元認(rèn)知理論在初中生跳繩教學(xué)的實(shí)踐研究

摘? 要? 本文運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)分析法，將200名初中生分成實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組，運(yùn)用元認(rèn)知理論對(duì)初中生跳繩教學(xué)進(jìn)行指導(dǎo)，然后將實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組的教學(xué)效果進(jìn)行對(duì)比。結(jié)果顯示：在初中生體育跳繩教學(xué)中引入元認(rèn)知教學(xué)策略后，學(xué)生學(xué)習(xí)跳繩的自覺性和教學(xué)效果都有很大程度的提高，學(xué)生的身體素質(zhì)也得到了改善，說明元認(rèn)知教學(xué)方法對(duì)初中生掌握跳繩技術(shù)很有幫助。

關(guān)鍵詞? 元認(rèn)知? 初中生? 跳繩

中圖分類號(hào)：G633.96? ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)：A? ? ?文章編號(hào)：1009-9328（2020）08-116-03

元認(rèn)知理論在體育教學(xué)中的應(yīng)用主要是培養(yǎng)學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中的自我監(jiān)控和自我反思的能力。元認(rèn)知理論在體育教學(xué)中具有非常重要的意義，它可以引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)過程，以及樹立正確的學(xué)習(xí)目的，更能指導(dǎo)學(xué)生“學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)”，讓學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主人。跳繩運(yùn)動(dòng)屬于一項(xiàng)常見的運(yùn)動(dòng)，其受運(yùn)動(dòng)者先天身體條件和場(chǎng)地條件的影響較小，由此該項(xiàng)目在校內(nèi)易于開展。以廣東省體育中考標(biāo)準(zhǔn)為例，其中的跳繩項(xiàng)目評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)由之前的1分鐘滿分176個(gè)，提高至1分鐘滿分194個(gè)。在我校的體育中考學(xué)生選考項(xiàng)目中，大概有近8成的學(xué)生選擇跳繩項(xiàng)目。如此可見，如何在日常體育課中有效指導(dǎo)學(xué)生跳繩，激發(fā)學(xué)生們的興趣和熱情，強(qiáng)化學(xué)生們的自主學(xué)習(xí)能力，就成為了提高學(xué)生體育中考成績(jī)的關(guān)鍵。

一、研究對(duì)象

從我校初一年級(jí)中選200名學(xué)生進(jìn)行實(shí)驗(yàn)研究，并將這些學(xué)生進(jìn)行分組，一個(gè)班為實(shí)驗(yàn)組，另一個(gè)班對(duì)照組，其中各班男女比例均衡（男生52人，女生48人）。

二、研究方法

（一）文獻(xiàn)資料法

通過大量閱讀元認(rèn)知理論及運(yùn)用方法的相關(guān)研究文獻(xiàn)與跳繩教學(xué)相關(guān)資料，對(duì)相關(guān)理論進(jìn)行梳理，為項(xiàng)目開展提供理論依據(jù)和方法參考。

（二）實(shí)驗(yàn)法

步驟一：

實(shí)驗(yàn)前對(duì)兩班學(xué)生的基本情況、跳繩專項(xiàng)素質(zhì)進(jìn)行摸底測(cè)試。

步驟二：

對(duì)實(shí)驗(yàn)班和對(duì)照班分別進(jìn)行為期16周的教學(xué)，每周三次課，每次課40分鐘;其中實(shí)驗(yàn)班安排5次理論課教學(xué)。實(shí)驗(yàn)過程中，對(duì)實(shí)驗(yàn)班和對(duì)照班的跳繩技術(shù)教學(xué)內(nèi)容以及進(jìn)程按照相同的標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行。

對(duì)照班的教學(xué)過程為：課堂常規(guī)—宣布教學(xué)內(nèi)容與要求、準(zhǔn)備活動(dòng)—教師講解、示范—教師指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行技術(shù)練習(xí)—對(duì)學(xué)生出現(xiàn)的不正確動(dòng)作給予講解糾正、總結(jié)—技術(shù)測(cè)試。

