職高班主任對(duì)學(xué)生心理健康素質(zhì)的培養(yǎng)措施剖析

勵(lì)娜

摘?要：在學(xué)業(yè)壓力、家庭以及社會(huì)環(huán)境等各方面的影響下，處于叛逆期的學(xué)生會(huì)不自覺(jué)地形成不良心理問(wèn)題，如若沒(méi)有進(jìn)行及時(shí)且正確的引導(dǎo)，培養(yǎng)良好的品格，會(huì)嚴(yán)重影響他們的學(xué)業(yè)，甚至身體的發(fā)育。特別是職高生，學(xué)習(xí)能力薄弱、成績(jī)不理想，對(duì)未來(lái)缺乏一定的自信心和上進(jìn)心，同時(shí)有著較強(qiáng)的自尊心和好勝心，對(duì)于問(wèn)題的看法多有偏激傾向。所以職高班主任要特別重視學(xué)生心理健康素質(zhì)的培養(yǎng)，以科學(xué)方法引導(dǎo)學(xué)生正確看待自己，懂得調(diào)整自我心理，從而健康成長(zhǎng)。

關(guān)鍵詞：職高?班主任?學(xué)生?心理健康素質(zhì)?培養(yǎng)

學(xué)生心理健康素質(zhì)的培養(yǎng)已經(jīng)成為現(xiàn)代教育必不可少的一項(xiàng)內(nèi)容。在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，學(xué)生很容易出現(xiàn)厭學(xué)、人際關(guān)系不協(xié)調(diào)、消極、叛逆等多種心理健康問(wèn)題，這無(wú)疑成為阻礙學(xué)生學(xué)業(yè)發(fā)展以及身體健康的重大因素，所以維護(hù)學(xué)生心理健康、培養(yǎng)優(yōu)良素質(zhì)有著現(xiàn)實(shí)意義。作為班級(jí)的教育者、組織者，職高班主任要重視學(xué)生心理健康素質(zhì)培養(yǎng)這一工作，在充分了解學(xué)生的基礎(chǔ)上，以科學(xué)的方法、豐富的心理健康教育活動(dòng)來(lái)提升培養(yǎng)效果，幫助學(xué)生建立積極樂(lè)觀的健康心理素質(zhì)。

一、職高班主任培養(yǎng)學(xué)生心理健康素質(zhì)的重要性

心理健康素質(zhì)是個(gè)體所達(dá)到的一種最佳動(dòng)能狀態(tài)，它體現(xiàn)在多個(gè)方面，包括主體在生活中積極進(jìn)取、向上拼搏的行為，在與他人交往中的和諧狀態(tài)，還有在學(xué)習(xí)和工作中的高效活動(dòng)，在內(nèi)外環(huán)境中主體對(duì)自身潛能的有效發(fā)揮。因此心理健康素質(zhì)對(duì)于學(xué)生的學(xué)業(yè)進(jìn)步、生活、身體的發(fā)育等各個(gè)方面都有重要的影響。職高生在走入社會(huì)后會(huì)面臨各種競(jìng)爭(zhēng)和挑戰(zhàn)，培養(yǎng)健康的心理素質(zhì)能夠讓他們?cè)谧呦蛭磥?lái)的路上更具自信心，堅(jiān)定應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)，更好地適應(yīng)環(huán)境的變化。

二、職高班主任對(duì)學(xué)生心理健康素質(zhì)的培養(yǎng)措施

1.充分了解學(xué)生，針對(duì)性地開展心理健康素質(zhì)培養(yǎng)活動(dòng)

學(xué)生具有個(gè)體差異性，心理狀況也各不相同。尤其是職高生，他們相對(duì)于一般的高中生在品格和學(xué)習(xí)上有著較大的偏差態(tài)度和行為，在心理問(wèn)題和需求上也存在差異性的要求。所以班主任開展心理健康教育素質(zhì)培養(yǎng)活動(dòng)要注重學(xué)生的主體性，充分了解學(xué)生，在這一基礎(chǔ)上更好地進(jìn)行心理健康教育，增強(qiáng)培養(yǎng)的實(shí)際效果。在具體實(shí)踐中，班主任要通過(guò)班級(jí)管理和平日的教學(xué)來(lái)做好觀察學(xué)生行為和心理狀態(tài)的工作，詳細(xì)地了解學(xué)生存在的心理需求。同時(shí)從專業(yè)的角度對(duì)職高生可能存在的心理問(wèn)題進(jìn)行探索，多方面結(jié)合以為培養(yǎng)學(xué)生心理健康素質(zhì)提供有力的支持和依據(jù)。此外，班主任還需要經(jīng)常性地與學(xué)生主動(dòng)交流和溝通，在情感上獲取學(xué)生的信任，促使每一個(gè)職高生體會(huì)到班主任的重視和關(guān)懷，從而坦然說(shuō)出所遇到的心理問(wèn)題，讓班主任對(duì)存在于學(xué)生間的各種心理健康問(wèn)題有確切詳盡的了解，使得之后的心理健康素質(zhì)教育活動(dòng)具有一定的針對(duì)性。

