婁彥濤,李艷輝,郝衛(wèi)亞,閆紅光,王繼紅
(1.沈陽體育學院體育社會科學研究中心,遼寧沈陽110102;2.國家體育總局體育科學研究所運動心理與生物力學研究中心,北京100061;3.上海體育學院體育教育訓練學院,上海200438)
自由式滑雪空中技巧是一項高度危險的技巧類項目,技巧類項目均由以技術為核心,以難、美為靈魂的多元動作結構組成[1-2]。該項目是我國唯一獲得冬奧會冠軍的雪上項目,其動作由助滑、起跳、空中翻轉和落地等4 個階段組成。欲高質量地完成動作,自由式滑雪空中技巧運動員(以下簡稱“運動員”)須具備較強的平衡控制能力[3]。特別是在空中翻轉和落地階段,3 周臺動作 bdFFF 的騰空高度為 16~17 m,要求運動員在3 s 內完成3 周空翻和4 周轉體,并穩(wěn)定站立于38°的著陸坡后再平穩(wěn)滑出,著陸坡上雪的厚度為60 cm。著陸坡為不穩(wěn)定的支撐面,其對運動員的軀體感覺產(chǎn)生極大干擾。研究[4]表明,下肢的軀體反饋是觸發(fā)和調節(jié)人類自動平衡校正的關鍵反應。運動員在完成空中翻轉時存在閉眼的現(xiàn)象,視覺也受到干擾,因此,軀體感覺和視覺對運動員的平衡控制能力具有較大影響。左腿或右腿在前后或側方向的平衡控制能力下降均會造成落地動作失敗甚至運動員下肢或腰部損傷,因此,運動員的軀體感覺和視覺干擾對平衡控制能力具有重要影響。
軀體感覺(本體感覺、觸覺)[5-8]、視覺[9-10]和前庭功能[11-12]受到干擾時,因感覺系統(tǒng)提供的不精確(不對稱)信息而導致人體平衡控制能力下降。例如,人站立在行駛的車上,視覺輸入的信息是人體的相對運動,與軀體感覺和前庭輸入的人體相對運動信息發(fā)生沖突。為解決其沖突,中樞神經(jīng)系統(tǒng)(central nervous system,CNS)采取忽略視覺輸入、依賴軀體感覺和前庭輸入提供信息的方法[13],致使人體質心(center of mass,COM)分布發(fā)生變化,姿勢穩(wěn)定性降低。姿勢的擺動為多種感覺系統(tǒng)融合和重新分配的動態(tài)過程。Oie 等[13-14]指出,多種感覺信息以一種非線性的方式輸入神經(jīng)系統(tǒng),每種感覺系統(tǒng)均對平衡控制起到了獨特作用;Peterka[15]進一步指出,在安靜姿勢下軀體感覺和視覺對姿勢穩(wěn)定性的影響較大;Stoffregen 等[16]認為,感覺信息是由各種感覺相互作用產(chǎn)生的,所有感覺系統(tǒng)都為提高控制和知覺的特異性提供信息。不同感覺系統(tǒng)之間的融合、各項目運動員軀體感覺和視覺的訓練方法[17]等仍處于探索階段。冬季運動項目在我國的興起及2022 年北京冬奧會的籌辦將進一步加快我國冰雪項目的發(fā)展與競技體育水平的提高。自由式滑雪空中技巧是我國的雪上重點優(yōu)勢項目,對運動員的平衡控制能力提出了更高的要求,然而,軀體感覺和視覺分別對運動員平衡控制能力的影響程度如何?這是科研人員和體能教練員亟待解決的問題。
綜上所述,研究軀體感覺和視覺對運動員平衡控制能力的影響,探討不同感覺對其平衡控制能力的影響,不同性別及不同支撐腿之間是否存在差異,分析不同感覺條件、性別和支撐腿等因素是否與平衡控制存在交互作用,以期發(fā)現(xiàn)運動員平衡控制的特征和存在的不足,可為制訂專項平衡控制訓練計劃、提高運動員的平衡控制能力提供科學依據(jù)。基于此,本文假設:H1,當軀體感覺和視覺受到干擾時,男女運動員在側方向和前后方向的平衡控制能力下降;H2,運動員軀體感覺干擾對平衡控制能力的影響大于視覺干擾;H3,當軀體感覺和視覺受到干擾時,其對不同性別運動員平衡控制能力的影響存在一定差異。
