如何讓初中體育課堂呈現(xiàn)“生命態(tài)”

黃永梅

摘 要：初中階段是一個學(xué)生成長的重要階段，讓每個處于春春期的孩子在這個恰當(dāng)?shù)碾A段得到適當(dāng)?shù)摹⒊浞值捏w育鍛煉對于他們來說尤為重要。在以往的體育課堂中，課堂教學(xué)比較乏味，缺乏動態(tài)性和娛樂性，尤其缺乏與實際生活的聯(lián)系性。學(xué)生在這樣的體育課堂中得不到充分的享受和鍛煉，感受不到運動本身的樂趣。新課改下中學(xué)生的體育課堂需要具備“活力”、“生命態(tài)”的特點，這樣的課堂狀態(tài)才更有利于中學(xué)生享受并熱愛鍛煉。

關(guān)鍵詞：初中體育;體育課堂;生命態(tài);策略探討

引言

充滿活力的體育課堂不僅可以為初中生帶來健康的體魄，還會促進(jìn)他們身心的健康成長，為他們帶來積極的情緒和健康的心理。體育課堂鍛煉可以緩解中學(xué)生在繁重學(xué)業(yè)上的壓力?！吧鼞B(tài)”的體育課堂，轉(zhuǎn)換了傳統(tǒng)體育課堂的教學(xué)思路，帶給中學(xué)生們不一樣的課堂體驗。打造“生命態(tài)”的體育課堂，需要教師在課堂中積極探索健康有益的體育活動，配合提升課堂效率的策略，深入學(xué)生群體聽取意見，在實踐總結(jié)的基礎(chǔ)上讓課堂煥發(fā)出新的生機。

一、體育課堂教學(xué)方式“生命態(tài)”

1.賦予學(xué)生課堂自主性

體育課作為一門注重實踐的運動型課程，具有不同于其他課程的性質(zhì)特點。傳統(tǒng)的體育課堂教育[1]往往是老師指導(dǎo)學(xué)生執(zhí)行的方式，學(xué)生參與的積極性不高，課堂缺乏活力與感染力?！吧鼞B(tài)”的體育課堂，可以從教師的教學(xué)方式出發(fā)進(jìn)行改變。首先，體育課堂的打造應(yīng)該要注重賦予學(xué)生課堂自主性，要提升學(xué)生在課堂上的發(fā)言權(quán)?？梢砸耘e手表決等方式讓學(xué)生選出自己喜愛的體育項目，并在每一節(jié)體育課上有順序性的安插這些體育項目。在充分尊重學(xué)生意見的基礎(chǔ)上打造體育課堂，可以提升學(xué)生的課堂參與度，使他們更加熱愛鍛煉。在課堂中也可以設(shè)計交流互動環(huán)節(jié)讓每個學(xué)生對這些體育項目表達(dá)自己的看法和意見，賦予學(xué)生充分的課堂自主性的前提下又要控制課堂整體節(jié)奏，使體育課堂充滿樂趣和活力。

2.體育課堂與現(xiàn)實生活聯(lián)系

“生命態(tài)”的體育課堂，還強調(diào)了中學(xué)生的體育課堂，應(yīng)該與學(xué)生的實際生活相聯(lián)系，讓學(xué)生有歸屬感[2]。例如，在對學(xué)生進(jìn)行體育知識的講授時，要注重把鍛煉的內(nèi)容以及目的意義等和學(xué)生的實際生活相聯(lián)系。在進(jìn)行中學(xué)生的體能訓(xùn)練時，要讓他們理解好的體能對于自身學(xué)習(xí)以及健康成長的重要性，使他們在理解運動的基礎(chǔ)上熱愛運動，而不是一味的強調(diào)任務(wù)完成情況，忽視學(xué)生的主觀感受。在教授如何投擲實心球時，要讓他們理解正確擺臂的方法，讓他們在規(guī)范姿勢的前提下完成任務(wù)，之后可以給他們講解練習(xí)實心球可以起到綜合健身、完善自身協(xié)調(diào)性的作用。使他們在理解運動與自身生活的聯(lián)系后再鍛煉自身的體育能力。

