德勝學校2017級學生2017-2019學年體質(zhì)健康的調(diào)查研究

唐立鋒 朱美琳 趙李超

德勝學校2017級學生2017-2019學年體質(zhì)健康的調(diào)查研究

唐立鋒 朱美琳 趙李超

（廣東順德德勝學校，廣東 順德 528333）

為了解廣東順德德勝學校2017級初中學生進校以來體質(zhì)的變化，分析當前中學生體質(zhì)健康存在的問題，文章對學生三年的體測數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計分析。研究發(fā)現(xiàn)：（1）身高、體重自2017年至2019年都呈遞增趨勢，男生無論是身高還是體重都高于女生，差異幅度逐年遞增，且在2019年差異幅度最大。（2）學生肺活量總體良好，三年的及格率分別是94.6%、98%、97.8%。（3）1000米、800米優(yōu)秀率高達75%，50米、坐位體前屈、立定跳遠、引體向上、仰臥起坐及格至優(yōu)良區(qū)間的學生約占50%-70%。

德勝學校；初中生；體質(zhì)健康；調(diào)查

《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質(zhì)教育的決定》明確指出，“健康體魄是青少年為祖國和人民服務的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)”[1]。中學生作為青少年的重要組成部分，其體質(zhì)健康水平不僅關系到個人的快樂成長，更是關系到整個民族綜合素質(zhì)的提升。本文通過對德勝學校2017級學生進校以來的體質(zhì)變化進行分析，旨在了解學生進校以來身體素質(zhì)的變化，以及為學校的決策、體育教學、學生的自我鍛煉提供參考依據(jù)。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

以廣東順德德勝學校2017級初中的學生為調(diào)查對象。

1.2 研究方法

1.2.1測試法

測試指標為：身高、體重、肺活量、50米、立定跳遠、坐位體前屈、引體向上（男）、仰臥起坐（女）、1000米(男)、800米（女）。

1.2.2數(shù)據(jù)處理法

運用EXCELL、SPSS軟件對所得的數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計處理。

2 結(jié)果與分析

2.1 身體形態(tài)

身體形態(tài)是指人體外部和內(nèi)部的形態(tài)特征，由長度、圍度、重量及其相互關系來表現(xiàn)的。通過表1可以發(fā)現(xiàn)，德勝學校2017級初中的學生身高、體重自2017年至2019年都呈遞增趨勢，男生的無論是身高還是體重都高于女生，差異幅度逐年遞增，且在2019年差異幅度最大，男生的平均身高比女生高10.12cm，體重比女生重7.49kg?？送腥R指數(shù)（身高/體重×1000）是反映身體形態(tài)的一個非常重要指標。通過對德勝學校學生克托萊指數(shù)的觀察發(fā)現(xiàn)，德勝學校學生整體的肥胖率較低、低體重者也不多，但是需要注意的是有極小部分學生的體重2019年出現(xiàn)反彈，呈現(xiàn)超重的趨勢。

表1 身高體重均值變化

201720182019 身高體重身高體重身高體重 男157.08（46.29）165.24（52.1）170.99（57.7） 女155.72（45）159.09（48）160.87（50.21） 差值1.36(1.29)6.15(4.1)10.12(7.49)

注：括弧內(nèi)數(shù)值為學生體重，單位為kg,括弧外為身高，單位為cm。

表2 克托萊指數(shù)（人數(shù)）

超重低體重肥胖正常 201741（38）44（14）21（18）391（412） 201834（25）36（16）23（15）384（402） 201951（28）15（16）27（13）385（405）

注：括弧內(nèi)數(shù)值為女生人數(shù)，括弧外為男生人數(shù)。

2.2 身體機能

肺活量是指在一定的時間內(nèi)，一次最大吸氣后再盡最大能力所呼出的氣體量，代表肺一次最大的機能活動量，是反映人體生長發(fā)育水平的重要機能指標之一。通過表3，可以觀測到德勝學校17級學生的肺活量總體良好，三年的及格率分別是94.6%、98%、97.8%，遠遠超過國家對中學生的要求。通過表4可以知道，學生的肺活量均值在初一時處于及格線和良好之間；在初二時，出現(xiàn)一個轉(zhuǎn)折，女生肺活量均值到達良好；在初三時，男女生肺活量出現(xiàn)了飛躍，都達到《國家體制健康標準》良好的水平線。

