關(guān)于開展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)若干問題的探討

郎偉

摘要：體育運(yùn)動(dòng)是增強(qiáng)國(guó)民體質(zhì)的主要方式，只有實(shí)現(xiàn)國(guó)民體質(zhì)體能的提升，才能有效的為國(guó)家發(fā)展與建設(shè)做出努力。而在學(xué)校教學(xué)中，開展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)具有一定的意義，學(xué)生是國(guó)家未來發(fā)展與建設(shè)的接班人，他們體質(zhì)體能的高低直接影響到了我國(guó)青少年群體的素質(zhì)與形象?？墒?，受到教學(xué)觀念的落后、教學(xué)方法單一、體育教學(xué)資源不足等原因，影響到了學(xué)校陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的開展。因此，本文主要對(duì)學(xué)校開展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)存在的若干問題展開討論，以針對(duì)問題提出有效的解決方式，以促進(jìn)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)在學(xué)校教學(xué)中的發(fā)展。

關(guān)鍵詞：陽(yáng)光體育;問題;解決;討論

前言

根據(jù)教育部的有關(guān)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，近年來我國(guó)學(xué)生的身體素質(zhì)存在不斷下滑的不良現(xiàn)象，尤其是學(xué)生的耐力、力量、爆發(fā)力以及速度等體能指標(biāo)都十分令人堪憂。同時(shí)，學(xué)生的體質(zhì)健康問題還呈現(xiàn)出了低齡化的發(fā)展趨勢(shì)。在此背景下，學(xué)校開展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)具有十分重要的意義和作用，陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)與傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)不同，它更重視體育活動(dòng)的創(chuàng)新，盡可能讓學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)中表現(xiàn)出陽(yáng)光、活潑的一面。但是，陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)是一個(gè)創(chuàng)新的運(yùn)動(dòng)觀念，其還再不斷的發(fā)展與推廣當(dāng)中，仍然面臨著若干的發(fā)展問題，這也賦予了本文研究的意義，促使我們挖掘陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)存在的問題，以及時(shí)地尋找到問題解決的方式，從而全面推動(dòng)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)在全國(guó)學(xué)校的深入實(shí)施。

一、當(dāng)前陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)開展面臨的問題

（一）仍存在運(yùn)動(dòng)時(shí)間不足的問題

雖然陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)是一種有效的、有意義的體育運(yùn)動(dòng)觀念，但受到傳統(tǒng)應(yīng)試思維的影響，在很多學(xué)校仍然比較看重課程知識(shí)的教學(xué)，組織的體育活動(dòng)并不多，而且學(xué)生能夠擁有的體育運(yùn)動(dòng)時(shí)間也略顯不足。同時(shí)，學(xué)生受到各種考試下的壓力，沒有時(shí)間參與體育運(yùn)動(dòng)，也無暇顧及體育運(yùn)動(dòng)，將體育運(yùn)動(dòng)置之腦后。

（二）仍然缺乏完善的體育運(yùn)動(dòng)設(shè)施

在一些落后偏遠(yuǎn)的學(xué)校，體育運(yùn)動(dòng)設(shè)施仍然比較陳舊，體育設(shè)施的種類也并不多，同時(shí)也缺乏先進(jìn)的體育運(yùn)動(dòng)設(shè)施，無法有效的滿足學(xué)生的運(yùn)動(dòng)需求，也不能很好的激發(fā)出學(xué)生的運(yùn)動(dòng)熱情。所以，如何優(yōu)化與完善學(xué)校的體育運(yùn)動(dòng)設(shè)施仍然是我們需要認(rèn)真思考和探討的問題。

（三）仍缺少有效的體育運(yùn)動(dòng)宣傳指導(dǎo)

目前，大多數(shù)學(xué)校仍然以升學(xué)率作為學(xué)校工作的重要指標(biāo)，導(dǎo)致很多教師經(jīng)常因各種原因來占用體育課的時(shí)間，久而久之學(xué)生也漸漸適應(yīng)了這種應(yīng)試教學(xué)模式，對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的關(guān)注度也越來越低。與此同時(shí)，很多學(xué)校在宣傳體育運(yùn)動(dòng)方面并沒有投入太多的精力，學(xué)校的宣傳欄仍然被一些文學(xué)知識(shí)所占據(jù)。

二、陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)開展的有關(guān)建議

（一）加強(qiáng)宣傳“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”，以增強(qiáng)師生的運(yùn)動(dòng)意識(shí)

為了有效開展“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”，學(xué)校應(yīng)該加大宣傳的力度，積極組織師生參與相關(guān)的運(yùn)動(dòng)知識(shí)講座，以豐富他們對(duì)陽(yáng)光體育這個(gè)觀念的理解和認(rèn)知，以更好地提升師生的體育運(yùn)動(dòng)意識(shí)。在此過程中，學(xué)?？梢岳眯@的宣傳欄或者滾動(dòng)的LED燈字幕，不斷播放陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的思想及精神，以潛移默化中影響師生的體育運(yùn)動(dòng)觀。

（二）重視學(xué)生體質(zhì)健康的測(cè)試，激發(fā)學(xué)生參與“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”

