水平一《立定跳遠(yuǎn)》教學(xué)設(shè)計

鄧濤

關(guān)鍵詞：水平一;立定跳遠(yuǎn);教學(xué)設(shè)計

中圖分類號：G633.96? ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識碼：B? ? ? 文章編號：1005-2410（2020）08-00-03

一、設(shè)計思路

本節(jié)課依據(jù)水平一運(yùn)動技能目標(biāo)中“學(xué)習(xí)基本的身體活動方法和體育游戲”的要求，采用嘗試、體驗(yàn)和階梯式學(xué)習(xí)方式，利用廢舊紙箱和廢舊彩色墻紙進(jìn)行組合和改裝制作成具有一定寬度的輔助器材—“坡度”紙板，設(shè)計出誘導(dǎo)性和限制性練習(xí)，使學(xué)生掌握雙腳有力蹬地起跳、迅速收腿向前上方跳起、落地時兩腿屈膝緩沖的動作，使學(xué)生感受挑戰(zhàn)成功后的喜悅，達(dá)到健體育心的目的。

點(diǎn)評：本節(jié)課采用了誘導(dǎo)性、體驗(yàn)式、限制性的教學(xué)方法和手段，通過不斷調(diào)整“坡度”紙板的高度激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望，不僅提高了練習(xí)密度，而且運(yùn)動負(fù)荷滿足學(xué)生的身體發(fā)展需要。針對二年級學(xué)生的生理特點(diǎn)和學(xué)習(xí)能力，設(shè)置了三種不同高度和三種不同遠(yuǎn)度標(biāo)準(zhǔn)供學(xué)生選擇性學(xué)習(xí)，讓每一個學(xué)生都能在學(xué)習(xí)中得到進(jìn)步和發(fā)展，特別是利用三種不同高度做跳躍練習(xí)時，學(xué)生不僅能夠出色地完成收腿騰空后向前上方積極跳起的技術(shù)動作，更能克服自身的恐懼心理，敢于進(jìn)行挑戰(zhàn)自我的重復(fù)練習(xí)。