表3 肺活量達標人數(shù)

優(yōu)秀良好及格不及格總?cè)藬?shù) 2017183（18.6%）171（17.4%）572（58.4%）53（5.4%）979 2018220（23.5%）208（22.2%）488（52.1%）19（2%）935 2019244（25.9%）224（23.8%）451（47.9%）21（2.2%）940

表4 肺活量均值變化（ml）

201720182019 男2610（1700-2900）3164（2000-3200）3564（2300-3500） 女2263（1350-2350）2503（1500-2500）2661（1650-2650）

注：括弧內(nèi)為該年肺活量及格至良好區(qū)間，括弧外為平均值。

2.3 身體素質(zhì)

我國學術界把身體素質(zhì)定義為：是人體活動的一種能力，是人體在運動、活動、生活中所表現(xiàn)出來的力量、速度、耐勞、柔韌、靈敏等人體機能能力[2]。

2.3.1速度素質(zhì)——50米跑

50米跑是我國中小學課堂上的重點教材，同時也是國際上通用的通過在較短距離的高強度跑測試速度素質(zhì)的測試項目，能在一定程度上反映學生的爆發(fā)力、靈敏、反應等素質(zhì)[3]。通過表5、表6，可以發(fā)現(xiàn)，一方面德勝學校2017級學生自17年至19年間50米的成績男生優(yōu)良率略高于女生；另一方面，德勝學校學生50米跑成績均值都處于《國家學生體質(zhì)健康標準》規(guī)定的良好水平，男生的50米成績呈遞增趨勢，女生有一定的浮動。

表5 立定跳遠等級（%）

優(yōu)秀良好及格不及格 201751.5（25.93）13.48（34.23）34.8（39.62）0.2（0.2） 201848.63（13.1）12.78（34.49）38.57（52.18）1.52（0.2） 201958.15（10.82）11.08（30.95）30.54（57.57）0.2（0.6）

注：括弧內(nèi)數(shù)值為女生百分比，括弧外為男生百分比。

表6 50米均值變化（S）

201720182019 男8.09（10.2-8.2）7.85（9.9-7.9）7.75（9.7-7.7） 女8.7（10.9-8.9）8.88（10.8-8.8）8.85（10.7-8.7）

注：括弧內(nèi)為該年50米及格至良好區(qū)間，括弧外為均值。

2.3.2力量素質(zhì)——立定跳遠

立定跳遠測試是評價人體爆發(fā)力的一項重要手段，爆發(fā)力要求在最短的時間內(nèi)發(fā)揮最大的力量[4]。通過表7、表8可以發(fā)現(xiàn)，初三男生有6.47%(31人)的學生跳遠不及格,因此教師要加強對這部分學生的幫扶,通過提升它們的下肢力量、協(xié)調(diào)能力等等來提高跳遠成績。當然，我們不能忽視的一點就是男生的及格線兩年增加30cm，遠遠高于女生的4cm，這在一定程度上給部分男生造成了困擾?？傮w而言，學生的跳遠成績都有所提升，男生的增幅較大，三年平均增加了26.4cm，而女生只增加6.3cm。此外，及格人數(shù)占據(jù)50%左右，教師應該總結(jié)出一套針對性強、高效的訓練方法，在有限的時間內(nèi)快速提升學生的成績。

表7 立定跳遠等級（%）

優(yōu)秀良好及格不及格 201716.09（26.30）32.59（31.52）51.10（42.17）0.2（0.6） 201820.96（16.98）24.23（22.43）57.42（56.60）1.52（0） 201925.26（23.32）17.53（20.51）50.52（55.50）6.47（0.43）

注：括弧外數(shù)值為男生百分比，括弧內(nèi)為女生百分比。

表8 立定跳遠均值變化（CM）

201720182019 男193.25（155-195）204.31（170-210）219.6（185-225） 女171.45（140-170）170.32（144-174）177.19（146-176）

