小學(xué)體育高效教學(xué)探析

岑繼承

摘? 要：小學(xué)階段作為學(xué)生成長的基礎(chǔ)時期，對學(xué)生的未來發(fā)展會產(chǎn)生深刻的影響。體育作為提高學(xué)生身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生健康心理的主要方式，能夠使學(xué)生擁有強壯的身體基礎(chǔ)，積極向上的心理狀態(tài)。本文以“小學(xué)體育高效教學(xué)探析”為題，以信息技術(shù)帶來新穎學(xué)習(xí)體驗;游戲訓(xùn)練，激發(fā)學(xué)生鍛煉興趣;拓展訓(xùn)練，促進學(xué)生全面發(fā)展為主要論據(jù)，致力于提高小學(xué)體育教學(xué)的有效性，切實增強學(xué)生體育鍛煉興趣，提高學(xué)生身體素質(zhì)。

關(guān)鍵詞：小學(xué)體育;高效教學(xué);鍛煉興趣

在傳統(tǒng)的小學(xué)體育教學(xué)過程中，教師通常采用“散養(yǎng)”的方式，雖然給足了學(xué)生自由訓(xùn)練的機會與時間，但是小學(xué)生的鍛煉自覺性與主動性不強，需要教師進行管理，才能夠使學(xué)生意識到提高身體素質(zhì)的重要性。高效的小學(xué)體育教學(xué)方式，不僅能夠讓小學(xué)生積極主動地進行體育鍛煉，同時也能夠讓小學(xué)生感受到體育訓(xùn)練的樂趣，使小學(xué)生在玩樂中強身健體，在鍛煉中保持愉悅心情，最終促進學(xué)生的全面發(fā)展。以下是筆者根據(jù)自身的教學(xué)工作所總結(jié)的教學(xué)經(jīng)驗，希望能夠為廣大同仁帶來幫助。

一、信息技術(shù)，帶來新穎的學(xué)習(xí)體驗

很多人對小學(xué)體育課堂停留在戶外訓(xùn)練的刻板印象中，但是隨著科技的深入發(fā)展，信息技術(shù)設(shè)備走入課堂之中，越來越多的體育教師開始采用信息技術(shù)為學(xué)生展示規(guī)范標準的體育動作與技能，通過這種方式能夠很好的彌補傳統(tǒng)小學(xué)體育課堂中，因為站位角度等情況所導(dǎo)致的學(xué)生看不到教師示范動作的問題。此外，信息技術(shù)展示過程中，教師也可以添加一些趣味化的表現(xiàn)方式，有效地激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，或者向?qū)W生展示一些相關(guān)的體育競賽視頻，使學(xué)生能夠更好地了解體育精神。

例如，教師在引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)“仰臥起坐”時，便在網(wǎng)絡(luò)中找了一些相關(guān)的示范動作，以動態(tài)化的圖像或視頻展示給學(xué)生，當(dāng)出現(xiàn)需要學(xué)生注意的問題時，教師只需要按下暫停鍵，便可以為學(xué)生詳細地講解，使學(xué)生能夠注意此類問題，并在之后的實際訓(xùn)練中避免。比如，仰臥起坐動作中的雙腿應(yīng)該蜷起，成并攏狀態(tài)，倘若有學(xué)生在訓(xùn)練中沒有并攏，很容易出現(xiàn)拉傷現(xiàn)象。再比如教師在教學(xué)“田徑賽跑”時，從網(wǎng)絡(luò)中找尋了一些體育名人的相關(guān)視頻，如劉翔的百米田徑跑等，既能夠讓學(xué)生了解田徑賽跑的注意事項以及標準動作與技能，同時也能夠拓展學(xué)生的體育視野。

