張延飛
摘要:隨著經(jīng)濟(jì)社會(huì)的快速發(fā)展,人們的生活壓力越來越大,進(jìn)而導(dǎo)致不少人出現(xiàn)各種心理問題,甚至患有各種心理疾病,其中最為常見的就是強(qiáng)迫癥。目前高校大學(xué)生這一群體中,也不乏出現(xiàn)患有強(qiáng)迫癥的學(xué)生。對于這類大學(xué)生,他們的學(xué)習(xí)和生活會(huì)受到直接影響,甚至無法順利畢業(yè)。大學(xué)生是國家的未來、民族的希望,因此,高校必須特別關(guān)注患有強(qiáng)迫癥的大學(xué)生,并采取積極措施對這類學(xué)生開展心理輔導(dǎo),緩解他們的心理問題,幫助他們成長成才。本文以一例大學(xué)生強(qiáng)迫癥的具體案例分析,旨在對當(dāng)前這類大學(xué)生的心理輔導(dǎo)提供一些參考。
關(guān)鍵詞:大學(xué)生;強(qiáng)迫癥;心理輔導(dǎo)
強(qiáng)迫癥是以反復(fù)出現(xiàn)強(qiáng)迫思維和(或)強(qiáng)迫行為等癥狀為主的一種神經(jīng)癥性障礙。強(qiáng)迫思維表現(xiàn)為一些闖入性的想法、觀念或沖動(dòng),通常是個(gè)體主觀不想要的;強(qiáng)迫行為表現(xiàn)為儀式化行為,如重復(fù)的行為或精神活動(dòng),來緩解由強(qiáng)迫思維引發(fā)的焦慮。這些活動(dòng)都具有非適應(yīng)性認(rèn)知模式的特點(diǎn),引起痛苦情緒,損害個(gè)體的社會(huì)功能,直接影響到大學(xué)生在校的集體生活,因此,高校輔導(dǎo)員在大學(xué)生成長輔導(dǎo)工作中,要更加關(guān)注強(qiáng)迫癥學(xué)生的心理疏導(dǎo),幫助他們緩解心理壓力,走出強(qiáng)迫癥心理困境。
一、個(gè)案資料
(一)基本情況
小李,女,1998年11月出生,漢族,共青團(tuán)員,山東省濰坊市人,農(nóng)村戶口,家中四口人,有一個(gè)妹妹,已上初中。父母自營一家超市,規(guī)模比較大,家庭經(jīng)濟(jì)情況良好。父母平時(shí)工作忙,沒有時(shí)間與孩子溝通。當(dāng)孩子講述內(nèi)心的困擾時(shí),父母十分不理解,而且父親還與孩子因此事起過爭執(zhí)。2018年9月大學(xué)入學(xué),在新生心理健康普查工作中,結(jié)果顯示該生為一級(jí)心理預(yù)警,存在較嚴(yán)重的心理問題和心理障礙,需要高度關(guān)注。
(二)主訴和初步印象
該生性格內(nèi)向,初中一直學(xué)習(xí)名列前茅。初三時(shí),學(xué)習(xí)壓力大,面對升學(xué)壓力,情緒難以排解,有種想要逃避學(xué)校的感覺。高中實(shí)驗(yàn)中學(xué)就讀,初中時(shí)還是佼佼者的她,來到學(xué)校便成了班級(jí)的后進(jìn)生,曾想努力證明自己,但是人外有人,實(shí)驗(yàn)中學(xué)的學(xué)生都很優(yōu)秀,自己卻成了不受關(guān)注的那一個(gè)。高三的一次次??汲煽円宦淝д?,更讓她情緒失控,她主動(dòng)去醫(yī)院尋求幫助,確診患有強(qiáng)迫癥。
在大學(xué),住宿舍是她最大的困擾。自己買了床簾,每天都把自己封閉起來,與人交往中出現(xiàn)各種嚴(yán)重強(qiáng)迫行為。我與她的交談中,明顯感覺到她的無助、焦慮和痛苦。
二、案例分析