注：括弧內(nèi)為該年立定跳遠及格至良好區(qū)間，括弧外為均值。

2.3.3柔韌素質(zhì)——坐位體前屈

坐位體前屈是一種體育鍛煉項目，也是中國大中小學體質(zhì)健康測試項目，測試目的是測量在靜止狀態(tài)下的軀干、腰、髖等關節(jié)可能達到的活動幅度，主要反映這些部位的關節(jié)、韌帶和肌肉的伸展性和彈性及身體柔韌素質(zhì)的發(fā)展水平[5]。通過表9、表10可以發(fā)現(xiàn)，德勝學校2017級男學生優(yōu)良率接近25%左右，女生優(yōu)良率接近43%左右，與廣東省要求初中三年內(nèi)達到75%的優(yōu)良率的目標有一定距離。此外，坐位體前屈的均值接近《國家學生體質(zhì)健康標準》要求的良好等級線，教師可以在學生做熱身活動時督促其做到位，使其成績進一步向良好靠攏。

表9 坐位體前屈等級（%）

級別優(yōu)秀良好及格不及格 20179.25（20.33）15.09（19.08）71.02（59.12）4.6（1.45） 201812.57（24.67）17.4（23.58）68.13（50.87）1.88（0.87） 201911.08（28.57）17.58（16.88）69.03（54.32）2.3（0.21）

注：括弧外數(shù)值為男生百分比，括弧內(nèi)為女生百分比。

表10 坐位體前屈均值變化（CM）

201720182019 男6.59（-2.6-10.4）8.6（-1.4-11.6）10.03（-0.2-13.8） 女13.4（2-15）15.58（2.9-15.9）16.35（3.7-16.7）

注：括弧內(nèi)為該年坐位體前屈及格至良好區(qū)間，括弧外為均值。

2.3.4力量素質(zhì)--引體向上、仰臥起坐

引體向上和仰臥起坐是2014年新修訂《標準》中的其中兩項必測項目，引體向上的目的是評價學生的上肢力量及背部力量[6]，仰臥起坐檢測女生腰腹部的力量，對女生的生理發(fā)展具有不可估量的意義。從表11、12、13可以看出，三年來，不管是仰臥起坐還是引體向上都穩(wěn)步發(fā)展，優(yōu)良率稍低，絕大部分的學生都處于及格至良好區(qū)間（男生約50%，女生約70%）。特別需要注意的是，引體向上不及格率從20.32%下降至9.62%，從某種程度上說明，教師對學生的上肢力量訓練強度、密度不足。

表11 引體向上達標人數(shù)

良好及格不及格總?cè)藬?shù) 201791（18.31%）39（7.85%）266（53.52%）101（20.32%）497 2018159（33.33%）44（9.22%）229（48.00%）45（9.43%）477 2019165（34.52%）30（6.28%）237（49.59%）46（9.62%）478

表12 仰臥起坐達標人數(shù)

優(yōu)秀良好及格不及格總?cè)藬?shù) 201741（8.51%）86（17.84%）352（73.03%）3（0.62%）482 201849（10.70%）57（12.45%）350（76.42%）2（0.44%）458 201973（15.80%）82（17.75%）304（65.80%）3（0.65%）462

表13 引體向上、仰臥起坐均值變化（cm）

201720182019 引體向上6.67（4-9）9.85（5-10）10.47（6-11） 仰臥起坐34.36（20-40）35.6（21-41）39.21（22-42）

注：括弧內(nèi)為該年引體向上、仰臥起坐及格至良好區(qū)間，括弧外為平均值。

2.3.5耐力素質(zhì)——1000米800米

心肺耐力是人活動必不可少的素質(zhì)，也是學校體質(zhì)監(jiān)測的重要組成部分,我國目前普遍采用男子1000米、女子800米來監(jiān)測學生的心肺耐力水平。通過表14、15、16可以發(fā)現(xiàn)，1000米優(yōu)秀率從17年的39.23%到2年后上升至69.87%，800米優(yōu)秀率也從47.10%升至78.57%，平均成績水平達到《國家學生健康體制標準》優(yōu)秀等級。這跟學校的重視，家長的配合，教師教法得當，學生的努力訓練都是分不開的。此外通過對三年的數(shù)據(jù)進行單因素方差分析，發(fā)現(xiàn)P<0.01，說明學生每年的成績都有巨大的進步。

