初中體育教學(xué)如何提高學(xué)生的體育素養(yǎng)

王東鋒

摘要：在初中體育新課改的過程中，教師要注重培養(yǎng)學(xué)生的體育素養(yǎng)，從改變教學(xué)方式入手，給他們提供豐富的教學(xué)內(nèi)容，讓他們?cè)趯W(xué)習(xí)過程中體驗(yàn)到快樂，提高他們的學(xué)習(xí)主動(dòng)性。在課堂教學(xué)中，教師要加強(qiáng)與學(xué)生的互動(dòng)交流，指導(dǎo)他們的體育技術(shù)動(dòng)作，使他們能高效完成學(xué)習(xí)內(nèi)容，并積極投入到訓(xùn)練過程中，通過訓(xùn)練提高體育運(yùn)動(dòng)能力掌握體育運(yùn)動(dòng)技巧，在推進(jìn)教學(xué)深入進(jìn)行的過程中促進(jìn)體育素養(yǎng)的發(fā)展。

關(guān)鍵詞：初中體育；主體作用；信息技術(shù)；趣味活動(dòng)

中圖分類號(hào)：G633.96文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A文章編號(hào)：1992- 7711（2020）06-0005

隨著新課改的推行，現(xiàn)如今的初中教學(xué)中，體育學(xué)科越來越受到重視，學(xué)生通過體育學(xué)習(xí)不僅能掌握體育運(yùn)動(dòng)技術(shù)，還能通過體育練習(xí)提高他們的體育素養(yǎng)，實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)的目標(biāo)。在教學(xué)活動(dòng)中，教師要把多種教學(xué)方式與體育學(xué)習(xí)內(nèi)容結(jié)合起來，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，使他們深入學(xué)習(xí)，積極鍛煉，提高體育運(yùn)動(dòng)技能，實(shí)現(xiàn)高效的初中體育教學(xué)。

一、立足學(xué)生，精心設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容

隨著初中體育教學(xué)改革的進(jìn)行，教師改變了傳統(tǒng)的教學(xué)方式，把學(xué)生作為學(xué)習(xí)主體，引導(dǎo)他們主動(dòng)參與到體育學(xué)習(xí)中，以期通過他們的積極學(xué)習(xí)和鍛煉提升教學(xué)效率。在設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容時(shí)，教師要結(jié)合學(xué)生的興趣和體育水平，采用創(chuàng)新的教學(xué)形式吸引學(xué)生的興趣，使他們?cè)趯W(xué)習(xí)過程中獲得快樂體驗(yàn)，提高他們進(jìn)行鍛煉的主動(dòng)性。在教學(xué)活動(dòng)中，教師給學(xué)生示范了體育技術(shù)動(dòng)作之后，要給他們足夠的時(shí)間進(jìn)行練習(xí)和探索，在探索過程中，學(xué)生會(huì)根據(jù)自己的觀察和體驗(yàn)領(lǐng)悟體育技術(shù)動(dòng)作，正確掌握所學(xué)動(dòng)作，使他們的體育運(yùn)動(dòng)能力得到提高，推動(dòng)體育教學(xué)的高效進(jìn)行。

二、設(shè)計(jì)互動(dòng)環(huán)節(jié)，提高學(xué)習(xí)效率

在創(chuàng)新觀念下的初中體育教學(xué)中，教師要建立和諧的師生關(guān)系，在教學(xué)活動(dòng)中加強(qiáng)師生互動(dòng)，利用專業(yè)的體育技術(shù)指導(dǎo)學(xué)生，使他們能夠在認(rèn)真學(xué)習(xí)中掌握正確的體育技術(shù)動(dòng)作。在互動(dòng)過程中，教師需要關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，在完成示范教學(xué)后，讓他們進(jìn)行自主練習(xí)，并觀察他們的練習(xí)情況，了解他們對(duì)體育技術(shù)動(dòng)作的掌握情況，以便進(jìn)行更好的互動(dòng)指導(dǎo)，提高他們的學(xué)習(xí)效率。例如，在教學(xué)“短跑途中跑”時(shí)，教師先給學(xué)生示范途中跑的技術(shù)動(dòng)作，讓他們?cè)谂懿竭^程中能夠高重心、大擺幅、快頻率的跑，蹬、擺配合協(xié)調(diào)，擺臂動(dòng)作幅度大而向前，扒地明顯。在學(xué)習(xí)過程中，學(xué)生容易出現(xiàn)擺臂緊張、前后擺動(dòng)幅度不當(dāng)、前擺不充分、后擺肘關(guān)節(jié)角度過大的問題，這時(shí)教師可以進(jìn)行針對(duì)性的指導(dǎo)，讓他們先進(jìn)行原地?cái)[臂練習(xí)，然后過渡到跑步中擺臂練習(xí)，使他們能夠體會(huì)跑中擺動(dòng)腿著地的正確技術(shù)，發(fā)展膝裸關(guān)節(jié)的靈活性和足弓的力量，提高身體的協(xié)調(diào)性和速率。