在新生入學(xué)的SCL-90測試中,小李的異常因子包括:強(qiáng)迫癥狀3.37;人際關(guān)系困擾3.28;焦慮癥狀3.82;社交恐懼4.73;學(xué)校適應(yīng)困難3.29。根據(jù)病與非病的三原則,小李知情意協(xié)調(diào)一致,個(gè)性穩(wěn)定,主客觀世界統(tǒng)一,自知力完整,主動(dòng)就醫(yī),記憶力正常,思維清晰,人格相對穩(wěn)定,并且沒有幻覺、妄想等精神病癥狀,家庭中無精神病史,本人無重大疾病史,可以排除精神病。根據(jù)對臨床資料的收集和分析,小李的強(qiáng)迫行為出現(xiàn)在初高中青春期時(shí)期,她的經(jīng)歷存在負(fù)性事件,對自我要求高,面對升學(xué)壓力成績落后造成了一定的心理創(chuàng)傷,高中成績一直不見起色,得不到大家的關(guān)注成為引發(fā)創(chuàng)傷的觸發(fā)點(diǎn)。同時(shí),具有“成績落后,不如別人,感到很丟人”等不良認(rèn)知;個(gè)性特征偏內(nèi)向,遭遇沖突和挫折時(shí)更多地使用退縮、軀體化、解除、投射、潛意識(shí)呈現(xiàn)等防御機(jī)制,而較少使用較為成熟的防御機(jī)制,伴有自卑、自責(zé)、焦慮、緊張、敏感等負(fù)性情緒,不能合理宣泄。
三、輔導(dǎo)思路和方法
(一)尋求專業(yè)幫助,進(jìn)行心理干預(yù)
第一時(shí)間與學(xué)生談心談話,給學(xué)生單獨(dú)建立心理健康成長檔案,積極聯(lián)系我院心理健康中心強(qiáng)迫癥專家,讓學(xué)生接受專業(yè)的心理咨詢干預(yù),并建議學(xué)生在校期間定期到心理健康中心進(jìn)行積極地心理干預(yù)。
根據(jù)學(xué)生的詳細(xì)情況,及時(shí)向上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)和心理健康中心上報(bào)。系院和學(xué)校聯(lián)動(dòng),做好各種應(yīng)急預(yù)案,處理措施方法,防患于未然。
(二)緊密聯(lián)系家長,做好溝通工作
及時(shí)聯(lián)系家長,邀請家長到校溝通信息,全面了解學(xué)生的情況。積極向家長講解強(qiáng)迫癥的癥狀及應(yīng)對策略,讓家長對孩子能夠產(chǎn)生共情,去理解她,呵護(hù)她,幫助她。平時(shí)也會(huì)定期與家長電話溝通,保持緊密聯(lián)系,做好溝通工作,希望老師、家長、學(xué)校能夠協(xié)同聯(lián)動(dòng),共同幫助孩子走出強(qiáng)迫心理。
(三)進(jìn)行朋輩輔導(dǎo),提供關(guān)愛支持
給小李宿舍其他舍友和班委開會(huì),傳達(dá)學(xué)生的情況以及強(qiáng)迫癥患者的痛苦,希望舍友和班委能夠?qū)λ睦_有同理心。在平時(shí)的生活中,他們能夠多去理解她,幫助她,包容她。班內(nèi)積極組織有意義的活動(dòng),能夠帶動(dòng)她積極參與,讓她能夠感受到身邊朋友對她的關(guān)心愛護(hù)。如果有任何突發(fā)情況,第一時(shí)間向我報(bào)告,并要求學(xué)生們對她的信息保密。
(四)細(xì)心呵護(hù)學(xué)生,幫助走出強(qiáng)迫心理
