課程思政背景下的高校瑜伽選項(xiàng)課思政育人路徑探索

韓延歌 河南質(zhì)量工程職業(yè)學(xué)院

一、引言

“課程思政”的理念第一次出現(xiàn)是習(xí)近平總書記在2014年提出的“辦好中國(guó)特色社會(huì)主義大學(xué)，要堅(jiān)持立德樹人，把培育和踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀融入教書育人全過(guò)程”精神指引下形成的新時(shí)代創(chuàng)新教學(xué)理念。2019年8月國(guó)務(wù)院印發(fā)了《關(guān)于深化新時(shí)代學(xué)校思想政治理論課改革創(chuàng)新的若干意見》、2019年9月教育部印發(fā)《“新時(shí)代高校思想政治理論課創(chuàng)優(yōu)行動(dòng)”工作方案》、2019年10月教育部印發(fā)《關(guān)于深化新時(shí)代學(xué)下哦思想政治理論課改革創(chuàng)新的若干意見》《關(guān)于一流本科課程建設(shè)的實(shí)施意見》、2019年1月教育部印發(fā)《新時(shí)代高等學(xué)校思想政治理論課教師隊(duì)伍建設(shè)規(guī)定》、2019年4月教育部印發(fā)《加快構(gòu)建高效思想政治工作體系的構(gòu)建》，這一系列指導(dǎo)意見的出臺(tái)，一方面重塑了高校作為培養(yǎng)國(guó)家建設(shè)者和接班人的最主要陣地，首要任務(wù)是立德樹人，為國(guó)家培養(yǎng)思想政治過(guò)硬的合格接班人。另一方面為高校非思政課程的課堂教學(xué)提出了新的教學(xué)理念和要求。瑜伽選項(xiàng)課作為體育課程，近些年深受高校學(xué)生的喜愛，如何順應(yīng)國(guó)家形式需求，深度挖掘瑜伽課程的思政育人元素是新時(shí)代瑜伽課程的迫切需求。因此，高校瑜伽選項(xiàng)課程應(yīng)根據(jù)自身課程特點(diǎn)，積極結(jié)合思政教育元素，賦予瑜伽教學(xué)新的思路，為新時(shí)代高校瑜伽課程創(chuàng)新提供理論的借鑒和參考。

二、課程思政背景下高校瑜伽選項(xiàng)課程現(xiàn)狀分析

（一）高校瑜伽課程的教學(xué)現(xiàn)狀

瑜伽作為一種新興體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，深受新時(shí)代學(xué)生特別是女生的喜好。瑜伽除了增強(qiáng)自身的身體素質(zhì)外，也可以給予自身外在身形及心理健康有一個(gè)很好的促進(jìn)作用，但是目前高校由于受多方面的影響，瑜伽課程的教學(xué)并沒有達(dá)到深度開展。一方面是學(xué)校師資力量并不充足，課程的開設(shè)不能滿足同學(xué)們的需求，更多的選項(xiàng)課以大課的形式進(jìn)行，教學(xué)效果會(huì)受到一定的影響。另一方面，學(xué)校瑜伽選項(xiàng)課一般只開設(shè)一個(gè)學(xué)期，課程設(shè)置在32學(xué)時(shí)左右，課程時(shí)間較短，這給老師教學(xué)和學(xué)生學(xué)習(xí)都帶來(lái)了很大的挑戰(zhàn)，同學(xué)們?cè)诖髮W(xué)之前，更多的精力放在學(xué)習(xí)上，身體鍛煉極度匱乏，身體的柔韌性沒有得到鍛煉和開發(fā)，但是瑜伽課程相比較其他體育課程，對(duì)于身體柔韌性的要求又比較高，這就導(dǎo)致課程任務(wù)教學(xué)重，但是學(xué)生身體條件差的矛盾出現(xiàn)，給高校瑜伽選項(xiàng)課的教學(xué)帶來(lái)了很大的難度。通過(guò)訪談發(fā)現(xiàn)目前高校也很少開設(shè)瑜伽社團(tuán)或課外俱樂部，這就導(dǎo)致同學(xué)們只能課堂上進(jìn)行瑜伽的學(xué)習(xí)，課下只能通過(guò)自學(xué)的形式進(jìn)行進(jìn)一步復(fù)習(xí)提高。缺乏相應(yīng)的學(xué)習(xí)環(huán)境和氛圍，同學(xué)們瑜伽學(xué)習(xí)的興趣和積極性逐漸降低。

