淺析大學(xué)生就業(yè)心理常見問題及解決途徑

侯越

摘要：大學(xué)生就業(yè)過程中因就業(yè)能力不足、就業(yè)認(rèn)知偏差等問題，產(chǎn)生了各種各樣的就業(yè)心理問題。這些問題需要社會、學(xué)校、家庭、學(xué)生個(gè)人共同努力來解決，最終能夠幫助學(xué)生實(shí)現(xiàn)順利就業(yè)。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生就業(yè);心理問題;解決途徑

大學(xué)生群體是國家高度重視的群體之一，大學(xué)生就業(yè)是最大的民生，一直受到黨和國家高度重視。近年來，每年就業(yè)季都被稱為史上最難就業(yè)季。大學(xué)生就業(yè)過程中受到社會、家庭、學(xué)校、自身等多方因素影響，隨之產(chǎn)生不同的結(jié)果和問題。大學(xué)生就業(yè)過程中出現(xiàn)的心理問題折射出大學(xué)生就業(yè)難的問題。而就業(yè)心理問題如果不能得到及時(shí)有效的解決，會對大學(xué)生順利轉(zhuǎn)入社會角色產(chǎn)生極大的影響，進(jìn)而影響社會的穩(wěn)定和發(fā)展。因此要高度重視大學(xué)生就業(yè)心理問題，及時(shí)解決好這些問題，幫助大學(xué)生順利就業(yè)，促進(jìn)這一群體健康成長發(fā)展，進(jìn)而維護(hù)社會的穩(wěn)定和發(fā)展。

一、大學(xué)生就業(yè)心理常見問題

1.認(rèn)知偏差

大學(xué)生就業(yè)是個(gè)人與社會進(jìn)行融合的一個(gè)重要環(huán)節(jié)，大學(xué)生在就業(yè)過程中將逐步實(shí)現(xiàn)個(gè)人的社會認(rèn)可和價(jià)值，這是大學(xué)生成長過程中重要的一步。大學(xué)生在就業(yè)過程中通常會表現(xiàn)出自卑和自負(fù)兩種心理認(rèn)知的問題，這與學(xué)生的性格、生活環(huán)境、個(gè)人能力累積等都相關(guān)。呈現(xiàn)自卑型心理的學(xué)生，大多性格較為內(nèi)向、敏感，對自身認(rèn)知比較清楚，但同時(shí)也多伴有就業(yè)能力欠缺。這類學(xué)生因?yàn)閷ψ约旱牟蛔阌休^為清晰的認(rèn)知，在就業(yè)過程中往往會給自己設(shè)置一個(gè)心理門檻，求職過程中會表現(xiàn)出緊張、羞怯、不安等情緒，進(jìn)而不能將個(gè)人優(yōu)勢良好的展現(xiàn)出來，錯失就業(yè)機(jī)會。呈現(xiàn)自負(fù)型心理的學(xué)生，大多成績較好就業(yè)能力較強(qiáng)，性格較為外向，這部分學(xué)生在就業(yè)過程中往往有一種舍我無他的心理，認(rèn)為自身具備勝任任何自己理想單位的能力，在求職過程中會不降低條件，與企業(yè)在一些問題上因不讓步而難以達(dá)成一致，最終失去就業(yè)崗位。

2.情緒失調(diào)

當(dāng)前大學(xué)生就業(yè)已經(jīng)由分配轉(zhuǎn)為自主擇業(yè)，高就業(yè)競爭帶來高就業(yè)壓力。很多大學(xué)生在就業(yè)過程中因?yàn)閾駱I(yè)方向不適宜、擇業(yè)目標(biāo)過高、自身就業(yè)能力不足等原因，使自身就業(yè)壓力過大，進(jìn)而出現(xiàn)心理波動。這種心理波動如果是暫時(shí)的，能被有效調(diào)整的，就不會衍生其他問題，但如果不能及時(shí)調(diào)整和紓解，就會產(chǎn)生心理情緒失調(diào)，呈現(xiàn)出焦慮甚至抑郁的心理狀態(tài)。當(dāng)前，焦慮是很多大學(xué)生在擇業(yè)階段表現(xiàn)出的一種情緒，往往呈現(xiàn)出焦慮不安、緊張恐懼、顧慮重重，即使父母、老師、朋友等身邊人給予安慰勸誡也不能緩解其這種狀態(tài)。一部分大學(xué)生因?yàn)樵谇舐氝^程中遭受過多的失敗，并且不能及時(shí)得到有效的紓解，出現(xiàn)抑郁心理，表現(xiàn)出一種低沉、憂郁、沮喪或者壓抑的精神狀態(tài)。日常對自己預(yù)期過高或要求嚴(yán)苛的學(xué)生，或者性格極為內(nèi)向的學(xué)生，是出現(xiàn)抑郁心理的主要群體，要引起高度重視。

