基于終身體育理念的高校體育教學(xué)創(chuàng)新策略分析

張 琳

基于終身體育理念的高校體育教學(xué)創(chuàng)新策略分析

張 琳

（蘭州理工大學(xué)技術(shù)工程學(xué)院，甘肅 蘭州 730000）

以終身體育的相關(guān)概述作為切入點(diǎn)，分析基于終身體育理念的高校體育教學(xué)創(chuàng)新的意義，探究終身體育理念下高校體育教學(xué)存在的問題并提出相應(yīng)的解決措施，以進(jìn)一步完善基于終身體育理念的高校體育教學(xué)創(chuàng)新策略。

終身體育理念；高校；體育教學(xué)

當(dāng)前，高校在體育教學(xué)中使用創(chuàng)新教育，其實(shí)質(zhì)是希望可以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神以及提高學(xué)生的創(chuàng)新能力，對學(xué)生的創(chuàng)新潛力進(jìn)行相應(yīng)的挖掘開發(fā)。在當(dāng)前終身體育教學(xué)的理念下，高校開展體育教學(xué)創(chuàng)新時，在培養(yǎng)學(xué)生樹立終身體育觀念的同時，需要提高教師的終身教學(xué)意識以及教學(xué)水平，對教學(xué)方式進(jìn)行改革創(chuàng)新，真正將該教學(xué)理念貫徹到底，從而提高體育教學(xué)效果，符合當(dāng)前時代的發(fā)展需要。

所謂終身體育的理念，是當(dāng)前我國相關(guān)部門為了保障國民身體素質(zhì)可以得到更好的提高而創(chuàng)立的一種教學(xué)思想?，F(xiàn)階段，我國各高校的體育教學(xué)之中“終身體育”屬于基礎(chǔ)的教學(xué)思想，可以推動我國體育教學(xué)地發(fā)展改革步伐，使高校的體育教學(xué)素養(yǎng)得到進(jìn)一步提高。

1 基于終身體育理念的高校體育教學(xué)創(chuàng)新的意義

1.1 符合新時代下體育教學(xué)的要求

作為我國今后建設(shè)以及發(fā)展的主要力量，高校學(xué)生除了是國家未來繁榮昌盛發(fā)展的希望，更是我國民族發(fā)展興盛的希望[1]。因此，高校學(xué)生只有身體狀態(tài)良好發(fā)展，才能真正意義上為國家奉獻(xiàn)出自己的一份力量。我國高校體育在教學(xué)改革過程之中，對多樣化體育教學(xué)和終身體育教學(xué)觀念的重視度正在不斷提高，但在目前快速發(fā)展的時代背景下，高校想要樹立終身體育的教學(xué)觀念，還需要對傳統(tǒng)的教學(xué)模式進(jìn)行改變，提高體育教師的教學(xué)水平及教學(xué)理念，從而保障高校的體育教學(xué)事業(yè)可以得到進(jìn)一步發(fā)展。

1.2 推動高校體育教學(xué)事業(yè)的發(fā)展

我國高校體育教學(xué)在進(jìn)行改革時，最重要也是最核心的教學(xué)理念便是“終身體育”思想。因此，高校在進(jìn)行體育教學(xué)的過程中，應(yīng)不斷加強(qiáng)對大學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)，并將其定位為學(xué)生進(jìn)行終身體育的一項(xiàng)指導(dǎo)性方向。對于高校大學(xué)生來說，高校的體育教學(xué)課程是他們最后學(xué)習(xí)體育的階段，在此階段中如果可以養(yǎng)成終身體育的思想，即使步入社會以后沒有體育課程，也會保持終身體育的觀念，加強(qiáng)自身的運(yùn)動鍛煉。高校教師在進(jìn)行體育教學(xué)時，應(yīng)大膽對傳統(tǒng)的體育教學(xué)方式進(jìn)行改革創(chuàng)新，并選擇最佳的教學(xué)方式，進(jìn)而不斷推動我國高校體育教學(xué)事業(yè)的發(fā)展。

2 終身體育理念下高校體育教學(xué)存在的問題

2.1 缺少對終身體育的認(rèn)識

據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，傳統(tǒng)的體育教學(xué)中，在進(jìn)行體育教學(xué)內(nèi)容設(shè)置方面，會更加重視競技類的運(yùn)動，因此有較多學(xué)生只會為了通過期末考試，開始有針對性的進(jìn)行某一項(xiàng)或者某幾項(xiàng)的鍛煉，而其中部分的體育運(yùn)動，具有較大的難度，因此學(xué)生實(shí)際的質(zhì)量并不一致[2]。但是需要注意的是，高校大學(xué)生來自不同地區(qū)，身體素質(zhì)各方面存在較大差距，因此想要提高學(xué)生的身體素質(zhì)，提高學(xué)生對體育運(yùn)動的興趣，還有較多的問題需要處理。