以國家自由式滑雪空中技巧隊20 名健康運動員為被試(男、女各10人)。男子:國際級運動健將6人、運動健將 4 人,年齡(25.35±2.69)歲,身高(174.25±2.51)cm,體質量(68.13±3.51)kg,訓練年限(14.14±2.62)a。女子:國際級運動健將5人、運動健將5人,年齡(26.67±2.71)歲,身高(164.35±2.32)cm,體質量(55.76±4.18)kg,訓練年限(14.78±3.13)a。向20 名被試介紹試驗方案并簽署知情同意書,且通過了沈陽體育學院倫理委員會審核。試驗前被試須熟悉整個試驗要求和流程。
試驗采用Metitur Good Balance 300 平衡分析系統(tǒng)(芬蘭產(chǎn)),Thera-Band 平衡盤(美國產(chǎn),質量45 g,直徑22 cm),YB-150 氣壓表(上海自動化儀表四廠產(chǎn)),ISOMED 2000 等速肌力測試系統(tǒng)(德國產(chǎn))等儀器。
(1)排除優(yōu)勢腿因素的影響。Yoshida 等[18]對前庭功能紊亂患者的研究顯示,優(yōu)勢腿的姿勢控制能力顯著大于非優(yōu)勢腿。在試驗前期對被試開展詢問和調查,未發(fā)現(xiàn)有左右側不對稱現(xiàn)象;于測試前1周對被試進行左右側膝關節(jié)和髖關節(jié)的等速肌力測試,選取向心模式下的慢速60(°)/s 和快速240(°)/s,結果顯示,被試雙側屈肌群和伸肌群之間均無顯著差異,表明被試雙側肌力基本對稱。
(2)選取感覺系統(tǒng)最大強度干擾條件。結合項目特征,視覺干擾選取閉眼模式;軀體感覺干擾選取氣壓為121.013×105Pa的平衡盤。在沈陽體育學院的國家體育總局冬季運動項目技術診斷與機能評定重點實驗室進行測試。
(3)確定試驗流程。為防止疲勞,測試當天為無訓練的調整日;為排除環(huán)境干擾,實驗室內只有被試和主試,測試時間為20 s,試驗過程中雙眼與顯示器屏幕同高,站立姿勢、雙臂下垂,單腳以平衡儀前后中線為準站立(圖1)。按照右腿睜眼、左腿睜眼、右腿閉眼、左腿閉眼、右腿睜眼+平衡盤、左腿睜眼+平衡盤、右腿閉眼+平衡盤、左腿閉眼+平衡盤等8 種姿勢順序對被試進行測試。每種方式間休息120 s,在規(guī)定試驗中出現(xiàn)非支撐側腳觸碰儀器時為動作失敗,保證每種姿勢獲得3次測試結果。
圖1 2018年平昌冬奧會亞軍賈宗洋軀體感覺測試Figure 1 Somatosensory test of Jia Zongyang,silver medal winner of the 2018 Pyeongchang Winter Olympic Games
使用專業(yè)平衡儀測量壓力中心(center of pressure,COP)的量化結果,移動速度為移動距離對移動時間的微分,平均移動速度為20 s 測試中每秒移動速度之和的平均值。COP 平均速度的具體計算公式如下:
式(1)中,t表示總測試時間,n表示第n秒,i表示起始秒數(shù),copi表示第i秒壓力中心的速度。選取COP 在側方向的平均移動速度指標Vx,代表側方向穩(wěn)定性;COP 在前后方向的平均移動速度指標Vy,代表前后方向穩(wěn)定性。為探討各種感覺條件干擾對Vx和Vy的影響,分別計算出每名被試在視覺、軀體感覺和軀體感覺+視覺的Vx/Vy值,再對3 種感覺干擾的Vx/Vy值進行統(tǒng)計學檢驗。
