健美操運(yùn)動(dòng)在高中的開展現(xiàn)狀及對(duì)策研究

顧茜

摘 ?要：本文以健美操運(yùn)動(dòng)在揚(yáng)州市高中的發(fā)展現(xiàn)狀為研究目的，從揚(yáng)州中學(xué)、揚(yáng)州大學(xué)附屬中學(xué)、新華中學(xué)、樹人中學(xué)、瓜州中學(xué)5所中學(xué)每個(gè)年級(jí)各隨機(jī)選取了20名學(xué)生，總共300名學(xué)生作為研究對(duì)象，設(shè)計(jì)了調(diào)查問卷，對(duì)學(xué)生健美操的認(rèn)知程度現(xiàn)狀和學(xué)生健美操的運(yùn)動(dòng)參與情況進(jìn)行了調(diào)查研究，并提出了相關(guān)的建議，希望能促進(jìn)健美操運(yùn)動(dòng)在揚(yáng)州市中學(xué)的推廣與發(fā)展。

關(guān)鍵詞：高中 ?健美操 ?健美操教學(xué) ?課程發(fā)展

中圖分類號(hào)：G807 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號(hào)：2095-2813（2020）09（b）-0090-03

Abstract： This paper takes the current situation of aerobics development in Yangzhou high school as the research purpose. Twenty students were randomly selected from each grade of Yangzhou Middle School， Affiliated high School of Yangzhou University， Xinhua Middle School， Shuren Middle School and Guazhou Middle School， with a total of 300 students as the research objects. A questionnaire is designed to investigate and study the students' cognition degree and their participation in calisthenics， and put forward relevant suggestions， hoping to promote the promotion and development of aerobics in Yangzhou Middle School.

Key Words： Senior high school; Aerobics; Aerobics teaching; Curriculum development

本文選取揚(yáng)州中學(xué)、揚(yáng)州大學(xué)附屬中學(xué)、新華中學(xué)、樹人中學(xué)、瓜州中學(xué)5所學(xué)校為樣本學(xué)校的學(xué)生和教師為調(diào)查對(duì)象。在每個(gè)年級(jí)中隨機(jī)選取20名學(xué)生，共300名學(xué)生作為研究對(duì)象分別進(jìn)行了訪談或問卷調(diào)查，問卷共發(fā)放300份，收回300份，回收率為100%。其中有效份數(shù)為286份，有效率為95.3%。

1 ?調(diào)查結(jié)果與分析

在所調(diào)查揚(yáng)州市5所中學(xué)中設(shè)有健美操課程作為體育課程的學(xué)校有2所，其中1所只有高一設(shè)有健美操課，高二、高三則選用其他課程，且是采用選項(xiàng)教學(xué)。體育課中有部分健美操運(yùn)動(dòng)內(nèi)容的學(xué)校有2所，沒有專門的健美操課程內(nèi)容的學(xué)校有1所。由調(diào)查數(shù)據(jù)可以發(fā)現(xiàn)，揚(yáng)州市高中健美操運(yùn)動(dòng)開設(shè)情況不太樂觀，開設(shè)健美操課程的學(xué)校比較少，并且有的學(xué)校雖然體育課中有健美操項(xiàng)目的內(nèi)容但是開設(shè)情況和組織力度是依據(jù)體育教師的狀態(tài)，在其他體育課里客串一下而已，很少有硬性規(guī)定專門開設(shè)健美操課程，由此可見健美操運(yùn)動(dòng)在揚(yáng)州市高中開展的總體情況并不理想。

1.1 學(xué)生對(duì)健美操的認(rèn)知程度現(xiàn)狀的調(diào)查及分析

調(diào)查結(jié)果顯示：對(duì)健美操運(yùn)動(dòng)非常了解和非常不了解的人所占比列都非常小，兩者加起來(lái)所占比例不超過15%。數(shù)據(jù)顯示有占18.9%的學(xué)生對(duì)健美操運(yùn)動(dòng)不了解，在這54人中有41位是男生。在286名學(xué)生中有92名學(xué)生認(rèn)為健美操運(yùn)動(dòng)不適合男生學(xué)習(xí)，占總?cè)藬?shù)的32.2%。在對(duì)5位老師進(jìn)行訪談中，3位老師也表明在進(jìn)行健美操教學(xué)時(shí)大部分男生的積極性不高，參與度也較低。因?yàn)閷?duì)健美操的不了解或者理解程度不夠，導(dǎo)致部分同學(xué)理解偏差認(rèn)為健美操運(yùn)動(dòng)是僅限于女性的運(yùn)動(dòng)。此外，對(duì)了解和基本了解健美操運(yùn)動(dòng)的197位同學(xué)進(jìn)行了進(jìn)一步的整理分析，統(tǒng)計(jì)出他們了解健美操運(yùn)動(dòng)的路徑。

