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    足球運(yùn)控球組合動(dòng)作技術(shù)提升策略分析

    2020-09-10 07:22:44王國柱
    體育風(fēng)尚 2020年7期
    關(guān)鍵詞:提升策略

    王國柱

    摘要:目前,越來越多的人開始關(guān)注對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)的提升。正是因此,很多學(xué)校都組織了足球隊(duì)。結(jié)合足球運(yùn)動(dòng),可以實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)生體質(zhì)培養(yǎng)效率的提升。本文主要分析足球運(yùn)控球組合動(dòng)作技術(shù)特點(diǎn)以及在學(xué)校的足球隊(duì)訓(xùn)練中的應(yīng)用價(jià)值,然后針對(duì)當(dāng)前訓(xùn)練的不足,提出相應(yīng)的優(yōu)化對(duì)策。

    關(guān)鍵詞:學(xué)校足球隊(duì)訓(xùn)練;運(yùn)控球組合動(dòng)作技術(shù);提升策略

    鍛煉學(xué)生的體能是一項(xiàng)長期的系統(tǒng)化的工程,結(jié)合足球運(yùn)動(dòng)是培養(yǎng)學(xué)生身體素質(zhì)的一個(gè)關(guān)鍵。正是因此,很多學(xué)校都開始建立了自己的校園足球隊(duì)。但是,在學(xué)校的足球隊(duì)訓(xùn)練實(shí)踐過程之中,很多教師對(duì)于足球運(yùn)控球組合動(dòng)作技術(shù)的訓(xùn)練還存在著較為明顯的不足。本文首先分析足球運(yùn)控球組合動(dòng)作技術(shù)的特點(diǎn)和訓(xùn)練價(jià)值,然后針對(duì)當(dāng)前學(xué)校足球隊(duì)訓(xùn)練的不足,提出有針對(duì)性的優(yōu)化策略。

    結(jié)合本文的分析,一方面能夠讓更多的教師對(duì)足球運(yùn)控球組合動(dòng)作技術(shù)有更為充分的理論認(rèn)識(shí);另一方面也能夠?yàn)閺V大教師的學(xué)校足球隊(duì)訓(xùn)練提供一定的實(shí)踐參考價(jià)值。

    一、足球運(yùn)控球組合動(dòng)作技術(shù)的表現(xiàn)和價(jià)值

    目前,足球運(yùn)動(dòng)對(duì)于學(xué)生的多種素質(zhì)提升有著積極的意義,而足球運(yùn)控球組合動(dòng)作技術(shù)是足球運(yùn)動(dòng)中的一項(xiàng)關(guān)鍵性技能。為了給學(xué)校的足球隊(duì)訓(xùn)練提供一定的建議,下文首先對(duì)足球運(yùn)控球組合動(dòng)作技術(shù)的表現(xiàn)和價(jià)值進(jìn)行分析。

    (一)足球運(yùn)控球組合動(dòng)作技術(shù)的表現(xiàn)

    運(yùn)球技術(shù)是擺脫防守、組織戰(zhàn)術(shù)配合、攻破對(duì)方防線時(shí),經(jīng)常運(yùn)用的一種基本技術(shù)。因此,運(yùn)球技術(shù)對(duì)完成戰(zhàn)術(shù)起著很大的作用。概括來看,運(yùn)控球技術(shù)分為停球、踢球、停球與踢球組合動(dòng)作三類。借助于這三類動(dòng)作形式,能夠充分提升足球運(yùn)動(dòng)員在球場(chǎng)上的表現(xiàn)。

    (二)足球運(yùn)控球組合動(dòng)作技術(shù)的價(jià)值

    當(dāng)下,我國很多學(xué)校都組織起了自己的學(xué)校足球隊(duì),并且也開始重視到對(duì)足球運(yùn)控球組合動(dòng)作技術(shù)的運(yùn)用。總體上來看,足球運(yùn)控球組合動(dòng)作技術(shù)的價(jià)值分為以下幾個(gè)方面:

    第一,借助于足球運(yùn)控球組合動(dòng)作技術(shù)的訓(xùn)練,可以充分提升學(xué)生的足球技能。足球運(yùn)動(dòng)雖然屬于一種大眾項(xiàng)目,但是它對(duì)于技術(shù)的要求也是較高的,足球運(yùn)控球組合動(dòng)作技術(shù)就是其中較為典型的體現(xiàn)。通過對(duì)學(xué)生積極的足球運(yùn)控球組合動(dòng)作技術(shù)訓(xùn)練,可以提升學(xué)生足球技術(shù)。

    第二,積極滲透足球運(yùn)控球組合動(dòng)作技術(shù)訓(xùn)練,可以在很大程度上提升學(xué)生的體能。在當(dāng)前的社會(huì)背景,學(xué)生的身體素質(zhì)水平的提升,受到人們的普遍關(guān)注。足球運(yùn)控球組合動(dòng)作技術(shù)需要調(diào)動(dòng)學(xué)生的多個(gè)身體部位齊心合力運(yùn)動(dòng)才能夠?qū)崿F(xiàn),同時(shí)也需要學(xué)生具備敏感的反應(yīng)力。所以,積極加強(qiáng)足球運(yùn)控球組合動(dòng)作技術(shù)訓(xùn)練,可以提升學(xué)生的身體素質(zhì)。

