以增強體質(zhì)健康為目標探索初中體育教學

賴黎

【摘 ? ?要】初中體育教學以增強學生體質(zhì)健康為主要任務，體質(zhì)健康是綜合能力發(fā)展的前提，是國家素質(zhì)教育的必然要求。初中體育教學要更新認知觀念，完善教學體質(zhì)機制，更新教學活動，調(diào)動學生的體育活動積極性。

【關鍵詞】初中體育 ?體質(zhì)健康 ?教學探索

中圖分類號：G4 ? ? 文獻標識碼：A DOI：10.3969/j.issn.1672-0407.2020.07.127

根據(jù)近幾年青少年體質(zhì)健康報告，不難發(fā)現(xiàn)初中生在校期間缺乏體育運動，體質(zhì)健康情況堪憂。約三分之一的學生存在肥胖和營養(yǎng)過剩問題;近一半以上的學生近視眼;多數(shù)的學生肺活量處于平均水平及以下。初中生的身體健康是心理健康的前提，也是獲得自主發(fā)展，實現(xiàn)綜合素養(yǎng)提升的必要條件。但是根據(jù)實際的教學調(diào)查，我們發(fā)現(xiàn)，有些初中生的飲食和運動以及其他學習和生活方式嚴重違背科學規(guī)律，導致初中生的體質(zhì)整體呈現(xiàn)下滑趨勢[1]。

而初中體育教學的主要任務就是增強學生的體質(zhì)，通過多樣化的教學措施和活動，實現(xiàn)學生全面參與體育運動，促進身心健康發(fā)展。但是初中體育教學的落實受到很多的教學阻礙，例如，學校實施全面素質(zhì)教育的力度不夠，仍然沒有走出追求升學率的泥沼，學校和老師包括學生對體育運動沒有給予足夠的重視;社會以及家庭對學生的體質(zhì)健康之重要性認識不足;體育資源和設備存在明顯的地區(qū)差異，不少地區(qū)的體育運動設施亟待更新;教師組織的體育教學活動類型少，學生在體育運動和自由活動之間，更喜歡后者，對運動缺乏主動的興趣等等。以下，筆者結(jié)合自身的教學實踐，針對以上問題，從三方面簡要論述如何落實初中體育教學，來提高學生的體質(zhì)健康水平。

首先，初中體育教學要想順利推進，務必解決思想認知問題。全民運動和全民健康觀念的提出，越來越受到人們的歡迎。隨著社會的進步和思想觀念的更新，人們也逐步認識到運動的重要性[2]。但是對于初中生的體育運動，學校和社會包括學生自己都不是非常重視。思想的懈怠是體質(zhì)健康情況不盡人意的主要因素。因此，初中體育教師要先致力于思想的糾正，讓學生和家長包括學校教師認清初中體育學習的重要性，認識到體育運動的現(xiàn)實作用。體育作為人們?nèi)粘Ｉ畹幕净顒有问街?，和人的各方面發(fā)展息息相關?！皼]有體育就沒有德智的發(fā)展”，可謂道盡體育教學在初中整體學習中的突出作用。

第一，初中體育教師要善于借助社會力量，對學校師生的體育觀念進行干預。目前社會上有較多的以增強體質(zhì)能力為目的集結(jié)的社會團體，會在空閑時間集中組織體育活動，里面不乏一些優(yōu)秀的體育愛好者和運動員。學校可以邀請代表來學校為學生做體育運動的專題報告，普及運動理念，更新學生的認知，對體育運動有更多的了解?？梢越M織座談會、交流活動、報告展示等不同形式的校內(nèi)活動，既創(chuàng)新體育教學的形式，又能對學生產(chǎn)生極強的教育作用，糾正錯誤認知。

第二，體育教師不光要組織好日常的課間操活動，還要注重家校合作的教學形式。教師要結(jié)合具體情況，充分調(diào)動家長的教育力量，對學生開展體育運動教學。家長的運動理念對學生產(chǎn)生直接的影響，這就是家庭教育的重要性。體育教師可以鼓勵家長參與學校體育活動，例如，學校運動會設置家長項目;定期組織家長學生合作的體育運動;鼓勵家長假期時間帶學生參與社會體育運動等。

