腸癌的早期4大癥狀要警惕

楊軍

根據(jù)我國每年的腫瘤年報(bào)數(shù)據(jù)看出，每三分鐘就有一個人死亡。死亡原因其中就有由大腸癌導(dǎo)致的。腸癌為高危惡性腫瘤的其中一種，每當(dāng)病人被確診為患有癌癥時，便會感到害怕和擔(dān)心。大腸癌近幾年在我國的發(fā)病率逐漸升高，但是大腸癌患者能被早期確診的概率非常小，僅占所有患者的5%，導(dǎo)致大腸癌被早期確診概率偏低的主要原因是因?yàn)槿藗儗υ摬〉脑缙诎Y狀沒有引起特別重視。當(dāng)發(fā)現(xiàn)身體出現(xiàn)以下的癥狀時，很大幾率是腸癌早期，所以千萬別忽略。為此，下面，我主要給大家普及一下腸癌早期的四個身體癥狀，以便一起患者的注意，做到早治療，早康復(fù)。

1.腸癌的早期有哪四大癥狀？

1.1排便不規(guī)律

每個人每天都需要正常的進(jìn)行排便，排便的次數(shù)大概在1～2次左右，并且正常的排便是會感到放松順暢的，排便后會感到舒服的感覺。

但是當(dāng)腸道受到了腫瘤的擠壓后，在進(jìn)行大便時會感到不順暢，甚至出現(xiàn)幾天不排便的情況，或者當(dāng)患者排便時還會帶有血絲或者粘液等不良癥狀。大便的外觀形狀也會引起變化，比如呈現(xiàn)細(xì)條狀。

為什么會出現(xiàn)排便不規(guī)律的情況呢？主要是腸道內(nèi)的空間被腫瘤所占據(jù)或壓迫，當(dāng)排便出現(xiàn)以上癥狀時一定要去醫(yī)院檢查是否患有腸癌，一定不能忽視！

1.2大便中帶血

腸癌中有一個非常明顯的癥狀就是便血，當(dāng)出現(xiàn)便血時要足夠重視，因?yàn)檫@是你身體是否出現(xiàn)腸癌的表現(xiàn)。但是便血這一癥狀也是經(jīng)常被人們忽視的一個癥狀。

另外的痔瘡患者也會存在便血的情況，因此對于便血很多的癥狀也沒有產(chǎn)生足夠的重視。因此，當(dāng)日常排便時，發(fā)現(xiàn)便中帶血，一定要及時問診，切勿忽視。

在每天排便以后，為了及時地發(fā)現(xiàn)是否出現(xiàn)不良癥狀，應(yīng)該初步的觀察一下自身的糞便情況，如果糞便的顏色和形狀出現(xiàn)異常，比如顏色發(fā)暗發(fā)紅或是存在大量粘液、膿血的情況時，一定要及時去醫(yī)院做好進(jìn)一步的檢查。

1.3身體感到疲憊，全身乏力

身體健康的人在日常生活中精神面貌都較為良好，神采奕奕，但是當(dāng)有一段時間如果出現(xiàn)突然體重下降，面部消瘦，全身容易感到疲憊，乏力等情況時，這個時候一定不要忽視，大腸癌的征兆也具有這幾點(diǎn)癥狀。

癌癥會對人體的健康產(chǎn)生巨大的影響，其中大腸癌也會出現(xiàn)很大的負(fù)作用，大腸癌的患者會出現(xiàn)腹腔壓力增大的情況，還會產(chǎn)生腹水、黃亙等癥狀，這許多的不良全身性的反應(yīng)在大腸癌晚期的病人身上更為明顯。

1.4產(chǎn)生壓迫性的尿頻尿急

當(dāng)出現(xiàn)尿頻尿急的現(xiàn)象時，大部分人普遍不會重視，許多老人也會認(rèn)為尿頻尿急是由于年長的原因，因此老人對此也不會過多在意。

但是，尿頻尿急的反應(yīng)是大腸癌患者的癥狀之一，所以，當(dāng)老人出現(xiàn)尿頻尿急的癥狀時，一定要重視起來，最好快速地去到醫(yī)院進(jìn)行檢查和化驗(yàn)，檢查具體的原因，并對癥下藥治療。

2.如何預(yù)防腸癌呢？

2.1多進(jìn)行運(yùn)動

現(xiàn)在的人們，由于生活工作總是很繁忙，而缺少了適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，除了上班時間不運(yùn)動以外，休息時總為自己找借口而不進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動，現(xiàn)代人的生活通常在玩手機(jī)、打游戲中度過。越來越少的人會自覺地選擇運(yùn)動鍛煉身體。但是，經(jīng)過調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行體力活動或者體育鍛煉，可以有效的減少大腸癌的發(fā)病幾率。

人體在進(jìn)行運(yùn)動的過程中，消化液的分泌會增多，從而加快消化，刺激大腸的運(yùn)動，有助于排便，使糞便在腸道內(nèi)停留的時間減少，當(dāng)脂肪分解的一些有害物質(zhì)與大腸的接觸時間減少，結(jié)腸癌的發(fā)生幾率便會大幅度的降低。

2.2規(guī)律的作息

由于工作、生活等許多原因，現(xiàn)在大部分人的作息時間比較混亂、不規(guī)律，熬夜已經(jīng)成為現(xiàn)代人很普遍的一種情況，熬夜了以后早上又會很晚起床，這也成為了一種生物鐘。但是，不規(guī)律的作息或者壓力過大，是引發(fā)大腸癌的重要因素之一。當(dāng)人們過于疲憊或是壓力過大時，人體的免疫力會降低，腸道對外界的抵抗力也會減弱，給癌癥帶來了有利的機(jī)會。因此，在日常生活中，除了要注意飲食健康以外，規(guī)律的作息也是非常重要大的。

為了減少大腸癌的發(fā)生，應(yīng)該避免熬夜的不良習(xí)慣，每天保證具有充足的睡眠時間，早睡早起，早起后可以吃一份營養(yǎng)的早餐，一天中的早餐對于人體健康是非常重要的。

2.3遠(yuǎn)離煙酒

現(xiàn)在人們的生活越來越豐富，除了生活中的社交需要抽煙、喝酒以外，工作中大的應(yīng)酬也少不了抽煙、喝酒，在這些聚在一起的場合中，通常會存在抽煙、喝酒的情況，雖然總會提醒大家吸煙有害健康，但是仍舊有很多人戒不掉煙酒。

有調(diào)查顯示，抽煙的人比不抽煙的人患有大腸癌的概率高達(dá)34%。重復(fù)地進(jìn)行酒精活動也會增加患大腸癌的幾率。

所以，為了身體的健康，一定要戒煙，減少酒水的攝入！

2.4少吃高油脂、高蛋白食物，減少鹽的食用

在日常生活中，飲食的食用是非常重要的，不健康的飲食會對人的身體產(chǎn)生不利的影響。在食用食物的時候盡可能的選擇鹽、膽固醇含量較低的食物、以及含有豐富維生素的食物。鹽的使用一定要嚴(yán)格的把控;還有動物的脂肪、奶油等食物也要少吃，因?yàn)檫@些食物容易引起肥胖和高膽固醇;還有禁止吃辛辣、煙酒，因?yàn)檫@些東西都會增加大腸癌的發(fā)病概率。

可以根據(jù)身體需求制定每日合理的日常飲食，可以多食用具有充足的高蛋白以及纖維食物。另外，還應(yīng)該多喝熱水，多吃一些新鮮的瓜果和時令蔬菜，通過注意飲食有效地通過食材的使用減少腸癌的發(fā)展機(jī)會。