設(shè)計(jì)多元活動，實(shí)現(xiàn)有效體育課堂

季海如

【摘要】設(shè)計(jì)多元化活動是實(shí)現(xiàn)有效體育課堂的前提條件。小學(xué)體育新課程標(biāo)準(zhǔn)明確指出，教師應(yīng)“使課程有利于激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣，養(yǎng)成堅(jiān)持體育鍛煉的習(xí)慣，形成勇敢頑強(qiáng)和堅(jiān)韌不拔的意志品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生在身體、心理和社會適應(yīng)能力等方面健康、和諧地發(fā)展”。

【關(guān)鍵詞】小學(xué)體育;多元活動;學(xué)生特點(diǎn);技能練習(xí)

多元化活動形式多樣，有情景式體育活動、游戲式運(yùn)動游戲、競技式比賽等等。小學(xué)體育教師開展形式多樣的游戲活動，既能夠活躍課堂氛圍，也能夠帶給小學(xué)生學(xué)習(xí)的新鮮感。將活動和教學(xué)相結(jié)合，符合當(dāng)前的教育趨勢，也符合小學(xué)生的認(rèn)知心理需求，有助于提升學(xué)生的體育綜合能力，提升他們的身體素質(zhì)。因此，討論小學(xué)體育課堂中活動教學(xué)策略具有積極的現(xiàn)實(shí)意義。

一、立足學(xué)生特點(diǎn)，創(chuàng)設(shè)適宜活動

小學(xué)階段的學(xué)生，無論是生理還是心理都存在較大的差異，而且不同年齡層的小學(xué)生，其身心發(fā)展水平具有較大的差異。所以，教師在設(shè)計(jì)體育教學(xué)內(nèi)容時，需要立足學(xué)生的性格、興趣、生理、心理、認(rèn)知等特點(diǎn)，為其融入適宜、恰當(dāng)?shù)挠螒蚧顒樱@樣才能發(fā)揮游戲活動的功能。如果能夠從學(xué)生的角度出發(fā)設(shè)計(jì)活動，不僅符合新課程改革的要求，而且能夠有效促進(jìn)課堂效率的提升。

小學(xué)時期的學(xué)生大體可分為低、中、高三個階段，不同階段的學(xué)生在興趣、愛好、身體特征、認(rèn)知水平方面有較大區(qū)別，這意味著學(xué)生喜歡的活動種類也不同。在教學(xué)過程中，教師既需要考慮教學(xué)內(nèi)容，又需要兼顧學(xué)生的興趣，為其設(shè)計(jì)一些課堂活動，這樣才符合小學(xué)生的心理需求。例如，針對低年級學(xué)生，由于他們的體能較差，理解水平較低，沒有良好的自我保護(hù)意識，所以教師可為其設(shè)計(jì)諸如“傳球”等活動，旨在激發(fā)學(xué)生對體育學(xué)科的興趣;對于中年級學(xué)生，由于其已經(jīng)具備一定的體能，同時掌握了一定的體育技能和理論知識，所以教師可以設(shè)計(jì)一些活動力度大、強(qiáng)度高的游戲，進(jìn)一步鍛煉學(xué)生的體能，比如蛙跳游戲、追擊游戲等等;針對高年級學(xué)生，訓(xùn)練的重點(diǎn)是提高學(xué)生身體的敏捷度。因此，教師可以設(shè)計(jì)一些競技性較強(qiáng)的活動項(xiàng)目，比如足球、籃球等等。這樣既可以鍛煉學(xué)生的耐力和協(xié)調(diào)能力，而且對學(xué)生來說有一定的挑戰(zhàn)性，有利于激發(fā)學(xué)生的體育意識。

在教學(xué)過程中，為了增強(qiáng)課堂有效性，教師需要設(shè)計(jì)一些游戲活動，為課堂提供一些活力。但是在設(shè)計(jì)過程中，教師必須考慮到學(xué)生的實(shí)際情況，充分發(fā)揮游戲活動的價值，取得寓教于樂的教學(xué)效果。

二、立足教學(xué)內(nèi)容，設(shè)計(jì)課堂活動

為了提高教學(xué)效率，教師還需要結(jié)合教學(xué)內(nèi)容設(shè)計(jì)課堂活動。活動是為了服務(wù)于體育教學(xué)本身，而不是為了活動而活動。過去，活動教學(xué)未能取得良好效果的原因是教師將其視作目的，而非手段。教學(xué)方向的背離意味著活動教學(xué)很難發(fā)揮應(yīng)有的價值。因此，教師需要立足教學(xué)內(nèi)容，用活動延展教學(xué)內(nèi)容，讓學(xué)生在游戲活動中感知內(nèi)容，在游戲過程中鍛煉體育技能，這樣才能提高教學(xué)效率。