調(diào)查結(jié)果顯示：在了解和基本了解的197名學(xué)生中有85名高中學(xué)生和62名高中學(xué)生通過教師或網(wǎng)絡(luò)了解健美操運(yùn)動(dòng)有關(guān)信息，分別占所調(diào)查學(xué)生總數(shù)的 43.1%、31.5%，相對(duì)來(lái)說(shuō)比例較高。由此可見，除了通過教師了解健美操運(yùn)動(dòng)，學(xué)生在課余時(shí)間通過網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)也可以了解學(xué)習(xí)健美操運(yùn)動(dòng)。學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)健美操的宣傳力度，能使學(xué)生更好地了解健美操。16.3%的學(xué)生通過雜志、宣傳片、海報(bào)或者公益性健身娛樂場(chǎng)所等其他方式了解健美操。18位學(xué)生通過自己身邊的同學(xué)了解到健美操運(yùn)動(dòng)，占調(diào)查樣本的9.13%，相對(duì)來(lái)說(shuō)比列較低。因此也就是說(shuō)除了在學(xué)校以外，其他地方學(xué)生也可以接觸到健美操運(yùn)動(dòng)，所以學(xué)校推廣健美操運(yùn)動(dòng)也不僅局限于在校園內(nèi)，可以通過課外活動(dòng)校外公益的形式讓更多的學(xué)生了解健美操、認(rèn)識(shí)健美操。

1.2 學(xué)生對(duì)健美操的運(yùn)動(dòng)參與情況調(diào)查及分析

調(diào)查結(jié)果所示，高中生參與大眾健美操的首要?jiǎng)訖C(jī)是強(qiáng)身健體，占調(diào)查總?cè)藬?shù)的45.1%;其次是減壓調(diào)節(jié)心情，調(diào)查中104位學(xué)生選擇達(dá)到總?cè)藬?shù)的36.4%，高中學(xué)習(xí)壓力較大通過健美操運(yùn)動(dòng)在好聽的音樂中放松自我。豐富課余文化生活和其他，分別占所調(diào)查高中生總?cè)藬?shù)的18.9%和11.1%，相對(duì)來(lái)說(shuō)比例不高，高中學(xué)習(xí)任務(wù)繁重，大多數(shù)學(xué)生投身于學(xué)習(xí)中，課余文化生活相對(duì)減少。但仍有54名學(xué)生參于健美操的動(dòng)機(jī)是豐富課余文化生活，說(shuō)明健美操教學(xué)的安排對(duì)緩解高中生的學(xué)業(yè)壓力、心理壓力等都具有著積極作用。值得關(guān)注的是31.1%的學(xué)生卻是出于學(xué)校壓力才不得不參加健美操運(yùn)動(dòng)的，這89人中男生居多，部分男生對(duì)健美操認(rèn)識(shí)有所偏差和偏見，他們覺得健美操運(yùn)動(dòng)是適合女生運(yùn)動(dòng)，男生不適合參加。

調(diào)查結(jié)果顯示，從每周參加健美操課外鍛煉次數(shù)統(tǒng)計(jì)來(lái)看，每周不參加健美操鍛煉的學(xué)生有156名，高達(dá)54.5%。在這156名學(xué)生中一部分是因?yàn)椴涣私饨∶啦龠\(yùn)動(dòng)，沒有接觸過這個(gè)項(xiàng)目，還有一部分學(xué)生是因?yàn)閷W(xué)業(yè)壓力大或者獨(dú)自一人不想?yún)⒓拥绕渌陨碓?2～3次的學(xué)生共有79人，占27.6%，大多為學(xué)校提供學(xué)習(xí)條件和氛圍的學(xué)生;每周參加健美操鍛煉達(dá)4次及以上的學(xué)生多為參加健美操比賽的學(xué)生，在調(diào)查中也發(fā)現(xiàn)揚(yáng)州中學(xué)會(huì)不定期舉行校內(nèi)健美操比賽，這促使部分學(xué)生積極參加健美操運(yùn)動(dòng)，參加達(dá)4次及以上的有28名，占9.8%;每周參加健美操鍛煉1次的學(xué)生大多是通過健美操課外活動(dòng)課，占調(diào)查總?cè)藬?shù)的8.1%?？傮w來(lái)說(shuō)，參加的情況還是不太樂觀的。針對(duì)130名參加健美操鍛煉的學(xué)生做了每次參加健美操鍛煉的時(shí)間調(diào)查，86.2%的學(xué)生是30～60min;30min以下的有7個(gè)人，占5.4%;60min以上的占8.4%。

