中高年級(jí)基于先學(xué)后教的體育微課教學(xué)實(shí)踐

胡鏘 張珮琪

摘 ?要：微課在小學(xué)中高年級(jí)的體育教學(xué)方面起到的作用，不僅可以活躍學(xué)生思維，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和教師的教學(xué)積極性，同時(shí)還能增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)其身體與機(jī)能的協(xié)調(diào)發(fā)展，平衡學(xué)生的主體性地位和教師的主導(dǎo)性地位。本文就基于微課先學(xué)后教的體育教學(xué)實(shí)踐進(jìn)行了相關(guān)的探討，利用多媒體的渠道去靈活運(yùn)用微課教學(xué)，并且得出微課對(duì)體育課堂教學(xué)效率是有所提高的結(jié)論，以體育課堂當(dāng)中常見的感覺統(tǒng)合失調(diào)、場(chǎng)地、天氣、年齡等問題進(jìn)行研究，研究的方法是問卷調(diào)查法、文獻(xiàn)法、行動(dòng)研究法和經(jīng)驗(yàn)總結(jié)法。

關(guān)鍵詞：微課 ?中高年級(jí) ?實(shí)踐 ?感覺統(tǒng)合

中圖分類號(hào)：G807 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號(hào)：2095-2813（2020）09（b）-0133-03

Abstract： Micro class plays an important role in the physical education teaching of middle and senior grade in primary school. It can not only activate students' thinking， improve students' interest in learning and teachers' enthusiasm in teaching， but also enhance students' physique， promote the coordinated development of their body and function， balance students' subjectivity and teachers' dominant position. This paper discusses the practice of physical education teaching based on "learning first and teaching later" in micro class. It uses multimedia to flexibly use micro class teaching， and draws the conclusion that micro class improves the efficiency of physical education classroom teaching. It studies the common problems of sensory integration disorder， venue， weather， age and so on in physical education classroom. The research methods are questionnaire survey， literature and so on offering method， action research method and experience summary method.

Key Words： Micro class; Middle and senior grades; Practice; Sense integration

1 ?課題的提出

在中高年級(jí)的體育教學(xué)中，從實(shí)際課堂教學(xué)上看，70%以上的教師采用講解、示范、再練習(xí)的教學(xué)方式，在學(xué)生的角度上看，80%以上的學(xué)生認(rèn)為對(duì)他們來說最有效的學(xué)習(xí)方式是先自學(xué)，再聽老師的講解示范更容易掌握技能。現(xiàn)階段出現(xiàn)這種嚴(yán)峻的現(xiàn)狀，足以引起教師對(duì)體育課堂教學(xué)手段的深刻反思，那么，現(xiàn)如今實(shí)際課堂教學(xué)方式是否要進(jìn)行改革？

2 ?微課改善學(xué)生感統(tǒng)能力對(duì)課堂效率的提高

2.1 雙手配合的練習(xí)

一只手成掌型，一只手成拳型，然后左右手開始拳掌交替變化，然后慢慢加快變化速度。練習(xí)熟練后進(jìn)行測(cè)試，連續(xù)20次不出現(xiàn)錯(cuò)誤的情況下完成練習(xí)的，可以“升級(jí)”到下一項(xiàng)內(nèi)容。

2.2 雙腳配合的練習(xí)

左右交叉腿側(cè)向跑練習(xí)，制定10m左右的練習(xí)距離，利用“米”字方向來進(jìn)行練習(xí)，錄制一節(jié)交叉步的分解動(dòng)作微課，動(dòng)作速度由慢到快進(jìn)行，動(dòng)作要領(lǐng)是，以從右到左行進(jìn)為例，平行腳站立開始，右腳向左側(cè)前方交叉步，左腳向左側(cè)橫跨半步與右腳平行，接著右腳向左側(cè)后方交叉步，左腳向左側(cè)向橫跨半步與右腳平行，動(dòng)作依次重復(fù)，兩腳交替進(jìn)行即可。

2.3 手腳配合的練習(xí)

舉手抬腳小跳步向前，注意練習(xí)是要異手異腳，不能同手同腳，目的是啟發(fā)學(xué)生的左右腦同時(shí)運(yùn)作，控制自己的手腳協(xié)調(diào)發(fā)展，動(dòng)作要領(lǐng)是：左手向上抬起舉直，右腳抬起膝蓋與腹部平行即可，身體方向始終向正前方，手腳交替進(jìn)行完成練習(xí)。

以上的微課內(nèi)容都是隨時(shí)隨地可以進(jìn)行練習(xí)的，所以學(xué)生可以根據(jù)老師錄制的微課在空閑時(shí)間進(jìn)行練習(xí)，先自行學(xué)習(xí)，回到學(xué)校之后教師在上課時(shí)抽時(shí)間出來檢測(cè)一下學(xué)生的練習(xí)情況，根據(jù)學(xué)生的動(dòng)作反饋來進(jìn)行動(dòng)作難易的設(shè)定，學(xué)生把感統(tǒng)失調(diào)的情況改善好了之后，那么學(xué)習(xí)其他內(nèi)容的時(shí)候就能夠快速掌握，這樣一來，可以有效地提高體育課的課堂效率。

