淺談如何進(jìn)行初中生的心理健康教育

李媛媛

摘?要：中學(xué)生的心理健康教育是比科學(xué)知識(shí)教育更重要和迫切的教育，近期關(guān)于此類(lèi)問(wèn)題的研究此起彼伏。本人通過(guò)擔(dān)任班主任幾年來(lái)的實(shí)際工作案例總結(jié)了平時(shí)的一些零碎想法，把心中經(jīng)常思索的問(wèn)題用文字形式記錄下來(lái)。

關(guān)鍵詞：信賴(lài);體會(huì);藝術(shù)

近幾年，中學(xué)生的心理健康問(wèn)題嚴(yán)重突出，教育界與社會(huì)輿論呼吁要加強(qiáng)對(duì)中學(xué)生心理健康問(wèn)題的研究，加強(qiáng)心理健康教育。作為班主任，我不僅要關(guān)心學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)，更重要的是要特別關(guān)注那些心理不是特別健康的學(xué)生。通過(guò)近一年的努力，我驚喜的發(fā)現(xiàn)他們的改變。

案例一：我要求學(xué)生每周交一篇心得體會(huì)（其實(shí)是周記），題目基本不限，學(xué)生可以向我反映班級(jí)情況，也可以談?wù)勛约涸趯W(xué)習(xí)和生活中碰到的困難和困惑，快樂(lè)和憂(yōu)愁。而我通過(guò)閱讀他們的心里話(huà)，及時(shí)了解他們的思想動(dòng)態(tài)并及時(shí)給予解答。給每人寫(xiě)評(píng)語(yǔ)，有鼓勵(lì)，有指出不足，也有學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)。我班某同學(xué)是一個(gè)非常內(nèi)向的學(xué)生，因?yàn)樾W(xué)在一所封閉學(xué)校讀的，家長(zhǎng)不了解他的學(xué)習(xí)情況，他的成績(jī)不好，到了初中讀書(shū)很吃力。初一剛進(jìn)來(lái)時(shí)，他在班上不言不語(yǔ)，但性格固執(zhí)，經(jīng)常為一些小事與同學(xué)發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)，加上是后來(lái)插入本班的，同學(xué)很不喜歡他。他經(jīng)常獨(dú)來(lái)獨(dú)往，非常自卑，作業(yè)不完成。當(dāng)我問(wèn)他為什么不完成作業(yè)時(shí)，他還振振有辭的回了我一句，“我不會(huì)寫(xiě)，你怎么叫我完成作業(yè)？真是好笑。”他說(shuō)我好笑？于是我認(rèn)為他對(duì)讀書(shū)不在乎。可一次我改到他寫(xiě)了這樣的幾句話(huà)，當(dāng)時(shí)真把我嚇了一跳，“老師，我做了一個(gè)可怕的夢(mèng)，我夢(mèng)見(jiàn)我被同學(xué)們趕出了一（2）班，因?yàn)槲页煽?jī)太差影響了班級(jí)的平均分。我知道我很差可我不想離開(kāi)我們的班級(jí)。老師，你別趕我走，好嗎？如果要我離開(kāi)，我只有自殺……”當(dāng)我看到他的話(huà)時(shí)，我感到十分的震驚，原來(lái)我一點(diǎn)也不了解他，平時(shí)我只注意他的成績(jī)，總認(rèn)為他不用功，平時(shí)只有一味的指責(zé)從沒(méi)真正去關(guān)心他。內(nèi)心深處他渴望進(jìn)步，渴望得到關(guān)心。而我們老師和家長(zhǎng)卻忽略他的感受。那天我給了他這幾句評(píng)語(yǔ)：“誰(shuí)說(shuō)老師要趕你走？你現(xiàn)在成績(jī)是差一點(diǎn)，但老師從沒(méi)討厭過(guò)你，除了成績(jī)，因?yàn)槟阍谄渌矫娑急憩F(xiàn)很好，老師喜歡你這樣一個(gè)愛(ài)集體，遵守校規(guī)的學(xué)生。你放心，老師不會(huì)讓你離開(kāi)的?！睆拇宋姨貏e留意他的舉動(dòng)，我了解他很喜歡體育，每天都買(mǎi)體育周刊了解體育信息。學(xué)校體育節(jié)當(dāng)他聽(tīng)到我讓他去時(shí)，他說(shuō)：“老師，我行嗎？”我開(kāi)玩笑似的對(duì)他說(shuō)：“你可是我班的體育健將，你不行誰(shuí)行？好好表現(xiàn)，我們相信你?！苯Y(jié)果他真的為班級(jí)爭(zhēng)得了榮譽(yù)，我班拿了全年級(jí)團(tuán)體第二。他在周記本上高興的寫(xiě)到：“我也可以為班級(jí)做貢獻(xiàn)了，我為李老師爭(zhēng)光了。”因?yàn)橹苡洷九c我的談話(huà)，他不再那么悲觀(guān)、厭學(xué)，而我也經(jīng)常在班級(jí)里表?yè)P(yáng)他，他的臉上又露出少年靦腆的笑容，我也真的越來(lái)越喜歡他了。