實(shí)驗(yàn)班在常規(guī)教學(xué)的基礎(chǔ)之上對(duì)實(shí)驗(yàn)班的學(xué)生施加元認(rèn)知監(jiān)控因素，具體的教學(xué)過程為：課堂常規(guī)—宣布教學(xué)內(nèi)容與要求、準(zhǔn)備活動(dòng)—教師講解、示范—教師對(duì)實(shí)驗(yàn)對(duì)象進(jìn)行提示、啟發(fā)、監(jiān)控、指導(dǎo)、評(píng)價(jià)—教師指

導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我監(jiān)控—實(shí)驗(yàn)對(duì)象進(jìn)行自我監(jiān)控和同伴監(jiān)控—多方交互監(jiān)控—總結(jié)—技術(shù)測(cè)試。

步驟三：

經(jīng)16周的教學(xué)過程后，對(duì)實(shí)驗(yàn)班與對(duì)照班在同一時(shí)間同一場(chǎng)地，按照統(tǒng)一的方法和標(biāo)準(zhǔn)對(duì)學(xué)生進(jìn)行1分鐘跳繩測(cè)試。

（三）數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)分析法

采用SPSS23.0統(tǒng)計(jì)軟件對(duì)實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組所測(cè)試的各組數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)學(xué)處理及分析。

三、研究結(jié)果與分析

（一）實(shí)驗(yàn)前對(duì)實(shí)驗(yàn)班和對(duì)照班各項(xiàng)指標(biāo)的同質(zhì)性檢驗(yàn)

實(shí)驗(yàn)前對(duì)選定的兩個(gè)教學(xué)班的學(xué)生進(jìn)行基本信息的調(diào)查，包括：年齡、身高、體重;跳繩專項(xiàng)素質(zhì)：立定跳遠(yuǎn)、50米跑。通過分析，確定對(duì)選定學(xué)生進(jìn)行教學(xué)實(shí)驗(yàn)的可行性（見表1，表2）。

從表1和表2中可以發(fā)現(xiàn)實(shí)驗(yàn)前兩個(gè)班的同學(xué)在各方面的身體素質(zhì)都相差不太，P值>0.05說明兩者沒有顯著差異，其中1分鐘跳繩實(shí)驗(yàn)班與對(duì)照班，P值>0.05，說明兩者也沒有顯著性差異。

（二）實(shí)驗(yàn)前后實(shí)驗(yàn)班與對(duì)照班跳繩情況對(duì)比及與畢業(yè)生的縱向?qū)Ρ?/p>

為比較實(shí)驗(yàn)后實(shí)驗(yàn)班學(xué)生跳繩成績(jī)變化情況以及對(duì)照班學(xué)生跳繩成績(jī)變化情況，同時(shí)對(duì)兩個(gè)班級(jí)學(xué)生實(shí)驗(yàn)前后的1分鐘跳繩成績(jī)進(jìn)行橫向?qū)Ρ?與上一屆（2018屆）畢業(yè)生，其初一下學(xué)期時(shí)期末跳繩成績(jī)縱向?qū)Ρ取＝Y(jié)果見下表。

從表3和表4中可以發(fā)現(xiàn)實(shí)驗(yàn)班的男生和女生在經(jīng)過一個(gè)學(xué)期16周有加入元認(rèn)知理論指導(dǎo)后的跳繩教學(xué)，其1分鐘跳繩成績(jī)有顯著提高（P值<0.01），即便是跟同時(shí)期的2018屆學(xué)生的縱向?qū)Ρ群螅?分鐘跳繩成績(jī)也有明顯提高（P值<0.01）。

（三）實(shí)驗(yàn)前后實(shí)驗(yàn)班與對(duì)照班跳繩理論知識(shí)掌握情況對(duì)比

在實(shí)驗(yàn)過程中發(fā)現(xiàn)實(shí)驗(yàn)組的學(xué)生能利用課余時(shí)間觀看跳繩運(yùn)動(dòng)的相關(guān)課件、教學(xué)視頻、開展小組討論、在自主性學(xué)習(xí)中理論知識(shí)得到強(qiáng)化，這使得他們能在理論考試中準(zhǔn)確作答。對(duì)照組學(xué)生則過多依賴教師課堂講授，不善于開展課前自學(xué)和課后練習(xí)，理論知識(shí)多依賴于考前突擊背書獲得，對(duì)知識(shí)點(diǎn)缺乏理解，理論考試成績(jī)低于實(shí)驗(yàn)組。