3 ?小學(xué)體育教學(xué)的現(xiàn)狀及其應(yīng)對(duì)措施

3.1 天氣的影響

眾所周知，體育課也稱室外實(shí)踐課堂，不是每一所學(xué)校都能實(shí)現(xiàn)建一間體育館來上體育課，操場(chǎng)肯定是有，可是受天氣的影響太大了，不管是在南方還是北方，春夏秋冬都會(huì)經(jīng)歷雨、雪、臺(tái)風(fēng)、炎熱高溫天氣。避免天氣對(duì)體育課的限制，教師可以事先錄制好幾節(jié)微課，時(shí)間限定在10min內(nèi)，在這10min內(nèi)把所有的要點(diǎn)和重點(diǎn)都呈現(xiàn)出微視頻里，在天氣不適宜上室外體育課時(shí)，進(jìn)行一次微課探討學(xué)習(xí)，通過教室的多媒體設(shè)備向?qū)W生反復(fù)去播放錄制好的微視頻，讓學(xué)生大腦先構(gòu)思出一個(gè)概念，這個(gè)技術(shù)動(dòng)作是怎樣形成的，通過這個(gè)技術(shù)動(dòng)作能實(shí)現(xiàn)什么樣的實(shí)踐。還可以通過社交APP把錄制好的微課發(fā)送給學(xué)生、家長(zhǎng)，讓學(xué)生進(jìn)行課前學(xué)習(xí)，在家可以隨時(shí)隨地反復(fù)觀看微視頻進(jìn)行練習(xí)，家長(zhǎng)負(fù)責(zé)監(jiān)督孩子是否在家觀看教師錄制的微視頻，微視頻不會(huì)受到天氣的干擾，并且可以節(jié)省教師在課堂上反復(fù)講解與示范的時(shí)間，體驗(yàn)后，帶著疑問來上課，這稱之為“驗(yàn)”。

3.2 學(xué)生水平提高難

幫助學(xué)生根據(jù)所學(xué)過的技術(shù)技能再進(jìn)一步提高一個(gè)水平，對(duì)于每一個(gè)體育教師來說都是一件頭疼的事，而微課和翻轉(zhuǎn)課堂恰好解決這一問題。學(xué)生的技術(shù)技能難以提高，無(wú)非就是學(xué)生在課堂上還沒形成一個(gè)技術(shù)技能的概念，教師在課堂上嘮嘮叨叨地講解，學(xué)生未曾體驗(yàn)到學(xué)習(xí)的樂趣，因此才不能集中精神聽教師的講解，其實(shí)教師的講解對(duì)學(xué)生來說是最乏味的，都是文字性的表達(dá)。以籃球的胸前傳擊地球?yàn)槔?，站在學(xué)生的角度去想這個(gè)問題，給學(xué)生先去嘗試傳幾次球總比教師在上面“專業(yè)性”去講解要來的實(shí)際得多，微課和翻轉(zhuǎn)課堂就不一樣了，因?yàn)樵谏险n前，教師已經(jīng)錄制好微視頻讓學(xué)生提前去熟悉這一項(xiàng)技術(shù)技能，并且學(xué)生在練習(xí)的過程中已經(jīng)體驗(yàn)到教師預(yù)授課內(nèi)容的樂趣。俗語(yǔ)說，學(xué)生學(xué)習(xí)的最大動(dòng)力就是興趣，只要學(xué)生體驗(yàn)到學(xué)習(xí)的樂趣，那么才有動(dòng)力去學(xué)習(xí)。大部分學(xué)生在練習(xí)的過程中會(huì)激發(fā)出很多好奇心，基礎(chǔ)好的學(xué)生練習(xí)后會(huì)產(chǎn)生一種追求更加高層次的進(jìn)步心態(tài)，全班學(xué)生的上課激情被調(diào)動(dòng)起來后，教師上課就好辦了，專門抓住學(xué)生的好奇心不斷起引導(dǎo)他們?nèi)W(xué)、去進(jìn)步。拿足球二人傳切球過人戰(zhàn)術(shù)來舉例，學(xué)生觀看了教師錄制好的傳切球技術(shù)微視頻后，會(huì)受到很多啟發(fā)，原來世界杯那些足球明星也是運(yùn)用這種技術(shù)過人的，一方面學(xué)習(xí)動(dòng)力來源于球星的影響，另一方面學(xué)習(xí)動(dòng)力來源于好奇心，學(xué)生迫切想學(xué)好這門技術(shù)技能，這時(shí)候才會(huì)聚精會(huì)神去聽教師的課堂安排，學(xué)生能夠認(rèn)真聽講，教師講解示范才有效果，不然的話，只能像傳統(tǒng)教學(xué)那樣，紙上談兵，筆者不否認(rèn)傳統(tǒng)教學(xué)也有教師能運(yùn)用得很好，但是，新型的教學(xué)理念會(huì)更加貼切于學(xué)生的現(xiàn)代化學(xué)習(xí)的習(xí)慣。通過微課教學(xué)理念，提高體育課程的樂趣，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)激情，這種新型的教學(xué)理念符合教師教學(xué)的動(dòng)機(jī)和學(xué)生的學(xué)習(xí)的需要，這稱之為“學(xué)”。