出現(xiàn)就業(yè)心理問題的學(xué)生，融入社會多有不順，很多學(xué)生會出現(xiàn)消極待業(yè)，崗位不適等情況，對其職業(yè)發(fā)展和個(gè)人成長帶來負(fù)向影響。

二、大學(xué)生就業(yè)心理問題成因

1.外在就業(yè)環(huán)境發(fā)生變化

近年來，我國高校畢業(yè)生人數(shù)逐年攀升，每年就業(yè)季都被稱為最難就業(yè)季，大學(xué)生就業(yè)環(huán)境出現(xiàn)變化。今年的高校畢業(yè)生在高等教育大眾化、國家經(jīng)濟(jì)增長下行、新冠肺炎疫情影響多重因素疊加影響下，就業(yè)壓力更是陡增。從以往的包分配到自主擇業(yè)，大學(xué)生的就業(yè)環(huán)境已發(fā)生絕對的變化，而隨著就業(yè)市場對人才越來越高的要求標(biāo)準(zhǔn)，大學(xué)生的就業(yè)環(huán)境更是對其不斷提出新的要求。大部分畢業(yè)生雖然對就業(yè)難度有心理預(yù)期，但這種預(yù)期并沒有轉(zhuǎn)化為就業(yè)準(zhǔn)備的行動，使其畢業(yè)時(shí)遠(yuǎn)不能應(yīng)對其所面臨的嚴(yán)峻的就業(yè)形勢。同時(shí)，一些企業(yè)過于執(zhí)著于畢業(yè)生的院校層次和學(xué)歷層次，使許多非名校非研究生層次的學(xué)生失去了同等競爭的機(jī)會，讓這一群體學(xué)生在求職時(shí)產(chǎn)生巨大的心理落差，增加了其就業(yè)心理焦慮。

2.學(xué)生自身就業(yè)認(rèn)知偏差

大學(xué)生擇業(yè)時(shí)，首先要對自身有全面深入正確的認(rèn)識，不能盲從，更不能消極，應(yīng)該能夠選擇最適宜自己的發(fā)展路徑。廣義的就業(yè)，可以理解為本科畢業(yè)后的各種發(fā)展方式，包括考研、考公、企業(yè)求職、基層就業(yè)、入伍參軍、自主創(chuàng)業(yè)等等。大學(xué)生應(yīng)該首先根據(jù)自身的實(shí)際情況，選擇最適合自己的發(fā)展道路。其次，大學(xué)生要對外部就業(yè)環(huán)境有充分正確的認(rèn)識，要充分評估各種就業(yè)發(fā)展道路的優(yōu)劣勢，特別是能夠結(jié)合自身實(shí)際去評估，不能跟風(fēng)選擇，也不能主觀臆斷，更不能消極等待。一些大學(xué)生習(xí)慣于隨大流，看其他人考研就跟著報(bào)考，看其他人考公就跟著準(zhǔn)備，看其他人選擇一線城市就蠢蠢欲動，這些行為選擇不是基于自身實(shí)際作出的判斷和選擇，而是復(fù)制他人的職業(yè)發(fā)展路徑，最終導(dǎo)致失敗。第三，大學(xué)生要對自身有全面客觀的認(rèn)識，要明確自身的就業(yè)優(yōu)勢和劣勢。一些學(xué)生缺乏對自身的認(rèn)知，過于理想化或過于苛刻，使個(gè)人認(rèn)知出現(xiàn)偏差，這也直接導(dǎo)致個(gè)人就業(yè)發(fā)展出現(xiàn)偏差。

3.學(xué)校和家庭支持不足

大學(xué)生作為在校生其社會經(jīng)驗(yàn)、職業(yè)認(rèn)知，甚至是自我認(rèn)知都還存在不足。學(xué)校和家庭在其就業(yè)過程中應(yīng)該發(fā)揮重要的指導(dǎo)和幫助作用。首先，學(xué)校作為人才培養(yǎng)主體，應(yīng)該在專業(yè)能力培養(yǎng)、就業(yè)能力提升、就業(yè)心理疏導(dǎo)上給予系統(tǒng)、持續(xù)、及時(shí)的指導(dǎo)。目前，高校都設(shè)有就業(yè)指導(dǎo)部門和心理健康中心，這些單位雖然開展了各種指導(dǎo)活動或咨詢輔導(dǎo)，但這些工作開展過程中或過于注重面或過于注重點(diǎn)，尚未能在過程和效果二者間找到一個(gè)最大的平衡點(diǎn)，出現(xiàn)工作部門很忙但學(xué)生受益不明顯的問題。其次，家庭作為大學(xué)生的歸屬，應(yīng)該在就業(yè)過程中給予學(xué)生心理上最大的支持。但受家庭成員受教育層次不同、家庭對學(xué)生未來期待值不同等因素影響，一些家庭在大學(xué)生就業(yè)過程中并沒有能發(fā)揮出應(yīng)有的積極促進(jìn)作用，在職業(yè)規(guī)劃、就業(yè)心態(tài)等問題上不能給學(xué)生以有效的積極的指導(dǎo)，使學(xué)生在遇到就業(yè)困難和問題時(shí)得不到及時(shí)的幫助。