四、結(jié)論

（一）合理利用理論課進(jìn)行元認(rèn)知理論傳授

元認(rèn)知知識(shí)的儲(chǔ)備和掌握是學(xué)生進(jìn)行元認(rèn)知監(jiān)控的基礎(chǔ)和前提。在正式進(jìn)行教學(xué)實(shí)驗(yàn)中，利用理論課對(duì)實(shí)驗(yàn)班學(xué)生進(jìn)行跳繩知識(shí)和元認(rèn)知理論知識(shí)的灌輸，如什么是元認(rèn)知？什么是元認(rèn)知策略？教會(huì)學(xué)生“怎樣對(duì)自己的學(xué)習(xí)進(jìn)行評(píng)價(jià)”，使學(xué)生清楚評(píng)價(jià)策略怎樣運(yùn)用才算是成功，以及在讓他們觀看完正確的跳繩技術(shù)錄像后能使他們做出合理的策略調(diào)整。

（二）啟發(fā)學(xué)生主動(dòng)制定學(xué)習(xí)計(jì)劃并作出相應(yīng)調(diào)整

元認(rèn)知監(jiān)控是一個(gè)不斷變化的動(dòng)態(tài)過程，它隨著主體學(xué)習(xí)任務(wù)、階段的改變而發(fā)生持續(xù)變化。在本學(xué)期開學(xué)初，要求實(shí)驗(yàn)班的同學(xué)寫一份本學(xué)期體育中考科目達(dá)標(biāo)計(jì)劃，隨著教學(xué)進(jìn)行，要求實(shí)驗(yàn)班的學(xué)生不定期對(duì)自己之前制定的計(jì)劃進(jìn)行調(diào)整。

（三）發(fā)揮學(xué)生“學(xué)習(xí)的主體”作用

在跳繩技術(shù)學(xué)習(xí)過程中要重視學(xué)生是“學(xué)習(xí)的主體”的事實(shí)，同時(shí)發(fā)揮其“學(xué)習(xí)的主體”的重要作用。在跳繩技術(shù)教學(xué)過程中，教師既要向?qū)W生傳授知識(shí)和技術(shù)，同時(shí)也要注意培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)進(jìn)行自身學(xué)習(xí)元認(rèn)知監(jiān)控的能力。教學(xué)過程中，教師要起到一個(gè)“幫助者”的作用，引導(dǎo)輔助學(xué)生獨(dú)立地對(duì)自己的學(xué)習(xí)策略進(jìn)行監(jiān)控評(píng)價(jià)，選擇最佳的學(xué)習(xí)策略應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)任務(wù)。學(xué)生只有通過自己的監(jiān)控、評(píng)價(jià)、總結(jié)，選擇最佳的學(xué)習(xí)策略才能真正提高自身元認(rèn)知監(jiān)控學(xué)習(xí)的能力，從而在以后面對(duì)其他學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)可以優(yōu)化學(xué)習(xí)策略，選擇最適合自己的學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效率。

（四）促進(jìn)學(xué)生樹立終身體育思想

“健康第一”“以學(xué)生發(fā)展為中心”是新課程改革的重要內(nèi)容，對(duì)于初中階段的學(xué)生來說，培養(yǎng)他們運(yùn)用元認(rèn)知理論進(jìn)行學(xué)習(xí)尤為重要。學(xué)生在自主探究合作式的學(xué)習(xí)過程中可以不斷發(fā)現(xiàn)問題和總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，如此不僅可以使學(xué)生收獲知識(shí)，還能促進(jìn)其身心得到全面發(fā)展，最終為其終身體育學(xué)習(xí)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

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