實習(xí)護士心理素質(zhì)培養(yǎng)研究

鄭巧玲 李學(xué)英

1 引言

目前，實習(xí)護士大多是90后的獨生子女。獨特的家庭環(huán)境和社會環(huán)境對其心理素質(zhì)有很大影響。護理專業(yè)學(xué)生在學(xué)校接受專業(yè)知識和基本技能學(xué)習(xí)。如果環(huán)境發(fā)生變化，就會影響他們的心理，進而影響他們的職業(yè)生涯。實習(xí)護士是人民的天使和護士的后備隊伍。他們對挽救生命負有重大責(zé)任，這與中國醫(yī)療服務(wù)的發(fā)展水平有關(guān)。他們的心理健康不僅對他們很重要，而且還直接影響他們未來工作中對人們身心健康的關(guān)注程度[1]。為了適應(yīng)現(xiàn)代，護士必須擁有扎實的醫(yī)學(xué)理論基礎(chǔ)，豐富的邊界知識，精細的護理技能和良好的心理健康。護士的心理健康與患者護理的質(zhì)量直接相關(guān)，對自己和患者產(chǎn)生雙重影響[2]?；谧o理工作的重要性，研究實習(xí)生的特性影響心理健康的因素，并采取有效措施，旨在減少或防止不健康的心理趨勢，以便為實習(xí)護士的心理健康領(lǐng)域教育提供科學(xué)依據(jù)。

2 實習(xí)護士心理素質(zhì)培養(yǎng)

2.1 心理素質(zhì)概念。素質(zhì)是指人們在先天生理學(xué)基礎(chǔ)上獲得的身心特征和基本素質(zhì)結(jié)構(gòu)，通過環(huán)境、教育和培訓(xùn)獲得內(nèi)在相對穩(wěn)定長期發(fā)揮作用的能力。素質(zhì)是身體發(fā)展的品質(zhì)，通過基于先天生理學(xué)的環(huán)境和教育的功能逐漸成熟，并通過實踐活動形成和融入相對穩(wěn)定，基本和衍生的個性品質(zhì)[3]。心理素質(zhì)：指基于生理狀態(tài)的基本，穩(wěn)定和衍生的心理素質(zhì)，是通過個體行為與外部環(huán)境的影響相互作用形成的，與人的社會適應(yīng)和創(chuàng)造性行為密切相關(guān)。

2.2 心理素質(zhì)提高有助于實習(xí)護士自身發(fā)展。實習(xí)護士處于青春期中后期，他們的想法不成熟，他們的性格不穩(wěn)定，社會環(huán)境和生理年齡的特點決定了實習(xí)階段是生活的過渡階段?，F(xiàn)代大學(xué)生生活在一個高科技、高效和有競爭力的社會中。他們面臨著巨大的心理壓力。許多大學(xué)生的心理保護和社會適應(yīng)性都很差，這使他們處于心理障礙、心理問題甚至暴力事件的高風(fēng)險之中[4]。許多大學(xué)生的心理問題早已無法解決，這阻礙了他們的心理素質(zhì)的改善，嚴重影響了他們的學(xué)習(xí)和生活。在某種程度上，這將阻礙大學(xué)生順利接受高質(zhì)量教育，并實現(xiàn)全國人才培訓(xùn)目標。另一方面，隨著現(xiàn)代社會日益激烈的競爭，知識驅(qū)動的人才不再符合時代的要求。勇敢地競爭、合作、自信、適應(yīng)能力和應(yīng)對挫折的能力是現(xiàn)代社會為人才制定的新標準和要求。只有提高他們的心理素質(zhì)，根據(jù)社會發(fā)展的要求塑造個人素質(zhì)，并正確看待生活和價值觀，他們才能培養(yǎng)人才，實現(xiàn)社會發(fā)展的理想。因此，培養(yǎng)心理素質(zhì)作為提高學(xué)生心理素質(zhì)水平和結(jié)構(gòu)的重要手段，是學(xué)生自身發(fā)展的客觀要求[5]。

