摘 要:我國教育部對高等教育人才的情緒問題十分關(guān)注,本文主要是闡述對高職學(xué)校創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)人才情緒的牽引與控制,希望可以促進人才積極健康成長。
關(guān)鍵詞:創(chuàng)新創(chuàng)業(yè);人才培養(yǎng);情緒牽引;控制
引 言
我國大學(xué)生情緒管理在近些年逐漸受到教育專家和各界學(xué)者的關(guān)注,全國大學(xué)生心理咨詢會議著重討論大學(xué)生情緒管理問題,中國的高職院校主要注重德育教學(xué),對情緒管理沒有正確的認(rèn)知和重視,情緒管理對青少年的影響十分重大,一定要切實加強對高職學(xué)校學(xué)生的情緒管理,才能養(yǎng)一批具有創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)精神的優(yōu)秀人才。
一、情緒牽引與控制
(一)情緒
有很多實驗研究可以表明情緒是由大腦神經(jīng)系統(tǒng)控制的機能:首先是由大腦皮層控制情緒,再由下丘腦作為皮下層中樞形成怒的情緒,同時網(wǎng)狀系統(tǒng)與許多原始情緒的活動有關(guān)。有意思的是,積極情緒主要是以左腦區(qū)有關(guān),消極情緒主要是與右腦區(qū)有關(guān)。其實情緒本身并無積極與消極之分,情緒區(qū)分主要是按照時間長短和強弱分為心境和應(yīng)急以及激情,一般來說情緒主要包含:自身主觀的感受和不同的生理變化,人類會根據(jù)情緒的不同做出不同的表情。
(二)情緒管理
情緒管理主要是建立科學(xué)合理的情緒發(fā)泄渠道和調(diào)控機制,需要根據(jù)自身心理健康狀況主動引導(dǎo)積極情緒,從而抵消負(fù)面情緒的影響。高職院校可以通過一些座談和互動游戲培養(yǎng)創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)人才積極情緒,通過樹立正能量典型,幫助學(xué)生建立積極情緒;高職院校還可以通過構(gòu)建一些團隊活動和學(xué)習(xí),為創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)人才提供一個積極和諧的學(xué)習(xí)環(huán)境。
(三)學(xué)生情緒管控現(xiàn)狀調(diào)查
通過對高職學(xué)校創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)人才進行分析和走訪發(fā)現(xiàn)有九成學(xué)生可以認(rèn)識到自身消極情緒和不主動的缺點,并不斷積極管理自身情緒,這些創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)人才大多是比較有思想、有內(nèi)涵的,很少會消極懈怠的去面對生活。同時在調(diào)查團隊時發(fā)現(xiàn),學(xué)生會以積極樂觀的形式出現(xiàn)在團隊中,他們會將自己的正面情緒展現(xiàn)給團隊伙伴,并積極與社會接軌,將自己發(fā)展成符合社會需求的人才。這些創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)人才有八成以上受“拖延”影響,阻礙自身發(fā)展,在面對學(xué)習(xí)難題和不感興趣的社交活動時都以拖延為借口,這些人一部分是追求完美,另一部分是對勵志的事情表現(xiàn)出恐懼。因此,拖延會引起一系列焦慮不安的情緒,增加學(xué)生的自我懷疑,而且拖延一般出現(xiàn)在潛意識里,是造成目前創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)人才眼高手低的主要元素。高職院校需要切實加強對創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)人才情緒管控的重視,為人才發(fā)展構(gòu)建一個和諧輕松的環(huán)境氛圍,使創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)人才可以積極向上發(fā)展。
二、合理控制創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)人才情緒策略
筆者通過總結(jié)以往高職院校教學(xué)經(jīng)驗,發(fā)現(xiàn)情緒牽引和控制,就是及時發(fā)現(xiàn)人才情緒的變化,并運用科學(xué)合理的方式將負(fù)面情緒調(diào)節(jié)為正面情緒,目前很多創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)人才由于壓力過大會產(chǎn)生焦慮情緒,高職學(xué)??梢酝ㄟ^一系列情緒牽引將創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)人才的焦慮情緒調(diào)整至正常狀態(tài):高職學(xué)校的畢業(yè)生會面臨很多的壓力,容易產(chǎn)生焦躁和焦慮的情緒,并且由于剛剛畢業(yè),一切正在摸索階段,情緒非常易變。一些創(chuàng)新創(chuàng)意人才在階段性失敗后會失去自信心,教師要注意與這些人才進行溝通,培養(yǎng)這些學(xué)生的自信心,使這些學(xué)生達到一個情緒的平衡點。平衡點是創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)人才在懷疑和自信中尋找的心理健康狀態(tài)。主要分為以下三個階段:
(一)及時發(fā)現(xiàn)情緒問題
高職院校需要引導(dǎo)創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)人才及時發(fā)現(xiàn)自身情緒問題,并對負(fù)面情緒產(chǎn)生原因,進行深入的分析與挖掘,從而對癥下藥,解決自身情緒問題。高職學(xué)校很多學(xué)生的情緒問題與成長環(huán)境和家庭因素有關(guān),這便需要這些學(xué)生及時關(guān)注心理健康問題,通過健康的心理培養(yǎng)積極的情緒。
(二)學(xué)會情緒牽引
所謂情緒牽引便是學(xué)會主動控制情緒,可以將憤怒和負(fù)面的情緒調(diào)整成慈愛和正面的情緒。中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)認(rèn)為“大喜大悲”都不利于人類身體健康。學(xué)生不光要學(xué)會控制負(fù)面情緒,也需要學(xué)會讓亢奮的精神緩解到平和狀態(tài),只有情緒達到特定的平衡點時,才能使創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)人才積極健康成長。
(三)學(xué)會情緒表達
創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)人才要學(xué)會妥當(dāng)?shù)那榫w表達,例如,在工作時同事向你交的報表晚了一會,影響工作進程的時候,本身應(yīng)該是不開心的,但憤怒的向同事表示對方的錯誤和委婉的訴說:是遇到什么困難嗎?這兩種方式會帶來不同的影響。高職學(xué)校畢業(yè)生本身就是成年人,應(yīng)學(xué)會合理的表達自身情緒。
三、結(jié)語
當(dāng)前很多大學(xué)生個性化都很強,這些學(xué)生一般是獨生子女,情緒特點和性格特點都比較鮮明,一定要注重引導(dǎo)學(xué)生合理管控自身情緒,幫助學(xué)生學(xué)會如何控制和釋放心情,使這些學(xué)生積極健康成長,才能使這些創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)學(xué)生成長為符合社會發(fā)展需求的人才,希望可以通過這篇文章幫助高職院校創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)人才理性管理自身情緒,在適應(yīng)社會需求的同時提升自身綜合能力,促進高職院校創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)人才積極健康成長。
參考文獻
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作者簡介:茹吉梁(1982.9.24—),男,漢族,籍貫:浙江紹興,浙江工業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院,職稱:講師,大學(xué)本科碩士學(xué)位,研究方向:高職院校學(xué)生管理。
本文系2018年度浙江省教育廳大學(xué)生思想政治教育專項課題“新時代高職學(xué)生在創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)背景下情緒管理的研究”(Y201840382)成果。(312000? 浙江工業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院)