淺議激勵(lì)方法在高中體育田徑教學(xué)中的應(yīng)用

高翔

◆摘 ?要：隨著我國(guó)教學(xué)水平的持續(xù)提高，社會(huì)各界對(duì)教學(xué)質(zhì)量有著比以往更高的要求，即從注重學(xué)生文化成績(jī)逐漸傾向于注重學(xué)生綜合能力提升。田徑教學(xué)作為高中體育重要組成部分，巧妙引用激勵(lì)方法可以改變傳統(tǒng)單一枯燥的課堂氣氛，既激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，提高田徑教學(xué)效率。

◆關(guān)鍵詞：高中體育田徑教學(xué);激勵(lì)方法;應(yīng)用

1高中體育田徑教學(xué)存在的問題

1.1課程銜接質(zhì)量差

目前，很多高中在田徑教學(xué)的課程銜接方面的質(zhì)量效果不是特別理想，主要體現(xiàn)在2個(gè)方面，一是，雖然部分教師使用了新媒體的教學(xué)手段，但是卻沒有實(shí)現(xiàn)新媒體和課程資源之間的有效銜接，導(dǎo)致整體的課程銜接質(zhì)量并不理想，出現(xiàn)了新媒體和教學(xué)內(nèi)容脫節(jié)的現(xiàn)象，整個(gè)課堂的教學(xué)內(nèi)容過(guò)于突兀，影響了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。二是，課程與初中階段的銜接比較差，對(duì)于一些初中階段已經(jīng)接觸的知識(shí)在高中階段教師依然反復(fù)進(jìn)行內(nèi)容的講解，不僅浪費(fèi)了教學(xué)方面的資源，也容易導(dǎo)致學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣不突出。

1.2教學(xué)方法單一

在高中的體育田徑教學(xué)當(dāng)中，雖然有的教師使用新媒體開展高中的田徑教學(xué)，但是整體的教學(xué)方法過(guò)于單一，基本上只是使用新媒體進(jìn)行一些田徑知識(shí)的查詢，或者有學(xué)生關(guān)注田徑方面的公眾號(hào)和訂閱號(hào)，了解相關(guān)的知識(shí)觀看一些田徑比賽的視頻，能夠利用新媒體開展進(jìn)一步互動(dòng)交流的教師并不多。實(shí)際上隨著慕課平臺(tái)的發(fā)展，已經(jīng)在新媒體平臺(tái)當(dāng)中建立了高中體育田徑教學(xué)的慕課平臺(tái)，在這個(gè)平臺(tái)當(dāng)中有較為豐富的課程資源，可以作為學(xué)生課前預(yù)習(xí)和課后學(xué)習(xí)的知識(shí)，但是大部分的教師只是在課堂開展的過(guò)程當(dāng)中要學(xué)生查詢相關(guān)的知識(shí)，沒有能夠充分發(fā)揮新媒體平臺(tái)的作用，整體的教學(xué)方式過(guò)于單一，不利于提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

2激勵(lì)方法在高中體育田徑教學(xué)中的應(yīng)用

2.1重視心理因素，及時(shí)調(diào)節(jié)學(xué)生情緒

高中生要面臨較大的學(xué)習(xí)壓力，但其自我約束能力和認(rèn)知能力也相對(duì)較強(qiáng)，對(duì)身邊發(fā)生的事件也有獨(dú)特的見解，共同的特性即渴望得到教師或其他人的支持和鼓勵(lì)。對(duì)此，在田徑教學(xué)中教師應(yīng)結(jié)合學(xué)生心理特征以及觀察學(xué)生肢體活動(dòng)適當(dāng)引入激勵(lì)方法，當(dāng)學(xué)生在田徑訓(xùn)練中取得微小的進(jìn)步時(shí)，體育教師要及時(shí)給予鼓勵(lì)和肯定，當(dāng)學(xué)生訓(xùn)練情況不佳時(shí)更要耐心引導(dǎo)。以“跨欄”訓(xùn)練為例，大部分學(xué)生對(duì)跨欄存在恐懼和擔(dān)憂心理，主要因?yàn)樽陨砣狈ψ銐虻淖孕判?，所以體育教師應(yīng)明確學(xué)生心理情況，當(dāng)學(xué)生缺乏自信心時(shí)則對(duì)其鼓勵(lì)。