首先對每人次測試的3次各組數(shù)據(jù)求平均值以減少數(shù)據(jù)的變異,然后利用SPSS 22.0 軟件中的一般線性模型(general linear model)進行統(tǒng)計學處理。采用2(性別:男、女)×2(站立方式:左腿和右腿站立)×4(感覺條件:睜眼、閉眼、睜眼+平衡盤、閉眼+平衡盤)三因素重復測量方差分析(mixed three-factors repetitive measurement ANOVA),其中性別為被試間變量,站立方式和感覺條件為被試內變量,組成2×2×4 的三因素混合試驗設計,分析各因素的主效應和交互作用。當交互作用顯著時需進行簡單效應分析,使用Mauchly球型檢驗評估方差齊性,當不滿足Huynh-Feldt 條件時,采用Greenhouse-Geisser法矯正自由度的結果,采用LSD 法進行事后比較。P<0.05 表示存在顯著性差異,P<0.01表示存在非常顯著性差異。
結果顯示,數(shù)據(jù)符合正態(tài)分布、方差齊性、協(xié)方差具有等同性。主體內效應的Mauchly 球型檢驗發(fā)現(xiàn),在感覺條件變量中,因變量Vx和Vy的顯著性結果均為P<0.05,需對自由度進行矯正,選取其矯正后的結果。偏η2為主效應對模型的效應量(effect size),按照Cohen的評價標準,偏η2≥0.8為高效應,0.8>偏η2≥0.5為中等效應,0.5>偏η2≥0.2為低效應。
如表1 所示,站立方式×感覺條件在Vx上交互作用不顯著,在Vy上交互作用顯著,F(xiàn)(1.638)=4.850,P=0.039,偏η2=0.458,需進行簡單效應分析;其他因素交互作用均不顯著。簡單效應分析結果顯示,站立方式×感覺條件的交互作用對Vy的影響為:感覺條件在右腿站立水平時F(8,58)=976.342,P<0.001,效應顯著;在左腿站立水平時F(8,58)=651.451,P<0.001,效應也顯著。表明感覺條件對Vy的貢獻受右腿和左腿站立方式的共同影響,但受右腿的影響更大。
表1 站立方式、感覺條件和性別等因素的交互作用結果Table 1 Tests of Interaction Effects among different standing patterns,sensory conditions and genders
站立方式對不同感覺條件的簡單效應分析結果顯示:在睜眼條件下,F(xiàn)(1,8)=0.221,P=0.876,效應不顯著;在閉眼條件下,F(xiàn)(1,8)=6.317,P=0.021,效應顯著;在睜眼+平衡盤條件下,F(xiàn)(1,8)=2.032,P=0.337,效應不顯著;在閉眼+平衡盤條件下,F(xiàn)(1,8)=12.412,P<0.001,效應顯著。這表明站立方式對Vy的貢獻受睜眼、睜眼+平衡盤條件的影響不顯著,受閉眼、閉眼+平衡盤條件的影響顯著,但受閉眼+平衡盤條件的影響大于閉眼條件。
如表2所示:感覺條件、站立方式和性別因素的主效應在Vx和Vy上均具有顯著差異;各因素對Vx和Vy的貢獻大小為,感覺條件>站立方式>性別。
表2 性別、感覺條件和站立方式等因素的主效應分析結果Table 2 The results of main effect analyses among different genders,sensory conditions and standing patterns