表14 1000米達標人數(shù)

優(yōu)秀良好及格不及格總?cè)藬?shù) 2017195（39.23%）90（18.11%）210（42.25%）2（0.40%）497 2018222（46.54%）115（24.11%）140（29.35%）0477 2019334（69.87%）73（15.27%）69（14.44%）2(0.42%)478

表15 800米達標人數(shù)

級別優(yōu)秀良好及格不及格總?cè)藬?shù) 2017227（47.10%）123（25.52%）131（27.18%）1(0.21%)482 2018283（61.79%）106（23.14%）68（14.85%）1（0.22%）458 2019363（78.57%）55（11.90%）43（9.31%）1（0.22%）462

表16 1000米、800米均值變化（S）

201720182019 1000米261（255-270）243（240-255）204（230-245） 800米227（229-245）218（224-240）205（219-235）

注：括弧內(nèi)為該年1000米、800米優(yōu)秀至良好區(qū)間，括弧外為均值。

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

3.1.1學生身高、體重呈遞增趨勢，男生身高、體重都高于同期女生，差異幅度逐年遞增。

3.1.2學生的肺活量及格率高達94%以上，初三時均達到《標準》的良好水平。

3.1.3男生的50米成績均值呈遞增趨勢，女生50米成績增幅微弱，呈負增長。

3.1.4在及格至良好區(qū)間的學生約占50%，男生立定跳遠進步明顯，均值以年均13.2cm的速度提高，女生僅為3.1cm。

3.1.5總體而言,坐位體前屈方面，男學生優(yōu)良率接近25%左右，女生優(yōu)良率接近43%左右，與《標準》差距甚遠。

3.1.6引體向上、坐位體前屈成績進步微弱，特別要注意的是，引體向上不及格率下降至10%。

3.1.7 1000米、800米年均進步巨大，19年1000米在優(yōu)秀率達到70%，800米達到75%。

3.2 建議

3.2.1課中適當加強營養(yǎng)保健知識的傳授，讓學生掌握健康飲食，必要的時候可聯(lián)合班主任、宿管、班干部、宿舍長等加強對體質(zhì)肥胖、過輕學生的監(jiān)管。

3.2.2樹立學生每天鍛煉一小時的責任意識，加強對“弱”“懶”學生的關注。

3.2.3制定出一套高效的教學方法，適當?shù)卦黾由?、下肢力量、核心力量、柔韌性的訓練。

3.2.4學校根據(jù)學生的體質(zhì)情況、訓練情況，推出針對性、可選擇性的營養(yǎng)套餐，讓學生不但吃好，而且吃對。

3.2.5推廣學生體質(zhì)爭優(yōu)主題活動，特別是針對學生“吃苦耐勞”方面舉行一些年級、班級間的比賽。此外，盡可能利用榜樣的力量，促使成績及格至良好區(qū)間的同學向優(yōu)秀看齊。

3.2.6除執(zhí)行《國家學生體質(zhì)健康標準》外，可對測試的方法適當改進，如增加皮褶厚度測量等，對測試的結(jié)果進行存檔，建立數(shù)據(jù)庫，最終形成一個完整的體質(zhì)評估系統(tǒng)及建立相應的訓練、膳食軟件系統(tǒng)，學校、學生、教師可隨時查詢。

[1]袁貴仁.中國學校體育[M] .北京體育大學出版社,2002.

[2]張漢強.身體素質(zhì)的概念闡述及其構(gòu)成[J].社會縱橫，2008.

[3]沈陽陽.江蘇省初中生體質(zhì)現(xiàn)狀及影響因素研究[D].南京師范大學，2012.

[4]汪巧琴.北京市海淀區(qū)中學生體質(zhì)健康研究[D].北京體育大學，2008.

[5]http://baike.sogou.com/v432335.htm?fromTitle=坐位體前屈.

[6]太華.不同方式引體動作肌肉工作特征的比較研究[D].北京體育大學學報,2010.

Survey to the Physical Health of the Grade 2017 Students at Desheng School in 2017-2019

TANG Lifeng, etal.

(Desheng School of Shunde, Shunde 528333, Guangdong, China)

唐立鋒（1982—），本科，一級教師，研究方向：體育教學。