2.2 教學(xué)的實(shí)際任務(wù)未落實(shí)到位

現(xiàn)階段我國依舊是以應(yīng)試教育為主，學(xué)校課程安排的絕大多數(shù)時間都被分配給英語、數(shù)學(xué)或者語文等相應(yīng)的主課，給體育課程分配的課時較少。另外，由于學(xué)校對體育課程的重視度較低，教師在體育課上經(jīng)常會根據(jù)自己當(dāng)時的想法進(jìn)行教導(dǎo)，使課程缺少相應(yīng)的教學(xué)目標(biāo)，沒有完整的教學(xué)計(jì)劃，導(dǎo)致學(xué)生對體育課失去興趣。

2.3 教師缺少實(shí)踐性

從目前的情況來看，基本上所有的學(xué)校都開設(shè)了體育課程，但是體育教師只是為了完成自身的教學(xué)任務(wù)，并沒有了解學(xué)生個人實(shí)際情況以及學(xué)校設(shè)備等問題，在制定教學(xué)內(nèi)容以及教學(xué)方式時，過于隨心所欲，從而導(dǎo)致體育課程的教學(xué)效果并沒有達(dá)到預(yù)期的標(biāo)準(zhǔn)[3]。

3 基于終身體育理念的高校體育教學(xué)創(chuàng)新策略

3.1 通過利用體育游戲，引導(dǎo)學(xué)生完成熱身運(yùn)動

教師在開始上體育課程之前，都需要安排熱身活動，從而防止學(xué)生在課堂上因?yàn)樯眢w的原因而出現(xiàn)安全性問題。目前，我國較多的學(xué)生并不重視課前的熱身活動，所以教師可以轉(zhuǎn)變教學(xué)思路，利用體育游戲，引導(dǎo)學(xué)生完成熱身運(yùn)動，進(jìn)而保障學(xué)生全身的關(guān)節(jié)都可以得到充分的打開[4]。

例如教師可以在熱身運(yùn)動時，采取蛇形跑或者蛙跳的方式進(jìn)行練習(xí)。使學(xué)生被游戲所吸引，提高學(xué)生的肢體協(xié)調(diào)性，從而完成熱身運(yùn)動，在進(jìn)行其他訓(xùn)練時，便可以迅速地進(jìn)入到狀態(tài)中。

某高校教師在進(jìn)行熱身活動時，選擇接力的游戲。教師先向?qū)W生說明游戲規(guī)則：四人為一個小組，進(jìn)行接力賽跑步，每人會有一個接力棒，并且將接力棒放置在起跑線，當(dāng)一個人拿起之后跑到終點(diǎn)，在跑回來傳給下一個人，用時最短的隊(duì)伍獲得勝利。學(xué)生被游戲所吸引，從而全身心地投入到鍛煉之中。通過該活動，可以提高學(xué)生的身體素質(zhì)，提高學(xué)生的合作精神，鍛煉學(xué)生身體的靈活性。

3.2 合理選擇體育游戲，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣

3.2.1根據(jù)教學(xué)目的選擇相應(yīng)的項(xiàng)目運(yùn)動類型

如果是低年級學(xué)生，教師教學(xué)的最主要任務(wù)便是提高學(xué)生對體育基本的興趣。所以教師更需關(guān)注一些體育項(xiàng)目的選擇，應(yīng)該選擇使所有學(xué)生都可以參與進(jìn)去的簡單游戲。例如，教師可以選擇“追火車”或者“盲人追瘸子”等具有趣味性的體育游戲，對于學(xué)生進(jìn)行教育[5]。由于該類活動的趣味性較強(qiáng)，并且可以讓全班的同學(xué)參與進(jìn)來，在讓學(xué)生得到鍛煉的同時，還能夠使學(xué)生彼此之間建立起深厚的友誼。

3.2.2依據(jù)教學(xué)的成績不同而制定相應(yīng)的教學(xué)規(guī)則

比如在進(jìn)行乒乓球比賽時，由于低年級學(xué)生無法較好的掌握乒乓球技巧，所以對他們來說進(jìn)行乒乓球比賽會相對較為困難。因此，教師可以根據(jù)學(xué)生對于乒乓球技巧掌握的實(shí)際情況進(jìn)行分組競賽，讓幾個小組的水平處于較為均衡的狀態(tài)。而如果小組之中成員的水平相似，則可以在小組內(nèi)進(jìn)行比賽競爭。通過這種方式，能夠在鍛煉學(xué)生體育能力的同時，還可以提高學(xué)生的競爭意識[6]。

3.2.3寓教于樂

教師在進(jìn)行教學(xué)時，可以根據(jù)自身制定的教學(xué)計(jì)劃，選擇不用的體育游戲。需要注意的是，在體育教學(xué)中使用體育游戲，是為了提高體育活動的趣味性，從而激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力，使學(xué)生可以更好地學(xué)習(xí)課程的相關(guān)內(nèi)容。所以，教師選擇體育項(xiàng)目的時候，將學(xué)生的興趣和教育目標(biāo)有機(jī)的結(jié)合起來，進(jìn)而提高學(xué)生的身體素質(zhì)以及心理素質(zhì)。