三、結(jié)合信息技術(shù)教學(xué)，掌握正確的技術(shù)動(dòng)作

隨著信息技術(shù)進(jìn)入到各個(gè)學(xué)科，為教學(xué)提供了更多的教學(xué)內(nèi)容和便利。在初中體育教學(xué)中，一些復(fù)雜的體育技術(shù)動(dòng)作如果只靠教師的示范教學(xué)，學(xué)生很難掌握正確的技術(shù)動(dòng)作。應(yīng)用信息技術(shù)，可以把這些體育技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行分解，把復(fù)雜的技術(shù)動(dòng)作分步教學(xué)，使學(xué)生分步學(xué)習(xí)，最終掌握這些技術(shù)動(dòng)作。通過信息技術(shù)直觀、形象的教學(xué)特點(diǎn)可以吸引學(xué)生的注意力，提高他們的學(xué)習(xí)積極性，使他們能認(rèn)真跟隨信息技術(shù)的演示進(jìn)行學(xué)習(xí)和練習(xí)，正確掌握所學(xué)的體育技術(shù)動(dòng)作，充分發(fā)揮信息技術(shù)對(duì)體育教學(xué)的促進(jìn)作用。例如，在教學(xué)“跨越式跳高”時(shí)，教師可以借助信息技術(shù)開展教學(xué)，把跨越式跳高的騰空過桿和落地技術(shù)從各個(gè)角度進(jìn)行展示，讓學(xué)生了解跨越式跳高每一步的技術(shù)動(dòng)作，然后進(jìn)行技術(shù)分解，讓學(xué)生跟隨信息技術(shù)的演示進(jìn)行學(xué)習(xí)和練習(xí)，順利掌握跨越式跳高的技術(shù)動(dòng)作。對(duì)于沒有掌握的動(dòng)作，學(xué)生可以再次觀看學(xué)習(xí)，有效解決了他們?cè)趯W(xué)習(xí)體育技術(shù)動(dòng)作中出現(xiàn)的問題，實(shí)現(xiàn)了信息技術(shù)作用下的高效體育教學(xué)。

四、設(shè)計(jì)趣味活動(dòng)，提高訓(xùn)練主動(dòng)性

在初中體育教學(xué)中，要讓學(xué)生的體育素養(yǎng)得到發(fā)展，教師在他們掌握了基本的體育技術(shù)動(dòng)作后，需要讓他們進(jìn)行大量反復(fù)的訓(xùn)練。在傳統(tǒng)的體育教學(xué)中訓(xùn)練形式單一，學(xué)生在枯燥的練習(xí)中體會(huì)不到體育學(xué)習(xí)的樂趣，會(huì)逐漸失去學(xué)習(xí)的積極性。隨著素質(zhì)教育的進(jìn)行，初中體育教師在設(shè)計(jì)練習(xí)環(huán)節(jié)時(shí)，要結(jié)合趣味活動(dòng)進(jìn)行，根據(jù)體育技術(shù)動(dòng)作的特點(diǎn)設(shè)計(jì)趣味活動(dòng)，使學(xué)生在活動(dòng)中感受到體育運(yùn)動(dòng)的樂趣，體會(huì)到體育鍛煉的魅力，提高他們訓(xùn)練的主動(dòng)性。例如，在教學(xué)“立定跳遠(yuǎn)”時(shí)，教師可以先讓學(xué)生通過學(xué)習(xí)掌握立定跳遠(yuǎn)的基本技術(shù)動(dòng)作：兩腳左右開立，與肩同寬，兩臂前后擺動(dòng)，前擺時(shí)兩腿伸直，后擺時(shí)屈膝降低重心，上體稍前傾，手盡量往后擺，兩腳快速用力蹬地，同時(shí)兩臂稍曲由后往前上方擺動(dòng)，向前上方跳起騰空，收腹舉腿，小腿往前伸，同時(shí)雙臂用力往后擺動(dòng)，并屈膝落地緩沖。在練習(xí)環(huán)節(jié)，教師根據(jù)立定跳遠(yuǎn)的特點(diǎn)設(shè)計(jì)趣味游戲活動(dòng)，規(guī)定起點(diǎn)和終點(diǎn)，在終點(diǎn)放上幾面小紅旗，讓學(xué)生跳到終點(diǎn)拿上一面小紅旗再遠(yuǎn)路返回來。在趣味的游戲活動(dòng)中，學(xué)生會(huì)思考如何才能跳得更遠(yuǎn)，他們?cè)诒荣愔蟹磸?fù)實(shí)踐，掌握立定跳遠(yuǎn)的技巧，使體育教學(xué)在活躍的氛圍中取得良好的效果。

總之，在初中體育教學(xué)中，教師要立足學(xué)生，了解他們的體育水平，精心設(shè)計(jì)創(chuàng)新教學(xué)，使他們積極主動(dòng)地投入到體育學(xué)習(xí)中，使教學(xué)活動(dòng)深入推進(jìn)，從而掌握正確的體育技術(shù)動(dòng)作并投入到體育練習(xí)中，提高體育素養(yǎng)。在構(gòu)建高效的初中體育教學(xué)時(shí)，教師要堅(jiān)持創(chuàng)新的教學(xué)觀念，結(jié)合體育運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)設(shè)計(jì)豐富的練習(xí)環(huán)節(jié)，使學(xué)生在快樂練習(xí)中掌握體育運(yùn)動(dòng)技巧，有效提升教學(xué)效率。

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（作者單位：吉林省通化縣光華鎮(zhèn)中學(xué)134100）