（二）高校瑜伽課融入思政元素現(xiàn)狀

通過(guò)調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，目前高校瑜伽課程融入思政元素并不多見，授課教師的意識(shí)和理論水平還不能夠普遍滿足瑜伽課堂思政的要求。課堂思政的理念是近幾年才提出來(lái)的。另外高校的瑜伽教師在進(jìn)行招聘的時(shí)候并沒有嚴(yán)格要求是中共黨員或者是師范專業(yè)。更多的瑜伽課教師都是體育院校畢業(yè)專業(yè)教師或者體校的專業(yè)教練。對(duì)于思政內(nèi)容的了解本身就比較有限，因此在課堂上也就不容易很好的融入思政元素。甚至有些課程教學(xué)過(guò)程中過(guò)分融入思政元素導(dǎo)致課堂顯得很不協(xié)調(diào)，不利于瑜伽課程本身內(nèi)容的教學(xué)，產(chǎn)生適得其反的效果。

（三）高校瑜伽課教學(xué)設(shè)計(jì)單一

通過(guò)訪談?wù){(diào)查發(fā)現(xiàn)，目前高校的瑜伽選項(xiàng)課教師對(duì)于課程的投入度較低。教師上課過(guò)程中融入思政教育的積極性不高，老師們更多的專注于課堂和書本教學(xué)，對(duì)于書本和課堂以外知識(shí)的延伸學(xué)習(xí)不夠重視。老師授課更加注重技能的講解和練習(xí)，對(duì)于理論課的講授本身就偏少，這一方面由于受限于瑜伽課的課時(shí)，老師們沒有更多的時(shí)間進(jìn)行理論教學(xué)。另一方面也是由課程本身的特點(diǎn)所決定的。教學(xué)的單一性導(dǎo)致了課程趣味性降低，同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)過(guò)程中遇到困難時(shí)也無(wú)法及時(shí)得到老師的鼓勵(lì)和正確引導(dǎo)，導(dǎo)致很多同學(xué)知難而退，學(xué)習(xí)效率降低，學(xué)習(xí)效果較差，學(xué)習(xí)興趣慢慢降低。

（四）思想認(rèn)知錯(cuò)誤

很多同學(xué)在學(xué)習(xí)瑜伽之前之所以選擇瑜伽更多的是通過(guò)媒體等網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)了解到瑜伽的健身、塑性等多方面的功能，而且自我感覺瑜伽很多都是靜態(tài)動(dòng)作，認(rèn)為學(xué)習(xí)起來(lái)應(yīng)該比較容易，缺乏真正的認(rèn)知基礎(chǔ)和學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。特別是男生，感覺瑜伽課程就是女生學(xué)習(xí)的課程，更多的礙于面子和周圍環(huán)境其他學(xué)生的看法，使自己本身想要了解學(xué)習(xí)瑜伽的思想被扼殺在搖籃中。

三、高校瑜伽課程融入“課程思政”理念的價(jià)值分析

（一）新時(shí)代教育的迫切需求

目前，我國(guó)的經(jīng)濟(jì)已經(jīng)進(jìn)入了高速發(fā)展的快車道，我國(guó)的對(duì)外開放程度也越來(lái)越高。伴隨著互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代的到來(lái)，同學(xué)們周圍充斥著各種各樣的文化。同學(xué)們接觸到非主流文化的機(jī)會(huì)也日益增多，這個(gè)時(shí)候如何教育青年，怎樣教好青年已經(jīng)成為高校當(dāng)前重中之重的責(zé)任和使命。思想教育只靠思政課是完全不夠的，其他課程的教育也應(yīng)該融入思政教育，以積極向上的主流思想引導(dǎo)同學(xué)們樹立正確的人生觀、價(jià)值觀、世界觀，將來(lái)成為思想素質(zhì)高、專業(yè)技術(shù)過(guò)硬的新時(shí)代國(guó)家建設(shè)者和接班人。