三、大學(xué)生就業(yè)心理問題解決途徑

1.各級政府出臺相關(guān)支持政策

就業(yè)是一個(gè)系統(tǒng)的工程，大學(xué)生就業(yè)心理問題的產(chǎn)生原因之一是不能如愿實(shí)現(xiàn)自己的正當(dāng)?shù)木蜆I(yè)意愿。解決這一問題，要依靠政府出臺更多有效的就業(yè)政策和幫扶措施。國家的宏觀政策和地方的落地文件要有效銜接，讓國家的好的有效的政策能夠真正發(fā)揮作用?；鶎釉诼鋵?shí)執(zhí)行政策過程中要注意水土不服問題，要根據(jù)各地區(qū)就業(yè)實(shí)際，進(jìn)行合理的設(shè)計(jì)，確保實(shí)施效果。新冠肺炎疫情期間，國家出臺一些列促就業(yè)政策，這些政策的最終落地需要靠各地方政府積極貫徹。對于一些有特殊困難和情況的畢業(yè)生群體，要根據(jù)實(shí)際，出臺能夠解決他們困難的政策文件，文件要能直達(dá)問題核心，切實(shí)有效。

2.學(xué)校家庭給予正向指導(dǎo)

學(xué)校作為培養(yǎng)主體，要對學(xué)生進(jìn)行系統(tǒng)的就業(yè)指導(dǎo)，切實(shí)幫助學(xué)生樹立正確的就業(yè)觀，有效提升學(xué)生就業(yè)能力。就業(yè)指導(dǎo)部門要系統(tǒng)謀劃，各部門要通力配合，要在學(xué)校形成教職員工人人參與學(xué)生就業(yè)工作的氛圍。要從學(xué)生入校起，將學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃、職業(yè)生涯規(guī)劃、就業(yè)指導(dǎo)三部分有機(jī)結(jié)合，層層推進(jìn)。要幫助學(xué)生盡早樹立積極就業(yè)的心態(tài)，讓學(xué)生以就業(yè)為導(dǎo)向正確認(rèn)識大學(xué)學(xué)業(yè)規(guī)劃、綜合能力提升的重要性，從入學(xué)起就主動做好個(gè)人學(xué)業(yè)、職業(yè)規(guī)劃。同時(shí)，學(xué)校要組建專業(yè)的就業(yè)指導(dǎo)團(tuán)隊(duì)，為學(xué)生在就業(yè)政策、職業(yè)發(fā)展、就業(yè)常見問題等方面提供有效的指導(dǎo);要建立學(xué)校的就業(yè)品牌活動，營造積極就業(yè)的校園環(huán)境。家庭作為學(xué)生的歸屬和精神依靠，要在學(xué)生就業(yè)過程中結(jié)合家庭實(shí)際，在就業(yè)方向選擇、就業(yè)心態(tài)調(diào)整上給予學(xué)生必要的支持，要根據(jù)學(xué)生個(gè)人學(xué)業(yè)實(shí)際、性格、綜合能力等，幫助學(xué)生正確認(rèn)知自身和未來發(fā)展，選擇最適合學(xué)生自身的道路。

3.學(xué)生提升個(gè)人就業(yè)競爭力

學(xué)生要實(shí)現(xiàn)順利就業(yè)，最終還是要靠個(gè)人的就業(yè)競爭力。因此，大學(xué)生要樹立積極主動的就業(yè)心態(tài)，要科學(xué)的規(guī)劃自身的職業(yè)發(fā)展路徑，根據(jù)個(gè)人職業(yè)發(fā)展理想進(jìn)行累積。要加強(qiáng)專業(yè)知識學(xué)習(xí)，使自己能夠滿足崗位的專業(yè)能力需求。要多途徑去了解行業(yè)、企業(yè)發(fā)展情況，讓自己的求職更具有目標(biāo)性。要學(xué)習(xí)掌握各類就業(yè)政策，能夠用好政策紅利助力個(gè)人就業(yè)。要注重提升個(gè)人綜合能力和實(shí)踐動手能力，積極參加各類校園活動，參加校外實(shí)習(xí)實(shí)踐活動，讓自己的文字能力、計(jì)算機(jī)操作能力、溝通能力、團(tuán)結(jié)協(xié)作能力等不斷得到提升。當(dāng)學(xué)生具備一定的求職能力時(shí)，其在求職過程中會更加自信，能夠?qū)⒆陨淼膬?yōu)勢充分展現(xiàn)，提高求職成功率，減少就業(yè)心理問題發(fā)生。

基金項(xiàng)目：天津市學(xué)校心理健康教育課題“團(tuán)體箱庭對大學(xué)生心理彈性的影響：心理理論的中介作用”