案例二：中學(xué)生心理健康是中學(xué)生身心健康，人格健全，和諧發(fā)展以及社會(huì)適應(yīng)能力發(fā)展的需要。它要求有良好的人際關(guān)系，心中有他人，不自我為中心和自私自利，和同伴友好相處，樂(lè)于友好交往，與人為善;有一定的獨(dú)立性，自主性，不依賴(lài)別人，不屈從別人，不嫉妒他人，也不固執(zhí)己見(jiàn)。而我班某同學(xué)是一名成績(jī)優(yōu)秀脾氣犟的學(xué)生，從心理學(xué)角度看他是屬于人格障礙型中偏執(zhí)型的學(xué)生。偏執(zhí)型的學(xué)生心胸狹隘，敏感多疑，固執(zhí)死板。由于家長(zhǎng)的溺愛(ài)，他在家脾氣大，任性，家長(zhǎng)事事依著他?？稍趯W(xué)校不可能事事順心，于是他經(jīng)常與同學(xué)產(chǎn)生磨檫。在小學(xué)里當(dāng)他與同學(xué)發(fā)生了矛盾，家長(zhǎng)跑到學(xué)校為他撐腰，甚至有一次他爸爸還動(dòng)手打了同學(xué)。于是同學(xué)都躲著他，叫他“怪人”。初一剛進(jìn)來(lái)，我就發(fā)現(xiàn)他不容任何人批評(píng)，他遲到了就說(shuō)“睡遲了”，我在耐心對(duì)他說(shuō)要遵守校規(guī)時(shí)，他丟下一句“神經(jīng)病”。中午他在學(xué)校吃飯，沒(méi)人愿意和他一起去食堂。他還經(jīng)常在周記本上寫(xiě)：肯定是某某同學(xué)又向你說(shuō)我的壞話(huà)。說(shuō)實(shí)話(huà)對(duì)待這樣的同學(xué)我也很生氣，有時(shí)也無(wú)可奈何。想到他們心理有問(wèn)題，我知道對(duì)待他們，關(guān)鍵在于師生間要建立互相尊重，互相信任，互相合作的關(guān)系，提高其明辨是非的能力，切忌采取疏遠(yuǎn)，排斥的錯(cuò)誤做法。平時(shí)我經(jīng)常找他們談心，教他們?nèi)绾闻c同學(xué)交往，糾正一些錯(cuò)誤的想法。說(shuō)話(huà)口氣輕和，不訓(xùn)斥，有時(shí)拍拍她的肩膀，摸摸他們的頭，鼓勵(lì)他們：進(jìn)步了，多笑笑。你看，你笑起來(lái)多漂亮。拉著臉，老師也不敢找你說(shuō)話(huà)，怕惹你生氣哦。他們開(kāi)心的笑了，說(shuō)：“老師，你多說(shuō)點(diǎn)，我喜歡聽(tīng)你說(shuō)話(huà)?！边@時(shí)我趁機(jī)指出他們的缺點(diǎn)，他們不再那么固執(zhí)了，會(huì)說(shuō)我不知道該怎么做。于是我就教他們正確的做法。漸漸地，他們會(huì)把我當(dāng)朋友，有話(huà)會(huì)跟我說(shuō)了。所以當(dāng)他們主動(dòng)進(jìn)來(lái)向我認(rèn)錯(cuò)時(shí)，我先表?yè)P(yáng)他們主動(dòng)認(rèn)錯(cuò)的勇氣。當(dāng)我不是給他們轟炸似批評(píng)而是表?yè)P(yáng)時(shí)，他們懸著的心終于放下了。他們也承認(rèn)自己的沖動(dòng)，后來(lái)也向那幾個(gè)同學(xué)道歉。

以上只是平時(shí)班級(jí)內(nèi)的幾個(gè)典型的同學(xué)的具體事例。在面對(duì)這些所謂的心理有問(wèn)題的學(xué)生，我平時(shí)在教育時(shí)都遵循以下基本原則：

（一）信賴(lài)性原則。指師生在平等、尊重的前提下，相互溝通，相互合作，建立富有情誼、相互信賴(lài)的新型師生關(guān)系。

（二）整體性原則。指要有整體觀(guān)念，對(duì)學(xué)生做到全面考察、系統(tǒng)分析，既要重視心理諸因素的內(nèi)在聯(lián)系，又要考慮心理、生理及社會(huì)因素的相互制約和影響。

（三）疏導(dǎo)性原則。指要針對(duì)這類(lèi)學(xué)生的具體情況，進(jìn)行耐心細(xì)致的開(kāi)導(dǎo)、說(shuō)服工作，減輕其對(duì)抗性，達(dá)到教育和規(guī)范其言行的目標(biāo)。

（四）堅(jiān)持性原則。指要充分認(rèn)識(shí)到解決這類(lèi)學(xué)生心理問(wèn)題的艱巨性、復(fù)雜性，對(duì)心理障礙的矯治問(wèn)題樹(shù)立堅(jiān)持不懈、不怕困難、不怕反復(fù)的決心和信念，要有持久的耐心。

（五）藝術(shù)性原則。指要通曉心理理論和技巧，善于運(yùn)用言語(yǔ)表達(dá)、情感交流等科學(xué)手段，促進(jìn)這類(lèi)學(xué)生的思想轉(zhuǎn)化和行為改變。

總之，心理健康教育是一種文化，學(xué)生得到知識(shí)的修養(yǎng)就能更好地理解領(lǐng)略現(xiàn)代社會(huì)的文明;心理健康教育是一種方法論，使學(xué)生實(shí)事求是，鍥而不舍，堅(jiān)持不懈地追求真理;通過(guò)學(xué)生的自身品質(zhì)提高可以提高整個(gè)民族的素質(zhì)。

參考文獻(xiàn)

[1]?郭懷得.淺談對(duì)中學(xué)生心理健康教育的幾點(diǎn)認(rèn)識(shí)[J].新課程（下），2018（2）.

[2]?裴烈維.淺議怎樣做好初中生的心理健康教育[J].小作家選刊（教學(xué)交流），2018，000（009）：262.