2.3 心理素質(zhì)培養(yǎng)提高實習(xí)護士崗位適應(yīng)能力。隨著醫(yī)療模式的改變和全面護理的進步，護士心理素質(zhì)的需求變得越來越重要。護士的心理素質(zhì)與她們的心理健康直接相關(guān)[6]。護士的心理健康和專業(yè)心理素質(zhì)直接影響護理質(zhì)量。實習(xí)護士是一群特殊的內(nèi)部護士，作為未來的新職業(yè)力量，他們的心理素質(zhì)不僅與他們自己的身體和心理健康發(fā)展和充分發(fā)揮他們的潛力有關(guān)，而且與他們未來的護理工作質(zhì)量有關(guān)。加強整個社會的健康，實施教育心理素質(zhì)和一般提高護理學(xué)生心理素質(zhì)是護理職業(yè)的一個重要主題[7]。實習(xí)護士學(xué)生的心理健康水平與護士的專業(yè)能力和行為方式密切相關(guān)。學(xué)校的職業(yè)培訓(xùn)時期是護士培訓(xùn)其專業(yè)心理素質(zhì)的關(guān)鍵時期，在此期間，學(xué)生的心理可塑性很強。因此，在學(xué)年期間，引入心理素質(zhì)可以提高學(xué)生的心理素質(zhì)，為今后的護理職位提供良好的基礎(chǔ)，并適應(yīng)護理工作環(huán)境。

3 實習(xí)護士心理素質(zhì)培養(yǎng)教育策略

3.1 加強情緒管理教育。情感是一種主觀的體驗，知道客觀的東西是否適合需求。當(dāng)人們的需求得到滿足時，可能會有積極的情緒來改善他們的運動能力。當(dāng)人們的需求得不到滿足時，就會產(chǎn)生負面情緒，從而削弱他們的行動能力。護士的情緒直接影響到病人和他們的家人[8]。不良情緒不僅會影響醫(yī)生和病人之間的關(guān)系，還會影響觀察、分析和治療疾病，最終影響病人的治療和康復(fù)。因此，積極、樂觀和穩(wěn)定的護士情緒是良好工作的重要條件。而研究表明，實習(xí)護士的情緒控制能力很弱，為人處世不穩(wěn)定，很容易感到緊張和焦慮。因此，在職業(yè)培訓(xùn)期間，還必須指導(dǎo)實習(xí)護士建立適當(dāng)?shù)穆殬I(yè)價值和職業(yè)情感，以便他們能夠更好地應(yīng)對不良的激勵，例如召集優(yōu)秀的臨床護士、公認的護理專家和國內(nèi)外的學(xué)者經(jīng)常在學(xué)校講課，發(fā)揚南丁格爾精神等[9]。組織關(guān)于護士心理的特別講座，以幫助消除不良情緒，并掌握必要的情緒控制方法，如規(guī)避術(shù)、制怒術(shù)、放松術(shù)、溝通術(shù)，以自我調(diào)節(jié)心理;努力加強文化提高自己的修養(yǎng)，保持良好的心態(tài)，學(xué)會換位思考;鼓勵學(xué)生護士在課后進行有氧運動、跆拳道和瑜伽通過運動來減輕或消除壓力，可以達到良好的情緒效果。

3.2 加強耐挫能力教育。護理工作復(fù)雜、瑣碎、壓力大。護士經(jīng)常面臨各種壓力和負面現(xiàn)象，這需要護士有很強的能力來應(yīng)對失敗，以適應(yīng)密集的工作。然而，如今許多學(xué)生在家庭中得到了太多的照顧和照顧，因此他們?nèi)狈?yīng)對困難和失敗的能力，這與護士的基本心理特征不相容[10]。實習(xí)護士的性格素質(zhì)較弱，如低穩(wěn)定性、缺乏勇氣、低實驗、高懷疑和高焦慮。因此，在教學(xué)和實習(xí)階段，應(yīng)著重于實習(xí)護士的領(lǐng)導(dǎo)，以正確看待失望和認識到失望對生活的積極影響;舉辦豐富多彩的醫(yī)院活動和社會實踐：護理技能競賽、技能培訓(xùn)、拯救急救病人等，提高實習(xí)護士的心理耐受性和心理耐受性閾值，提高實習(xí)護士的心理耐受性閾值，培養(yǎng)起意志、自信和獨立的品質(zhì);鼓勵實習(xí)護士參加更有競爭力的校園文化活動，例如干部選舉、知識競賽、體育比賽等;通過跑步、田徑、攀巖和其他鍛煉來培養(yǎng)實習(xí)護士積極樂觀的心態(tài);正確利用防御機制減輕壓力，實現(xiàn)自我調(diào)節(jié)目標; 合理宣泄不良情緒，學(xué)會傾訴;積極尋求社會支持，建立和諧的人際關(guān)系。