2.組織豐富活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生吸收有效的心理健康知識(shí)

形式多樣、內(nèi)容深刻的心理健康教育活動(dòng)通常是培養(yǎng)這一素質(zhì)的有效路徑，在學(xué)生積極參與的過(guò)程中教師可以借由情感上的共鳴，讓學(xué)生從自身出發(fā)來(lái)思考，以此借鑒有益的方法對(duì)個(gè)人的心理進(jìn)行干預(yù)和調(diào)整，改變不良心理認(rèn)知，逐步塑造完善的人格、積極健康的心態(tài)。因此職高班主任需要將心理健康素質(zhì)培養(yǎng)內(nèi)容滲透在豐富的活動(dòng)中，通過(guò)實(shí)踐操作來(lái)感染學(xué)生，讓他們吸收正確的價(jià)值理念。首先可以組織以心理健康教育為主題的班會(huì)活動(dòng)，在活動(dòng)中班主任和學(xué)生平等相處，選擇存在于學(xué)生日常生活中的某一心理問(wèn)題展開討論。學(xué)生既可以表達(dá)個(gè)人的看法，也可以講述實(shí)際遇到的疑惑，引發(fā)班級(jí)共同討論和思考的興趣。然后讓學(xué)生意識(shí)到心理健康的重要性，針對(duì)問(wèn)題共同探討有效的解決辦法，使他們借助主題活動(dòng)的機(jī)會(huì)思考自我，有意識(shí)地來(lái)調(diào)整不良心態(tài)。要注意的是，班主任在主題班會(huì)中要做好觀察工作，以學(xué)生語(yǔ)言和情緒的變化為依據(jù)，確定可能存在心理健康問(wèn)題的學(xué)生，對(duì)此進(jìn)行重點(diǎn)的關(guān)注，然后按照實(shí)際情況制定科學(xué)的方法，單獨(dú)進(jìn)行心理健康輔導(dǎo)，及時(shí)幫助這些學(xué)生對(duì)潛藏的心理問(wèn)題進(jìn)行處理。

3.提升個(gè)人素養(yǎng)，以專業(yè)性的心理健康方法開展培養(yǎng)工作

學(xué)生心理健康素質(zhì)的培養(yǎng)必然會(huì)涉及心理學(xué)知識(shí)，那么這需要班主任具備一定的專業(yè)素養(yǎng)和知識(shí)，同時(shí)也需要有敏銳的洞察力、智慧的掌控能力和堅(jiān)強(qiáng)的意志，能夠以科學(xué)且適用的方法與學(xué)生順暢溝通，有效調(diào)節(jié)學(xué)生的心理，向他們傳授積極且正確的思想道德觀念。所以培養(yǎng)學(xué)生心理健康素質(zhì)的過(guò)程中，班主任首先要提升個(gè)人的職業(yè)綜合能力，主動(dòng)學(xué)習(xí)專業(yè)的心理學(xué)知識(shí)，既以人格魅力深得學(xué)生的信任和敬佩，同時(shí)也能夠以扎實(shí)深厚的專業(yè)水平來(lái)提升心理健康素養(yǎng)培養(yǎng)工作的質(zhì)量，使得自身高尚的精神品格可以感染學(xué)生，讓他們?cè)跐撘颇姓{(diào)整自身的個(gè)性品質(zhì)。除此之外，班主任要注意對(duì)學(xué)生心理健康素質(zhì)的培養(yǎng)要從多方面出發(fā)，包括體育鍛煉活動(dòng)、學(xué)科教學(xué)、社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)以及和學(xué)生日常的交流溝通，充分把握這些路徑，在認(rèn)識(shí)學(xué)生心理健康教育重要性的基礎(chǔ)上，有的放矢地開展培養(yǎng)工作。

結(jié)語(yǔ)

在職高生成長(zhǎng)過(guò)程中，心理健康教育有著極為重要的意義，班主任要重視學(xué)生心理健康素質(zhì)的培養(yǎng)工作。以學(xué)生為主體，了解他們存在的各種心理問(wèn)題和心理需求，針對(duì)性地進(jìn)行心理健康教育輔導(dǎo)。同時(shí)經(jīng)常組織心理健康教育活動(dòng)，以正確的方法、較高的職業(yè)素養(yǎng)來(lái)培養(yǎng)學(xué)生積極的思想道德素質(zhì)和健康心理。

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