因感覺條件、站立方式和性別的主效應存在顯著差異,需對各因素進行多重比較。圖2 為運動員受視覺、軀體感覺和視覺+軀體感覺3 種條件最大干擾時,Vx和Vy方向單腿平衡控制的結果。3 種條件均顯著大于無感覺條件干擾的結果;3種條件之間,軀體感覺干擾顯著大于視覺干擾,軀體感覺+視覺的雙重干擾顯著大于軀體感覺干擾。
圖2 Vx和Vy方向各感覺條件受最大干擾時平衡控制的結果Figure 2 The results of Vx and Vy among sensory conditions which were most disturbed
如圖3 所示:在同種感覺條件和性別下的Vx指標上,男、女子在受軀體感覺和軀體感覺+視覺干擾時右腿顯著大于左腿,而女子在受視覺干擾時右腿也顯著大于左腿;在Vy指標上,男、女子在受軀體感覺+視覺干擾時右腿顯著大于左腿,而男子在受視覺和軀體感覺干擾時右腿也顯著大于左腿。
在同種感覺條件和站立方式下的Vx指標上,女子在左右腿的無干擾、左腿的視覺干擾和右腿的視覺+軀體感覺干擾條件下顯著小于男子;在Vy指標上,女子在左腿的無干擾、右腿的視覺干擾和右腿的軀體感覺干擾條件下顯著小于男子。
結果如圖4 所示,Vx/Vy值均大于1,表明3 種感覺干擾對側方向穩(wěn)定性的影響大于前后方向。
在Vx/Vy值上,軀體感覺干擾在男女運動員左、右腿均顯著大于視覺干擾和視覺+軀體感覺雙重干擾;在視覺干擾和視覺+軀體感覺干擾方面,除男子右腿外,均為視覺干擾顯著大于視覺+軀體感覺雙重干擾,即軀體感覺>視覺>視覺+軀體感覺,表明軀體感覺對側方向穩(wěn)定性影響最大,也表明視覺+軀體感覺雙重干擾對Vy的影響程度更大。
圖3 Vx和Vy方向不同站立方式和不同性別受最大干擾時平衡控制的結果Figure 3 The results of Vx and Vy among different standing patterns and genders which were most disturbed
圖4 各感覺條件受最大干擾時Vx/Vy的結果Figure 4 The results of Vx/Vy among different sensory conditions which were most disturbed
當軀體感覺受到干擾時,運動員的平衡控制能力大幅下降,與無干擾相比,在側方向和前后方向穩(wěn)定性上COP 移動速度平均值分別增大了3.75 倍和2.79倍。目前,下肢本體感受器(如高爾基腱器、肌梭或足底皮膚感受器)的反饋被認為是觸發(fā)和調節(jié)人類自動平衡校正的關鍵反應[19],踝關節(jié)的肌肉控制被認為是提供觸發(fā)信號后產(chǎn)生平衡修正姿勢的重要因素,脛骨前肌和腓腸肌是維持人體站立姿勢的重要肌肉,在姿勢擺動階段,比目魚肌的牽張反射在抑制跖屈方面起到了關鍵的拉伸作用[20]。Kim 等[21]指出,足底的觸覺和踝關節(jié)的本體感覺對平衡控制能力起到?jīng)Q定性作用,在不穩(wěn)定的平衡盤上,因無法獲得準確的軀體感覺信息導致姿勢不穩(wěn)。相關研究[22]表明:當人體感覺失調或支撐面受到干擾時,姿勢控制以踝關節(jié)修正為主;隨著干擾程度的增加,軀干和髖部提供主要的觸發(fā)信號進行姿勢修正,其平衡校正時間延遲。Bloem等[4]進一步指出,站立在硬地板上的老年人因踝關節(jié)肌力下降而被動地采取髖部調節(jié)策略,以期達到降低姿勢控制的目的。由此可知,髖部調節(jié)進一步降低了姿勢穩(wěn)定性,因其在處理外部或內部干擾時反饋時間較慢,運動員較多地重視姿勢干擾的前饋,在神經(jīng)肌肉控制系統(tǒng)中,CNS依據(jù)軀體感覺和認知信號的輸入產(chǎn)生經(jīng)驗性保護指令,在無反饋條件下直接將指令發(fā)送到效應器[23]。所以,運動員在助滑和起跳階段均需保持直立姿勢,平衡控制能力一旦下降將影響動作質量甚至導致動作失敗。