例如，某高校體育教師在進(jìn)行教學(xué)時，為了提高學(xué)生立定跳遠(yuǎn)的能力，便通過腿夾球接力賽來提高體育活動的趣味性，達(dá)到鍛煉的目的。在進(jìn)行練習(xí)時，學(xué)生被分為四人一組，每一組學(xué)生距離約為20米，每位學(xué)生利用腿部力量將軟式球體夾住，在教師給出信號之后開始向前跳躍，時間最短的一組學(xué)生獲勝。這樣，教師在鍛煉學(xué)生腿部跳躍力量的同時，還可以提高學(xué)生的積極性，使學(xué)生的合作能力得到提升。

3.3 加強(qiáng)體育運(yùn)動的創(chuàng)新改革

學(xué)生很容易被體育游戲吸引從而提高參與體育運(yùn)動的興趣，但是如果游戲較為單一化，會使學(xué)生的興趣喪失時間較快。因此，教師需要對于體育運(yùn)動游戲進(jìn)行創(chuàng)新改革，使其更加具有特色，從而讓學(xué)生保持對游戲的興趣一直都在。

例如某高校體育教師，在進(jìn)行游戲分組的時候，改變傳統(tǒng)男生和男生、女生和女生的方式，在新游戲之中，通過隨機(jī)分組，嘗試不同的組合，從而得到較好的教學(xué)效果。另外，在游戲里之中，教師也可以根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，分配給學(xué)生不同的角色，對游戲進(jìn)行改革升級。這樣不僅能夠使學(xué)生得到鍛煉，保持長時間體育活動的興趣，還可以使教師能夠了解學(xué)生的不同特點(diǎn)，并依據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)重點(diǎn)進(jìn)行發(fā)展。

3.4 注意事項(xiàng)

高校傳統(tǒng)的體育課程中，體育訓(xùn)練項(xiàng)目呈現(xiàn)單一化，動作的難度、運(yùn)動量以及身體負(fù)荷都較小，在這種情況下，學(xué)生的身體素質(zhì)便難以得到提高。因此，教師可以選擇將“擲沙包”“青蛙跳”或者“雙人蹲跳”等體育游戲融入體育訓(xùn)練中，不僅可以使學(xué)生的趣味性有所提高，還能夠提高學(xué)生的課堂參與度。另外，在進(jìn)行體育游戲教學(xué)開展的過程中，教師需要注意學(xué)生的個體差異，科學(xué)合理的進(jìn)行游戲設(shè)置，避免由于游戲設(shè)置不當(dāng)，出現(xiàn)運(yùn)動量過大的問題，使學(xué)生的身體發(fā)育受到影響。所以，學(xué)生在進(jìn)行游戲的時候，教師要做到勞逸結(jié)合的同時，還需要重視安全性，防止學(xué)生在體育游戲中出現(xiàn)意外事故。

4 結(jié)論

我國的傳統(tǒng)體育教學(xué)存在許多不足，無法增強(qiáng)學(xué)生的體育素質(zhì)、加快學(xué)生的個人進(jìn)步。高校體育教學(xué)對培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識有著不可代替的作用，所以，體育老師需要采用相應(yīng)的措施提高學(xué)生參與體育活動的興趣，進(jìn)一步提高教學(xué)成果，并且促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成穩(wěn)定的終身體育意識。

[1]周蘇源.現(xiàn)代化高校體育教學(xué)改革現(xiàn)狀及發(fā)展策略研究[J].現(xiàn)代職業(yè)教育, 2017(19):56-58.

[2]李鐵.終身體育視域下高校武術(shù)教學(xué)社會職能的定位與發(fā)展[J].電大理工,2017(1):79-80.

[3]王琿,張曉緹.陽光體育運(yùn)動視野下高校體育教學(xué)改革困境與模式構(gòu)建[J].體育風(fēng)尚,2018(11):102-103.

[4]吳彩芳.大學(xué)生終身體育教育的“學(xué)、訓(xùn)、健融合”課程教學(xué)模式創(chuàng)新[J].浙江體育科學(xué),2019,41(4):22-24.

[5]于文兵,董士軍,王偉,等. 基于人本主義教育的“三位一體”高校體育教育創(chuàng)新模式研究——以網(wǎng)球課程為例[J]. 體育科技文獻(xiàn)通報,2019(12):3-5.

[6]韋棨文.高校體育教學(xué)改革對終身體育的影響分析[J]. 體育風(fēng)尚,2018(1):168.

Analysis of the Innovative Strategy to College PE based on the Concept of Lifelong Sports

ZHANG Lin

(Lanzhou Institute of Technology Engineering, Lanzhou 730000, Gansu, China)

張琳（1986—），本科，講師，研究方向：體育教育。