例如，在引導(dǎo)學(xué)生參與“立定跳遠(yuǎn)”訓(xùn)練時，教師可以開設(shè)角色扮演游戲，吸引學(xué)生的注意力，讓學(xué)生樂于參與其中。然后，教師借助一些道具為學(xué)生設(shè)置“荷葉迷宮”，讓學(xué)生自由選擇喜歡的路徑或者恰當(dāng)?shù)穆窂竭M(jìn)行立定跳遠(yuǎn)，只要可以成功“渡河”就行。為了增強(qiáng)游戲的趣味性和競爭性，教師還可以組織小組比賽，看看哪一個小組的成員“渡河”用時最短，跳躍次數(shù)最少。在游戲進(jìn)行中，教師需要密切觀察學(xué)生的表現(xiàn)，看看他們在跳遠(yuǎn)技能上面存在哪些問題，等游戲結(jié)束以后就可以進(jìn)行有針對性的糾正與指導(dǎo)。在這個過程中，學(xué)生往往會忘記自己在參與鍛煉這個事實(shí)，反而將注意力集中于游戲本身。如此一來，既達(dá)到了訓(xùn)練的目的，也容易為學(xué)生所接受。

根據(jù)教學(xué)內(nèi)容設(shè)計(jì)活動，不僅可以達(dá)到教學(xué)目的，而且容易吸引學(xué)生的興趣，提升體育課堂教學(xué)的效果。活動本身是為了服務(wù)教學(xué)任務(wù)，如果脫離了這個前提，就會很難起到應(yīng)有的作用。

三、立足技能練習(xí)，引入游戲活動

體育教學(xué)的根本目的是提升小學(xué)生的身體機(jī)能，讓學(xué)生掌握體育知識與技能。在過去的體育教學(xué)中，盡管教師給予了學(xué)生大量練習(xí)的時間，但是訓(xùn)練效果并不理想。原因在于小學(xué)生天性活潑好動，很難專心于某—件事情，而訓(xùn)練具有一定的枯燥性，剛開始小學(xué)生還會專心致志，但是用不了1 0分鐘，小學(xué)生的注意力就開始渙散。為了避免這一現(xiàn)象產(chǎn)生，教師需要將游戲和訓(xùn)練相結(jié)合，從而提高訓(xùn)練效果。

為了提高教學(xué)成效，教師需要將一些具有競爭性的游戲融入訓(xùn)練過程。競爭性的游戲特征鮮明，能夠最大限度調(diào)動學(xué)生的積極性，例如“跳繩接力”“拔河”等都屬于這一性質(zhì)的游戲。在游戲?qū)怪校饶苠憻拰W(xué)生的身體，又能培養(yǎng)學(xué)生克服困難、勇于拼搏的精神。例如，在訓(xùn)練學(xué)生的身體敏捷度和反應(yīng)速度時，教師可以將“障礙躲避”“打沙包”等游戲融合在課堂教學(xué)中，既能達(dá)到訓(xùn)練目的，又能增強(qiáng)訓(xùn)練趣味性。假設(shè)教師要訓(xùn)練學(xué)生“100米跑”的能力，就可以在訓(xùn)練過程中融入“短跑接力賽”或者“追擊大戰(zhàn)”游戲。這類游戲能夠最大限度訓(xùn)練學(xué)生的爆發(fā)力，而且具有十足的競技性，容易激起學(xué)生的好勝心理，從而有利于完成教學(xué)任務(wù)。需要注意的是，教師不論在進(jìn)行任何項(xiàng)目訓(xùn)練時，都必須將學(xué)生的安全放在第—位，確保學(xué)生安全鍛煉，從而達(dá)到訓(xùn)練目的。 在體育教學(xué)中，教師還需要將游戲活動融合進(jìn)訓(xùn)練過程。體育教學(xué)中存在太多需要訓(xùn)練的項(xiàng)目，如果直接要求學(xué)生練習(xí)，學(xué)生很容易喪失興趣，但是融入游戲，就能提高學(xué)生的訓(xùn)練興趣。

四、立足教學(xué)目標(biāo)，鼓勵互助互學(xué)

小學(xué)體育課程是需要考核的，只有通過既定的考核，學(xué)生的體育成績才算達(dá)標(biāo)。要讓學(xué)生在有限的時間內(nèi)完成體育鍛煉，就必須有詳細(xì)的循序漸進(jìn)的教學(xué)目標(biāo)幫助學(xué)生逐漸掌握體育技能，增強(qiáng)體質(zhì)。教師應(yīng)對每節(jié)體育課都確定好教學(xué)目標(biāo)。為了完成目標(biāo)，單單靠教師的講解與訓(xùn)練是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還需要學(xué)生日常練習(xí)，同學(xué)間互助互學(xué)，相互分享體育經(jīng)驗(yàn)，獲得認(rèn)知與行為上的提高。