第三，體育教學的深入開展才能真正增強學生的體質(zhì)。但是很多學生之所以不重視運動，主要是在運動知識方面和體質(zhì)健康方面的科學認識太過匱乏。因此，學校作為教育主體，要定期組織體質(zhì)檢測，為每個學生的體質(zhì)做出測評，為學生普及體質(zhì)健康的標準，從而引起學生思想的重視。

第四，思想認知的糾正不是一蹴而就的，教師要注意長期的教學計劃和措施，充分利用細節(jié)教學，對學生的思想認知產(chǎn)生潛移默化的影響。例如，在日常教學中，教師要善于利用學生身邊的小事和社會上發(fā)現(xiàn)的真實案例，為學生普及體質(zhì)健康的重要性，讓學生樹立自覺提高身體素質(zhì)的意識，對自己的體質(zhì)情況有清楚的認知，從而在體育運動的時候積極主動配合教師的教學，更加愿意自覺參與諸多體育活動。

其次，思想認知問題解決之后，就要建立完善的體育運動教學機制，完善的教學體制機制才能確保初中體育教學有條不紊逐步展開。以往學校把過多的教學注意力放在文化課的學習上，忽略體育運動教學，導致體育教學在備課、聽課、課堂研討、學期規(guī)劃和具體教學策略等方面都不完善，那么教學結(jié)果可想而知。第一，學校要組織嚴格的體育教學計劃，重視體育教師的研修和交流，多與外校合作，組織教師培訓學習，提高教師的專業(yè)素質(zhì)和教學水平。第二，體育教學組每學期、每個階段甚至每周，都要有具體的教學目標和實施項目，全校按照統(tǒng)一的教學計劃推進教學，杜絕體育課散漫無序、缺乏組織的教學狀態(tài)。第三，完善學校的體育教學評價機制。以往體育教學學期檢測的內(nèi)容比較簡單，要求也比較寬松，學期末主要重視學生的學習成績，對體育運動成績基本不屑一顧。教師方面要組織好每學期的檢測，嚴格要求學生期末達標問題，對學生進行每學期體質(zhì)檢測，引起學生對日常體育運動的重視;學校方面，要設置專門的教師和學生量化評分機制，對每個班級中的體質(zhì)不達標學生采取對應的教學策略，提高教學針對性，爭取讓每個學生的體質(zhì)都能達到國家基本標準。同時，對教師的量化評分，也能有效激發(fā)教師的工作熱情，對每一節(jié)課負責，避免有事沒事教師代課或無故請假現(xiàn)象的發(fā)生。

最后，真正調(diào)動學生的體育活動參與興趣，還是要依靠體育教師創(chuàng)新教學方式，更新教學策略，多組織體育教學活動，讓學生體驗運動的樂趣，在運動中收獲身心的雙愉悅，從而培養(yǎng)自主運動，增強體質(zhì)的良好生活習慣，逐步提高體能素質(zhì)。尤其是初中體育教學中，已經(jīng)明顯出現(xiàn)體育運動性別上的差異性。所以，體育教師在組織體育教學活動的時候，要注意性別的特殊性，盡量使男生和女生都能充分參加到活動中來。體育課上，教師要教會學生不同體育項目的活動原理和規(guī)則。初中不少女生會因為性格內(nèi)斂害羞的原因，不主動參加活動。教師要盡可能創(chuàng)設輕松的學習氛圍，先忽略運動的競技性，主要以調(diào)動學生的參與積極性為主?？梢宰屇猩鸀榇蠹易鍪痉?，女生跟著學習?；蛘哌x取對某項運動技能比較熟悉的女生，為大家展示動作要領。消除同學們擔心出丑的顧忌，在和諧的氛圍里主動學習體育動作。

綜上所述，初中體育教學提高學生體質(zhì)水平的方式有很多，但最后都要落實到課堂教學中來，在實踐性的體育活動中訓練學生的體質(zhì)能力，不斷增強其身體素質(zhì)。

參考文獻

[1]周加啟，李興昌，胡森林.學生體質(zhì)健康新的影響因素與促進學生運動參與的對策研究[J].體育科技.2010（01）.

[2]張明.基于學生體質(zhì)提升角度的初中體育教學研究[J].當代體育科技，2016，6（18）.