青少年逆反心理的調(diào)適

陳爽 孫雷

摘?要：在家庭教育、學(xué)校教育的過程中，教育工作者們往往會發(fā)現(xiàn)這樣一個普遍存在的現(xiàn)象：當(dāng)代青少年普遍存在逆反心理，這種心理具有自相矛盾的特性，具體表現(xiàn)為“既抗拒老師和家長的教育，又對自己的未來感到迷惘與焦慮”，因此，教育工作者應(yīng)從主客觀的角度分析青少年逆反心理產(chǎn)生的原因，并針對性地采取有效對策，預(yù)防與調(diào)試逆反心理，促進(jìn)青少年健康成長。筆者想就“青少年逆反心理”問題，與教育界的各位同仁共同展開探討。

關(guān)鍵詞：青春期?逆反心理?心理調(diào)適

中圖分類號：G445??文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A????文章編號：1003-9082（2020）09-0-01

逆反心理產(chǎn)生與特殊的情境之中，具體說來，是指青少年成長到一定年齡時，因?yàn)樽陨淼恼J(rèn)知局限，會與自己所在的特殊教育環(huán)境發(fā)生沖突，從而產(chǎn)生對立的情緒。逆反心理是青少年特有的一種心理現(xiàn)象，應(yīng)當(dāng)引起各類教育者的高度重視。

一、影響青少年逆反心理產(chǎn)生的因素

1.主觀因素

青春期是一個特殊的人生階段，這一階段的學(xué)生身心發(fā)育具有不平衡的特點(diǎn)，具體表現(xiàn)為：第一，身體發(fā)育迅速，但是心理發(fā)育緩慢，心理認(rèn)知水平低于身體發(fā)育速度;第二，這一時期的青少年萌生了獨(dú)立的意識，開始不服從師長的管教，喜歡通過特立獨(dú)行的方式標(biāo)榜自己的個性;第三，情緒波動大，難以冷靜地處理日常生活中遇到的問題;第四，自尊心強(qiáng)，但是社會閱歷不足，但是自尊心強(qiáng)，容易形成自我認(rèn)知的偏差，常常把老師與家長的說教視作對自我尊嚴(yán)的侵犯，從而產(chǎn)生叛逆與對立的情緒;第五，容易受到周圍環(huán)境，特別是同齡人群體的影響。

2.客觀因素

2.1童年成長環(huán)境的影響

父母是孩子的第一任老師，也是孩子成長道路上的伙伴，父母的教育方式?jīng)Q定了孩子的性格與處事方式。以往的調(diào)查研究顯示，如果父母在與孩子的溝通中常常采用粗暴的方式，孩子到了青春期便容易形成叛逆抗拒的心理;在氣氛比較民主融洽的家庭中，青春期的孩子更容易向父母敞開心扉，使父母能夠了解自己的成長經(jīng)歷，父母和孩子之間不容易產(chǎn)生隔閡，孩子也就不容易產(chǎn)生青春逆反的心理。

2.2學(xué)校教育評價機(jī)制失衡

學(xué)生實(shí)現(xiàn)人格發(fā)育的另一個主要場所是學(xué)校，但學(xué)校中同樣存在不利于學(xué)生心理發(fā)育的因素，這些因素是導(dǎo)致學(xué)生形成逆反心理的主要原因。教師的言行將會對學(xué)生產(chǎn)生極其重要的影響，具體表現(xiàn)為以下三個方面。第一，部分教師的教育指導(dǎo)思想存在偏差，忽視青少年的心理成長;第二，部分教師缺少換位思考，只站在教育管理者的角度思考問題，難以以青少年的視角分析與解決問題，從而激化了師生之間的矛盾，助長了青少年的逆反心理;第三，部分教師對青少年的評價標(biāo)準(zhǔn)單一，唯分?jǐn)?shù)主義，無法建立綜合客觀的評價機(jī)制，不利于這部分學(xué)生心理的健康成長。

2.3同齡人群體效應(yīng)的干擾

青少年每天接觸最多的便是同齡人群體。同齡人的興趣愛好、價值觀、行為習(xí)慣將對彼此產(chǎn)生極為深刻的影響，甚至?xí)?qiáng)化個體原本就已具備的不良行為習(xí)慣與思想方式，并形成群體保護(hù)效應(yīng)，共同抗拒與該群體不同的價值觀，從而助長了整個群體的逆反心理。如不及時干預(yù)，整個群體的規(guī)模會不斷擴(kuò)大。

2.4 移動互聯(lián)網(wǎng)快餐文化的影響

隨著智能手機(jī)與移動互聯(lián)網(wǎng)普及，青少年接觸各類文化的途徑越來越多。首先，面對紛繁復(fù)雜的網(wǎng)絡(luò)信息，青少年好奇心強(qiáng)，求知欲旺盛，但缺少辨識能力，在接觸網(wǎng)絡(luò)信息的過程中缺少引導(dǎo)，常常容易受到網(wǎng)絡(luò)負(fù)面信息的影響，形成錯誤的價值觀。其次，自媒體制作水平良莠不齊，部分自媒體為了吸引關(guān)注，常常會加入標(biāo)新立異的內(nèi)容，助長青少年的叛逆心理。