二、游戲訓(xùn)練，激發(fā)學(xué)生鍛煉興趣

游戲作為小學(xué)生最為熱衷的活動之一，在體育課堂中必不可少。作為小學(xué)體育教師，應(yīng)該設(shè)計一些簡單、易完成的體育游戲，并在游戲中融入相關(guān)的體育訓(xùn)練，使學(xué)生能夠在“玩中練，在練中玩”，既能夠激發(fā)學(xué)生的體育鍛煉興趣，也能夠保障學(xué)生的體育鍛煉質(zhì)量，從而使學(xué)生的身體素質(zhì)得到增強。此外，體育游戲既可以在熱身環(huán)節(jié)，增強小學(xué)生對本節(jié)課的學(xué)習(xí)期待，也可以在體育鍛煉中，使學(xué)生在不經(jīng)意中完成鍛煉任務(wù)，并感受體育課堂的樂趣。

例如，教師在教學(xué)“短跑”時，為學(xué)生設(shè)計了“捕魚游戲”。首先，教師挑出四名學(xué)生作為“漁網(wǎng)”，他們要手拉手一起圍捕其他的學(xué)生。在該游戲開始之前，教師先劃定大家的活動范圍，不論是“漁網(wǎng)”還是“魚”，都只能在范圍內(nèi)進行快跑。其次，如果“魚”被捕，則需要與“漁網(wǎng)”一同捕捉剩下的“魚”，直至所有魚都被補完。在此過程中，不僅使學(xué)生的快跑得到了有效的訓(xùn)練，同時也讓學(xué)生的反應(yīng)能力更加敏捷，是促進學(xué)生多方向發(fā)展的良好途徑。

三、拓展訓(xùn)練，促進學(xué)生全面發(fā)展

近年來，越來越多的體育教師開始關(guān)注拓展訓(xùn)練在體育課堂中的有效應(yīng)用。在小學(xué)階段拓展訓(xùn)練，主要是在增強學(xué)生身體素質(zhì)的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)學(xué)生的意志力，合作能力，探究能力等。如果教師在小學(xué)體育課堂中引入拓展訓(xùn)練，需要考慮本班學(xué)生的實際身體情況，所設(shè)計的拓展訓(xùn)練內(nèi)容項目需要符合小學(xué)生的實際成長規(guī)律，切勿出現(xiàn)“吃不飽，揠苗助長”等現(xiàn)象。此外，拓展訓(xùn)練有時候需要借助體育器材設(shè)備等，倘若教師開展拓展訓(xùn)練，則需要提前帶領(lǐng)學(xué)生進行布置，從而避免浪費課堂時間。

例如教師可以在小學(xué)體育課堂中引入“爬墻”這項拓展訓(xùn)練項目，首先教師需要在校園內(nèi)找一堵墻，那么應(yīng)該找一個高是多少的墻？就需要教師提前測量班級學(xué)生的身高，此時發(fā)現(xiàn)兩名學(xué)生疊在一起的高度是兩米，因此，教師所找的墻應(yīng)該在兩米以內(nèi)，一米五以上。緊接著在課堂中，教師帶領(lǐng)學(xué)生走到自己提前找好的墻邊，然后告訴學(xué)生，他們需要通過自己的努力翻越這堵墻。此時教師可以將班級內(nèi)的學(xué)生分為兩個小組，小組內(nèi)的所有人都需要翻越這堵墻，需要大家通力合作、相互協(xié)調(diào)，并且依靠不放棄的意志力，最終完成這項拓展訓(xùn)練。

綜上所述，小學(xué)體育高效教學(xué)，需要學(xué)生鍛煉興趣與訓(xùn)練效果為基礎(chǔ)與標準，教師在教學(xué)過程中，也需要不斷地嘗試更加新穎的教學(xué)方式，才能夠為小學(xué)生的體育鍛煉帶來更加有效的體驗，并進一步地開展小學(xué)體育高效教學(xué)活動。

參考文獻：

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[2]李春貴.淺談小學(xué)體育課程教學(xué)的高效開展策略[J].科幻畫報，2020（08）：179.

作者單位：貴州省黔西南布依族苗族自治州望謨縣第四小學(xué)