    第三,在學(xué)校足球隊(duì)中積極加強(qiáng)足球運(yùn)控球組合動(dòng)作技術(shù)訓(xùn)練,也可以幫助球隊(duì)實(shí)現(xiàn)更大的成績。目前,各個(gè)學(xué)校足球隊(duì)為了能夠提示學(xué)生訓(xùn)練的積極性,所以始終都會(huì)積極地開展各種戶外足球比賽活動(dòng),不斷加強(qiáng)對(duì)足球運(yùn)控球組合動(dòng)作技術(shù)的訓(xùn)練,可以讓學(xué)校足球隊(duì)獲得更好的名次。

    二、足球運(yùn)控球組合動(dòng)作技術(shù)的訓(xùn)練現(xiàn)狀

    目前,足球運(yùn)控球組合動(dòng)作技術(shù)的訓(xùn)練價(jià)值已經(jīng)得到了較為普遍的認(rèn)可,但是,一些學(xué)校的足球隊(duì)在展開訓(xùn)練的過程之中還存在著較多的客觀不足情況,這主要可以概括為以下幾點(diǎn):

    (一)忽視學(xué)生體能訓(xùn)練,訓(xùn)練成果不高

    足球運(yùn)控球組合動(dòng)作技術(shù)是一種較為復(fù)雜的技術(shù),所以在實(shí)現(xiàn)的時(shí)候,需要有較強(qiáng)的身體素質(zhì)作為支撐。尤其是在實(shí)踐過程之中,動(dòng)作技術(shù)的節(jié)奏變化較快,人球結(jié)合的要求度較高,從而讓這一技術(shù)的實(shí)現(xiàn)更為看重對(duì)學(xué)生的素質(zhì)。但是,目前一些學(xué)校足球隊(duì)的訓(xùn)練往往只是看重對(duì)學(xué)生的技巧灌輸,而忽視了對(duì)學(xué)生的體能基礎(chǔ)的夯實(shí),從而影響的最終的訓(xùn)練效果。

    (二)教師理解存在片面,導(dǎo)致訓(xùn)練不全

    目前,一些教師對(duì)于足球運(yùn)控球組合動(dòng)作技術(shù)雖然有了初步的理解,但是對(duì)其本質(zhì)還有價(jià)值的理解,還存在著片面的情況。在這種背景下,教師對(duì)于學(xué)校足球隊(duì)的訓(xùn)練,就只是側(cè)重于運(yùn)球速度和節(jié)奏的把握,而忽視了引導(dǎo)對(duì)其他技巧的配合,從而影響了最終的價(jià)值實(shí)現(xiàn)。

    (三)不善引導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用,學(xué)生提升緩慢

    廣大教師要想實(shí)現(xiàn)更為理想化的訓(xùn)練目標(biāo),就應(yīng)該讓學(xué)生從實(shí)戰(zhàn)之中獲取更多的訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)。但是,目前一些教師只是在訓(xùn)練實(shí)踐過程之中,對(duì)學(xué)生的訓(xùn)練和實(shí)戰(zhàn)存在著脫節(jié)的情況。正是在這種背景下,學(xué)生的足球運(yùn)控球組合動(dòng)作技術(shù)就出現(xiàn)了提升較為緩慢的情況,從而不利于最終的訓(xùn)練目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。

    三、足球運(yùn)控球組合動(dòng)作技術(shù)的對(duì)策

    從當(dāng)前的客觀訓(xùn)練情況來看,一些學(xué)校足球隊(duì)對(duì)足球運(yùn)控球組合動(dòng)作技術(shù)的開展,還存在著諸多的不足情況。針對(duì)于此類情況,建議廣大教師應(yīng)該充分認(rèn)識(shí)到問題的客觀存在,并且采取相應(yīng)的優(yōu)化策略。本文認(rèn)為,足球運(yùn)控球組合動(dòng)作技術(shù)的優(yōu)化策略應(yīng)該主要包含以下幾個(gè)方面:

    (一)樹立客觀實(shí)際原則,避免出現(xiàn)方向錯(cuò)誤

    目前,一些教師在對(duì)學(xué)校足球隊(duì)的球員開展足球運(yùn)控球組合動(dòng)作技術(shù)訓(xùn)練的時(shí)候,往往存在著諸多的片面情況,而造成此類情況的主要原因在于很多教師缺乏指導(dǎo)性原則??傮w上來看,足球運(yùn)控球組合動(dòng)作技術(shù)的訓(xùn)練原則主要包含以下幾個(gè)方面:

    首先,要采取基本素質(zhì)和技術(shù)訓(xùn)練結(jié)合的思路。足球運(yùn)控球組合動(dòng)作技術(shù)的提升需要有健康的體魄作為支撐,所以,教師在訓(xùn)練的時(shí)候,要將體能訓(xùn)練和技術(shù)訓(xùn)練并重,才能夠?qū)崿F(xiàn)理想化的訓(xùn)練目標(biāo)。