（二）瑜伽課程教學(xué)融入美育

練習(xí)瑜伽的同學(xué)們都知道一句話叫作“無(wú)正位不瑜伽”。瑜伽的練習(xí)過(guò)程充分利用了人體解剖學(xué)原理，能夠幫助同學(xué)們塑造良好、健康的身形，調(diào)解同學(xué)們的亞健康狀態(tài)。同學(xué)們都了解長(zhǎng)期練習(xí)瑜伽的人能夠保持一種正確的身體姿態(tài)，糾正自己在日常生活中一些不良的坐姿、站姿，修正自己的身體形態(tài)，塑造完美的氣質(zhì)形象。整體是一種美的教育和享受。老師們?cè)谶M(jìn)行瑜伽教學(xué)時(shí)可以充分融入美育教育，引導(dǎo)同學(xué)們了解美、發(fā)現(xiàn)美、追求美。樹立正確的美育觀。

（三）瑜伽課程教學(xué)融入藝術(shù)教育

瑜伽與其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目相比動(dòng)作優(yōu)雅，姿態(tài)輕盈，有著濃厚的人文知識(shí)氣息。練習(xí)者通過(guò)瑜伽練習(xí)可以塑造自身良好的形象，提升自身的精神氣質(zhì)，是一種美的學(xué)習(xí)和展現(xiàn)，有利于培養(yǎng)學(xué)生的藝術(shù)素養(yǎng)。長(zhǎng)期練習(xí)瑜伽可以使人的外在形象、整體氣質(zhì)相比較普通人有一個(gè)好的提升和改變。另外長(zhǎng)期練習(xí)瑜伽對(duì)心靈的凈化也有很好的促進(jìn)作用，提升學(xué)生的內(nèi)在氣質(zhì)，使整體散發(fā)獨(dú)特的個(gè)人魅力，這是其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目所不具備的。最后，通過(guò)瑜伽課程的練習(xí)可以培養(yǎng)同學(xué)們吃苦耐勞的精神，使同學(xué)們受挫能力及對(duì)藝術(shù)的持之以恒精神。使同學(xué)們專業(yè)能力得到提升的同時(shí)不斷培養(yǎng)自身的人文素養(yǎng)。

四、高校瑜伽課程融入“課程思政”的建議

（一）將社會(huì)主義核心價(jià)值觀融入瑜伽課程

社會(huì)主義核心價(jià)值觀是新時(shí)代學(xué)生應(yīng)該具備也必須擁有的核心價(jià)值觀。富強(qiáng)、民主、文明、和諧、自由、平等、公正、法治、愛國(guó)、敬業(yè)、民主、誠(chéng)信、友善。盡管只有24字，但是其中卻包含了深刻的時(shí)代含義和新時(shí)代大學(xué)生的思想價(jià)值規(guī)范。國(guó)家與人民就是魚與水的關(guān)系，兩者相互統(tǒng)一又相輔相成，只有國(guó)家獨(dú)立富強(qiáng)，人民才能夠安居樂業(yè)。同時(shí)，只有人民擁有了豐富的知識(shí)，用自己專業(yè)技能去建設(shè)祖國(guó)，才能使我們的國(guó)家更加強(qiáng)盛。因此，在日常的瑜伽教學(xué)中，要充分融入社會(huì)主義核心價(jià)值觀，不斷提升同學(xué)們的愛國(guó)熱情，為祖國(guó)培養(yǎng)有愛國(guó)情懷的合格建設(shè)者和接班人。