3.以興趣為出發(fā)點

“生命態(tài)”體育課堂的打造還要以學(xué)生的興趣為出發(fā)點。學(xué)生體育課堂興趣的提升是提高課堂效率的關(guān)鍵因素。提升學(xué)習(xí)體育學(xué)習(xí)興趣，需要教師參與到學(xué)生集體，充分了解每個學(xué)生的意見、體育特長以及不足，在綜合各種建議的基礎(chǔ)上，有針對性的安排體育練習(xí)。由于中學(xué)階段還處于可塑性很強的成長階段，對他們進(jìn)行正確的體育鍛煉可以使他們彌補自己在體育上的缺憾和不足。而把他們的不擅長變成擅長，不熱愛變成熱愛，應(yīng)該是一個體育教師要思考和關(guān)注的問題。學(xué)生在充分享受體育課堂的基礎(chǔ)上，鍛煉自己的體育技能，可以收獲更加豐富的課堂體驗。當(dāng)學(xué)生真正熱愛在課堂上體育鍛煉時，“生命態(tài)”的課堂才從中體現(xiàn)出來。

二、體育課堂學(xué)習(xí)過程“生命態(tài)”

1.小組互助交流學(xué)習(xí)

在面對一些體育項目例如“跳高”、“投擲”時，擅長的同學(xué)會有自己的技巧，而不擅長的同學(xué)也可能是因為自己在完成時存在著一些誤區(qū)。在這種情況發(fā)生時，老師的正確示范其實在一些時候也很難改變同學(xué)的認(rèn)識，這個時候通常需要同學(xué)間的互相交流。“生命態(tài)”的學(xué)習(xí)重視學(xué)生在體育課堂的感受和表現(xiàn)。學(xué)生在完成每個項目時也都會存在自己感悟和理解，小組學(xué)習(xí)充分發(fā)揮了學(xué)生之間交流互助的作用，一些體育課堂鍛煉中存在的問題也可以在交流中得到解決。體育課作為一個重視實踐和參與度的課程，這種小組交流的方式也會有效提升學(xué)生們的課堂參與度。

2.融入游戲化元素

打造“生命態(tài)”的體育課堂[3]，首先可以把體育課堂打造成中學(xué)生喜聞樂見的形式。跟進(jìn)中學(xué)生的步伐，探尋他們的時代特質(zhì)，尋找他們所熱愛的內(nèi)容來融入體育課，可以使體育課堂更具獨創(chuàng)性和吸引力。例如，可以把仰臥起坐等運動和游戲融合，在設(shè)定游戲情境的基礎(chǔ)上，以運動的方式展開課堂教學(xué)，使課堂增添生動性和趣味性。通過游戲化的手段來教學(xué)，需要注意正確理解游戲化與課堂的關(guān)系，把握適度的原則，盡可能的在教學(xué)和娛樂中探尋出一種平衡。

3.借助多媒體打造多彩課堂

在這個信息化的時代，體育課堂的學(xué)習(xí)過程具有更加多樣化的選擇方式。體育課堂借助多媒體的手段，可以加速信息傳遞、提高課堂效率，開闊學(xué)生的眼界。例如，在準(zhǔn)備有一定難度的體育項目教學(xué)時，可以借助多媒體讓學(xué)生觀看相關(guān)影視，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望，使學(xué)習(xí)在今后的項目學(xué)習(xí)中可以更加輕松。也可以借助多媒體創(chuàng)設(shè)游戲情境，設(shè)置符合情境的背景音樂，吸引同學(xué)們積極參與到體育課堂中。此外，多媒體的恰當(dāng)應(yīng)用，可以讓學(xué)生們更為直觀的體會到運動帶來積極效果，促使他們樂于運動并且愛上運動。

結(jié)束語

對于正直青春年華的中學(xué)生來說，“生命態(tài)”的體育課堂教育更可以讓他們感受到運動的快樂和意義。教師在打造“生命態(tài)”的課堂中，發(fā)揮引導(dǎo)的作用。正確策略的運用往往會讓體育課堂呈現(xiàn)出更大的價值。教師需要最大程度的挖掘“生命態(tài)”的內(nèi)涵和價值，把“生命態(tài)”的概念滲透到體育教學(xué)中，使中學(xué)生在快樂鍛煉的同時，感受到體育課堂的生機和活力。

參考文獻(xiàn)

[1]徐欣.讓初中體育課堂展現(xiàn)”生命態(tài)”[J].考試周刊，2018，000（018）：138-138.

[2]張彬.如何讓初中體育課堂”活”起來[J].新課程，2018（5）：76-76.