宋健
摘要:傳接球在足球運(yùn)動(dòng)中可以說是一項(xiàng)非?;A(chǔ)的技術(shù),初中階段的體育課程中非常重視該技術(shù)的培養(yǎng)。但是在實(shí)際教學(xué)過程中,初中生的技術(shù)和相互配合還存在著很多的問題,對(duì)初中體育課程的完成有著一定的影響。本文針對(duì)初中生足球傳接配合中這兩方面的問題進(jìn)行了分析,并提出了相應(yīng)的對(duì)策。
關(guān)鍵詞:初中生;足球傳接配合;問題和對(duì)策
引言:足球運(yùn)動(dòng)是風(fēng)靡全球的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),受到很多人的喜愛。隨著我國對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的重視,中學(xué)校園內(nèi)也開始出現(xiàn)足球教學(xué),且教學(xué)效果也非常顯著。初中階段的學(xué)生們正是各方面發(fā)展的最佳時(shí)期,將足球運(yùn)動(dòng)融入校園活動(dòng)中有益于學(xué)生們身心健康的發(fā)展,不僅可以讓學(xué)生們養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣,還有利于足球運(yùn)動(dòng)在我國的發(fā)展。
一.技術(shù)問題和對(duì)策
1.傳球方向不到位
在學(xué)生進(jìn)行傳球過程中,傳球的方向控制是目前最需要解決的問題,其影響到足球比賽的勝點(diǎn)。傳球方向控制不到位的原因主要有以下兩點(diǎn),一方面是因?yàn)橹袑W(xué)生在傳球時(shí)腿部擺動(dòng)的方式不正確,一般在運(yùn)用腳背面正面?zhèn)髑?,但是發(fā)力腿的擺動(dòng)方式是控制傳球方向的關(guān)鍵。另一方面是,發(fā)力腿觸球的位置不能很好的把握,中學(xué)生對(duì)自己的身體控制還不能達(dá)到高水平,所以在腿部擺動(dòng)時(shí),不能找到合適的觸球點(diǎn),不能按照標(biāo)準(zhǔn)的足弓正面觸球,可能會(huì)出現(xiàn)較大偏差,直接導(dǎo)致傳球時(shí)出現(xiàn)失誤。而這兩點(diǎn)問題,應(yīng)該在訓(xùn)練中嚴(yán)格要求學(xué)生,加強(qiáng)對(duì)身體部位的控制訓(xùn)練,和對(duì)方向感的培訓(xùn)。
2.傳球力量把握不好
在實(shí)際操作中,學(xué)生對(duì)傳球力度控制不到位,也會(huì)造成傳球的失誤。由于技術(shù)水平還不夠高,傳球的力度偏大或者偏小,導(dǎo)致對(duì)方不能很好的接到球,甚至導(dǎo)致傳球失敗。還可能因?yàn)?,?duì)力度和距離的關(guān)系把握不熟練,發(fā)力腿擺動(dòng)方式和力度不準(zhǔn)確,造成足球軌跡出現(xiàn)較大偏差,增加失分的可能性。應(yīng)該在平時(shí)訓(xùn)練中加大對(duì)傳球力度的相關(guān)項(xiàng)目的練習(xí)。
通過在不同的距離,進(jìn)行對(duì)墻傳球,通過訓(xùn)練過程中對(duì)傳球的力度的體會(huì),提升學(xué)生在競(jìng)賽中,傳球技能的靈活運(yùn)用。把握傳球力度,體會(huì)球在觸碰到墻的彈力,尋找踢球的最佳力度和角度。在不斷的踢球接球過程中,對(duì)踢球的角度和力度進(jìn)行一定的調(diào)整,不斷的提高傳球技術(shù)水平。
3.接球不穩(wěn)