    其次,要采取循序漸進(jìn)的原則。足球運(yùn)控球組合動(dòng)作技術(shù)是一個(gè)熟能生巧的過程,所以教師的訓(xùn)練活動(dòng)也不能好高騖遠(yuǎn),而是應(yīng)該遵循循序漸進(jìn)的自然原則,從集版本的簡單動(dòng)作開始,才能夠?qū)崿F(xiàn)讓學(xué)生穩(wěn)扎穩(wěn)打地提升。

    最后,要尊重實(shí)戰(zhàn)運(yùn)用的價(jià)值。廣大教師在對(duì)學(xué)校足球隊(duì)展開足球運(yùn)控球組合動(dòng)作技術(shù)訓(xùn)練的時(shí)候,要切記空談理論,應(yīng)該引導(dǎo)學(xué)生扎扎實(shí)實(shí)地從實(shí)踐中實(shí)現(xiàn)技能的提升。

    (二)采取合理方式,訓(xùn)練學(xué)生提升

    在樹立了基本的訓(xùn)練原則之后,廣大教師應(yīng)該從學(xué)生的基本素質(zhì)出發(fā)——也就是從學(xué)生的體能出發(fā),展開訓(xùn)練。在這一過程之中,主要訓(xùn)練學(xué)生身體的協(xié)調(diào)能力、運(yùn)動(dòng)節(jié)奏把握能力以及瞬間變向的能力。

    在訓(xùn)練身體協(xié)調(diào)能力的過程之中,教師可以設(shè)計(jì)一個(gè)不規(guī)則的場(chǎng)地,讓學(xué)校足球隊(duì)的成員在其中奔跑,在這一過程之中,教師要隨時(shí)喊停喊跑,以此來讓學(xué)生的協(xié)調(diào)能力得到加強(qiáng)。而在訓(xùn)練學(xué)生的節(jié)奏把握能力的過程之中,教師可以讓學(xué)生鍛煉在規(guī)定的距離規(guī)定觸球次數(shù),比如在8米內(nèi)要實(shí)現(xiàn)8步觸球的效果。在訓(xùn)練學(xué)生的瞬間變向能力的過程之中,可以讓學(xué)生在有限的空間中,進(jìn)行盯人防守活動(dòng),從而讓學(xué)生的身體反應(yīng)力得到加強(qiáng)。

    (三)強(qiáng)化技術(shù)訓(xùn)練,提升學(xué)生實(shí)戰(zhàn)能力

    除了要積極提升學(xué)生的基本身體素質(zhì)之外,還需要不斷強(qiáng)化對(duì)學(xué)生的技術(shù)訓(xùn)練,尤其是應(yīng)該注意將對(duì)學(xué)生的技術(shù)訓(xùn)練和實(shí)戰(zhàn)結(jié)合在一起,從而提升學(xué)生的實(shí)際素質(zhì)。

    比如,教師可以根據(jù)有限的場(chǎng)地,鍛煉學(xué)生的運(yùn)球過桿能,這一項(xiàng)目的訓(xùn)練要點(diǎn)主要是培養(yǎng)學(xué)生人球結(jié)合的水平,從而讓學(xué)生能夠上實(shí)現(xiàn)對(duì)足球更為靈活性的掌握。再如,教師在實(shí)踐訓(xùn)練過程之中,也可以采取運(yùn)球繞桿比賽的形式,讓學(xué)生繞過一個(gè)個(gè)樹立的標(biāo)桿,把足球傳遞給其他隊(duì)員??纯凑l的傳輸速度更快,這種比賽較為接近實(shí)戰(zhàn),所以對(duì)學(xué)生的技能提升有著積極的意義。

    四、結(jié)語

    隨著社會(huì)的不斷發(fā)展,學(xué)生的身體素質(zhì)提升已經(jīng)受到了社會(huì)各界的普遍重視。而要想提升學(xué)生的身體素質(zhì),可以積極引入足球運(yùn)動(dòng)。但是目前很多教師在對(duì)學(xué)校足球隊(duì)展開足球運(yùn)控球組合動(dòng)作技術(shù)訓(xùn)練的過程之中還存在諸多不足。本文首先分析了足球運(yùn)控球組合動(dòng)作技術(shù)的表現(xiàn)和價(jià)值,然后根據(jù)當(dāng)前的訓(xùn)練不足,提出了相應(yīng)的優(yōu)化對(duì)策。希望本文的分析能夠給廣大教師帶來一定的借鑒價(jià)值。

    參考文獻(xiàn):

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    [2]何錦標(biāo).廣州市城鄉(xiāng)中學(xué)足球運(yùn)動(dòng)開展?fàn)顩r分析[J].文化創(chuàng)新比較研究,2020,4 (02):141-142.

    [3]汪墩榮,姚玉丹.足球運(yùn)控球組合動(dòng)作技術(shù)提升策略研究[J].體育教學(xué),2019,39 (06):76-78.

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