，互相鼓勵與支持，有利于增進(jìn)成員之間的情感，更加了解自己及他人的心理。在此基礎(chǔ)上，可以改善自己的行為與認(rèn)知，提升人際交往的能力，促進(jìn)參與者的全方面發(fā)展。由此可見，團體心理輔導(dǎo)不僅可以有效地解決學(xué)生的心理實際問題，而且可以促進(jìn)學(xué)生的全方面發(fā)展。歐美國家是團體心理輔導(dǎo)引入比較早的國家，其旨在團體心理輔導(dǎo)在心理健康咨詢與心理治療等方面的應(yīng)用研究，經(jīng)歷幾十年的發(fā)展，團體輔導(dǎo)取得了比較好的成效，有屬于自己的健全的理論與技術(shù)。我國團體輔導(dǎo)發(fā)展較晚，應(yīng)用領(lǐng)域受限，只涉及心理健康咨詢與心理治療，其發(fā)揮的潛在作用也有限，我國團體心理輔導(dǎo)有待進(jìn)一步發(fā)展。

二、團體心理輔導(dǎo)在高職院校心理健康教育管理中應(yīng)用的重要性

第一，團體心理輔導(dǎo)一定程度上彌補了當(dāng)前某個階段高職院校在心理健康教育方面的不足。

團體心理輔導(dǎo)的育人優(yōu)勢比較明顯，不僅可以整合教育資源，而且還能有效地解決心理團體輔導(dǎo)老師與學(xué)生之間在人數(shù)比例上的差異。在整個心理團體輔導(dǎo)過程中，教師都會給予高職學(xué)生各方面的支持與幫助。

第二，教育、發(fā)展、預(yù)防與治療是團體心理輔導(dǎo)的四大育人功能。

從實際上來看，團體心理輔導(dǎo)就是指通過各團體成員之間的相互作用，增強互相了解，促進(jìn)自我發(fā)展，進(jìn)而達(dá)到自我實現(xiàn)的一個過程。這樣的心理輔導(dǎo)形式不僅有利于高職學(xué)生自主促進(jìn)、自我評價及自我提升，而且也有利于高職大學(xué)生進(jìn)行自我發(fā)展[2]。因此，通過團體心理輔導(dǎo)，幫助大學(xué)生預(yù)防和解除心理障礙，維護(hù)他們的身心健康，避免不切實際的行為，從而進(jìn)一步減少心理不健康問題的發(fā)生。

團體心理輔導(dǎo)作為一種積極的心理治療方式，其治療效果得到了很多心理師的充分肯定。實踐證明，心理有問題的學(xué)生在經(jīng)過一段時間的團體輔導(dǎo)之后，其心理問題明顯減弱。簡單來說，高職學(xué)生人際關(guān)系的適應(yīng)屬于其心理適應(yīng)問題，很多學(xué)生的心理問題主要是因為人際關(guān)系處理不當(dāng)造成的。通過團體心理輔導(dǎo)，許多學(xué)生的人際關(guān)系與處理能力都明顯得到完善。由此可見，團體心理輔導(dǎo)為每一位高職學(xué)生通過團體成員之間的相互作用，有效地幫助學(xué)生提高人際關(guān)系的處理與適應(yīng)能力。

三、團體心理輔導(dǎo)在高職院校大學(xué)生心理健康教育中應(yīng)用的可行性

美國著名心理學(xué)家馬斯洛的需求層次理論認(rèn)為，人類的基本心理需求應(yīng)當(dāng)包括交往的需求、自尊的需求、歸屬與愛的需求等多方面，而這些基本需求對個人的心理健康與成長發(fā)展有著至關(guān)重大的影響。具體來說，目前高職院校普遍存在班級凝聚力不強，高職學(xué)生自身也缺乏必要的使命感與歸屬感，并且他們理想信念不堅定，進(jìn)而導(dǎo)致學(xué)校管理與德育教育功能逐漸變?nèi)酢Ｒ虼?，在日常班級管理過程中，教師可將整個班級學(xué)生視為“團體”，把團體輔導(dǎo)的觀念與機制融入實際班級管理方法中去，切實解決高職學(xué)生的心理健康問題，遵循學(xué)生成長成才的規(guī)律，設(shè)計豐富有趣的方案，采取學(xué)生喜聞樂見的方式方法開展心理團體活動，使學(xué)生在多次的心理團體活動中塑造自我、悅納自我和他人的良好心理品質(zhì)。只有這樣，才能不脫離預(yù)期的團體心理輔導(dǎo)初衷，從而促進(jìn)團體成員之間的相互溝通；只有這樣，才能不斷地增強班級的凝聚力，完善班級教育管理機制；只有這樣，才能提高高職學(xué)生的使命感與歸屬感，推動個體與團體的共同成長與發(fā)展。

團體心理輔導(dǎo)具備互動性和情境性等特點，有利于營造和諧的團體心理輔導(dǎo)氛圍，可以采用互動的方式來啟發(fā)學(xué)生的心理，在實際的團體活動中，因為教師設(shè)置的活動情境貼近于高職大學(xué)生的現(xiàn)實生活，所以學(xué)生能將團體心理輔導(dǎo)的活動運用到他們的實際生活當(dāng)中。

特別是在人際交往方面，促進(jìn)了師生與同學(xué)、同學(xué)與同學(xué)之間的交流與合作，進(jìn)而促進(jìn)高職大學(xué)生之間和諧平等的關(guān)系。此外，倘若把團體心理輔導(dǎo)機制與觀念恰當(dāng)?shù)剡\用到日常學(xué)生管理中，有利于建立平等友愛的新型師生關(guān)系，又能構(gòu)建一種以學(xué)生為主體的管理模式，有利于促進(jìn)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)和自我發(fā)展。