我們想要真實(shí)落實(shí)“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”，使得學(xué)生走出課堂、走到陽(yáng)光下，引導(dǎo)他們真正做到每天體育鍛煉一小時(shí)、并掌握日常鍛煉的體育技能，仍然需要建立和完善相關(guān)的體質(zhì)健康測(cè)試，并將測(cè)試成績(jī)完整記錄到學(xué)生的學(xué)習(xí)檔案之中，這樣才能引起學(xué)生的重視，進(jìn)而激發(fā)學(xué)生參與“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”活動(dòng)。其中，體育教師應(yīng)該引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)好相關(guān)的體育技能，使其掌握至少2項(xiàng)的體育鍛煉技能，這樣學(xué)生才能知道哪些體育鍛煉對(duì)自己有益，從而形成良好的體育鍛煉習(xí)慣。

（三）落實(shí)分層教學(xué)思維，構(gòu)建有效的陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)氛圍

在體育鍛煉種，并不是每位學(xué)生都能適應(yīng)同一運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，有些學(xué)生體質(zhì)弱，只能參與一些簡(jiǎn)單、強(qiáng)度不大的運(yùn)動(dòng)，而一些體質(zhì)好的學(xué)生，則可以參與較高強(qiáng)度的體育鍛煉，這與學(xué)生自身體制體能素養(yǎng)有關(guān)。所以，在“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”背景下，教師應(yīng)該學(xué)會(huì)利用分層教學(xué)思維方式，對(duì)體育運(yùn)動(dòng)內(nèi)容進(jìn)行細(xì)化，使其更具針對(duì)性和實(shí)效性。讓學(xué)生可以得到針對(duì)性的體育鍛煉，以盡可能提升學(xué)生的身體素質(zhì)，同時(shí)也不會(huì)對(duì)學(xué)生的身體造成傷害。在此過程中，教師也需要對(duì)學(xué)生的身體素質(zhì)進(jìn)行有效的調(diào)查與分析，并基于大數(shù)據(jù)的調(diào)查分析，以獲取到學(xué)生有些的身體素質(zhì)情況，從而作為體育運(yùn)動(dòng)設(shè)計(jì)的依據(jù)。

三、陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)開展的有關(guān)案例分析

鑒于陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的意義及價(jià)值，本文選擇以“中長(zhǎng)跑”體育運(yùn)動(dòng)為例，試分析如何落實(shí)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)教學(xué)精神。

首先，中長(zhǎng)跑”是體育課程的重要內(nèi)容，也是鍛煉學(xué)生體能的重要方式?？墒?，每位學(xué)生都存在身體素質(zhì)的差異，有些學(xué)生耐力好而有些學(xué)生耐力差;對(duì)于耐力差的學(xué)生，他們比較害怕長(zhǎng)跑，同時(shí)高強(qiáng)度的跑步訓(xùn)練也會(huì)加重這部分學(xué)生的身體負(fù)擔(dān)。因此，教師必須先了解學(xué)生的個(gè)人情況之后，再制定出具體的教學(xué)計(jì)劃，使得每位學(xué)生都能在自己能力范圍內(nèi)展開體育鍛煉，并從體育鍛煉中獲得有益的知識(shí)。比如說，在體育訓(xùn)練開始之前，教師可以利用問卷調(diào)查、實(shí)地交流等方式，與學(xué)生進(jìn)行簡(jiǎn)單的交流和溝通，從而對(duì)學(xué)生的個(gè)人情況有較為全面、科學(xué)地了解，進(jìn)而獲得有價(jià)值的學(xué)生實(shí)情。以問卷調(diào)查為例，在問卷中教師可以羅列出相關(guān)的教學(xué)選項(xiàng)，如是否對(duì)長(zhǎng)跑有興趣、一般長(zhǎng)跑持續(xù)的時(shí)間、長(zhǎng)跑的里程、長(zhǎng)跑注意事項(xiàng)、長(zhǎng)跑的成績(jī)等，以從學(xué)生填寫的情況來獲得相關(guān)的學(xué)生實(shí)情。

然后，針對(duì)學(xué)生的能力，對(duì)中長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)展開分層教學(xué)，促使每位學(xué)生都能在陽(yáng)光下參與有效的體育鍛煉，以有效增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，使得學(xué)生真正體會(huì)體育的陽(yáng)光與魅力。比方說，將體質(zhì)好的學(xué)生歸為一組進(jìn)行強(qiáng)度較大的中長(zhǎng)跑技能訓(xùn)練，而對(duì)于體質(zhì)弱的學(xué)生則盡量歸為一組，主要進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的中長(zhǎng)跑常識(shí)性性的訓(xùn)練，目的是改善體質(zhì)弱的學(xué)生的身體素質(zhì)。最后，結(jié)合一些簡(jiǎn)單的體質(zhì)健康測(cè)試，讓學(xué)生認(rèn)知自己的中長(zhǎng)跑水平，以盡可能不斷完善自己的不足，進(jìn)而從陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)種實(shí)現(xiàn)自我的成長(zhǎng)。

四、結(jié)語(yǔ)

總之，在當(dāng)前教育教學(xué)背景下，開展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)具有重要的意義，不僅能更新傳統(tǒng)的體育運(yùn)動(dòng)教學(xué)思維，也能讓學(xué)生真正感受到體育運(yùn)動(dòng)的意義及價(jià)值，進(jìn)而促使學(xué)生不斷提升自身的體育運(yùn)動(dòng)素養(yǎng)。

參考文獻(xiàn)：

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