（二）將品德教育融入瑜伽課程

高校的根本任務(wù)是立德樹人，一個(gè)學(xué)生如果專業(yè)知識(shí)非常扎實(shí)，但是沒有好的德行，那么將來(lái)也是不能夠成為建設(shè)祖國(guó)的棟梁之材。相反，如果一個(gè)專業(yè)知識(shí)過(guò)硬的大學(xué)生德行不好那么可能給國(guó)家?guī)?lái)不好的影響。因此，我們教育事業(yè)首先要注重一個(gè)人的德行，德育的培養(yǎng)首先要放在教育的第一位。除了思想政治課程以外，其他課程的教學(xué)也應(yīng)該注重德育的教育。古人云：“師者，傳道授業(yè)解惑也”。道德教育是我們作為老師首先要做好的，其次才是授業(yè)解惑。因此，高校瑜伽課程也應(yīng)該遵循這一規(guī)律，把德育融入日常的課堂教學(xué)，例如師生禮儀、課堂禮儀、行為規(guī)范等作為日常瑜伽教學(xué)的一部分。

（三）將哲學(xué)思維融入瑜伽課程

哲學(xué)是發(fā)現(xiàn)事物規(guī)律，揭示事物真像道理的一門學(xué)科，所有的學(xué)習(xí)最終都可以用哲學(xué)的思維進(jìn)行審視，通過(guò)哲學(xué)來(lái)解釋其中的道理。瑜伽課程同樣也蘊(yùn)含著豐富的哲學(xué)道理，瑜伽是一種理論和實(shí)踐相結(jié)合的運(yùn)動(dòng)，不單單需要同學(xué)們活動(dòng)身體，同時(shí)也需要同學(xué)們進(jìn)行大腦的思維，達(dá)到心神合一，才能愉悅身心，取得好的學(xué)習(xí)效果。通過(guò)哲學(xué)思維引導(dǎo)同學(xué)們樹立正確的學(xué)習(xí)觀，不斷提升自身的學(xué)習(xí)興趣，獲得較好的學(xué)習(xí)效果。

（四）將“課程思政”融入教師觀念

課程的教主要在老師，課程思政效果的好與壞關(guān)鍵在教師。由于課程思政的教學(xué)理念是近些年才提出來(lái)的。因此，學(xué)校要加大對(duì)非思政課教師的培訓(xùn)力度，不斷提升非思政課老師的思想政治理論水平。召開座談會(huì)，展開調(diào)研，老師們共同思考和探索如何將思政教育融入日常的教學(xué)過(guò)程，通過(guò)巧妙的課程設(shè)計(jì)，提升課程思政實(shí)效。教師在備課的同時(shí)要具備課程思政思維，不僅僅要備專業(yè)知識(shí)，更多的是要加強(qiáng)自身關(guān)于思想政治內(nèi)容的知識(shí)儲(chǔ)備，更好的將兩者進(jìn)行有機(jī)的結(jié)合，使同學(xué)們進(jìn)行專業(yè)課學(xué)習(xí)的同時(shí)還能夠加強(qiáng)自身的思想教育。

（五）完善考核體系，提升教師主動(dòng)性

課程思政的理念想要貫徹落實(shí)，只號(hào)召大家課堂積極融入思政教育是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，只有通過(guò)規(guī)范考核體系，例如要求教師每堂課都必須融入思政教育元素，老師在進(jìn)行備課的時(shí)候就會(huì)主動(dòng)思考如何將課程與思政教育的有機(jī)結(jié)合，才能夠使非思政課的課程思政落實(shí)、落細(xì)。

五、結(jié)語(yǔ)

瑜伽課程作為為體育課程的一項(xiàng)，也是教育的一部分，其內(nèi)容還是有許多可以融入思想政治教育元素。高校體育教師應(yīng)積極響應(yīng)國(guó)家號(hào)召，不斷加強(qiáng)自身的理論水平。在做好自身專業(yè)教學(xué)的前提下，積極探索課程思政新模式，轉(zhuǎn)變固有的教學(xué)思維模式，培養(yǎng)符合國(guó)家新時(shí)代需求的合格大學(xué)生。