二、逆反心理調(diào)適方法

1.家長轉(zhuǎn)變教育方式，改變溝通方式

首先，在家庭教育中，家長應(yīng)當(dāng)摒棄傳統(tǒng)的家長制作風(fēng)，學(xué)習(xí)新的教育理念，轉(zhuǎn)變教育方式，營造輕松、平等、民主、融洽的家庭氛圍。在孩子成長遇到問題時，應(yīng)多與孩子溝通，及時解答孩子的困惑，疏導(dǎo)孩子的心理，避免采用指責(zé)、挖苦甚至打罵孩子的方式。其次，家長還應(yīng)學(xué)習(xí)相關(guān)心理學(xué)知識，了解青春期學(xué)生的特殊心理，從而能夠用科學(xué)的方法幫助孩子消除青春期的困惑，消除孩子的逆反心理;最后，家長還可以定期組織親子活動，營造友好的家庭氛圍，促進(jìn)親子之間的溝通，消除家長與孩子之間的隔閡，將逆反心理扼殺在萌芽之中。

2.教育者轉(zhuǎn)變教育理念，關(guān)注青少年的全面成長

第一，教育工作者應(yīng)當(dāng)適應(yīng)時代的發(fā)展，及時轉(zhuǎn)變教育理念，學(xué)習(xí)科學(xué)的管理方法與心理學(xué)基礎(chǔ)知識;第二，教師應(yīng)摒棄以往“師者至尊”的理念，建立平等有好的新型師生關(guān)系，消除青春期學(xué)生對教師的抵觸心理;第三，教師應(yīng)當(dāng)增進(jìn)與學(xué)生之間的交流，充分了解青春期學(xué)生的想法，及時改進(jìn)教育管理方法;第四，教師應(yīng)當(dāng)建立科學(xué)合理的評價機(jī)制，充分肯定每一位學(xué)生的表現(xiàn)，使每一位學(xué)生都能得到老師的關(guān)注，從而不會滋生對學(xué)校教育的厭惡和逆反心理。

3.營造積極向上的同輩群體氛圍

一方面，教育工作者應(yīng)當(dāng)從整體入手，為青少年群體樹立正確的價值導(dǎo)向，營造積極向上的群體氛圍。另一方面，教育工作者應(yīng)當(dāng)充分關(guān)注群體中的每個個體，既要及時發(fā)現(xiàn)群體中的不良心理現(xiàn)象，將這類現(xiàn)象及時扼殺在萌芽之中，也要注意“榜樣效應(yīng)”對群體的影響，為群體樹立具有正能量的榜樣。

4.堅(jiān)持正確的文化導(dǎo)向，提升青少年文化鑒別能力

青春期的學(xué)生缺少文化辨識能力，更容易接受互聯(lián)網(wǎng)文化中的糟粕。所以，教育工作者應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)對青少年獲取信息渠道的控制，減少學(xué)生使用手機(jī)的時間，引導(dǎo)學(xué)生正確使用移動互聯(lián)網(wǎng)獲取有利于學(xué)習(xí)與成長的信息。與此同時，如學(xué)生已接觸過不利于其成長的信息，教育工作者應(yīng)當(dāng)幫助學(xué)生建立正確的思想認(rèn)知，及時消除這類不良信息對學(xué)生產(chǎn)生的影響，鏟除逆反心理產(chǎn)生的土壤。

5.以肯定代替否定，以鼓勵代替斥責(zé)

蘇聯(lián)著名教育學(xué)家蘇霍姆林斯基曾經(jīng)說過：“即使是植物，如果每天都遭遇苛責(zé)，也很快就會枯萎?！彼裕逃ぷ髡邞?yīng)當(dāng)嘗試發(fā)現(xiàn)學(xué)生的閃光點(diǎn)，及時對孩子做出肯定。得到肯定的孩子會對教育者的關(guān)注充滿感激，從而會發(fā)自內(nèi)心地接受教育者的指導(dǎo)。如果教育者一味地使用苛責(zé)的方法，就會把孩子推向?qū)α⒚妫购⒆涌咕芙逃叩膸椭?/p>

6.幫助青少年嘗試成功的喜悅

多數(shù)有逆反心理的青少年都被視作壞孩子，教育者要善于發(fā)現(xiàn)其長處，創(chuàng)造條件使之在某一方面獲得成功。如學(xué)生在藝體方面的特長的發(fā)揮。使之有一定的奮斗方向，獲取成功的喜悅，同時也可以讓家長在孩子的身上看到一定的希望，減少對孩子的訓(xùn)斥從而調(diào)適青少年逆反心理。

參考文獻(xiàn)

[1]穆穆.中職學(xué)生逆反行為成因及其對策研究[D].天津大學(xué)，2012.