小學體操教學效果的影響因素及應對對策

黃國光 廣州體育職業(yè)技術學院

小學體操教學是提升學生體育精神、競技精神的主要途徑，也是提升學生身體素質、身體靈活性的重要方式?，F(xiàn)階段的小學體操教學通常以徒手體操、單雙杠、隊形列隊等基礎體操形式為主，而且其教學難度符合小學的身體接受能力及身體發(fā)育規(guī)律，利于學生全面核心素養(yǎng)、素質能力的發(fā)展。但是，受多種因素的影響，諸多學生對體操教學的認知存在偏差，導致其不能端正體操學習態(tài)度，還極易因心理素質問題再體操訓練中受傷，制約著其體操訓練自主能動性及體操教學質量。這就需要小學正視并重視體操教學中制約因素及問題，制定針對性、有效性的應對對策，保障小學體操教學的穩(wěn)步有序、高質高量發(fā)展。

一、小學體操教學效果的影響因素

（一）學生身體素質因素

小學生身體素質時期在體操教學中所展現(xiàn)出來的運動能力及身體耐受力。小學生的身體各個骨骼組織、肌肉組織等處于生長發(fā)育階段，肌肉力量及耐久力都有限，骨骼組織彈性較好，可承擔適量的運動負荷，但是不宜過量。小學生的精神系統(tǒng)運轉活躍，其在體操教學中極易出現(xiàn)思維不集中、作多余動作、易疲勞等現(xiàn)象，不利于體操教學的高質量開展。

（二）學生心理素質因素

現(xiàn)階段的小學體操課程大都是單雙杠、過山羊等基礎體操，由于小學生于體操的接觸不多，其通常會出體操訓練帶有畏懼、畏縮的主觀心理，如若教練員的教學引導無法解決學生的心理顧及，其在體操訓練中極易因緊張、害怕等心理因素影響訓練效果，甚至會在訓練中受傷，不利于小學體操課程的有序順利開展。

（三）教練員層面因素

體操教練員的對體操教學質量及成效有著直接決定性作用?，F(xiàn)階段部分小學的體操教練員的專業(yè)素養(yǎng)、授課水平都存在明顯不足，而且其對體操課程的教學有效性、創(chuàng)新性研究也不關注，這樣的教學思維下，不僅影響著體操課程的開展質量，還對學生的體操興趣起到明顯的抑制作用，不利于小學體操課程的長期持續(xù)發(fā)展。

二、小學體操教學效果的影響因素的應對對策

（一）全面提高學生的身體素質

小學生的身體素質是提升體操教學質量的基礎，體操教學中，通常會涉及速度、耐力、協(xié)調力等方面的訓練，可通過引體向上、長跑、縱跳等訓練方式提升學生的肢體力量，通過快速跑、折返跑等訓練方式提升學生的反應速度，通過雙人兩人互拉、互扯等訓練游戲提升學生的平衡力及身體協(xié)調能力。在提升學生身體素質的訓練過程中，要遵循循序漸進、個體差異的訓練規(guī)律，給予學生身體肌肉及心理緩沖適應時間。此外，在長跑耐力訓練中，要確保學生之間有適當距離和跑步速度，還要給予學生充分的休息時間，避免因活動量過大、活動頻次密集造成學生骨骼、肌肉受損的情況發(fā)生，讓學生在體操訓練中切實體驗到體操訓練的樂趣，保障學生對體操訓練的積極情緒及持續(xù)性參與興趣。

（二）注重學生心理素質提升

體操訓練具有一定的難度及危險性，小學生在體操教學的初始接觸階段，常會因自我保護反應及外界環(huán)境對體操訓練產生畏懼、逃避心理，尤其是部分膽小的學生，在訓練中會因心理素質造成身體受傷，更是加劇了其對體操教學的抵觸心理。因此，體操教練員要正視學生的心理障礙，影響對的學習者進行教學時，學生易受外界環(huán)境的作用而發(fā)生害怕的心理。正面且明確的帶領學生對體操教學進行認知理解，樹立學生對體操訓練的信心，同時要借助多樣化的體操基礎訓練，激發(fā)學生對體操教學的參加興趣及對體操技能的嘗試情緒，讓學生以自主積極、動態(tài)活躍的狀態(tài)參與到體操訓練中，利于學生體操技能及身體素質的提升。此外，體操教練員還應在體操課程的日常教學中滲透心理素質訓練，可設置素質拓展訓練等活動，既能提升學生的身體耐力、柔韌性等素質，又能提升學生的堅韌品質，推進體操教學的可持續(xù)、高質量發(fā)展。

（三）注重體操專業(yè)師資隊伍建設

體操專業(yè)師資隊伍建設是學校的重要工作，也是體操課程高質量開展的前提保障。專業(yè)的體操教練員需要具有專業(yè)的體操理論知識、體操運動技能及教學能力等。學校要聘請符合上述要求的專業(yè)體操教練員，還要為其創(chuàng)造更多教學能力提升及專業(yè)能力提升的條件，確保其可以為學生帶來更加專業(yè)規(guī)范、先進系統(tǒng)的體操教學。體操教練員在設計體操課程時，需要基于學生的身體素質實況及教學任務，設置階段性、遞進性的體操訓練，在保障學生接受、適應體操訓練的基礎上、循序漸進的提升其體操技能、身體素質，穩(wěn)步有序的完成體操教學任務。體操教練員可根據學生的興趣方向選擇體操訓練方式，激發(fā)學生體操訓練參與積極性，構建動化、活化的體操課程，促使學生養(yǎng)成自主進行體操訓練的良好習慣，推進小學體操教學的持續(xù)性、有效性開展。

三、總結

現(xiàn)階段的小學體操教學通常以徒手體操、單雙杠、隊形列隊等基礎體操形式為主，而且其教學難度符合小學的身體接受能力及身體發(fā)育規(guī)律，利于學生全面核心素養(yǎng)、素質能力的發(fā)展。但是，小學生與體操的接觸不多，其通常會出體操訓練帶有畏懼、畏縮的主觀心理，其在體操訓練中極易因緊張、害怕等引力因素影響訓練效果，甚至會在訓練中受傷，不利于小學體操課程的有序順利開展。體操教練員要遵循循序漸進、個體差異的訓練規(guī)律，設置階段性、遞進性的體操訓練，還應在體操課程的日常教學中滲透心理素質訓練，正面且明確的帶領學生對體操教學進行認知理解，樹立學生對體操訓練的信心，讓學生以自主積極、動態(tài)活躍的狀態(tài)參與到體操訓練中，提升學生的身體耐力、柔韌性等素質，推進體操教學的可持續(xù)、高質量發(fā)展。