3.3 加強適應(yīng)能力教育。心理適應(yīng)性指的是個人與環(huán)境互動并與環(huán)境互動以達到平衡的心理能力，積極影響環(huán)境的行為。臨床護理工作是為患有疾病和疼痛的病人準備的。護士經(jīng)常面臨各種壓力和負面現(xiàn)象、壓力和瑣碎的工作、不規(guī)則的生活等等，這需要護士具備良好的心理適應(yīng)性，將工作壓力轉(zhuǎn)化為動力和自我調(diào)節(jié)，才有資格進行臨床護理工作。實習(xí)護士容易產(chǎn)生情緒不穩(wěn)定、焦慮和急躁、墨守成規(guī)、缺乏冒險敢為等人格特點，所有這些都表明，實習(xí)護士缺乏良好的心理適應(yīng)能力。他們可以進行自我控制能力練習(xí)、培養(yǎng)良好生活習(xí)慣及加深理解和發(fā)展積極的自我評價，通過這種“我是誰”和“優(yōu)點轟炸”的活動，幫助學(xué)生掌握學(xué)習(xí)策略。充分利用教育資源不斷提高他們的知識和學(xué)習(xí)能力，以便更好地適應(yīng)不斷變化的生活和工作條件;提高醫(yī)務(wù)專業(yè)高年級學(xué)生的心理應(yīng)對能力，正確運用心理防御機制，組織積極應(yīng)對諸如“心理平衡”和“問題解決”等挑戰(zhàn)的行動，不斷改善實習(xí)護士對護理的心理適應(yīng);根據(jù)護理工作的特征、環(huán)境和基礎(chǔ)。建立模擬教區(qū)和職業(yè)工作場景，以影響護理研究生的心理素質(zhì)，并促進角色的改變和適應(yīng)能力的提高。

4 結(jié)論

面對畢業(yè)后的就業(yè)問題，許多實習(xí)護士將會分心，這可能會削弱她們的主觀觀察和解決問題的能力。在此期間，我們必須加強護士的意識形態(tài)教育，并教導(dǎo)她們，無論在哪里工作，她們獲得的知識和技能都是她們一生的財富，對她們和她們的家庭都有好處。

此外，實習(xí)護士應(yīng)嚴格要求做好臨床教學(xué)工作。教師應(yīng)該言傳身教。他們不應(yīng)只注意實習(xí)護士的操作，還應(yīng)該關(guān)注學(xué)生的心理動態(tài)。經(jīng)常提醒和指導(dǎo)實習(xí)護士做好實習(xí)工作，圓滿完成實習(xí)任務(wù)，防止差錯事故的發(fā)生。總之，加強護士心理素質(zhì)培養(yǎng)，不僅可以在實習(xí)期間更好地學(xué)習(xí)專業(yè)知識及及技能，還可以提高心理素質(zhì)，以便將來成為一名合格的醫(yī)務(wù)人員。

參考文獻

樊富珉，王建中.北京大學(xué)生心理素質(zhì)及心理健康[J].清華大學(xué)教育研究，2001，（4）：26-32.

羅品超.大學(xué)生心理素質(zhì)構(gòu)成因素及及其測量工具的研究[D]：碩士學(xué)位論文.廣州：華南師范大學(xué)，2005.

劉金平.心理素質(zhì)的本質(zhì)和結(jié)構(gòu)新探[J].河南師范大學(xué)學(xué)報：哲學(xué)社會科學(xué)版，2002，29（4）：115-117.

梁寶勇.心理健康素質(zhì)測評系統(tǒng)基本概念、理論與編制構(gòu)思[J].心理與行為研究，2012，10（4）：241-247.

張大均，馮正直，郭成，等.關(guān)于學(xué)生心理素質(zhì)研究的幾個問題[J].西南師范大學(xué)學(xué)報：人文社會科學(xué)版，2000，26（3）：56-62.

張大均.論人的心理素質(zhì)[J].心理與行為研究，2003，1（2）：143-146.

王普霞.大學(xué)生人格問題探微[J].江蘇高教，2003（1）：89-90.

劉玉霞.淺談大學(xué)生心理健康教育[J].甘肅科技，2009，25（23）：183-185.

賀文佳.新形勢下大學(xué)生心理健康問題及對策分析[J].四川職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)報，2009，22（1）：4-7.朱蒙蒙，顏康康，王秉文，等.灰色GM（1，1）模型在醫(yī)護比例預(yù)測研究中的應(yīng)用[J].中國衛(wèi)生統(tǒng)計，2014，31（4）：690-692.