比如在五年級體育“接力跑”中，教學(xué)目標(biāo)設(shè)定為“迎面接力跑，提高學(xué)生的奔跑能力，提高學(xué)生的協(xié)作水平”。教師將學(xué)生分成若干小組，讓他們按小組的形式自主練習(xí)接力跑。怎樣能讓接力棒穩(wěn)穩(wěn)接住，什么時候可以加速，什么時候需要適當(dāng)減速，交接棒時要注意什么，讓學(xué)生帶著問題自主練習(xí)接力游戲。幾輪下來，他們有了一定的合作經(jīng)驗(yàn)，將要舉行小組間比賽的時候，伙伴們相互提醒，交接棒時兩人跑位要注意，不能撞到一起，更不能掉棒。在棒次的安排上，孩子們根據(jù)教師的提議進(jìn)行了有效分工，一棒給小組中反應(yīng)快的，二棒、三棒給會跑能跑彎道的，四棒給最能沖刺的。小組成員們在比賽前相互鼓勵，即使失敗也不相互埋怨，而是總結(jié)教訓(xùn)，從頭再來。

在小學(xué)體育活動中，學(xué)生相互分享經(jīng)驗(yàn)，合作探究體育技能，相互促進(jìn)，互學(xué)互助氣氛濃厚，他們在寬松和諧的體育學(xué)習(xí)環(huán)境中，樂于練習(xí)，樂于探究。學(xué)生的互助互學(xué)，無形中提高了學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性，也提高了學(xué)生社會適應(yīng)能力，為學(xué)生將來融入社會生活奠定了一定的經(jīng)驗(yàn)基礎(chǔ)。

五、立足體育課堂，滲透德育教育

體育本身具有使人積極向上的力量，體育活動能自然地把人團(tuán)結(jié)起來，為了共同的目標(biāo)，克服困難，增強(qiáng)意志力。小學(xué)體育新課程標(biāo)準(zhǔn)明確指出：“學(xué)生將在和諧、平等、友愛的運(yùn)動環(huán)境中感受到集體的溫暖和情感的愉悅;在經(jīng)歷挫折和克服困難的過程中，提高抗挫折能力和情緒調(diào)節(jié)能力，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，增強(qiáng)自尊心和自信心，培養(yǎng)創(chuàng)新精神和創(chuàng)新能力，形成積極向上、樂觀開朗的生活態(tài)度?！?/p>

小學(xué)生集體榮譽(yù)感逐漸增強(qiáng)，能促使他們改掉自身的陋習(xí)，服從大集體的要求，懂得集體力量大的道理。比如在小學(xué)體操比賽中，他們相互提醒，動作劃一，整齊到位，精神飽滿，為了班級榮譽(yù)，克服種種困難，包括身體困難和心理困難，奮力拼搏，主動約束自己的言行，遵守紀(jì)律。

體育課程對學(xué)生意志力的培養(yǎng)有極大的推動作用。意志力有自覺性、自制性與堅(jiān)持性等特征。體育活動中只有融入意志力，才能讓學(xué)生完成具有挑戰(zhàn)性的運(yùn)動。比如，在跳繩練習(xí)中，學(xué)生體力不足時，需要堅(jiān)持性做支撐，堅(jiān)持堅(jiān)持再堅(jiān)持，堅(jiān)持住才能勝利;在跳遠(yuǎn)練習(xí)中，跳遠(yuǎn)不達(dá)標(biāo)時，學(xué)生就要自覺找時間練習(xí)，給自己壓力，練習(xí)技巧;投籃投不準(zhǔn)時，學(xué)生需要控制好自己的不良情緒，克服心理障礙，主動向有經(jīng)驗(yàn)的同學(xué)請教投籃技巧。小學(xué)體育課程不僅能強(qiáng)健學(xué)生身體，增長學(xué)生見識，而且能提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)，有效促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。

當(dāng)然，體育教師本身也要做到舉止有度，做好學(xué)生的榜樣，保護(hù)學(xué)生的自尊心，增強(qiáng)學(xué)生的自信心，樹立平等意識，滿足學(xué)生的身心發(fā)展與個性需求。比如在講解示范武術(shù)“五禽戲”動作時，動作優(yōu)美自然，突出重難點(diǎn)，營造寬松友善的學(xué)習(xí)氛圍，發(fā)揮學(xué)生的主體作用，在體育中滲透德育教育，有效塑造學(xué)生的人格。

總之，在小學(xué)體育教學(xué)中融入活動既是必要的教學(xué)措施，也是提升教學(xué)趣味性和有效性的有力途徑。在融入過程中，教師需要立足學(xué)生的實(shí)際情況、教學(xué)內(nèi)容、訓(xùn)練項(xiàng)目等因素，發(fā)揮活動的功能與價值，達(dá)到教學(xué)目的，提升學(xué)生的體育技能與素養(yǎng)。

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