1.3 學(xué)生對(duì)健美操的喜愛程度和相關(guān)滿意度調(diào)查及分析

健美操運(yùn)動(dòng)不但將音樂節(jié)奏與身體運(yùn)動(dòng)完美結(jié)合，同時(shí)其對(duì)場(chǎng)地、環(huán)境等條件要求相對(duì)較低，而且教學(xué)動(dòng)作較容易掌握又符合中學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律等特點(diǎn)。它為學(xué)生提供了學(xué)習(xí)理論知識(shí)的豐富資源，同時(shí)也為學(xué)生學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技能，形成終身體育思想提供了場(chǎng)所和機(jī)會(huì)。

調(diào)查結(jié)果顯示：在286名學(xué)生中258名學(xué)生對(duì)目前學(xué)校提供的健美操課的場(chǎng)地器材設(shè)施情況表示滿意，其中有63名學(xué)生非常滿意。在調(diào)查的5所樣本學(xué)校中，揚(yáng)州中學(xué)有專門的健美操館用于健美操教學(xué)，新華中學(xué)已將建設(shè)專門的健美操館計(jì)劃歸入學(xué)校建設(shè)總計(jì)劃中，由此可見學(xué)校對(duì)健美操運(yùn)動(dòng)在本校發(fā)展的重視程度，以及對(duì)學(xué)生多元化發(fā)展的促進(jìn)。根據(jù)數(shù)據(jù)整理以及實(shí)地調(diào)查發(fā)現(xiàn)，多數(shù)學(xué)校會(huì)充分利用籃球館和操場(chǎng)進(jìn)行健美操教學(xué)。教學(xué)過程中多數(shù)使用移動(dòng)音響。通過同學(xué)之間相互監(jiān)督學(xué)習(xí)及教師給予的教學(xué)提示來(lái)學(xué)習(xí)改善自我動(dòng)作。有9.8%的學(xué)生對(duì)目前學(xué)校提供的健美操課場(chǎng)地器材設(shè)施現(xiàn)狀表示不滿意，希望有更好的提升和更好的學(xué)習(xí)環(huán)境。絕大部分學(xué)生處于滿意狀態(tài)達(dá)123名，占總?cè)藬?shù)的25.2%。

在調(diào)查中也發(fā)現(xiàn)很多學(xué)生對(duì)健美操項(xiàng)目很好奇，躍躍欲試，但是學(xué)校關(guān)于健美操的專業(yè)教師很少，部分學(xué)生表示對(duì)學(xué)校健美操教師的師資力量不滿意，學(xué)校只有1～2位健美操教師，班級(jí)很多，所以上課率比較低。

2 ?結(jié)論與建議

綜上所述，當(dāng)前揚(yáng)州地區(qū)學(xué)校健美操課程普及性不強(qiáng)，很多學(xué)生不了解健美操運(yùn)動(dòng)，尤其是男生居多。學(xué)生主動(dòng)參與健美操運(yùn)動(dòng)的動(dòng)機(jī)不強(qiáng)，有31.1%的學(xué)生是由于迫于學(xué)校的壓力而不得不參加健美操的學(xué)習(xí)。很多學(xué)生還是喜歡健美操運(yùn)動(dòng)的，特別是很多女生。但是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)重視程度不夠，學(xué)校組織力度不強(qiáng)，學(xué)生參與的機(jī)會(huì)不多。因此，一是要加強(qiáng)宣傳，充分運(yùn)用多媒體教學(xué)資源幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)和了解健美操;二是要豐富課程內(nèi)容，運(yùn)用多種教學(xué)方式，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)健美操的動(dòng)力;三是加強(qiáng)重視程度與組織力度，鼓勵(lì)學(xué)生參加健美操的學(xué)習(xí)。

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