教給學(xué)生合理的宣泄方法,以及森田療法和行為矯正方法知識(shí),當(dāng)出現(xiàn)強(qiáng)迫思維和行為時(shí),能夠自我緩解、自我調(diào)整。普及一些強(qiáng)迫癥的知識(shí),讓學(xué)生能夠正確看待強(qiáng)迫癥,認(rèn)識(shí)到強(qiáng)迫癥雖然很痛苦,但是是可以治愈的。引導(dǎo)學(xué)生,定期到心理健康中心進(jìn)行專業(yè)干預(yù),同時(shí)通過思想教育,引導(dǎo)她看到生活的意義和價(jià)值,鼓勵(lì)她要樹立信心,勇敢的走出來,擺脫強(qiáng)迫癥的困擾,去擁抱美好的生活。
四、輔導(dǎo)效果
通過學(xué)生、老師、家長、學(xué)校的通力協(xié)作,以及定期到心理健康中心開展心理輔導(dǎo),大家能夠?qū)?qiáng)迫癥患者產(chǎn)生共情,對強(qiáng)迫癥患者能理解、有耐心、愿包容、肯配合、去支持,在班級(jí)、宿舍、家庭都給學(xué)生營造一個(gè)輕松舒適的環(huán)境,共同幫助學(xué)生走出困境。
經(jīng)過一段時(shí)間的輔導(dǎo),小李平時(shí)能和室友一起參加一些兼職,性格開朗了許多。疫情期間,在家按時(shí)參加網(wǎng)課學(xué)習(xí),情緒比較穩(wěn)定。在家與父母交談的頻率變高,不再回避與父親的接觸。而且小李在家學(xué)出了駕照,以前總愛在家獨(dú)處,現(xiàn)在愿意走出家門多與外界溝通。
五、經(jīng)驗(yàn)與啟示
根據(jù)有關(guān)調(diào)查資料顯示,我國大學(xué)生心理健康問題越來越突出,其中各類心理疾病患者占56.3%,其中神經(jīng)癥占34.7%,排在前四位的是強(qiáng)迫癥、抑郁癥、恐懼癥、焦慮癥。由此可見,在大學(xué)生心理健康問題中,強(qiáng)迫癥患病率極高,影響面較大,輔導(dǎo)員要尤為關(guān)注。當(dāng)然,面對當(dāng)前大學(xué)生心理健康問題越來越突出,輔導(dǎo)員需要做的還有很多。
首先,輔導(dǎo)員要積極參加一些心理健康培訓(xùn),增加心理健康相關(guān)的知識(shí)積累,能夠?qū)σ恍┥窠?jīng)癥有所了解,知道其癥狀及合理的治療方法,能夠給與學(xué)生合理的指導(dǎo)。
其次,輔導(dǎo)員一定要有愛心、責(zé)任心。及時(shí)對學(xué)生心理問題進(jìn)行排查,發(fā)現(xiàn)有心理問題的學(xué)生,輔導(dǎo)員要給與更多的關(guān)心和呵護(hù),協(xié)調(diào)好各個(gè)方面,采取多種有效措施,幫助學(xué)生走出困境,順利完成學(xué)業(yè)。
最后,輔導(dǎo)員要在工作中不斷積累經(jīng)驗(yàn),協(xié)助學(xué)校心理健康中心開展各類心理健康知識(shí)的宣傳普及活動(dòng),積極做出心理干預(yù),助力學(xué)生走出心理困境,健康樂觀、積極向上面對生活。
參考文獻(xiàn):
[1]肖澤萍.強(qiáng)迫癥發(fā)病機(jī)制的研究現(xiàn)狀[J].上海交通大學(xué)學(xué)報(bào):醫(yī)學(xué)版,2006,26(4):331-334.
[2]江光榮.心理咨詢與治療[M].合肥:安徽人民出版社,2003.8.
[3]中國心理衛(wèi)生協(xié)會(huì).心理咨詢師(三級(jí))[M].北京:民族出版社,2005.1:123.
[4]柴田田.學(xué)校背景下強(qiáng)迫癥學(xué)生的表現(xiàn)和教育策略[J].校園心理,2016,14(4):265-268.
(淄博職業(yè)學(xué)院?山東淄博?255000)