傳球問題解決后,接球也是一個(gè)關(guān)鍵點(diǎn),在進(jìn)行比賽時(shí),有很多在傳球沒有問題的情況下,接球出現(xiàn)失誤最終導(dǎo)致失分的案例。傳球的操作包括接球環(huán)節(jié),對(duì)接球環(huán)節(jié)的把握也是訓(xùn)練中必要的項(xiàng)目,接球水平和傳球技術(shù)要相輔相成,才能將學(xué)生的運(yùn)球技術(shù)得到全面發(fā)展。接球出現(xiàn)失誤的原因有以下兩方面因素。一方面是由于接球部位不正確而導(dǎo)致接球時(shí),不能以正確的身體部位進(jìn)行觸球,造成接球時(shí),產(chǎn)生的技術(shù)失誤。如果觸碰到腳外側(cè)或者是腿的話,就會(huì)直接反彈出去,失去進(jìn)攻機(jī)會(huì)。另一方面,是由于在接球時(shí),沒有體現(xiàn)出緩沖足球沖擊的動(dòng)作,接球點(diǎn)很生硬,學(xué)生可能在接球時(shí)會(huì)緊張,導(dǎo)致足球在觸碰到接球員時(shí),會(huì)發(fā)生反彈情況。
3.1多做接球后的緩沖動(dòng)作
接球時(shí)的緩沖動(dòng)作,是整個(gè)傳接球過程中的重點(diǎn),它可以大大降低在接球時(shí)產(chǎn)生的反彈沖力。在足球訓(xùn)練是進(jìn)行大量的運(yùn)動(dòng)練習(xí),提升使用的熟練度。
3.2接不同力量的球
通過接不同力量的足球,訓(xùn)練接球時(shí)腳和腿的力量和反應(yīng),提高學(xué)生接球時(shí)對(duì)不同類型傳球的應(yīng)對(duì)能力,通過長(zhǎng)時(shí)間的練習(xí),反復(fù)訓(xùn)練接球,增加接球能力,提升團(tuán)隊(duì)競(jìng)技力。
二.配合問題及對(duì)策
同學(xué)之間不能相互配合也是初中生足球傳接過程中常出現(xiàn)的問題,如果要在比賽中與隊(duì)友配合默契,還需要長(zhǎng)時(shí)間的練習(xí)和磨合。同學(xué)之間出現(xiàn)配合不佳的情況,主要原因包括意識(shí)問題、接球隊(duì)員不會(huì)去主動(dòng)接球或者銜接跑動(dòng)不流暢等,以下幾個(gè)方面可以幫助同學(xué)們改善這一問題,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)之間的默契,提高隊(duì)友之間的配合。
1.面對(duì)面跑動(dòng)傳接球
對(duì)內(nèi)之間的練習(xí)可以將整個(gè)隊(duì)伍平等的分成兩隊(duì),首位隊(duì)員相對(duì)站立,老師將球傳給其中一隊(duì)的排頭后,排頭運(yùn)球?qū)⑶騻鹘o對(duì)面的隊(duì)友,之后自動(dòng)站在本排排末,等待下一次傳球,對(duì)面的隊(duì)友將球傳給對(duì)面首位隊(duì)員,之后繼續(xù)站在該排排末,以此類推。
2.三角傳接球練習(xí)
練習(xí)場(chǎng)地設(shè)置為邊長(zhǎng)為五米的三角形,每個(gè)角均放置相應(yīng)的標(biāo)識(shí)桶,兩位隊(duì)員組成一隊(duì),由其中一位隊(duì)員站在固定的一個(gè)角,將球傳給站在另一個(gè)角的隊(duì)員,但球一定要傳到標(biāo)識(shí)桶以外,之后由接球的這位隊(duì)員將球傳回,并跑到另一個(gè)角以接下一個(gè)傳球,以此類推。
3.搶球練習(xí)
隊(duì)員之間四人或多人組隊(duì),其中三個(gè)人站成三角形成為傳球人,其余組隊(duì)成員站在中間自動(dòng)成為搶球人,每一個(gè)人都有自己的行動(dòng)范圍。三位傳球人進(jìn)行相互傳球或接球,一旦被搶球人觸及,就與最后觸碰足球的傳球人交換身份和場(chǎng)地。如果傳球人在相互傳球過程中因個(gè)人原因出現(xiàn)沒有讓隊(duì)員接到的情況,則該傳球人也會(huì)被換做搶球人。
三.結(jié)束語
總的來說,足球運(yùn)動(dòng)在中學(xué)校園的開展對(duì)學(xué)生們的身心發(fā)展非常有利,所以學(xué)校也會(huì)更加重視這其中的傳接球技術(shù),不論在技術(shù)和配合方面會(huì)出現(xiàn)什么樣的問題,學(xué)校都會(huì)采取相應(yīng)的措施以提高教學(xué)效果,推動(dòng)初中校園足球活動(dòng)的開展。
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