此外,視覺對平衡控制能力的影響也非常顯著,這與前人研究[24]結果一致。視覺提供頭部的空間位置和運動信息[25],Jeka 等[26]研究表明,與有視覺的被試相比,盲人的平衡控制能力較差,表現(xiàn)出更多的頭部運動,并發(fā)現(xiàn)側方向穩(wěn)定性上頭部運動對平衡控制能力的影響為軀干的2 倍。目前已證實,使用手機可降低平衡控制能力,因看信息促使視覺固定在屏幕上而降低了視覺輸入的準確性,從而導致平衡控制能力下降[27]。筆者還發(fā)現(xiàn),受最大干擾時軀體感覺對平衡控制能力的影響顯著大于視覺,側方向和前后方向穩(wěn)定性分別為視覺的2.36 倍和1.95 倍。當軀體感覺和視覺同時受干擾時,平衡控制受到的影響更大。軀體感覺為CNS 提供以支撐面為參考的身體位置和運動信息。研究[28]表明,視覺、前庭功能、軀體感覺輸入均會影響人體的平衡控制能力,當感覺系統(tǒng)受到干擾時,軀體感覺起主要作用。Horak等[29]也認為,在穩(wěn)定的支撐面上,姿勢控制對軀體感覺的依賴比視覺多,與本文結果一致。Dietz 等[30]進一步指出,當支撐面水平移動時,相對于軀體感覺,視覺輸入的作用非常小,并指出肌肉對視覺的干擾信號反應潛伏期較長,激活時間為200 ms 左右,而對軀體感覺的反應較短,在 80~100 ms 時激活。Asadi[19]指出,單腿站立時,踝關節(jié)不穩(wěn)的患者因軀體感覺信息減少而更多地依賴視覺、前庭功能甚至聽覺等多個感官反饋的方式代償,這種感覺輸入的變化可改變人體的運動策略(如采取減少自由度提高身體剛度),同時降低了姿勢的穩(wěn)定性。因此,軀體感覺對運動員平衡控制能力具有重要影響。
在視覺和軀體感覺受到干擾時,女運動員在部分方面抗干擾能力優(yōu)于男運動員。研究指出,與男性相比,成年女性在下肢關節(jié)活動度(range of motion,ROM)[31]、剛度和肌肉激活[32]等生物力學參數(shù)以及下肢神經(jīng)肌肉控制上存在差異,在急性和慢性非接觸性前交叉韌帶(anterior cruciate ligament,ACL)損傷方面為男性的2~3 倍[33],因而女性需要更大的下肢剛度和肌肉激活以降低損傷的風險[34]。Chen等[35]指出:女性對隨意姿勢運動的知覺敏感性低于男性。研究[36]表明,當人體首次嘗試特定方向的COP 偏移時,女性對安全極限的靈敏性感知較差。腦成像研究[37]表明,女性對避免危險情況等行為起決定性作用的杏仁核-紋狀體居多、對痛感的敏感程度較強,其穩(wěn)定性較男性差。Li 等[20]指出,踝關節(jié)周圍肌肉、韌帶的剛度與姿勢的穩(wěn)定性之間存在高度相關性。Kaminishi 等[38]利用仿真技術建立站立姿勢肌肉模型,結果顯示肌肉剛度下降導致姿勢穩(wěn)定性降低。另外,推測這也與性別之間的生理學(如激素、神經(jīng)肌肉)差異以及重心高低、支撐面大小有關。