2.2善用激勵(lì)方法，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)自信

新課程標(biāo)準(zhǔn)要求高中體育田徑教學(xué)培養(yǎng)和考查學(xué)生個(gè)性，尊重學(xué)生個(gè)體差異，讓學(xué)生在體育訓(xùn)練中感受到愉悅和放松，深刻體驗(yàn)體育學(xué)科內(nèi)在價(jià)值和意義。通常高中生缺乏比賽經(jīng)驗(yàn)，心理素質(zhì)也相對(duì)較差。因而體育教師要為學(xué)生增加實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，并引入激勵(lì)方法，增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)自信。體育教師可以在學(xué)生之間開展競(jìng)技比賽，使學(xué)生充分感受到比賽氛圍，便于在田徑訓(xùn)練中面對(duì)突發(fā)情況時(shí)可以沉著應(yīng)對(duì)。加速是800米后期重要組成之一，學(xué)生在中后期加快節(jié)奏則有利于提高800米成績(jī)。很多體育教師在以往教學(xué)中忽視加速指導(dǎo)，導(dǎo)致多數(shù)學(xué)生在后期因體力分配原因而落后于其他學(xué)生，長(zhǎng)期以往學(xué)生會(huì)因不佳的800米成績(jī)而喪失學(xué)習(xí)興趣。對(duì)此體育教師在教學(xué)中可以采取游戲激勵(lì)指導(dǎo)學(xué)生掌握加速技巧，例如開展“追逐競(jìng)賽”游戲，讓所有學(xué)生分兩排且保持一定距離站立，之后讓前一排學(xué)生先向前奔跑，數(shù)秒后再讓后排學(xué)生起跑并追趕前排學(xué)生。體育教師在這一游戲中應(yīng)合理控制前后兩排學(xué)生之間距離，如果距離過(guò)遠(yuǎn)則對(duì)后排學(xué)生有一定練習(xí)難度，距離過(guò)近則較易讓后排學(xué)生追上，無(wú)刺激成就感。此外還要合理控制時(shí)間，不宜過(guò)短或過(guò)長(zhǎng)，這種教學(xué)方式可以活躍課堂氣氛，打破傳統(tǒng)枯燥訓(xùn)練模式，而學(xué)生在激勵(lì)游戲中不僅可以運(yùn)用所學(xué)田徑知識(shí)，最重要可以調(diào)動(dòng)自身潛力，愿意憑借自身能力為所在小組獲得勝利，不僅能提高800米教學(xué)效率，更能使學(xué)生產(chǎn)生滿足感，從而積極參與到后續(xù)田徑訓(xùn)練當(dāng)中。

2.3樹立激勵(lì)榜樣，調(diào)動(dòng)學(xué)生愉悅情緒

激勵(lì)策略是現(xiàn)代教育普遍應(yīng)用的方式，在于調(diào)動(dòng)學(xué)生參與課堂教學(xué)活動(dòng)積極性，產(chǎn)生不斷超越自我和挑戰(zhàn)他人的潛在欲望并朝著這個(gè)目標(biāo)持續(xù)奮斗。高中體育教師在田徑訓(xùn)練中應(yīng)善于借助榜樣激勵(lì)，所謂榜樣就是古今中外值得學(xué)習(xí)的先進(jìn)人物和相關(guān)事跡，在教學(xué)活動(dòng)中起到示范性作用，借此激發(fā)其他學(xué)生學(xué)習(xí)榜樣事跡，榜樣發(fā)揮著矯正自身存在不足的作用，引導(dǎo)學(xué)生向優(yōu)秀人物學(xué)習(xí)，并在此過(guò)程中反思自身需要改進(jìn)的地方從而起到抵制外界不良因素的作用，幫助學(xué)生克服練習(xí)中存在的不足并在此過(guò)程中完善自我。榜樣激勵(lì)中的榜樣不必拘泥于某個(gè)人物，可以選取多方面激勵(lì)事物，調(diào)動(dòng)學(xué)生參與積極性，促使其朝著目標(biāo)不斷前進(jìn)。例如在跳遠(yuǎn)學(xué)習(xí)中，體育教師可以為學(xué)生講解運(yùn)動(dòng)員在練習(xí)中的艱辛以及在國(guó)際賽場(chǎng)上為國(guó)爭(zhēng)光的使命，鼓勵(lì)學(xué)生朝著榜樣不斷前進(jìn)。激發(fā)學(xué)生潛在愉悅情緒，由此一來(lái)才能在田徑訓(xùn)練中獲得更多的樂趣，提高訓(xùn)練效果。甚至體育教師還可為學(xué)生講述優(yōu)秀田徑運(yùn)動(dòng)員為了祖國(guó)拼博的榮譽(yù)背后小故事，一方面可以滿足學(xué)生好奇心理，另一方面可以從內(nèi)心層面激勵(lì)學(xué)生向優(yōu)秀前輩學(xué)習(xí)，使自己形成堅(jiān)韌不拔的心理和品格，不管是在文化課學(xué)習(xí)中還是田徑訓(xùn)練中都能奮勇直前，為取得優(yōu)異成績(jī)打下良好心理基礎(chǔ)，提高訓(xùn)練效果。

3結(jié)束語(yǔ)

綜上述，激勵(lì)是借助某種外部因素調(diào)動(dòng)個(gè)體創(chuàng)造性和積極性，使個(gè)體從心理層面產(chǎn)生強(qiáng)大的動(dòng)力并朝著期望的目標(biāo)不斷前進(jìn)的過(guò)程。對(duì)于高中體育田徑教學(xué)而言，學(xué)生在訓(xùn)練過(guò)程中不可避免會(huì)感到單一枯燥，此時(shí)就需要體育教師善于運(yùn)用激勵(lì)方法激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，引導(dǎo)學(xué)生在課堂中掌握知識(shí)的同時(shí)以正確的心態(tài)面對(duì)田徑訓(xùn)練，最大限度提高訓(xùn)練效率。

參考文獻(xiàn)

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