3.3 教師動(dòng)作示范受限

體育項(xiàng)目跟文化課不一樣，要完成一個(gè)動(dòng)作，需要?jiǎng)佑蒙眢w各個(gè)部位協(xié)調(diào)來完成，隨著年齡的增長(zhǎng)，部分教師無(wú)法很好地把動(dòng)作展示出來，這個(gè)時(shí)候非常依靠微課來呈現(xiàn)，在播放微課的過程中，教師可以結(jié)合微課內(nèi)容進(jìn)行講解，然后根據(jù)動(dòng)作的難易，進(jìn)行分解動(dòng)作的教學(xué)，一步步去強(qiáng)化。一方面能保護(hù)好自身安全，不易受傷，另一方面，微課的呈現(xiàn)更為直觀，可以反復(fù)去播放，錄制微課時(shí)可以設(shè)置多幾個(gè)示范面，這樣學(xué)生就能更好地觀察一個(gè)動(dòng)作的變化和細(xì)節(jié)，大大提高教學(xué)的效率。

微課也可以用于比賽訓(xùn)練中，拿背越式跳高為例，并不是每個(gè)老師都能很好地去完成這項(xiàng)動(dòng)作，但通過微課的慢動(dòng)作播放，再結(jié)合教師的講解，就能大大降低此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)教學(xué)的難度了。

4 ?微課對(duì)小學(xué)體育教學(xué)影響的研究意義與價(jià)值

第一方面，“微課”是當(dāng)今網(wǎng)絡(luò)時(shí)代發(fā)展的新生教學(xué)手段，通過網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，進(jìn)行體育網(wǎng)絡(luò)教學(xué)模式探索，能有效解決傳統(tǒng)授課存在的空間拓展問題。同時(shí)微課主題的突出，技能指向明確;微課短小精煉，便于觀摩，加上學(xué)校的網(wǎng)絡(luò)資源平臺(tái)的共享，讓教師與學(xué)生或?qū)W生家長(zhǎng)進(jìn)行實(shí)時(shí)的相互交流，還可以針對(duì)課的重點(diǎn)難點(diǎn)進(jìn)行全方位的剖析，學(xué)生的學(xué)習(xí)不需要完全依賴教師，這個(gè)時(shí)候教師充當(dāng)一名“導(dǎo)演”，學(xué)生家長(zhǎng)可以從旁作“動(dòng)作”指導(dǎo)，課堂上教師及時(shí)對(duì)錯(cuò)誤動(dòng)作進(jìn)行糾正，三方配合起來像是為了促進(jìn)學(xué)生快樂學(xué)習(xí)而拍了一部教育大片，為教與學(xué)增添了新鮮感，摒除傳統(tǒng)教學(xué)的乏味感。

第二方面，對(duì)于教師而言，可以彌補(bǔ)教師自身的不足。在教薄弱項(xiàng)或受身體、年齡等條件局限的項(xiàng)目時(shí)，若有相應(yīng)的微課教學(xué)資源作為豐富和補(bǔ)充，可以起到事半功倍的作用。微課可以跟同校的教師教學(xué)資源進(jìn)行互相借鑒，取長(zhǎng)補(bǔ)短，輪流錄制微視頻，減輕工作量之余還能提高工作效率，還可以促進(jìn)教師緊跟時(shí)代的步伐，與時(shí)俱進(jìn)，不斷學(xué)習(xí)，拓展知識(shí)結(jié)構(gòu)，提升教學(xué)能力及豐富的想象力，以前不敢嘗試教學(xué)的內(nèi)容，通過微課和翻轉(zhuǎn)課堂這種形式呈現(xiàn)給學(xué)生看，間接性檢測(cè)學(xué)生是否有這個(gè)能力去完成該項(xiàng)技術(shù)及技能，大大降低了教學(xué)上的風(fēng)險(xiǎn)。

5 ?結(jié)論與建議

經(jīng)過1年時(shí)間的實(shí)踐得出，學(xué)生的感覺統(tǒng)合能力相對(duì)有所改善，出現(xiàn)手腳不協(xié)調(diào)的情況在武術(shù)課上沒有以往那么多，先學(xué)后教的體育微課教學(xué)基本上解決了許多課堂當(dāng)中出現(xiàn)的問題。

結(jié)合上述各個(gè)方面的因素來看，要錄制一節(jié)微課，通過社交APP的渠道進(jìn)行交流也好，或以微視頻課堂的形式呈現(xiàn)也好，完成一件優(yōu)秀的體育微課作品并不容易，可是我們并不需要追求有多么的完美，只要設(shè)計(jì)的內(nèi)容對(duì)教師自身的教學(xué)有幫助，對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)有提高，那就足夠了。這樣做的目的是為了盡可能建立一個(gè)體育微課的資源庫(kù)，以多選擇的題材引領(lǐng)學(xué)生積極參與運(yùn)動(dòng)當(dāng)中，從而去提高學(xué)生的身體健康狀況以及改善感統(tǒng)失調(diào)的問題。

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