當軀體感覺受到嚴重干擾或全部受損時,人體直立下的平衡控制能力顯著下降。平衡校正以激活軀干和髖關節(jié)肌肉為主[39],髖部調節(jié)為多節(jié)控制策略,即被動地采用增加能量耗散的方式達到增加人體剛度的補償策略[13]。軀干的剛度和慣性導致在髖關節(jié)形成鉸鏈或重疊的多方向運動,通過臀中肌和脊柱周圍激活的肌肉拉伸和卸載響應維持軀干的姿勢,達到控制側方向和前后方向穩(wěn)定性的作用[19],此情況對左、右腿的對稱性提出了更高的要求。筆者還發(fā)現(xiàn),在不同站立方式上,男女運動員均不同程度地存在左腿平衡控制能力顯著強于右腿的現(xiàn)象,其中男運動員在前后方向穩(wěn)定性更為明顯,分析其原因,推測與其長期的轉體動作訓練有關。自由式滑雪空中技巧的技術動作由空翻和轉體構成,如男子3 周臺動作bdFFF 由3 周的空翻和4 周的轉體組成,在起跳階段均以左腿為轉軸左側加速旋轉,落地階段以左腿為轉軸減速制動,特別在落地階段,需在高速下落的同時站立于60 cm 厚度積雪的斜坡上[40],左腿耗散較大剩余角動量的同時還需完成對落地姿勢的控制。Peterka[15]指出,在平衡控制過程中站立姿勢產(chǎn)生較小COM 偏離時,將導致重力轉矩加速遠離身體位置。運動員通過10多年的專項技術訓練,左腿抵抗感覺系統(tǒng)干擾的能力強于右腿,而女運動員以難度相對較低的2 周臺訓練為主,其常規(guī)動作為2 周空翻和2 周轉體,因此,其影響小于男運動員。
各種干擾條件對不同方向的影響均為側方向穩(wěn)定性差于前后方向,其中軀體感覺對側方向穩(wěn)定性的影響更大,這與單腿站立時各方向的支撐面大小、關節(jié)的結構特征、肌肉的配布規(guī)律等因素有關。研究[41]表明,在人體站立時,側方向穩(wěn)定性的肌肉激活方式以近端向遠端傳遞的反應模式為主,即髖關節(jié)和軀干周圍的肌肉激活早于踝關節(jié),而前后方向穩(wěn)定性以遠端向近端傳遞的模式為主,且近端傳遞模式對平衡控制能力的影響大于遠端。當人體支撐面不穩(wěn)時,其平衡控制以近端的髖部調節(jié)策略為主,進一步降低了姿勢的穩(wěn)定性[42]。側方向穩(wěn)定性降低會對運動員的起跳技術和落地動作產(chǎn)生較大影響,特別是落地時側向滑行將造成落地失敗甚至下肢損傷[43]。
另外,前后方向穩(wěn)定性受感覺條件×站立方式的交互作用影響,站立方式中的右腿以及感覺條件中的軀體感覺干擾對平衡控制能力的影響較大,前后方向穩(wěn)定性降低,在出臺階段影響人體體位角度的改變,造成空翻速度的增大或減小。速度過大會導致落地時出現(xiàn)背部或臀部觸雪而影響落地得分,速度過小會造成落地時空翻動作未完成而被迫采用前滾翻的危險動作。因此,前后方向穩(wěn)定性不足,輕者導致動作失敗,嚴重者將導致運動員受傷。Zarei等[25]對聾啞學生感覺訓練的結果表明,采取無視覺輸入和干擾支撐面同步訓練方法可顯著提高踝關節(jié)(背屈和跖屈)的本體感覺,該訓練方法和手段對自由式滑雪空中技巧項目具有一定的借鑒意義。
在最大干擾時,軀體感覺+視覺>軀體感覺>視覺>無感覺干擾。Teng 等[9]研究發(fā)現(xiàn),成年人的軀體感覺對平衡控制能力的影響最大,其次是視覺,這與本文研究結果一致。研究[44]指出,當支撐面快速移動引起COP失衡時,神經(jīng)系統(tǒng)優(yōu)先依賴軀體感覺輸入控制身體移動。在成年人神經(jīng)系統(tǒng)損傷時,前期的恢復階段對視覺的依賴較大,當動作熟練后,對視覺的依賴減少,而對軀體感覺的依賴增加[6]。