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    中職學(xué)校開展大課間體育活動的策略探究

    2020-09-29 15:46:37王軍
    新教育時代·學(xué)生版 2020年15期
    關(guān)鍵詞:大課間體育活動中職

    王軍

    摘要:傳統(tǒng)的應(yīng)試教育模式已經(jīng)不符合時代的發(fā)展,我國教育體制改革不斷深化,素質(zhì)教育理念已經(jīng)得到社會廣泛的認(rèn)可。為了將來能有更好的發(fā)展,獲得社會的認(rèn)可,學(xué)生在校學(xué)習(xí)期間都承受著一定的學(xué)習(xí)壓力,為了保證學(xué)生能夠身心健康的發(fā)展,學(xué)校一定要保障學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的時間,將提高學(xué)生的身體素質(zhì)作為學(xué)校教學(xué)的重要目標(biāo)之一。中職學(xué)校開展大課間體育活動是學(xué)校體育活動的重要組成部分,能夠有效地放松學(xué)生的心情,鍛煉學(xué)生的身體。目前中職學(xué)校大課間體育活動的開展情況不是很理想。越來越單調(diào)的體育活動讓學(xué)生對大課間體育活動失去了興趣。因此,探討如何豐富大課間體育活動的內(nèi)容,增強(qiáng)學(xué)生的參與興趣,提高大課間體育活動的效果是目前研究中職學(xué)校開展大課間體育活動的重要課題。

    關(guān)鍵詞:中職;大課間;體育活動

    增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。相比傳統(tǒng)的課間操而言,大課間體育活動具有更加豐富活動內(nèi)容和多樣的組織形式,活動時間上更充裕,更能夠吸引學(xué)生積極地參與進(jìn)來,提高大課間體育活動的鍛煉效果。所以,在中職學(xué)校中開展大課間體育活動,能夠放松學(xué)生因?yàn)閷I(yè)學(xué)習(xí)導(dǎo)致的緊張心情,并能夠提高學(xué)生的身體素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展。因此中職學(xué)校要合理地安排大課間體育活動內(nèi)容和形式,保障大課間體育活動的質(zhì)量,充分發(fā)揮中職學(xué)校體育大課間體用活動的作用。

    一、開展多樣性十足的大課間活動

    1.凸顯學(xué)生的主體地位

    大課間體育活動的開展是帶有一定目的性的,旨在能夠激發(fā)學(xué)生對體育活動的莫大興趣,使其可以積極地參與到活動中來,進(jìn)而凸顯出中職學(xué)生的主體地位。無論是在哪個學(xué)段,學(xué)生主體地位都是教師應(yīng)該遵循的原則之一,最大程度地滿足學(xué)生的需求。所以,筆者認(rèn)為大課間活動的開展應(yīng)該堅持民主的原則,給學(xué)生創(chuàng)造有利的活動環(huán)境,讓學(xué)生進(jìn)行積極地挖掘,最終在符合學(xué)生身心特點(diǎn)的基礎(chǔ)上,讓大課間體育活動能夠變得豐富多彩。

    2.實(shí)現(xiàn)活動的有效融合

    大課間體育活動的開展應(yīng)該確保其內(nèi)容與形式符合實(shí)際需求。筆者認(rèn)為教師可以以體育活動的形式為基礎(chǔ),對大課間體育活動進(jìn)行有效的組織,從準(zhǔn)備階段、整理階段直到結(jié)束,都要進(jìn)行明確的劃分。另一方面,體育活動的開展大部分為室外,就需要教師要充分考慮天氣因素,讓學(xué)生能夠?qū)㈠憻挼牧?xí)慣堅持下去。例如,教師可以根據(jù)天氣的變化來進(jìn)行體育活動的設(shè)計。陰雨天氣,可以選擇讓學(xué)生在室內(nèi)進(jìn)行象棋、乒乓球、羽毛球等比賽,天氣晴朗時可以選擇室外運(yùn)動,如籃球、足球、排球、跑步等運(yùn)動。根據(jù)季節(jié)變化與天氣的變化,對體育活動進(jìn)行調(diào)整,可以保證學(xué)生的興趣能夠被激發(fā)。

    二、學(xué)校特色

    每個學(xué)校因?yàn)閷?shí)際情況的不同,均帶有不同的特色,教師應(yīng)該對其進(jìn)行必要的改革。具體如下:

    1.創(chuàng)新現(xiàn)有的課間體育運(yùn)動

    目前大部分中職學(xué)校大課間體育運(yùn)動多為傳統(tǒng)運(yùn)動,如籃球、足球、廣播操、乒乓球、跑步等,盡管從很大程度上起到了鍛煉的效果,不過我們還是不難發(fā)現(xiàn),在運(yùn)動項(xiàng)目方面缺乏創(chuàng)新性和廣泛性。筆者認(rèn)為,為能夠?qū)崿F(xiàn)中職學(xué)校大課間體育運(yùn)動的預(yù)期目標(biāo),貫徹落實(shí)人本理念,讓每個人都能夠真正得到鍛煉,就應(yīng)該對現(xiàn)有的體育運(yùn)動項(xiàng)目內(nèi)容加以創(chuàng)新。在學(xué)校硬件設(shè)施和場地條件不足的情況下,學(xué)校也可以開展和拓展一些新型的運(yùn)動比賽項(xiàng)目,如“三對三”籃球賽、“三分籃”投籃比賽、拔河比賽、袋鼠跳接力等,以此來提高學(xué)生的參與面。當(dāng)然,也可以開展部分時尚性鮮明的運(yùn)動,如生存訓(xùn)練、心理拓展或是街舞等皆可。

    2.增強(qiáng)課間體育運(yùn)動的趣味性

    現(xiàn)代教學(xué)更加講求教學(xué)內(nèi)容的趣味性,中職學(xué)校學(xué)生雖然已經(jīng)成長到一定的年齡階段,不過面對枯燥無趣的游戲,想必也是無法全身心投入的。筆者認(rèn)為,教師可以在草坪之中安排一個年級的學(xué)生進(jìn)行競爭和觀摩,或在校園的足球場當(dāng)中采用整體區(qū)域組合的方式,形成鮮明的對照形式,這樣就能夠使課間操朝著區(qū)域化以及娛樂化的方向發(fā)展。體育運(yùn)動的背景音樂要能激昂向上、節(jié)奏明快,這樣能夠讓參與運(yùn)動的學(xué)生慢慢地接受運(yùn)動強(qiáng)度,確保起到鍛煉身體的作用。

    三、確定科學(xué)合理的評價體系

    1.制定明晰的評價方案

    合理和科學(xué)的評價方案是大課間體育活動的質(zhì)量和成效的保證。評價方案的制定要符合學(xué)校大課間體育活動的實(shí)際情況,對大課間體育活動的相關(guān)人員包括學(xué)生、班主任、體育教師、相關(guān)管理人員的職責(zé)進(jìn)行分類考核,根據(jù)不同人員的不同職責(zé)和工作范圍設(shè)置不同的考核內(nèi)容進(jìn)行科學(xué)合理的評價。在評價辦法制定時,要首先擬定初稿,然后征求相關(guān)人員的建議,然后進(jìn)行試施行,經(jīng)過在實(shí)際實(shí)施過程不斷優(yōu)化,保障評價方案的科學(xué)性和合理性。

    2.注重教師隊伍的評價作用

    對教學(xué)結(jié)果進(jìn)行評價是每項(xiàng)活動都不可避免的。具體的評價方案設(shè)定以后,應(yīng)該首先明確評價者是誰。在組建評價隊伍時,可以根據(jù)實(shí)際情況對隊伍進(jìn)行輪換,也可以采取專職和兼職教師結(jié)合的方式,以此明確最后參與評價的教師人員。在具體的實(shí)施中,可以讓值班老師、體育老師、專職老師和學(xué)生代表對班級活動情況進(jìn)行考核。作為專職檢查教師,應(yīng)該對其進(jìn)行長時間的檢查,可減少輪換的頻率。而值班教師和體育老師,還有學(xué)生干部則可以采取每周輪換一次的方式,這樣可以確保教師評價隊伍人員的構(gòu)成達(dá)到最大合理性,使得大課間體育活動的評價能夠保證客觀性。

    結(jié)語

    中職學(xué)校為社會培養(yǎng)技術(shù)專業(yè)人才,是我國經(jīng)濟(jì)發(fā)展和科技進(jìn)步的不竭動力。在培養(yǎng)學(xué)生專業(yè)技能的同時要能夠保障學(xué)生身心健康的發(fā)展。中職學(xué)校開展大課間體育活動是一種很好地放松學(xué)生心情和提高學(xué)生身體素質(zhì)的教育舉措,對于學(xué)生綜合素質(zhì)的提升有非常大的促進(jìn)作用。希望通過對中職學(xué)校如何開展大課間體育活動的策略進(jìn)行深入的探討和實(shí)踐,能提高中職學(xué)校大課間體育活動的活動效果,為保障學(xué)生身心健康發(fā)展貢獻(xiàn)力量。

    參考文獻(xiàn)

    [1]宮明明,唐源源,陳家群等.賀州市小學(xué)生大課間體育活動開展現(xiàn)狀及對策研究——以八步實(shí)驗(yàn)小學(xué)為例[J].武術(shù)研究,2015.

    [2]王安,韓曉妹.沐浴陽光,健康成長——以初級花樣跳繩為例談體育大課間活動的影響元素及對策[J].中國學(xué)校體育,2015.

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