Diener 等[45]對軀體感覺的研究進一步顯示,成年人站立時軀體感覺對短暫的干擾起主要作用。Jayakaran 等[24]的多種感覺對姿勢穩(wěn)定性的研究發(fā)現(xiàn),斜視兒童視覺、前庭功能和軀體感覺權重分別為28%、17%、55%,對照組分別為32%、21%、47%,并指出斜視兒童對軀體感覺的依賴性強于對照組。Foudriat 等[46]進一步指出,76%的3~6歲兒童對視覺依賴性較低,軀體感覺對平衡控制能力的影響占據(jù)主導地位。結合前期研究發(fā)現(xiàn),因測試方法和干擾程度不同,在對軀體感覺的最大干擾方面研究的最終結果也不盡相同,但站立姿勢下軀體感覺的影響大于視覺和前庭功能,這一結果目前已被較多研究者所證實。
雙重干擾大于軀體感覺或視覺的單一干擾,與Negahban等[47]提出的當視覺和支撐面同時被干擾后,進一步增加了姿勢的不穩(wěn)定性這一結果相一致。Jayakaran 等[24]對帕金森病人同時給予視覺和觸覺反饋發(fā)現(xiàn),相對于單一反饋,雙重反饋對姿勢穩(wěn)定性更有利,進一步證明了雙重干擾的影響更大。Akdeniz等[48]研究視覺和軀體感覺雙重干擾、視覺和前庭功能雙重干擾對平衡控制能力的影響發(fā)現(xiàn),視覺和軀體感覺的雙重干擾對平衡控制能力的影響更大。由此可知,在落地過程中當運動員軀體感覺和視覺均受干擾時,前庭輸入占主導??赏茰y此種雙重干擾對平衡控制能力的影響巨大,運動員完成動作的難度巨大,一旦平衡控制不穩(wěn),損傷隨時可能發(fā)生。從這一角度也進一步認識到自由式滑雪空中技巧為高危運動項目,因此,運動員應加強視覺和軀體感覺雙重干擾訓練。
影響平衡控制能力的因素很多。大量研究結果顯示,軀干肌肉疲勞[49]、聽力障礙[25]、體質虛弱[50-51]等因素均能導致平衡控制能力下降。Holmes等[52]發(fā)現(xiàn),呼吸與姿勢擺動之間具有一定的非線性耦合關系,不同的呼吸方式也會影響平衡控制能力。Kang等[53]指出,每天電腦工作6 h以上也會影響人體的平衡控制能力。另外,關節(jié)緊急制動、損傷、手術等原因[54-55]均可造成感覺通路的神經(jīng)受損而導致本體感覺功能障礙。
本文仍存在一定的局限性:①受試驗條件限制,很難將干擾條件控制在同一水平;②受項目特征和國家隊人數(shù)的限制,樣本量相對較少;③在對軀體感覺的干擾條件方面,與實際環(huán)境條件仍具有一定的差距,如軀體感覺的平衡盤與實際著陸坡上60 cm 厚度的雪質之間的剛度、阻尼、彈性系數(shù)等條件不同;④運動員在實際運動中采用多種姿勢控制平衡,而本文僅采用了站立姿勢,未來研究仍需完善。
①不同條件的干擾程度為:軀體感覺+視覺雙重干擾最大,軀體感覺干擾大于視覺干擾;軀體感覺干擾對側方向穩(wěn)定性的影響大于前后方向,運動員側方向穩(wěn)定性受雙重感覺干擾和右腿的共同交互影響較大。②女子的單腿抗干擾能力強于男子,左腿強于右腿;當軀體感覺受到干擾時,再增加視覺干擾,對前后方向穩(wěn)定性的影響大于側方向。③雙重感覺干擾對平衡控制能力的影響較大,且大于單一干擾的疊加,建議加強軀體(特別是男子右腿)感覺和視覺雙重感覺的抗干擾訓練。
作者貢獻聲明:
婁彥濤:提出論文選題,設計論文框架,撰寫論文;
李艷輝:開展試驗測試,整理論文數(shù)據(jù);
郝衛(wèi)亞:設計論文框架,核實數(shù)據(jù);
閆紅光:指導修改論文;
王繼紅:提出論文選題,統(tǒng)計數(shù)據(jù),修改論文。